Обсуждение со специалистами здравоохранения

Обсуждение со специалистами здравоохранения

СПРОСИТЕ - ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТ!

Есть ли у вас какие-либо вопросы, связанные с опорно-двигательного аппарата вопросы? Затем найдите область, по которой у вас есть вопросы, и используйте поле для комментариев - или воспользуйтесь одним из рекомендуемых ниже вариантов. Вы также можете связаться с нами прямо на нашей странице в Facebook.

 



- Предлагаем консультации мануальных терапевтов, физиотерапевтов и специалистов.

Наши дочерние хиропрактики, физиотерапевты и специалисты предлагают консультации, советы, упражнения и конкретные действия, направленные непосредственно на вашу проблему. Поделитесь этим с кем-то, кому нужна небольшая дополнительная помощь или мотивация в борьбе за безболезненную повседневную жизнь.

Спросите нас - абсолютно бесплатно!

- Иногда, чтобы избавиться от продолжительной боли, можно почувствовать себя горой. Свяжитесь с нами здесь, в разделе комментариев или через сообщение на наша страница в фейсбуке уже сегодня. Тогда мы поможем вам с вашими вопросами и вместе сможем подняться на гору боли.

 

NEW: - Теперь вы можете задавать вопросы прямой нашему филиалу мануального терапевта!

мануальный терапевт александр андорф

Александр имеет степень магистра хиропрактики и работает мануальным терапевтом с 2011 года - он работает в Kiropraktorhuset Elverum. Он обладает широкой компетенцией в отношении проблем в опорно-двигательного аппарата - и имеет высокую основе фактических данных фокус на пациента и получать советы / упражнения / обучение инструкции / эргономической адаптации, что позволяет им достичь долгосрочного улучшения своих проблем, и таким образом, предотвратить повторение боли. Он живет под девизом «упражнения - лучшее лекарство» и пытается стимулировать больше движений в повседневной жизни с помощью повседневных действий, таких как поездки и катание на беговых лыжах, но также знает, что это может быть длительный процесс, чтобы выбраться из болевой ямы, когда вы туда попали. . Таким образом, советы, упражнения и меры также адаптированы к индивидууму. Нажмите на изображение или ее задать ему вопрос.

 

женщина с болями в спине



 

VONDT.net - Пожалуйста, приглашайте друзей на наш сайт:

Мы едины бесплатный где Ол и Kari Nordmann могут получить ответы на свои вопросы о скелетно-мышечных проблемах со здоровьем. У нас есть аффилированные специалисты в области здравоохранения, которые пишут для нас. Эти писатели делают это только для того, чтобы иметь возможность помочь тем, кто в этом больше всего нуждается, без взимания платы. Все, что мы просим, ​​это то, что Вам нравится наша страница в Facebookпригласить друзей сделать то же самое (используйте кнопку «пригласить друзей» на нашей странице в Facebook) и делитесь постами, которые вам нравятся в соцсетях. Таким образом, мы можем помочь как можно большему количеству людей, и особенно тем, кто в этом больше всего нуждается - тем, кто не обязательно может позволить себе заплатить несколько сотен крон за короткий разговор с медиками.

 

боли в мышцах и суставах

 

Мы просим вас использовать поля комментариев для связанных категорий, так как это обеспечит более быстрые и полные ответы. Вопросы на этой странице не будут иметь приоритет в той же строке, что и вопросы на соответствующей странице.

 

Вот как:

Мы очень ценим, если вы маневрируете для этого диагноза (например, кристалл больных) / тема, с которой вам нужна помощь, либо через меню поиска в правом верхнем углу, либо через верхнее меню. Затем используйте поле для комментариев внизу страницы так же, как здесь на этой странице.

 

Некоторые из наиболее часто посещаемых тематических страниц чаще всего спрашивают:

Артрит (артрит)

Артроз (остеоартрит)

– фибромиалгии

Боль в ногах

Кристаллическая Болезнь / BPPV

Травмы мениска / разрыв колена

ревматизм

Ударная волна



235 ответы
  1. Ола Р. говорит:

    Hei.
    Почти 2 года борюсь с болями в паху. Пробовал многое, но так и не получил результатов.
    Первый раз я почувствовал боль в мае 2013 года. У меня было 7-8 футбольных тренировок в неделю, а в старших классах ходил на спортивную линию. Тренажерный зал 4/5 дней в неделю, где 2 дня был футбол с лучшими видами спорта. Тренировки по футболу проходили на искусственном покрытии, а занятия в спортзале — на жестком полу, поэтому напряжение было большим.

    В преддверии мая 2013 года во время тренировки у меня вдруг немного заболело в левом паху. Я сдался на день и попробовал снова на следующей тренировке, боль все еще была. Я пошел к физиотерапевту и получил несколько упражнений для укрепления паха. Упражнения выполнялись в течение 3 недель. Результата от упражнений не получил.

    Я поменял клубы и нашёл нового физиотерапевта, он дал мне примерно те же упражнения и я делал их около 4 недель без прогресса. Потом он отправил меня к мануальному терапевту. Он немного проверил на мою мягкость и все ли ровно и прямо.
    Я сделала несколько упражнений на растяжку, чтобы стать мягче и подвижнее. Мне казалось, что это немного помогло, но, возможно, это было просто потому, что я стал мягче от упражнений.

    Меня отправили на МРТ. Оказалось, что мои пахи были в полном порядке.
    Были боли как в левом, так и в правом паху, но в основном в левом.
    Затем я стал мену-терапевтом/специалистом по бедрам. Мне сказали, что у меня болит спина и немного искривлен таз, из-за чего напрягается пах. Есть несколько упражнений, которые сделают мой таз более прямым. Учения должны были выполняться в течение 3 месяцев. Одновременно с посещением мануального терапевта я пошла и к физиотерапевту. Я объяснил это физиотерапевту с кривой спиной. Я получил упражнения для укрепления мышц вокруг таза.

    Через 2-3 месяца упражнений и тяжелых тренировок у меня стало меньше болей в спине и стал более прямым/стабильным таз. Но до сих пор не уверен, что это проблема.

    Может ли иглоукалывание быть решением?

    Был очень признателен за отзыв о том, что, по вашему мнению, может быть причиной боли и как она может исчезнуть.

    ответить
    • больно говорит:

      Привет Ола, чтобы подвести небольшой итог и задать несколько дополнительных вопросов.

      - Ваши боли начались при сильных физических нагрузках в мае 2013 года. Это дает нам основания полагать, что это опорно-двигательный аппарат. Одной из наиболее распространенных мышц, которая поражается во время игры в футбол, является подвздошно-поясничная мышца (сгибатель бедра).
      - Какие движения болезненны? Затем мы думаем и о спине, и о бедре.
      - МРТ поясницы тоже делали или только паха/бедра? Грыжа диска может относиться к боли в паху, если она затрагивает «правый» нерв.

      Более исчерпывающие ответы появятся, когда мы отсеем несколько других диагнозов с такими вопросами.

      ответить
  2. запястье говорит:

    Я был на множестве веб-сайтов, в основном от профессионалов, таких как
    физиотерапевты и мануальные терапевты.

    Что немного странно, так это то, что почти все рекомендуют эти упражнения там, где
    сгибает запястье назад, (разгибание?)

    Я достаточно уверен, что это просто упражнение, как всегда
    заставляет меня чувствовать боль в левом запястье.

    Мне нужны отзывы, мнения по этому поводу.

    И еще одно, все веб-сайты физиотерапевтов и хиропрактиков должны включать
    важность не растягиваться слишком сильно, если у вас гипермобильные суставы.
    Это то, что я знаю, редко делают физиотерапевты и хиропрактики.
    упоминает. это то, что я читал на себе.

    Лечусь сама, еженедельно.

    ответить
    • больно говорит:

      Привет "Запястье",

      Извините за поздний ответ.

      Рекомендуемые упражнения должны и должны быть адаптированы к вашему конкретному диагнозу. Может быть, упражнения на растяжку, к которым вы стремитесь, являются «эксцентрическими упражнениями на растяжку»? Они предназначены для лечения латерального эпикондилита/теннисного локтя и имеют хорошие показания.

      Вы упомянули, что у вас болит левое запястье - что это за боль? Они постоянны или меняются в зависимости от нагрузки - и есть ли ночные боли? У вас тоже болит локоть?

      Были ли сделаны фотографии вашего запястья? Вы обследовались на синдром запястного канала?

      Узнайте больше здесь:
      https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-handledd-diagnose-behandling/karpaltunnelsyndrom/

      С нетерпением ждем ответа от вас снова. Надеюсь, мы сможем помочь вам дальше.

      ответить
      • запястье говорит:

        Привет и спасибо за ответ!

        Я написал три длинных сообщения в ответ здесь сейчас
        сегодня, но этот сайт обновляется, когда я
        подходит к концу, а затем пост исчезает и
        Я должен начать снова. Теперь я так раздражен, что не
        орки начинают снова.
        :-()

        ответить
        • больно говорит:

          Еще раз привет, запястье.

          Извините за отсутствие от нашего веб-мастера. Это было что-то вроде автоматического обновления содержимого страницы каждые семь минут. Ошибка теперь исправлена ​​Должно быть, было очень неприятно написать дополнительный пост только для того, чтобы увидеть, как он исчез. Мы надеемся услышать от вас, как только у вас будет возможность.

          ответить
  3. Моника БЖ говорит:

    Hei!
    Прочтите страницу здесь о плантарном фаситте.
    Интересуясь упомянутым упражнением на инверсию, не понимаю, как его выполнять. После нескольких лет страданий я отчаянно хочу заняться чем-то активным, чтобы попытаться поправиться…

    ответить
    • больно говорит:

      Привет, Моника,

      Благодарим вас за вопрос относительно наших упражнений для лечения подошвенного фасциита (читайте: https://www.vondt.net/ovelser-og-uttoyning-av-plantar-fascia-haelsmerter/)

      Инверсия стоп означает подтягивание подошв стоп друг к другу (внутрь) из нейтрального положения. В начале вы можете просто делать это без дополнительного сопротивления, а затем активировать правильное использование мышц, которые помогут разгрузить подошву стопы и укрепить фасцию. Когда вы подтягиваете подошвы стоп друг к другу, вы должны чувствовать, что задействуете мышцы внешней стороны голени (малоберцовые мышцы).

      Ты можешь сделать это?

      Несколько небольших уточняющих вопросов:

      1) Было ли у вас подтверждено наличие подошвенного фасциита с пяточной шпорой или без нее? Если есть пяточные шпоры, это может указывать на то, что проблема сохраняется какое-то время и что ее может быть труднее преодолеть.

      2) Пробовали ли вы специально адаптированную опору для пятки, чтобы разгрузить свод стопы и лопатку (если нет, мы рекомендуем это: https://www.vondt.net/behandling-plantar-fascitt-plantar-fascitt-haelstotte/)?

      3) Какие меры лечения вы уже пробовали? Вы пробовали волновую терапию?

      4) Как возникла проблема? Может быть, вы слишком много ездите по твердым поверхностям без хорошей обуви с поддержкой?

      ответить
      • Анонимный говорит:

        И снова здравствуйте.
        Упражнение: то есть, сидя на стуле, например, ноги свободно свисают, также большие пальцы ног/ступни наклоняются друг к другу?

        У него не диагностирована пяточная шпора, и он не чувствует, что это так.
        2. Не пробовали поддержку пятки. Подошвы были адаптированы физиотерапевтом. Разве опора для пятки не продается в Норвегии?
        3. Только подошвы.
        4. Перегрузка и слишком быстрое увеличение нагрузки в сочетании с избыточным весом.

        ответить
        • больно говорит:

          Да просто и легко. 🙂

          Пяточные шпоры можно обнаружить с помощью РТГ, МРТ или диагностического УЗИ.

          2. Наиболее продаваемыми являются те виды геля, которые наносят на пятку обуви. Такой полной поддержки мы не видели здесь в магазинах, нет. Но вполне может существовать.

          Хорошо, тогда вы можете немного больше сосредоточиться на упражнениях и тренировках сейчас - помните, что впереди вас ждут очень тяжелые недели (особенно первые четыре), так как вы на самом деле разрушаете мышцы (таким образом, меньше поддержки), прежде чем вы получить так называемую «суперкомпенсацию» в соответствующих мышцах.

          О лечении подошвенного фасцита волной давления читайте здесь:

          https://www.vondt.net/trykkbolgebehandling-av-fotsmerter-grunnet-plantar-fascitt/

          Должен быть наиболее эффективным согласно исследованиям. В сочетании со специальной подготовкой.

          4. Понять. Бег по асфальту?

          ответить
          • Анонимный говорит:

            Тогда мне стоит попробовать это упражнение?

            Через некоторое время можно проверить на возможные пяточные шпоры, если ситуация не улучшится.

            Пробовали гелевую прокладку под пятку, было жестоко больно. Теперь у меня есть подошвы, которые поддерживают свод стопы, и это приятно. Обувь на слегка высоком каблуке также подойдет на работу и тому подобное.

            По асфальту не бегал, но, наверное, слишком рвался, когда стартовал 🙁

            Надеюсь, что теперь помогут упражнения, растяжка, рельеф и похудение.
            ?

          • больно говорит:

            Я желаю тебе удачи! 🙂 Сообщите нам, если у вас есть другие вопросы, а в противном случае не стесняйтесь сообщить друзьям и семье, что они могут задавать вопросы здесь или на нашей странице в Facebook.

  4. Нет говорит:

    Привет, меня беспокоит моя спина и левое копыто. теперь он опустился в пах. Там у меня сильные боли при ходьбе. Сейчас я принимаю сильнодействующие лекарства, они не помогают.. Жду и попаду на МРТ. Интересно, почему лекарства не работают..

    С уважением Оле.

    ответить
    • больно говорит:

      Привет Оле,

      Не стесняйтесь рассказать нам немного полнее о своих проблемах и болях – тогда мы сможем дать вам чуть более подробный ответ и, возможно, немного помочь вам на этом пути.

      - Когда и как начались боли в спине?

      - Какие лекарства вы принимаете? Это расслабление мышц? Облегчение боли? Нервные обезболивающие? Как они называются? Может быть, вам прописали не тот тип обезболивающего в связи с вашей проблемой?

      - Как бы вы описали боль? Как пронзающая электрическая боль? Онемение? Испытывали ли вы мышечную слабость в левой ноге?

      - Усиливается ли боль в паху и бедре при наклоне вперед? Это определенно может звучать так, как будто у вас симптомы ишиаса (читайте: https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-korsryggen/isjias/)

      С нетерпением жду ответа от вас.

      ответить
  5. RR говорит:

    Привет! Есть вопросы по боли в пятке. После окончания беременности у меня появились боли в обеих пятках. От тазовых болей и малоподвижности до езды на тачках, немного асфальта и гравия. Я чувствовал, что у меня болит внешняя сторона стопы, но не больно. Вдруг однажды мне стало хорошо под обеими пятками. Пошла к врачу, который сказал, что из-за лишнего веса воспалилось жировое тело на пятках и что я стал более активным. Я читала про подошвенный фасциит, но врач подумал, что это не когда болит под и по бокам пятки. Пришлось смазать Орудис. Подошвы из напрата. Он также подумал, что это не подошвенный фасциит, так как боль была недалеко от стопы. Где должна быть боль при воспалении сальных желез в области пятки? 2 недели назад у меня заболела пятка, и ни подошвы, ни облегчение не помогают. Я замираю и поднимаю пальцы каждый день. Сочетается с кроссовками внутри и снаружи. Как долго это может быть? Имеет договоренность об обработке волной давления в конечном итоге с напрапатом. Прогноз хороший?
    РР.

    ответить
    • больно говорит:

      Привет РР,

      Ваша боль сохраняется в течение 2 недель, поэтому вы все еще находитесь в острой фазе проблемы. И подошвенный фасциит, и воспаление пяточной подушечки могут занять недели, месяцы, а иногда и целый год, прежде чем заживут. Все зависит от того, как вещи выглядят внутри вашей стопы. Это подводит нас к нашему первому вопросу:

      - Вам делали РТГ или МРТ ног? В RTG вы во многих случаях увидите пяточные шпоры, если это подошвенный фасциит. На МРТ можно увидеть утолщение подошвенной фасции, если есть подошвенная фасция.

      - Похоже, вы делаете правильные шаги, ежедневно поднимая пальцы ног и прикладывая лед. Вы также растягиваете подошвенную фасцию?

      - ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: https://www.vondt.net/ovelser-og-uttoyning-av-plantar-fascia-haelsmerter/

      В противном случае вы упоминаете, что вы «согласовали лечение волной давления с напрапатом». Это звучит немного бессмысленно, если вы спросите нас, поскольку лечение волной давления следует использовать ТОЛЬКО специально против результатов (например, после диагностического УЗИ и МРТ). К сожалению, многие люди слишком часто используют волновую терапию, не зная, как она выглядит на вашей ноге, поэтому существует высокая вероятность того, что они не поразят нужные области, и вы выбросите деньги в окно. Напрапат не имеет возмещения. Для сравнения, лечение как у хиропрактиков, так и у мануальных терапевтов частично возмещается. Также стоит проверить, есть ли у вас медицинская страховка, покрывающая такое лечение.

      - ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: https://www.vondt.net/trykkbolgebehandling-av-fotsmerter-grunnet-plantar-fascitt/

      Врачи общей практики, хиропрактики или мануальные терапевты могут обратиться к такой диагностике с помощью изображений, а последние двое также имеют обширную подготовку по лечению упомянутых диагнозов, что, в свою очередь, может привести к более быстрому обследованию и более эффективному лечению.

      У нас есть рекомендация относительно поддержки пятки подошвенной фасцией:

      - ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: https://www.vondt.net/behandling-plantar-fascitt-plantar-fascitt-haelstotte/

      Вы пробовали эту опору для пятки или аналогичную?

      ответить
  6. Кари-Энн Стрём Тветмаркен говорит:

    Привет. Я борюсь с болями во всем теле с 2010 года. Хуже всего шея, она болит с 2005 года. Но дело в том, что когда я тренируюсь на эллиптическом тренажере или иду на прогулку, у меня покалывает под подошвами ног. ноги и он "залипает" в моих руках и руках. Были у врача и не обследовались. Также были на МРТ шеи, по рекомендации напрапата. Нет выпадения шейки, только износ. Что я могу сказать своему врачу, потому что теперь я устал от упражнений, которые не помогают при боли, которая у меня есть.

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Кари-Энн,

      Было ли что-то особенное, что произошло до 2005 или 2010 года? Травма, несчастный случай или что-то подобное? Или боль пришла постепенно?

      «Покалывание» может быть вызвано рядом причин, но часто может быть связано с функцией нервов или артерий. Есть ли у вас семейная история сердечно-сосудистых событий / диагнозов?

      Идея МРТ шеи была хороша, но есть и другие вещи, помимо пролапса, которые также могут вызывать подобные симптомы.

      Как вы отреагировали на лечение? Ваш терапевт пробовал несколько различных процедур?

      В качестве простого самоконтроля мы рекомендуем вам начать с мобилизационных упражнений на пенопластовом валике, так как они могут улучшить работу артерий (клинически доказано).

      ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ:
      https://www.vondt.net/bedret-arterie-funksjon-med-foam-roller-skum-massasjerulle/

      Мы надеемся услышать от вас снова и помочь вам в дальнейшем.

      ответить
  7. Моника Педерсен говорит:

    август 2012 г.; МР грудной клетки; выпячивание диска от легкой до умеренной степени С5/С6. Небольшие дегенеративные изменения Th6 / Th7, но в остальном никаких изменений в грудном отделе не видно. Никаких изменений сигнала в мозговом веществе не наблюдается. MR LS -Колонка: три нижних диска обезвожены, но номинальное значение Inge сильно снижено. Незначительные выпячивания диска на этих трех уровнях, а также признаки разрыва фиброзного кольца на двух нижних. На уровне L5/S1 диск касается левого корешка S1, но не оказывает на него явного влияния. На других уровнях признаков влияния на нейрогенные структуры нет. Что бы вы порекомендовали, что мне с этим делать, у меня сильные боли при сидении и ходьбе, мне дали инвалидную коляску. Каждую неделю посещаю занятия физиотерапии и сам занимаюсь йогой, но, к сожалению, из-за сильной боли я не могу пройти дальше нескольких шагов. Держит меня подальше от болеутоляющих, насколько это возможно, и скорее не вызывает этого. Но мне просто так скучно, и я прошу у вас мнение из вторых рук. С уважением Моника

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет, Моника,

      Мы постараемся помочь вам в этом, но тогда нам нужна более полная информация, так как мы не можем осматривать вас лично.

      - Во-первых, где болит и как давно? Возникли ли они остро (например, после несчастного случая или травмы?) Или постепенно?
      - Вы упомянули, что диск касается корня S1 - обычно это означает, что у вас возникает поражение корня. Испытываете ли вы электрическую, мучительную боль в ноге и стопе с левой стороны? Есть ли у вас мышечная слабость в левой ноге?
      - Упоминается, что вы не можете пройти дальше нескольких шагов, прежде чем получите травму. Вы чувствуете, что ваши ноги отказывают или что-то в этом роде, поэтому вам нужно присесть, чтобы передохнуть? Болит поясница и ноги при наклонах вперед?
      - Вы пишете «МР грудного отдела», это обычно не включает шею, но вы все равно пишете об уровнях С5/С6 – значит ли это, что вы также сделали МРТ-снимок шеи?
      — Йога — хорошее, универсальное упражнение, поэтому приятно, что ты этим занимаешься. В противном случае рекомендуется общее движение, предпочтительно легкие прогулки по пересеченной местности.
      - Вы ходите к физиотерапевту 1 раз в неделю. Как вы отреагировали на лечение? Ваш терапевт пробовал несколько различных процедур?
      - Лечение холодом, т.е. Биозаморозка (подробнее/купить здесь: http://nakkeprolaps.no/produkt/biofreeze-spray-118-ml/) может облегчить боль в мышцах, суставах и нервах.

      С нетерпением жду ответа от вас.

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр v / Vondt.net

      ответить
  8. SG говорит:

    ИШИОФЕМОРАЛЬНЫЙ ИМПИНЖЕМЕНТ; Привет, я борюсь с постоянной ноющей болью в седалище и вниз по задней поверхности бедра в течение нескольких лет. Он точечно, как иголки под ногой. Я был у всех мыслимых психотерапевтов. Травма верхней губы выявлена ​​в 2012 году. Лечилась по поводу травмы верхней губы артроскопически. Во время артроскопии выяснилось, что у меня артроз тазобедренного сустава. Я надеялся, что боль в ноге уйдет, но не тогда. В 2014 году и рентген, и МРТ показали небольшое пространство для квадратной мышцы бедра, что соответствует седалищно-бедренному ущемлению. Я еще не получил никакой помощи для этого. Найти мало информации об этом в Норвегии, только на зарубежных сайтах. Год назад мой лечащий врач наконец прописал мне нейронтин. До этого я спал максимум 2 часа в сутки из-за боли. Это разрушает мое качество жизни, жизнь приостановлена. Мой вопрос; Есть ли помощь при ишиофеморальном импинджменте в Норвегии?

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет СГ,

      Мы обязательно поможем вам в этом. Мы отправили запрос на форум экспертов, чтобы найти для вас наилучшую возможную помощь.

      Мы снова прокомментируем здесь через несколько дней.

      Хорошего дня!

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас v / Vondt.net

      ответить
        • вондт.нет говорит:

          Привет еще раз, СГ,

          Мы вас не забыли, но очень долго не могли получить ответ от специалистов. Сейчас мы работаем над получением информации от других команд, в том числе от специалиста в Англии. Мы говорим, когда что-то слышим.

          С наилучшими пожеланиями.
          Томас в / Vondt.net

          ответить
          • вондт.нет говорит:

            Мы тоже. Мы обещаем вам, что мы сообщим вам, когда что-то услышим. 🙂 В противном случае мы, естественно, предлагаем то, что вы, наверное, слышали уже сто раз — растяжку грушевидной мышцы и ягодиц, ежедневно, 3×30 секунд. Также может быть полезно использовать пенопластовый валик на внешней стороне бедра, чтобы снять нагрузку с седалищных и ягодичных мышц. Если вы считаете, что лечение холодом действует успокаивающе, то мы слышали много положительных отзывов о Биофриз от людей с проблемами сидения и радикулитом/ишиасом.

  9. Дагмар Т. говорит:

    Борьба с полинейропатией (тонкое волокно). Мой врач говорит, что с этим ничего не поделаешь. Имеет сильную боль/ходит по камешкам в бруске на полу. Боль доходит до паха и опухает. Может быть до 4 см разницы. Помощь. Дагмар Т.

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Дагмар,

      Не похоже, чтобы вы чувствовали себя особенно хорошо. Чтобы иметь возможность помочь вам, нам нужна дополнительная информация о ваших заболеваниях, например, о возможных причинах, начале, интенсивности боли и предыдущей визуализации. Очень хорошо, если бы вы могли написать немного подробнее о своих недугах.

      Ты понял? Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам в дальнейшем.

      PS - Вы пишете «разница в 4 см». Что ты имеешь в виду? Это длина ноги, о которой вы говорите? В таком случае, мы очень надеемся, что Вы получили единственную настройку у специалиста (!)

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас в / Vondt.net

      ответить
  10. Патрик Дж. говорит:

    Hei!

    У меня только один вопрос: у меня болит правая часть поясницы вверху правой ягодицы. Это произошло после недели тренировок, я подумал, может ли это быть мышечным узлом, так как у меня болит не скелет, а точка рядом с ним. Я могу хорошо бегать и ходить, но именно когда я сгибаю спину или опираюсь на правую ногу, мне становится больно. Я использовал пенопластовый валик, чтобы попытаться «смягчить его», но он все равно очень болезненный. Вот я и спрашиваю, что мне делать?

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Патрик,

      Может быть блокировка в подвздошно-крестцовом суставе с сопутствующими мышечными узлами/миалгиями в квадратной мышце поясницы и ягодичных мышцах. Возможно ли, что вы получили какой-то перекос нагрузки, когда вы тренировались? Например, при подъеме земли? Были ли какие-то особые области, которые вы хотели укрепить на этот раз?

      Важно помнить, что мышцы соединены с суставами, а суставы движутся назад по мышцам. Таким образом, проблема никогда не бывает «просто мышечным узлом». Поэтому важно лечить суставы и мышцы - а также начинать с самомеров (как вы это делали) и конкретных упражнений.

      Не могли бы вы рассказать нам немного больше о типе упражнений, которые вы делаете на тренировках? Затем мы можем рассмотреть, какие упражнения могут быть для вас неблагоприятными или какие могут вызвать у вас слишком большую нагрузку на нижнюю часть спины.

      Эти упражнения могут быть полезны для повышения пояснично-крестцовой стабильности:

      https://www.vondt.net/lav-intra-abdominaltrykk-ovelser-deg-med-prolaps/

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас в / Vondt.net

      ответить
  11. Элизабет говорит:

    Как проводится операция на пазухах предплюсны? Каковы гарантии того, что он будет успешным?

    ответить
    • больно говорит:

      Привет Элизабет,

      В этой статье вы можете подробнее прочитать как о консервативном, так и об инвазивном лечении (операции) синдрома пазухи предплюсны:

      https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-foten/sinus-tarsi-syndrom/

      В этой — недавней — статье (спасибо, что напомнили нам, что на нашем веб-сайте отсутствовала информация об этом заболевании) вы найдете информацию как об открытой хирургии, так и об артроскопии.

      Сообщите нам, если он не отвечает на ваш вопрос удовлетворительно.

      Мы также доступны через facebook по адресу: https://www.facebook.com/vondtnet

      ответить
  12. Лиз Кристин Джоре говорит:

    Привет. У меня крпс, и мне интересно, почему у вас ничего нет об этом заболевании? Многое узнал самостоятельно, но нужны еще несколько советов.

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет, Лиз Кристин,

      Большое спасибо за отзыв. Конечно, мы напишем о комплексном региональном болевом синдроме (КРБС) — мы также глубоко погрузимся в исследовательские архивы, чтобы узнать, есть ли какие-либо недавние исследования в области лечения, питания и тому подобного, которые могут быть вам полезны.

      Еще раз большое спасибо за то, что высказались.

      Желаем вам прекрасного дня!

      PS - Вам нужен и общий, и конкретный совет? Или вы хотите больше прямой обработки ifbm?

      ответить
  13. Ane говорит:

    Hei!

    Я получила усталостный перелом из-за слишком резкой эскалации тренировок после беременности и ходила с этим 2-3 месяца. На одной и той же ноге были переломы в двух местах, и врачи сказали, что это было немного необычное место на одном переломе. Он по-прежнему ощущается жестким и неудобным в области перелома, но не болит. Теперь я заразился плантарным фасцитом, и мне интересно, что мне теперь делать! Я не знаю, как выглядит перелом, и думаю, не застрял ли я каким-то образом внутри стопы? также понял, что я научился неправильно ходить одной ногой. К кому мне следует обратиться за наилучшей помощью? не имеют возможности или желания тратить много денег на неправильный тип лечения достаточно естественно. Спасибо за ответ 🙂

    Ane

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Ане,

      Подошвенный фасциит — скучная штука — в первую очередь нужно начать с этими 4 упражнениями (как на растяжение, так и на легкую силу). Самомеры и самолечение не стоят копейки. К сожалению, это также тот случай, когда вам, вероятно, потребуется несколько раундов (2-4 раза) с лечением волной давления - это потому, что пятка и передняя часть пятки по направлению к подошвенной фасции нуждаются в помощи с васкуляризацией (циркуляцией) для ускорения заживления. .

      Да, суставные замки часто возникают в стопе из-за неправильной нагрузки. Хиропрактик или мануальный терапевт должны быть в состоянии помочь вам как с лечением волнами давления, так и с лечением суставов стопы, поэтому вам не нужно идти к 2 разным терапевтам для этого.

      Хотите рекомендации терапевта?

      ответить
  14. Gina говорит:

    Привет, Сразу после Пасхи я проснулась ночью от сильной боли в одной ноге, с внутренней стороны под аркой. Было ощущение, что ты можешь представить, как тебя ударят ножом. Боль сохранялась несколько секунд, затем исчезла. Они приходили и уходили раз 7-8. Потом ничего не было до ночи примерно через неделю. Потом я несколько раз просыпался от одной и той же сильной боли. В течение вчерашнего дня они приходили регулярно, но не так интенсивно, как накануне вечером. Прошлой ночью все прошло лучше, но я чувствую покалывание в ноге. Сегодня я пошел к своему терапевту, и она ничего не знала. Она порекомендовала мне смазывать ibux.
    У вас есть идеи, что это может быть и что вы мне посоветуете сделать?

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Джина,

      Как вы описываете, причин может быть много. У вас также были боли в ногах или спине? Это похоже на местное или дистальное раздражение нерва — и мы рекомендуем вам использовать ролик для массажа стопы, растягивать свод стопы (см. упражнения в нашей статье «4 упражнения против подошвенного фасциита») и выполнять легкие активационные/силовые упражнения для ноги. Если у вас также была иррадиирующая боль в ноге, это может быть раздражение нерва в нижней части спины, которое вызывает боль/симптомы в стопе, а затем в нервном корешке L5 или S1. Если вы хотите использовать больше натуральных обезболивающих, мы можем порекомендовать лечение холодом Biofreeze.

      Есть ли у вас немного более подробная информация о других известных вам вещах? Тебе сегодня лучше?

      С наилучшими пожеланиями.
      Vondt.net

      ответить
  15. Ида Кристина говорит:

    Hei.

    Я пишу от имени моего отца, который боролся с головными, зубными болями и сильным давлением в левом ухе, виске и щеках.

    Он был у откровенных челюстно-лицевых хирургов, врачей, главных врачей, стоматологов, неврологов и т. д. Он сделал МРТ, КТ без каких-либо результатов. Ему сделали инъекции в затылок, чтобы посмотреть, облегчит ли это боль что-то в этом роде. не. Стоматологи ничего не находят при тщательном осмотре как во время консультации, так и на рентгене. Несколько дней назад ему снова пришлось вырывать зуб, в котором он ужасно болел. Он тоже был основательно укоренен. У вас есть мысли, что это может быть? Или какие-нибудь советы о том, что он может сделать? Он сильно этому мешает. Он собирается подать заявление на получение пособия по инвалидности после нескольких лет работы в AAP.

    Он перепробовал много разных лекарств от хронической боли, попробовал некоторые лекарства от мигрени и другие лекарства. Он должен принимать Pinex Major каждый день (это очень сильное обезболивающее). Был у физиотерапевта, напрапата, мануального терапевта без посторонней помощи. Больно видеть, как его отец борется так, как он. Не знаю, может ли это иметь какую-то связь, но когда он был моложе, он сломал себе спину, а несколько лет назад сломал спину, когда работал. Врачи говорят, что переломы не имеют никакого отношения к тем недугам, которые у него сейчас есть, но я всегда ставлю но.

    С уважением, отчаянная дочь.

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет, Ида Кристин,

      Это прозвучало не очень приятно, и мы понимаем, что должно быть удручающе видеть своего отца в таком состоянии. Если вашему отцу больше 50 лет то моя мысль сразу идет против невралгия тройничного нерва - что может вызвать сильную боль в упомянутых вами областях. Этот диагноз упоминался в расследовании?

      - Лечение невралгии тройничного нерва

      Лечение можно разделить на медикаментозное лечение, нейрохирургическое и консервативное лечение. из медикаментозное лечение мы находим лекарства, отпускаемые без рецепта, а также лекарства, отпускаемые по рецепту, в том числе противоэпилептические препараты (тегретол, он же карбамазепин, нейронтин, он же габапентин). Из болеутоляющее часто используется клоназепам (-pam имеет то же окончание, что и диазепам, валиум, т. е. таблетка антидепрессанта и успокаивающего средства), который, как утверждается, способен облегчать боль в сочетании с другими препаратами. Антидепрессанты также используются при лечении невралгической боли. В некоторых крайних случаях могут потребоваться нейрохирургические процедуры, но тогда очень важно - из-за относительно высокого риска травм и тому подобного - чтобы вы сначала испробовали все остальные методы консервативного лечения и тому подобное. Из-за хирургического вмешательства также может быть вариант лечения блокадой.

      Av консервативные методы лечения так что упоминать уважаемую Национальный институт неврологических расстройств и инсульта следующие модальности; сухая игла, лечебная физкультура, хиропрактика, коррекция суставов и гипноз/медитация. Эти процедуры могут помочь пострадавшему с мышечным напряжением и / или ограничениями суставов в челюсти, шее, верхней части спины и плечах, что может обеспечить облегчение симптомов и функциональное улучшение. Он также должен получить лечение по поводу сопутствующей миалгии челюсти и шеи, которая, скорее всего, тоже имела место.

      PS - На каком уровне спины произошли переломы? Шея тоже?

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр в / vondt.net
      Хиропрактик, МНКФ

      ответить
      • Ида Кристина говорит:

        Большое спасибо за быстрый ответ.
        Моему отцу больше 50 лет. У него компрессионный перелом L1. Его обследовали на невралгию тройничного нерва, но это не то, что у него есть. Он перепробовал несколько различных антидепрессантов и успокаивающих препаратов без каких-либо улучшений. Он идет на лечение, где его «разбивают» и массируют в области шеи/спины и челюсти. Там тоже без каких-либо улучшений. Единственное, что, по его словам, он не пробовал, — это лечение сопутствующих миалгий челюсти и шеи.

        ответить
        • вондт.нет говорит:

          Еще раз привет, Ида Кристин,

          Хорошо, в его случае - с такими длительными недомоганиями - он, вероятно, должен подготовиться к тому, что может потребоваться 8-10 процедур, направленных на челюсть, прежде чем он заметит, что миозы и мышечные напряжения уходят - лечение тогда также должно состоять лечения внутриротовых триггерных точек (с крыловидным и ленивым крыловидным отростком) - да, это включает в себя латексную перчатку и лечение мышечных узлов во рту (это может быть очень эффективным). Совместное лечение кажется разумным, поскольку в противном случае ему было бы легко еще больше напрячься, что в конце концов привело бы к еще большей боли.

          - Были ли попытки сухого иглоукалывания/лечения мышц челюсти иглами? Это на самом деле имеет довольно хорошие доказательства.
          - Вы сказали, применялось ли лечение блокадой челюстного сустава? Или это был просто укол обезболивающего?

          С наилучшими пожеланиями.
          Александр в / Vondt.net

          ответить
  16. Ирис Вааге говорит:

    Hei.

    у меня есть кривая челюсть. Был обследован на это один раз и один раз прооперирован, чтобы исправить это. Я не доволен результатом. Теперь я борюсь со слишком напряженными мышцами вокруг челюсти, шеи, шеи и спины. У меня голова болит в лучшем случае раз в день. В худшем случае у меня мигрень. Несколько лет назад мне поставили диагноз фибромиалгии. Есть ли надежда спасти такую ​​челюсть, как моя, или мне снова придется пройти через всю мельницу с обследованием и хирургией челюсти? Вет я знаю, что сложно что-то сказать не видя меня, но может можно ответить в общих чертах? С уважением, Ирис

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Ирис,

      Как известно ведет фибромиалгии часто к повышенной чувствительности мышц и нервов. Было замечено, что LDN (нажмите здесь, чтобы узнать больше о низких дозах налтроксена) может быть полезным средством для облегчения этой чувствительности, которая также может быть напрямую связана с вашими напряженными челюстями и проблемами с мышцами. Вы когда-нибудь пробовали эту форму лечения? Если нет вот новый продукт только для вас!

      Поскольку вы прошли через большую часть этой мельницы, мы решили попросить вас растянуть грудь и грудной отдел позвоночникатакже укрепить плечи - это снимет часть давления с шеи и челюсти. Может быть полезно посетить специалиста по суставам (хиропрактика или мануального терапевта), если у вас очень скованность в верхней части шеи. Этот сустав на самом деле напрямую связан с челюстью и ее функцией. В противном случае также рекомендуется ежедневная поездка по пересеченной местности.

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр в / Vondt.net

      ответить
      • Ирис Вааге говорит:

        Я использую LDN ежедневно в течение почти трех лет. И это помогало мне бесконечно. Боль уменьшилась, и я восстановил свою энергию. Боль в челюсти появилась задолго до фибромиалгии, поэтому ученые спорят, возникает ли вся боль в теле из-за проблемы с челюстью или нет. 😉
        Я регулярно хожу к мануальному терапевту, и в этом тоже есть некоторая помощь, но в долгосрочной перспективе это слишком дорого. Но я постараюсь размяться и посмотреть, поможет ли это. Большое спасибо за хороший совет, и хорошо, что вы, ученые, слышали о LDN 😉

        С уважением, Ирис

        ответить
        • Ида Кристина говорит:

          Эй, Ирис.

          Я только что увидел ваш вопрос здесь о челюсти. Вы делали МРТ/КТ челюсти? (Что-то не так внутри челюстного сустава?)

          Причина, по которой я пишу, заключается в том, что я сам только что перенес операцию на 3-й челюсти! знак равно

          ответить
          • Ида Кристина говорит:

            Уфф! Боль в челюсти ужасная! 10 лет сильной боли со мной, и теперь я свободен от боли! Я, наверное, небольшой «прорыв» в Норвегии.. Они взяли мышцу из моей головы и вставили ее в челюстной сустав в крайнем случае, прежде чем пришлось подумать о челюстном протезе! Я ооочень счастлив! У меня есть МЕНЯ, что-то аля то же самое, что и фибро почти.. Тебе мое сочувствие и желаю удачи и пусть твой путь будет светлее! Привет в середине двадцатых годов, которые часто чувствуют себя леди в ее 80! : п

          • вондт.нет говорит:

            Вы кажетесь добрым и чутким человеком, Ида Кристин, которая действительно заботится о других. Мы очень надеемся видеть вас чаще на нашем facebook Page дальше! Большое спасибо за ваш пост и желаю вашему отцу выздоровления.

          • больно говорит:

            Очень хороший вопрос как мы и хотели спросить у вас, Ирис - и если да, то что сказал результат?

            PS - Кстати, приятно пообщаться с двумя другими челюстными хирургами - не каждый день. У меня был очень хороший эффект лечения суставов в отношении верхнего шейного сустава и перехода между грудным отделом позвоночника/шеей, а также локального лечения триггерных точек челюсти, а также мышц шеи.

          • Ирис Вааге говорит:

            У меня кривая челюсть. Или кросс-бит его еще называют 🙂 Хафф.. 3 операции? Я думаю, что я должен начать свой второй раунд. Прошло уже 20 лет с момента моей последней операции, а ситуация в принципе не улучшилась.

          • Ирис Вааге говорит:

            Добро пожаловать, боль 🙂 Нас здесь трое челюстных хирургов? Ну, на самом деле прошло более 20 лет с тех пор, как меня за это расследовали, так что второй раунд может затянуться. Но я надеюсь, что кто-то переадресует меня в ближайшее время. 🙂

          • Ирис Вааге говорит:

            Так хорошо, Ида Кристин 🙂 Чертовски хорошо, что тебе помогли. 🙂 Мне сразу 40, а с 80 лет чувствую себя на 16 😉

          • туве говорит:

            Привет, Ида Кристин, могу я спросить, где тебе сделали операцию? Моей дочери предстоит операция на челюсти в больнице Св. Олафа, и она в восторге от того, хорошо ли они разбираются в том, что собираются делать.

  17. Моника говорит:

    Привет:)

    Я 29-летняя девушка, которая борется с болью в шее/спине, головной болью (мигрень), болью в животе и болью в мышцах/суставах. У меня также есть челюсть, которая не сотрудничает (кажется, что она должна выйти из суставов каждый момент). летучие пятна в ушах, которые не исчезнут, а также неприятные ощущения в носовых пазухах.

    Я невероятно устал/устал в теле, борюсь с концентрацией внимания и теряю память.
    Очень замерз, может ходить в костюме, когда другие носят футболку.
    Шум и стрессовые ситуации выбивают меня из колеи, и я долго восстанавливаюсь.

    Работа по дому идет на шаг вперед и на 4 назад, так как и шум от пылесоса, и уровень энергии терпят неудачу: p
    Может спать, спать и спать, но не чувствует себя отдохнувшим.

    Урк, так скучно 🙁

    ответить
    • Ида Кристина говорит:

      Привет, Моника. Я всего лишь постоянный "пользователь" этого замечательного сайта. Поэтому я просто немного комментирую то, что меня интересует, что-то, НАДЕЮСЬ, в порядке! Их хихи .. Я человек, который хотел бы помочь другим людям.

      Такие симптомы, которые вы описываете, почти ТОЧНО такие же, как и у меня.. У меня МЕНЯ, и у меня именно так. Вы сдавали анализы крови, мистер, кт? У меня также есть усталость в теле, отсутствие концентрации и потеря памяти. (ME — это диагноз, который они могут поставить после того, как все другие заболевания будут исключены)

      Что касается вашей челюсти (у меня были проблемы с челюстью в течение 10 лет. Перенес 3 операции) У меня также были проблемы с носовыми пазухами, ощущение, что это идет из суставов и т. д. и т. д.). Например, проверял ли вашу челюсть хирург-стоматолог? В течение 4 лет у меня было воспаление челюсти (из-за МЕНЯ), о котором они не узнали, пока не стало «слишком поздно» и мой челюстной сустав не сломался. Просто спрашиваю, есть ли у вас какие-либо вопросы 😀 Я так много прочитала на все лады, когда дело доходит до челюстей 😛

      ответить
      • больно говорит:

        Отличные вопросы, Ида Кристин! Большое спасибо за ваше присутствие на нашем сайте - вы делаете его действительно живым своим замечательным и хорошим вкладом. Мы с нетерпением ждем ответа от Моники, прежде чем высказать свое мнение.

        ответить
      • Моника говорит:

        Привет, Ида Кристин 🙂
        Просто приятно, что вы прокомментировали 🙂
        Я сдавала кучу анализов крови, и анализы и по твоему и по моему - просто потеряла контроль над тем, что я тестировала и не тестировала: / так что я очень расстроена
        а то я даже не знаю что ответить на твой вопрос :/

        Что касается челюсти, я только упомянул об этом стоматологу, а потом получил прикусную шину.
        Но я не использую его, когда болит, и я не хочу звонить стоматологу, чтобы сообщить мне об этом (также борюсь с депрессией и социальной тревожностью).
        А может, мне просто нужно откусить кислое яблоко и завтра вызвать стоматолога?! 🙂

        ответить
        • Ида Кристина говорит:

          Да, я знаю это чувство потери контроля над тем, что ты взял и не взял! Может быть, сходите к врачу, узнайте, какие анализы вы сдавали, и, возможно, сдайте еще несколько тестов, которые могут дать ответы на ваши недомогания. Есть так много образцов, которые вы можете взять, так что это может быть первым шагом в правильном направлении? 😀

          Вы чувствуете, что вам становится лучше после укусов шин? У меня самого такое, так как левая челюсть "ниже" правой и немного кривоватый прикус. Хорошо, что у вас есть шина для укуса, потому что это первое, что они «пробуют». Поэтому я советую вам откусить кислое яблоко и позвонить стоматологу, чтобы он проверил челюсть и / или, возможно, вас направили к челюстно-лицевому хирургу. Я понимаю ваш страх перед звонком и т. д. Раньше я боролся с «тревожностью по телефону».. У меня могли быть припадки, когда я просто думал, что мне нужно позвонить. Я почти уверен, что ты справишься! <3 У всех людей есть «внутренняя сила», которая может заставить нас делать то, что мы хотим/должны... Просто знайте, что я полностью понимаю, что вы чувствуете.

          У вас есть этот щелкающий звук в челюсти, когда вы дотрагиваетесь до нее? Как высоко вы можете зевать? Используя два пальца, можете ли вы положить два пальца друг на друга во рту без боли?

          ответить
          • Моника говорит:

            Извините, был почти на 100% уверен, что ответил вам. Странный.
            Да, это сильно щелкает, это неудобно и очень больно. Невозможно выполнить упражнение, о котором вы говорите, без боли 🙁

            Прошлой ночью пробовал меня на шине от укуса, после того, как я не использовал ее с тех пор, как я ее получил, потому что это было болезненно и неудобно. Но сегодня вечером я подумал, что это хорошо носить. Почувствовал, что челюсти позволили немного расслабиться.

          • Ида Кристина говорит:

            Хе-хе. Нет проблем, Моника! Могу быстро пройти повороты и для меня! 🙂

            Вся моя "челюстная история" началась со щёлканья в челюсти.. Когда мне было плохо, я даже зубы почистить не могла. Это так больно. Ты замечаешь свой укус? Ваши зубы «прямые», когда вы снова кусаете, или они как будто немного кривятся? Если вы понимаете, что я имею в виду! У меня прикус был совершенно неправильный. Только два моих задних зуба с левой стороны были в правильном прикусе, а остальные зубы были совершенно неправильные! Приятно слышать, что у вас есть шина для укуса, которую вы можете использовать. Сначала может быть немного больно, но обычно становится лучше, и это очень полезно для мышц, когда вы используете прикусную шину, не стесняйтесь продолжать ее, когда сможете.

            Я почти начинаю немного «беспокоиться», когда читаю, как вы себя чувствуете, потому что я знаю, что проблемы с челюстью могут быть очень болезненными! Инген Никого это не волнует, поэтому я настоятельно рекомендую вам обратиться к своему терапевту или стоматологу и получить направление к ортодонту. Если вы хотите, я с радостью могу предложить несколько альтернатив челюстно-лицевым хирургам/хирургам-стоматологам, которых вы можете найти/к которым вас направят - это также зависит от того, в какой стране вы живете!

  18. Кармен Вероника Кофоед говорит:

    И живя с болью, никто не узнает, что к чему…

    Привет, я 30-летняя девушка, много лет живущая с хронической болью. Взяты пробы со всех сторон, но никто ничего не узнает, я предоставлена ​​сама себе, потому что врачи мне не верят!
    Я стесняюсь звонить, когда мне так больно, что я не могу ходить, потому что у меня такое ощущение, что они думают, что я ипохондрик!

    Это не я.

    Я мучаю себя тяжелыми днями и слишком напрягаюсь, часто это заканчивается тем, что я остаюсь в постели на несколько дней, просто мысль о том, чтобы пойти в магазин, совершенно жестока, поэтому я получаю много такси!
    В худшем случае я могу встать в постели на все 4 и завыть, потому что не знаю, куда идти, лекарства не действуют и обезболивание минимальное.. Почему нет никого, кто может меня выслушать?
    Когда это тоже плохо, это тяжело и держать вилку, это и на самом деле необходимость стоять и мыть посуду - это просто мысль, я должен позвонить маме и попросить ее помочь мне, но она также борется с болью.
    У меня фибромиалгия, но в последние годы только боль и усталость становились все хуже и хуже, я все время заставляю себя и все равно меня никто не слушает..
    Многие говорят, проходит.. НЕТ, не переходит, никогда не пройдет..

    Больно сидеть, лежать, стоять и ходить.. Что мне тогда делать? Как мне донести до всего мира, что тебя должны увидеть и услышать?

    Я участвую в исследованиях хронической боли, но это не помогает мне сегодня. Я не могу устроиться на работу и не могу окончить школу, потому что не умею получать энергию.
    Я плохо сплю, и когда первый раз засыпаю и просыпаюсь, я такой же вымотанный, как и когда ложился спать, в худшем случае я могу поспать 15 часов, но потом совсем вырублюсь, я просто не работаю .
    Такое ощущение, что временами меня ударили, что я полностью парализован, а что делают врачи?

    Не дерьмо, они просто сидят и смотрят на тебя как на дурака, ожидая окончания урока. Если бы я мог принять кортизон всем своим телом, я бы почти улыбнулся.

    Что нужно, чтобы кто-то увидел меня, мои недуги, мои боли, мою повседневную жизнь, где я могу часто сидеть и плакать, потому что ничего не получаю, потому что чувствую, что ни на что не годен, когда кто-то просит меня о помощи и я должен сказать нет, потому что мне так больно.

    Я не могу тренироваться, потому что меня это снова полностью убивает, многие говорят, что это должно быть чудодейственным средством, но не у всех так. У меня был ПТ, да, мое состояние улучшилось, но моя боль не прошла…?

    Я иногда так злюсь, что мне так больно, и это выходит за рамки тех, кого я люблю, но это потому, что я не чувствую, что меня видят или понимают, я тоже не могу быть мамой.
    Когда мне нужно найти положение для сна, мне приходится подкладывать много подушек в кровать, между ног, под спину, на бок, под руки, чтобы у меня была почти комната с подушками… Хроническая боль и усталость не то, над чем вы шутите, и врачи делают это в шутку, слишком мало знаний для этого.

    Во-первых, если есть несколько более серьезных вещей, они также не могут меня тщательно проверить, во-вторых, если станет хуже, и я, наконец, никогда не смогу пойти?

    Я в отчаянии.

    Кармен Вероника Кофоед

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Кармен Вероника,

      Многим врачам и специалистам трудно установить связь между фибромиалгией и МЭ, поскольку эти расстройства могут вызывать очень много разных симптомов, и поэтому о них трудно сказать что-то конкретное.

      Чтобы сказать что-то конкретное: Вы пробовали лечение LDN (низкими дозами налтрексона)? Утверждается, что LDN (низкая доза налтрексона) может повышать уровень эндорфинов и, таким образом, обеспечивать облегчение ряда хронических заболеваний. Среди прочего, фибромиалгия, ME/CFS и синдром хронической усталости. Вы можете прочитать об этом подробнее ее.

      Как работает LDN?
      - Налтрексон является антагонистом, который связывается с опиоидными рецепторами в клетках. Теоретически LDN временно блокирует поглощение мозгом эндорфинов. Эндорфины являются собственным болеутоляющим средством организма и вырабатываются самим мозгом. Это может заставить мозг компенсировать это за счет увеличения собственной выработки эндорфинов. Результатом является повышенный уровень эндорфинов, который может уменьшить боль и улучшить самочувствие. Таким образом, повышенная выработка эндорфинов может помочь при боли, спазмах, усталости, рецидивах и других симптомах, но механизм действия и конечные результаты остаются и видны.

      Может быть, это что-то для тебя, Кармен Вероника?

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас v / Vondt.net

      ответить
      • Кармен Вероника Кофоед говорит:

        LDN был опробован да несколько лет назад - пришлось вставать в 1 утром и 1 вечером, не помогло, как я надеялся 🙂 Оценил еще раз

        Кармен

        ответить
        • больно говорит:

          Привет Кармен,

          LDN может работать по-разному в зависимости от возраста и стадии фибромиалгии / ME Мы рекомендуем вам попробовать еще раз. 🙂

          ответить
    • Ида Кристина говорит:

      Привет Кармен <3
      Несмотря на то, что я уже знаю вас и вашу историю, я все равно выбираю и делаю небольшой комментарий!
      Поскольку это сайт, где другие люди могут писать и читать другие комментарии, поэтому «должен» я беру его на букмоле .. Хихи.

      Я хочу, чтобы вы знали, что я полностью понимаю, что вы чувствуете и через что вы проходите.
      Исходя из того, о чем мы говорили ранее, я порекомендовал вас и обследовал вас на ME, поскольку у нас очень похожие симптомы, а у вас есть некоторые симптомы, которые могут быть похожи на ME, как у меня. Если ваш врач общей практики «не хочет» осматривать вас или считает, что вы уже были обследованы, вы можете попросить, чтобы вас направили на физиотерапию и реабилитацию в больнице, где вас осмотрят и примут решение. Вы также можете попросить своего врача общей практики взять у вас больше образцов крови в качестве начала возможного обследования на ME.Затем следует взять много образцов крови, таких как диабет, ВИЧ / СПИД, обмен веществ, витамины и минералы и другие возможные заболевания, которые могут вызывают те же симптомы, что и при МЭ. Вы можете, например, найти список под названием «Канадские критерии», которым руководствуется большинство людей при принятии решения о диагнозе. Вас также могут направить к психологу, поскольку это также является частью оценки ME.

      Даже если вам не поставили диагноз МЭ, вы можете, например, попытаться сделать небольшие шаги, чтобы немного улучшить повседневную жизнь. Мои советы находятся под статьей, которую вы читаете! 😀 Можно немного облегчить..
      В противном случае я действительно просто хочу сказать, что я понимаю, что вы чувствуете, и вы знаете, где я, если вы хотите поговорить..

      Ида Кристина

      ответить
      • Кармен Вероника Кофоед говорит:

        Привет 🙂
        Я даже думал обо мне, и, вероятно, земля все больше и больше, чем это то, что у меня есть, теперь я, к счастью, переезжаю в Рогаланд, и я надеюсь, что получу надлежащий отчет после того, как я переехал, потому что на севере они, вероятно, действительно не делают что-нибудь об этом 🙁
        Что так плохо, так это когда ты не встаешь с кровати, не знаешь куда повернуться и такое ощущение, что тебя кто-то колет ножом, это так больно.
        Все дни хочу быть активным, но потом усталость останавливает меня совсем, как и сейчас, я должен был быть в магазине, но я еле стою на ногах 🙁
        Когда я смотрю жизнь и смерть по телевизору и вижу, какая Швеция, часто мне хочется лечиться там 🙂
        Надеюсь увидеть тебя перед тем, как я покину Иду, обнимаю!

        ответить
  19. Роннауг говорит:

    Привет.

    Кажется, это потрясающий веб-портал и страница в Facebook с персональным обслуживанием. Звучит совершенно уникально.
    Думал придумать вопрос.

    Я 26 лет хронически болен. Сейчас ему 46 лет, у него генетическое заболевание соединительной ткани, синдром Элерса-Данлоса, и это сопровождается огромным количеством проблем со здоровьем. Кто-то, кого я контролирую, например. болезни сердца, которые я лечил, мигрени, которые находятся под контролем, болеутоляющие для суставов и мышц. В каждом органе тела что-то не так. И я был в большинстве больничных палат с различными частями тела, поскольку они разрушались. Кое-что было доказано, но никакой помощи в этом не предлагается. Например. выявлены СПОТ, синдром постуральной ортостатической тацикардии. Направлен из УНН в Рикшоспиталь, который обследовал меня, а также моего сына, которому сейчас 19 лет, также СЭД и ПОТС. Но Риксен говорит, что это не лечится, и более того, задача УНН следить за мной, так как я принадлежу к Хельсе Норд. Следовательно никакой помощи. Меня направили в отделение синхронизации в больнице Østfold, которая имеет общенациональную функцию, и сказали моему терапевту, что он должен направлять меня только туда для последующего наблюдения и лечения с помощью POTS. Гот отказался туда попасть. У моего сына с POTS нет последующих мер по этому поводу. А после ЭДС-обследования у специалиста в Лондоне ему порекомендовали там обратиться к специалисту по вегетативным дисфункциям, к авторитетному специалисту. Там мы оба могли получить помощь. Я подал заявку в Health North, чтобы оплатить его лечение за границей. Как я уже сказал, у него нет предложений о помощи здесь. Но Health North отказался, потому что у нас есть полное предложение лечения POTS в Норвегии.

    Да, так может пройти. Так что у нас нет ни врача, ни врачей, ни больницы, которые будут резать в нашем случае. Слишком редкое заболевание, и мы очень болеем. и был частично прикован к постели в течение многих лет. Я редко звонил по телефону за советом, и ему нечего было сказать. Никогда не слышал о POTS и не знал, что в Норвегии есть кто-нибудь, кто мог бы помочь. Точно так же, как я узнал.

    У вас есть хороший совет? Советы по лечению для этого я узнал сам, через веб-сайты и через членство в американских группах POTS, поэтому я много знаю о лечении, но чувствую себя «Анной в пустыне», которая осталась в полном одиночестве с тяжелой болезнью, оставил умирать.

    Также имеет место подтекание спинномозговой жидкости из носа. Давит в голову, усиливается боль в затылке, за глазами и за носом, все больше перетекает за нос. Это опасно и может привести к воспалению головного мозга. Но у моего врача отпуск, и никакой помощи. Ранее у меня была операция по поводу опухоли головного мозга, и у меня осталась остаточная опухоль. Так что это МОЖЕТ быть связано с операцией в 2012 году, которая сделала его хрупким, что со временем вызывает утечку соединительной ткани в мозгу, так что теперь она течет из носа каждый день.

    У меня тоже гастропарез, с постоянными спазмами в стенке желудка, очень болит. Мой кишечник не работает из-за EDS, и из-за скрытой расщелины позвоночника, и других пороков развития в спине, и у меня также, возможно, мальформация Киари, что-то вроде грыжи на шее.

    У меня сильная боль во всем теле, у меня МЕНЯ, сильная усталость и боль, примерно с 2000 года. Я чувствую, что угасаю, и у обоих сыновей СЭД, и им нужно наблюдение, и я едва могу готовить для сам. У самого молодого мужчины с СЭД, POTS также есть ME, и он выздоровел после нескольких лет частичной прикованности к постели, полностью привязанного к дому, не в школе, ничего, пропустил четыре года обучения в школе, но теперь большую часть дней на ногах, но спит потребности чрезвычайно велики. Может спать по 17 часов в день во время менструации… на самом деле почти все время. Но затем может провести несколько приятных часов, когда он выздоровеет. Я понятия не имею, что я делаю.

    Я наблюдаюсь в клинике боли в Осло, и у меня назначена встреча на следующей неделе. Но там я получаю только помощь, чтобы держать боль под контролем. Тело, по большому счету, вот-вот рухнет, и это страшно, когда и мозг, и нервная система, и суставы, и мышцы, и желудок, и кишечник не работают.. сердце борется… полно желчных камней… беспокоят волдыри, что я и делаю. не знаю, связано ли это с будущим рассеянным склерозом (который часто возникает после СЭД), или это активация аденомы гипофиза, которая может иметь какое-то отношение к мочевыделительной системе, или это связано со спиной. bifida, которое произошло до того, как кишечник был «парализован», и которое, возможно, теперь «вывело из строя» мочевыделительную систему.

    Скоро я больше не смогу проводить расследования. Лечение. Путешествие в больницу. Здесь и там. И ничего не работает. Я просто хочу лежать в своей постели. Но лежать там нельзя и с подтеканием мозга, и с безумными болями в желудке и т. д.… У вас есть советы по лечению гастропареза в Норвегии.? Знайте, что Haukeland отвечает за это в Норвегии. И УНН следит за мной по поводу моего мертвого кишечника.. но я видимо выпал из системы... Мне нужен координатор...

    Перенес несколько операций по поводу опухолей, удалил матку, оба яичника из-за опухолей, гематома сзади, четыре небольших опухоли в щитовидной железе сейчас… родился с опухолью соединительной ткани на колене, которую прооперировали в 5 лет. месяцев, в настоящее время имеет остаточную опухоль в гипофизе и две жировые опухоли на ключицах. Тяжело, когда в теле так много дефектов.

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Эй, эй, Рённауг! Это НЕ звучало хорошо. Мы понимаем, что это значительно усложняет повседневную жизнь. неуверенный смайлик Это, как вы говорите, чрезвычайно редкое заболевание, которым вы страдаете, и даже у большинства норвежских специалистов слишком мало опыта.

      Относительно лечения:
      - Лечение гастропареза также проводится в гастромедицинской амбулатории в Уллеволе, если это может быть темой для вас? Или это будет сложно, так как ты принадлежишь к Хельсе Норд?

      - Мы иначе знаем, что то, что работает, состоит в том, чтобы подтолкнуть и сказать. Трагично, что так должно быть, но вы фактически забыты, если не спросите "где будет мой отчет?" или «какое лечение я должен получить и когда я должен его получить?» - особенно когда это тема, которую им трудно понять.

      - Как все это влияет на уровень вашей активности? Вам удается немного ходить и продолжать двигаться, или это просто слишком больно для этого?

      - А как насчет диетических советов? Получали ли вы какие-либо конкретные советы о том, что вам следует есть / пить, чтобы избежать «вспышек» и тому подобного?

      ответить
  20. Cici говорит:

    Hei.
    У меня псориатический артрит, и я много борюсь с верхними шейными позвонками.
    Это продолжается уже несколько лет. Были предприняты бесчисленные попытки рентгена, ул, физиотерапии. Никто не узнает, что не так. Я много борюсь с головными болями из-за этого.
    Даже я думаю, что эти суставы стали жесткими, и с каждым разом становится все хуже.
    Я так распухла, что кажется, будто я дергаю шею.
    Я также думаю, что скованность и напряжение приводят к плохой циркуляции крови в мозгу, и это меня очень беспокоит.
    Можешь мне помочь,

    ответить
    • Александр v / Vondt.net говорит:

      Привет Чичи,

      Прежде всего, мы рекомендуем вам быть активными и тренироваться в соответствии с вашими возможностями — не стесняйтесь попробовать некоторые из упражнений, которые мы перечислили на этой странице. Вы также упомянули, что и рентген, и УЗИ-диагностику делали, но результатов нет. МРТ делали?

      Скованность в верхней части шеи и нижней части шеи может стать основой для так называемых цервикогенных головных болей. Если основной проблемой является боль в суставах, то мы рекомендуем вам обратиться к хиропрактику или мануальному терапевту, который сосредоточится как на суставах шеи, так и на прикрепленных к ним мышцах.

      Можете ли вы описать свою головную боль? Это давление на затылок, иногда на висок, а иногда даже на глаз?

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр в / vondt.net

      ответить
  21. Маргрет говорит:

    Имеет воспаление ахиллова сухожилия. Было это раньше и немного помогло с лечением волной давления. Иногда были пяточные шпоры, и тогда хорошо помогало лечение волной давления. Не знаю, может ли это иметь какую-либо связь. Использует кроссовки для гиперпронации.

    Был у ортопеда, чтобы узнать, может ли это помочь с операцией. Огромная прохлада в задней части пятки, но от упражнений, которые я использовал несколько раз, не было никакой помощи. Сейчас вроде "успокоился". Ничего не помогает. Получил это скоро в течение 2 лет теперь. В прошлом году прошла 5 процедур с применением волн давления, растяжка и тренировка икроножных мышц. Пробовал лечить напроксеном, но все так же болезненно.

    Больно ходить гулять, но принимайте Вольтарол, это помогает на некоторое время. Хромота при ходьбе, что опять-таки вызывает неправильную нагрузку на колено, бедро и спину. Глупо, потому что я очень люблю гулять по лесам и полям.

    Кстати, у меня очень сильно болят мышцы и суставы, особенно по утрам и когда долго сижу спокойно.

    Любые советы о том, что еще я могу сделать?

    ответить
    • Александр v / Vondt.net говорит:

      Привет, Маргрет,

      Тендинит ахиллова сухожилия и другие дисфункции стопы и голеностопного сустава обычно связаны между собой. Среди прочего, было замечено, что деформация Хаглунда (костный шарик на пятке) и пяточные шпоры имеют более высокую вероятность возникновения, если у человека есть смещения в лодыжке и стопе (например, чрезмерная пронация или плоскостопие) - это связано с повышенная нагрузка, потому что ноги не гасят ударные нагрузки. Это также может привести к очень тугой фасции на нижней стороне подошвы стопы перед пяткой, это называется подошвенным фасцитом и обычно считается причиной пяточной шпоры. Подошвенная фасция натягивает место прикрепления кости до тех пор, пока тело не оказывается вынужденным стабилизировать эту область, откладывая там кальций, что становится характерной пяточной шпорой, которую мы видим на рентгеновском снимке.

      Огромный шар на пятке также называется деформацией Хаглунда и напрямую связан с более высокой частотой тендинита ахиллова сухожилия (!) Подробнее об этом можно прочитать в нашей статье о деформации Хаглунда — здесь вы также найдете конкретные советы и меры.

      Уфф, звучит так, будто вы попали в замкнутый круг (!) Терапия волной давления поможет, но, к сожалению, она дорогая.

      Направлял ли вас врач, мануальный терапевт или мануальный терапевт на публичную индивидуальную адаптацию (НЕ в частном порядке)? С общедоступным направлением вы можете покрыть большие части так называемых специальных подошв или стельки - что-то, что может показаться вам нужным. Это позволит вам больше двигаться и быть более активным.

      В противном случае мы рекомендуем вам попробовать некоторые из различных упражнений, которые есть на нашем веб-сайте (см. ссылку на нашей странице FB, если вам это нужно), и, возможно, медицинская йога тоже может быть вам полезна?

      Кстати, применяете ли вы какие-либо регулярные меры/упражнения против болезней стоп?

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр в / vondt.net

      ответить
  22. Турте говорит:

    Привет и спасибо за отличное предложение! Мне 47 лет, я инвалид из-за болей в руках и плечах. Ленив ночью, особенно в руках, и по этой причине плохо спит. Было несколько несчастных случаев со спиной / шеей (столкновение и падение), и у меня шея, которая не «работает», когда я наклоняю голову назад. Тогда там слишком мало мышц, и голову легко «упасть» вместо того, чтобы ее контролировать. Это когда хиропрактик делает это обследование. Пробовали заниматься слингом без особого результата.

    Раньше я был очень активен на большинстве тренировок / занятий спортом, но сегодня я могу только ходить. Все, что я делаю с движением рук, заставляет меня напрягаться и чувствовать сильную боль на следующий день. И затем я намного больше бездельничаю ночью, если накануне я активно работал руками.

    Сделали МРТ шеи - никаких результатов. Ранее перенес операцию по поводу пролапса дисков 2 и 3 в нижней части спины. Потом у меня была иррадиация в правую ногу и пропала функция мочеиспускания. Склонность к опусканию стопы после операции, но сейчас все в порядке. Докучало импигментирование плеч, сначала правого, потом левого.

    Пробовали мануального терапевта, физиотерапевта, мануального терапевта, иглоукалывание, гимнастику и ничего не помогает и никто не узнает о моих недугах. Единственное, что может дать мне некоторое улучшение, это мануальный терапевт, но это ограничено тем, что он помогает. Занимаюсь йогой дома и ежедневно много растягиваю грудь/плечи, руки и спину, но все же я почти ничего не могу делать, пока ночь и следующий день не будут испорчены.

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Турте,

      Похоже, у вас есть какие-то недомогания после несчастных случаев с хлыстовой травмой или перевязкой шеи. Такие несчастные случаи могут вызвать много «невидимых» повреждений сухожилий, мышечных прикреплений и фасций - боль не всегда присутствует сразу, но может появиться где-то со следующей недели до нескольких лет после самой аварии.

      Тест, проводимый мануальным терапевтом, называется тестом Джулла. Это тест, который проверяет силу глубоких сгибателей шеи (мышцы шеи DNF), их можно снова тренировать с помощью специальных упражнений для шеи. Вы пробовали какие-либо из них? Если нет, то настоятельно рекомендуется при растяжении связок шеи. Слинг-тренировка может помочь вам с плечами и болью в груди, но я, вероятно, изначально рекомендовал бы вам использовать легкую программу вязания в качестве ежедневного дополнения, чтобы активировать все мышцы в области плеча и лопатки - надеюсь, что они будут работать для ваши руки - скорее всего, есть дисфункция в нижней части шеи и над лопаткой, что также доставляет вам сильную боль в области плеч.

      Приятно слышать, что вы можете получить некоторое улучшение от мануального терапевта, но, к сожалению, из-за отсутствия возмещения расходов будет высокая франшиза, особенно если вы инвалид. Но мы рекомендуем вам обратиться к мануальному терапевту, когда вам это нужно. В остальном здорово, что вы растягиваетесь и проявляете максимальную активность — это предотвращает ухудшение состояния.

      Используете ли вы какие-либо другие самостоятельные измерения или тому подобное, такие как, например. поролоновый валик? Вы сдавали анализы крови на предмет низкого уровня витамина D, витамина B6 или чего-либо еще?

      С уважением, Томас

      ответить
      • Турте говорит:

        Привет и большое спасибо за ответ! Я попрошу у мануального терапевта легкую программу вязания при хлыстовой травме, я еще не пробовала. Я делаю два упражнения, чтобы активировать верхнюю, внутреннюю часть спины, но, наверное, могу делать и больше упражнений, направленных непосредственно на хлыстовую травму.

        Да, у мануального терапевта дорого, к сожалению. Если бы только служба здравоохранения понимала, какую супер работу они делают….

        У меня нет поролонового валика, но я сделал валик из трубки (обтянутой тканью), на которой я катаю и растягиваю верхнюю часть спины, а также растягиваю каждый «сустав» в позвоночнике для лучшей подвижности.

        В противном случае, у меня не были проверены анализы крови, которые вы упомянули, но я попрошу врача проверить это.

        ответить
        • Томас в / vondt.net говорит:

          Привет Турте,

          Отлично, похоже, эти упражнения вам подходят — мы рекомендуем вам делать их регулярно. Здорово, что вы тоже сделали свой собственный пенопластовый валик, молодец! Вам было бы интересно, если бы мы написали статью о том, как укрепить глубокие мышцы шеи и мышцы, имеющие отношение к растяжениям шеи? Мы должны скрестить пальцы, чтобы в ближайшие годы компенсация для хиропрактиков была лучше — это могло бы сделать их услуги более доступными для тех, кто в них нуждается. Вы кажетесь мотивированным и успешным - и мы напоминаем вам, что мы будем здесь для вас, если у вас есть какие-либо вопросы. Также не забудьте подписаться на нас в Facebook, Turte, если вы там зарегистрированы. Приятно провести вечер!

          ответить
          • Турте говорит:

            Меня обязательно заинтересует статья об укреплении мышц после хлыстовой травмы. Я искал и читал в Интернете, но трудно отделить «утес от пшеницы» во всем потоке информации, которую вы получаете. Палец вверх и большое спасибо!

          • Томас v / Vondt.net говорит:

            Тогда мы начинаем писать статью об этом, Турте. 🙂 Зайдите вечером, и вы увидите, что статья опубликована.

            Обновление: Теперь упражнения готовы, Турте - вы их найдете ЗДЕСЬ. Удачи!

          • Турте говорит:

            Так невероятно здорово, что статья была сделана так быстро! Большое спасибо, мне это нравится. 🙂

    • Турте говорит:

      Ps, сайт здесь обновляется, и вы теряете то, что написали, если пишете, если недостаточно быстро 🙂

      ответить
  23. Анна Мёллер-Хансен говорит:

    Привет. Есть вопрос, на который я хотел бы получить ответ.
    Я слышу «треск», когда двигаю головой или шеей. Что может быть причиной этого. От кого я могу получить помощь? Может показаться, что мышцы/сухожилия напряжены. В остальном в хорошей форме.
    мвх Анна

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Анна,

      Трещины на шее, плечах и спине могут указывать на дисфункцию близлежащих мышц и/или суставов. Часто близлежащий сустав становится гипермобильным и, таким образом, кавитирует («ломается») при движении в ответ на отсутствие движения в близлежащем суставе и напряженные мышцы. Возможно, стоит серьезно отнестись к небольшому предупреждению, прежде чем оно станет серьезной проблемой позже. Целостный хиропрактик или мануальный терапевт (тот, кто лечит и мышцы, и суставы, а не только суставы) сможет помочь вам с такой функциональной оценкой и сказать, что вам следует делать дальше. Мы рекомендуем тренировку глубоких мышц шеи и вращательной манжеты плеча, а также растяжку шеи и грудного отдела позвоночника.

      Приятно провести вечер!

      ответить
  24. Тусса говорит:

    Привет. У меня фибромиалгия и артоз. Регулярно занимайтесь спортом с физиотерапевтом, все идет хорошо. Я использовал LDN в течение двух лет, но он потерял свое действие, поэтому я бросил прошлой осенью. Это идет…. Моя самая большая проблема — мышечные спазмы, особенно на бедрах, а иногда и до паха. Это так больно, что я просто кричу, мой муж подхватывает Натрон, который я пью, он действует примерно через 1 минуту… .. Но я никогда не знаю, где я его беру, это самое ужасное… Использует Магний, 300 мг PR в день, может сделать не принимайте больше, тогда желудок поражает. Есть ли у кого-нибудь совет?

    ответить
    • Томас v / Vondt.net говорит:

      Привет Тусса,

      Судороги в ногах могут быть вызваны плохим кровообращением, обезвоживанием или дефицитом питательных веществ. Некоторыми из наиболее известных дефицитов являются тиамин (витамин B1), витамин B5, витамин B6, витамин B12, витамин D, дефицит железа, магния, кальция или калия.

      Есть ли какие-либо из них, которые вы потенциально можете принимать в качестве добавок — возможно, попробуйте поливитамины? Пробовали ли вы сдать анализ крови, чтобы увидеть, какие у вас недостатки?

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас в / vondt.net

      ответить
  25. Натали говорит:

    Привет, много лет беспокоит спина, речь идет о тугоподвижности двух нижних суставов, можно ли что-нибудь сделать, чтобы избавиться от этого?

    ответить
    • Николь в / vondt.net говорит:

      Привет Хайди,

      Учитывая, что ваши заболевания кажутся обширными, мы считаем, что потребуется обширная подготовка и лечение, чтобы избежать операции на спине. Из-за высокого риска к хирургическому вмешательству следует прибегать только в крайнем случае. Ваш врач общей практики направил вас на общедоступную физиотерапию?

      ответить
  26. Сара говорит:

    У меня анкилозирующий спондилит и фибромиалгия. Много борется с мышцами спины с левой стороны и занимается этим уже больше года. Они как будто воспалены или имеют растяжение, и если кто-то пытается их коснуться, я ломаюсь. Спит в среднем 3-4 дня сидя на диване, потому что не могу лежать в постели так как такое ощущение, что не могу дышать. Борьба, а вместе с ней и рвущая боль в мышцах поясницы вокруг ледовых суставов. Это что-то, с чем можно разобраться?

    ответить
    • Николь в / vondt.net говорит:

      Привет Сара,

      Это похоже на проблему, которая потребует тщательного лечения и адаптированного обучения - это потребует МНОГО личных усилий и энергии, для которых может быть трудно мотивировать себя. Вас направляли к общественному физиотерапевту по поводу ваших заболеваний? При известном ревматизме вы получите большую часть такого лечения. При артрите суставы IS могут быть сильно раздражены и затронуты, так что, вероятно, это суставы, которые вы знаете.

      ответить
      • Сара говорит:

        Привет, да, я начал ходить к физиотерапевту, но пока это не помогает моим проблемам со спиной. На какое-то время это помогало при недомоганиях в ледовом суставе, но сейчас у меня уже довольно продолжительное время плохой период. Есть ли другие методы лечения, которые могут помочь, кроме физиотерапии?

        ответить
        • Николь в / vondt.net говорит:

          Привет снова

          Физиотерапевт должен использовать несколько методов лечения, если используемые им мышечные техники не работают. Какие формы лечения были опробованы до сих пор? И какие методы лечения, по вашему мнению, повлияли на ваши проблемы со спиной?

          Есть и другие альтернативы, но они имеют более высокую франшизу - например, холистический хиропрактик, который лечит как мышцы, так и суставы. Также возможно, что лечение иглой может быть хорошим методом лечения для вас. Мы должны иметь в виду, что анкилозирующий спондилоартрит (ранее известный как анкилозирующий спондилоартрит) является прогрессирующим диагнозом. Поэтому важно, чтобы вы действительно вкладывали душу в обучение и делали все возможное, чтобы остановить развитие.

          Когда было сделано фото, на котором видно, что у вас были АС/Бектеревы? Давно ли это? Если да, то было ли сделано последующее фото?

          С уважением,
          Николь

          ответить
  27. сонуш говорит:

    Hei.

    У меня боли с 15 октября, начались колющие боли в запястье/кисти и плече. Хороший эффект от парацетамола и ибукса, но постепенно эффект уменьшался. Начала с Трамадола в декабре, с хорошим эффектом, но в январе эффект от него тоже уменьшился. Кроме того, боли изменили характер. Появились мучительные боли во всей руке (с января). Врач направил на МРТ запястья, которая показала дегенеративные изменения вокруг большого пальца и значительный отек вокруг пальцев и большого пальца, а также корня большого пальца. Был также у врача физиотерапии, который ничего не нашел, только сослался на положительный результат МРТ на ревматическое заболевание.

    В связи со значительными болями врач хотел попробовать лечение преднизолоном и одновременно направил в ревматологическую поликлинику. Лечение преднизолоном имело суперэффект, и около недели у меня ни разу не было ни намека на боль. По мере снижения преднизолона боль постепенно усиливалась.

    Записалась на прием в ревматологическую поликлинику через 4-5 дней после окончания лечения преднизолоном, УЗИ у нее не показало воспаления (предполагает, что преднизолон подействовал) Поэтому задавалась вопросом, нет ли где-то защемления нерва, или воспаления нерва. Врач направил в неврологическую поликлинику, там проверили "ток" в нервах или что это было. Невролог осмотрел обе руки и сказал, что сигналы были в пределах нормы в обеих руках, но несколько слабее в острой руке.
    Он задавался вопросом, было ли это чем-то ревматическим, поскольку боль в основном в суставах (плечевые, запястные, пальцы, суставы). Ощущения, как бросание мяча в систему.

    Все анализы крови до сих пор были отрицательными (ревматические).

    От врача ФМР - Что-то ревматическое
    От ревматолога - что-то неврологическое
    От невролога - что-то ревматическое

    А пока - На больничном уже в основном 4-5 месяцев, гр. временами очень сильная боль.

    Что бы это могло быть???

    ответить
    • Александр в / Vondt.net говорит:

      Привет Сонюш,

      Как начались боли? Возникли ли они после травмы, падения или чего-то подобного? Или они возникли постепенно? Обезболивающие действуют как липкая лента (не устраняют проблему, а скрывают ее), и их действие со временем будет уменьшаться, так как печень и ферменты становятся более эффективными в их расщеплении.

      У вас также есть боль в переходе между шеей и грудным отделом позвоночника / наружу по направлению к плечу? Распирающая и колющая боль в руке может указывать на пролапс или заболевание диска в шее. Врач должен направить на МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы увидеть, есть ли раздражение нервного корешка в этой области. Тест на электропроводность на рассматриваемой руке также был положительным, так что ясно, что что-то давит на нерв. Мы хотим, чтобы вы обратились к терапевту и запросили МРТ шеи, чтобы проверить наличие там пролапса/заболевания диска. Ведь это «золотой стандарт» обследования при подобных недугах.

      Мы предполагаем, что ваша боль вызвана выпадением шейки матки при сдавливании нервных корешков С6 или С7, и что система здравоохранения, в которую вы попали, забыла выяснить, где находится причина, и вместо этого сосредоточилась на областях, где проявляются симптомы. .

      ответить
      • Сонуш говорит:

        Делали МРТ шеи в апреле. Не имеет пролапса. МРТ запястья и кисти, сделанная в феврале, показывает дегенеративные изменения (похожие на остеоартроз).

        У меня уже дважды был пролапс шеи, между С6 и С7. Эти боли сильные, но разные. Призыв к пролапсу 14 сентября

        Боли начались в октябре, были только в области запястья и кисти и плеча (сустава). Тогда они жалили прямо там. Не мог ничего нести в этой руке, потому что тогда он как бы пронзил запястье. область вокруг запястья слегка опухла и приобрела синюшный цвет.

        В январе появилась иррадиация от плеча до кончиков пальцев. Затем он начал становиться более взрывным во всей руке. Потом я начала использовать оксинорм, так как парацетамол, ибукс, трамадол уже не работали. МРТ запястья в феврале

        Прием преднизолона в феврале, ревматологической поликлиники в марте. Так что ничего, несмотря на положительный результат МРТ. Преднизолон с хорошим эффектом от боли. Чудо-медицина

        Боль снова сменила характер. У меня начало болеть все тело. Чувствительность кожи.

        Заказала МРТ шейного отдела позвоночника, нового пролапса нет, но старые шрамы после операции. Час у невролога, проверил электрозарядами, ответы нормальные, но сигналы слабее. Что-то, что, по его мнению, было вызвано рассматриваемой рукой, слегка опухло. В остальном все в порядке. Неврологический осмотр - отрицательный, тест Сперлингса - отрицательный.

        Новая МРТ, на этот раз плеча, сделанная на прошлой неделе, я еще не знаю ответа.

        Лично я держу кнопку на ревматической проблеме. Потому что: преднизолон работает очень хорошо (указывает на то, что боль из-за воспаления в глазах), у меня через час 3-4 дня после применения преднизолона воспаление, которое могло быть, ушло при осмотре. И не забыть положительные ответы МРТ.
        Два или три дня назад я спрятал запястье в ручку ящика на кухне. Через несколько секунд я почувствовал боль, распух и покраснел. Спрятал много вещей в своей жизни, не наработав такого крутого за секунды. Указывает мне, что чуть ниже идет воспаление.

        Болевая иррадиация в руку и боль в теле не вызваны травмой, в моих глазах они есть только потому, что за 8 месяцев я не лечился от основной проблемы, только от боли.

        ответить
      • Сонуш говорит:

        Привет. Есть ли у вас еще/другие идеи. Еще боль.

        Единственное, что нового, это то, что я начал с мануального терапевта, и он работает с болями в теле. Легкая телесная боль. Менее чувствительная кожа.

        Но странно то, что боль в запястье и плече более заметна. Более интенсивный.

        ответить
        • вондт.нет говорит:

          Привет Сонуш, тут наверное надо набраться терпения. Не всегда есть «быстрое решение» проблемы — в вашем случае этого не происходит.

          Мы можем только порекомендовать вам продолжать заниматься спортом, получать физиотерапию и надеяться, что проблема и причина постепенно исчезнут.

          Мы, вероятно, полагаем, что ваша чувствительность кожи связана с использованием кортизона (преднизолон — это лекарство, содержащее кортизон). Вы можете прочитать о побочных эффектах в Общем каталоге:

          http://www.felleskatalogen.no/medisin/prednisolon-takeda-562951

          Это и.а. 1% шанс (1 из 100), что у вас появятся кожные симптомы/заболевания. Еще одна вещь, вероятность которой составляет 1%, - это мышечная атрофия / потеря мышечной массы, что, в свою очередь, может привести к боли в теле. Так что да, несмотря на то, что он чудесным образом действует на инфекции и воспаления, это не чудодейственное средство без побочных эффектов — даже у розы есть шипы. Не стесняйтесь прочитать ссылку выше и рассказать нам, какие из этих побочных эффектов вы могли испытать.

          Вы также можете использовать сайт interaksjoner.no, чтобы узнать, принимаете ли вы вместе какие-либо лекарства, которые не следует смешивать.

          ответить
  28. Мерете Фурусет Раммен говорит:

    Эй Эй. 55-летняя женщина работает полный рабочий день, борясь с левой ногой, от бедер до голеней. Были у врача несколько раз, но он ничего не выяснил. Боль немного перемежающаяся, иногда болит в бедре и на внешней стороне бедра, а иногда на ноге и на внешней стороне ноги с левой стороны. иногда так больно ходить, напрягаться и ожог на ноге. Немного расстраивается, что ходит так и ничего не находит. С уважением, Мерете?

    ответить
    • Томас v / Vondt.net говорит:

      Привет, Мерете,

      Причин боли, которую вы описываете, может быть несколько, но чаще всего это совокупность проблем в мышцах, нервах и суставах, которые дают общую картину боли. Мы рекомендуем вам пройти обследование у мануального терапевта, который хорошо разбирается как в мышцах, так и в суставах. Также может быть, что вас направят на МРТ нижней части спины, чтобы проверить, есть ли давление на какие-либо нервные корешки в этой области.

      Это также тот случай, когда нарушение функции тазового сустава/поясничного отдела позвоночника с сопутствующим напряжением мышц бедра и ягодичных мышц может стать основой для так называемого ложная ишиас. Это состояние, при котором дисфункциональные мышцы и суставы «раздражают» седалищный нерв, проходящий через седалищную область, что приводит к болям в ногах и различным неврологическим симптомам, часто к ощущению жжения или напряжения в этой области. Мы рекомендуем, помимо поиска квалифицированного мануального терапевта (при необходимости мы можем дать ему рекомендацию), попробовать эти меры и что вы также уделяете больше внимания растяжке ягодиц.

      С уважением,
      Томас

      ответить
  29. Грета Скогхейм говорит:

    Уже 5 лет хожу с болью в плече руки кисти пальцев с левой стороны. Помощи не получить. Это пройдет. В 15 лет переболел подагрой. Лимфа также очень болезненна. Есть целиакия.

    ответить
    • Николь в / vondt.net говорит:

      Привет, Грета,

      Здесь нам, вероятно, нужно больше информации, чтобы иметь возможность помочь вам. Замечательно, если вы можете написать немного более подробно о своих недомоганиях и болях.

      1) Что, по вашему мнению, послужило причиной того, что боль началась 5 лет назад?

      2) Что улучшает состояние, а что ухудшает?

      3) Известны ли вам лимфатические проблемы? У вас есть отек из-за лимфы?

      4) Была ли проведена диагностическая визуализация вашего состояния? Например. МРТ шеи?

      5) В чем вам нужна помощь? Совет? Меры? Упражнения?

      Будем рады помочь вам в дальнейшем.

      С уважением,
      Николь

      ответить
      • Грета Скогхейм говорит:

        Я упал на плечо 10-12 лет назад. Зародился 5 лет назад akil2. Затем у меня появились боли в голове, шее, плече, предплечье, локте, предплечье, запястье и трех наружных пальцах. Были у мануального терапевта, физиотерапевта, перенесли волну давления и т. д. Я думаю, что это хроническое воспаление в мышце или ноге. Когда я сплю или отдыхаю, боли нет. Прикосновение к руке ухудшает состояние. Сейчас ему 3 лет, и он никогда раньше не болел.

        ответить
        • больно говорит:

          Привет, Грета,

          Что вы подразумеваете под операцией «akil2»?

          С уважением,
          Николь

          ответить
  30. Мари говорит:

    эй
    Я был у мануального терапевта пару дней назад, и мне поставили диагноз ишиас обеих ног + травма левого подколенного сухожилия. У меня также был тендинит обеих рук в течение почти двух лет, и через несколько недель я начну с лазерного лечения этого и моих ног. Раньше я был довольно активен и регулярно занимался силовыми тренировками с собственным весом и йогой, но теперь я не был активен в течение 3-4 недель из-за травм ног, и это плохо как физически, так и морально. Мануальный терапевт сказал мне не делать наклоны вперед (растягивать мышцы бедер сзади) или приседания, становую тягу и тому подобные упражнения. Он сказал, что я могу гулять (хотя это может быть больно), ездить на велосипеде и заниматься легкими силовыми тренировками. Я тогда задаюсь вопросом: какие упражнения (легкие силовые тренировки) можно делать при ишиасе и накоплении травм, можно ли вообще тренировать нижнюю часть тела? Я пытался выяснить, что я могу сделать, но я ничего не могу найти в Интернете. Я мог бы тренировать верхнюю часть тела, но у меня тендинит рук, и из-за этого я не могу много брать. Я читал в Интернете, что если вы не собираетесь терять силу/подвижность/длину в брассировании в случае травмы, то важно достаточно быстро делать специальные упражнения после того, как прошла острая фаза (скандинавское брассирование например). Я все еще испытываю боль, и прошел уже месяц с тех пор, как я повредил подколенное сухожилие, и, как я уже сказал, через пару недель я начну лечение лазером. Мне просто оставить его до начала лечения?

    Заранее спасибо 🙂

    ответить
    • Николь в / vondt.net говорит:

      Привет Мари,

      Причина, по которой мануальный терапевт просил вас избегать напряженных упражнений на растяжку с наклоном вперед, заключается в том, что они создают сильное внутрибрюшное давление на межпозвонковые диски (что может быть вредным в долгосрочной перспективе, это одна из причин, по которой так называемая военная сидячая поза). -ups полностью выпадают из современных тренировочных программ) - это естественно очень неблагоприятно при раздражении седалищного нерва. Однако альтернативные способы растяжки подколенного сухожилия без слишком сильного сгибания в спине все же следует выполнять — в зависимости от степени повреждения.

      Вы можете делать упражнения на терапевтическом мяче или эти упражнения ее - разрабатываются мтп у тех, у кого радикулит/ишиас. Рекомендуем также попробовать эти меры.

      Так что да, вы можете заниматься спортом, но вам следует избегать слишком большого сгибания и упражнений, которые создают слишком высокое давление в брюшной полости.

      Почему так долго нужно ждать, прежде чем начать лазерное лечение? Существует высокая вероятность того, что в течение этих недель накопление заживет само по себе - для достижения наилучшего эффекта лазер следует использовать как можно скорее после травмы.

      ответить
      • Мари говорит:

        Похоже, я собираюсь получить такой тренировочный мяч. Следует ли мне избегать сгибания спины (спина, йога) из-за ишиаса? Я должен по крайней мере избегать приседаний, но могу ли я с моими травмами делать, например? эти упражнения для ягодиц, или слишком много уходит на накопительство?:
        http://www.popsugar.com/fitness/Butt-Exercises-Exercise-Ball-24763788

        Альтернативная накопительная растяжка без лишнего прогиба в спине - может здесь что-то подобное? Я действительно очень гибкий и обычно могу опустить ноги довольно далеко к лицу, но теперь нога останавливается, когда она прямо вверх, и если я зайду дальше, я почувствую боль:
        http://media1.popsugar-assets.com/files/2013/03/12/2/192/1922729/17f766ea3244a354_lying-down-hamstring-stretch.xxxlarge/i/Reclined-Hamstring-Stretch.jpg

        Я боюсь получить более короткую мышцу и потерять мягкость, а также силу. Я полностью избегал растягивания и тренировки ног, потому что не хочу усугублять травмы / раздражать мышцы (читал, что щиток может еще больше разорваться), но если упражнения, описанные выше, можно выполнять, должны ли они выполняться совершенно безболезненно. ? Несмотря на то, что с момента травмы, связанной с накопительством, прошло некоторое время, я часто испытываю боль, не вызывая ее заранее. Могли бы вы порекомендовать скандинавские накопительные упражнения, чтобы укрепить его и избежать потери силы?

        Лазерного терапевта не было, когда я был там, и это сложно и занимает много времени, чтобы добраться до места лечения и обратно, плюс я учусь и фактически живу в другой части страны - все эти факторы означали, что первая возможность для лечения в начале июля. Грустно ждать так долго, хотя для меня невероятно важно выздороветь и иметь возможность нормально участвовать в повседневной жизни.

        Спасибо за ответ

        ответить
        • больно говорит:

          Еще раз привет, Мари,

          Я работаю над статьей для вас с конкретными упражнениями, которые принесут вам пользу прямо сейчас. Он должен быть опубликован в течение 2-3 дней. Наклоны назад, но без боли, можно выполнять для спины. Самое главное, чтобы вы спокойно двигались вперед в плане прогресса и развития. Худшее, что вы можете сделать, это полностью остановиться — мышцам нужна активность и движение, чтобы они могли исцелить себя. Также напоминает, что организму нужен дополнительный витамин С для восстановления мышц.

          Это правда, что при выполнении упражнений не должно быть слишком сильной боли, и поэтому важно начинать с некоторых упражнений, которые постепенно укрепляют задействованные мышцы, но которые не приводят к перегрузочным травмам. Если вы отправите нам сообщение в личку на Facebook, мы сможем найти для вас рекомендованного терапевта/терапевта.

          ответить
  31. Анита Ларсен говорит:

    Привет?Хотелось бы отправить упражнения против ишиаса. Отличные упражнения, которые я подарю своему мужу!
    МВХ Анита

    ответить
    • больно говорит:

      Привет, Анита,

      Затем мы просим вас поставить лайк нашей странице и поделиться ею с друзьями, а затем нам понадобится ваша электронная почта, чтобы отправить им. 🙂

      ответить
  32. Elisa говорит:

    Привет. Мой врач вчера сказал, что у меня кристальная болезнь, это началось очень остро, и сегодня мне немного лучше, но у меня болит / ригидность шеи. Менее чем за год у меня было два мукозита на плече. Пока у меня первый раз был мукозит, начались приступы мигрени. И на этот раз у меня кристаллическая болезнь. Есть ли связь между мукозитом, мигренью и кристаллической меланомой? Что может быть причиной? Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы мне не пришлось жить с болью, а иногда и с сильной болью, и чтобы болезни вернулись? С уважением Элиза.

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Эй,

      Согласно исследованиям, у людей с мигренью более высокая частота кристаллической меланомы. Рекомендуем прочитать наша статья о кристаллической болезни и читает вам о механике диагностики. Мы также публиковали статьи, показывающие полезные советы и меры против головокружения. Не стесняйтесь попробовать их тоже.

      В противном случае мы рекомендуем вам обратиться к мануальному терапевту или мануальному терапевту для активного лечения болезни кристаллов, так как обычно для полного выздоровления требуется всего 1-2 процедуры, что клинически доказано.

      Удачи; Элиза.

      ответить
  33. Маркус говорит:

    эй
    Я борюсь с болью во внутренней части левой ключицы.

    Боль не присутствует постоянно. Они появляются в определенных положениях и движениях. Боль усиливается после того, как я сплю некоторое время. Я думаю, это потому, что я лежу напряженная с поднятыми плечами, в течение длительного времени. Это становится неправильным положением ключицы и вызывает боль. Я встаю и расслабляю плечи. Тогда это больно. В течение дня боль стихает.

    Я также испытываю снижение подвижности. Отжимания и подъем левой рукой вызывают боль в ключице, а также в области лопатки. Пару месяцев назад попробовал новый вариант отжиманий. Я выполнял обычные отжимания с руками на ширине плеч, но держал локоть близко к телу. Через несколько недель начались боли в ключице. Я предполагаю, что это причина, по которой я сейчас испытываю боль, но насколько это серьезно и где болит (в мышце, в самом суставе) я хочу получить ответ.

    К тому же ключица сдвинулась после того, как начались боли. Моя правая ключица ощущается и кажется совершенно нормальной. По сравнению с моей правой, левая ключица явно выше. Она стоит больше вертикально, чем горизонтально, как моя правая ключица. Это серьезно? Может ли он быть продолжительным?

    С чем может быть связана боль во внутренней части ключицы по направлению к груди? Я испытываю болезненность при надавливании в этой области. Когда я нажимаю на внутреннюю часть ключицы, я чувствую какую-то боль. Это болезненно и нежно.

    Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от этой боли? Хожу с дискомфортом почти два месяца. Я надеюсь, что я не слишком долго ждал, чтобы он был долгим.

    ответить
    • вондт.нет говорит:

      Эй,

      Некоторые говорят, что самая внутренняя часть ключицы, когда они имеют в виду по направлению к плечу, а другие имеют в виду по направлению к грудной пластине - на основании упомянутой вами боли это звучит так, как будто у вас ограничение / раздражение акромиально-ключичного сустава, а также снижение стабильности вращательной манжеты плеча в отношение к этому обучение вы делаете. Итак, мы говорим о мышечном дисбалансе и нестабильности. Ваше внимание должно быть сосредоточено на тренировке стабильности вращательной манжеты плеча + передней зубчатой ​​мышцы, растяжении грудных мышц, а также на получении помощи от хиропрактика или мануального терапевта, чтобы ослабить суставные ограничения между лопатками и переходом к шее.

      Вы найдете хорошие упражнения для лопаток ее.

      ответить
  34. Марит говорит:

    Привет. Поставили диагноз Полинейропатия. Хочет вести активный образ жизни, но испытывает ухудшение симптомов во время физической нагрузки (сильная боль в ногах выше колена и во всей руке до запястья). Есть хорошие советы?

    ответить
  35. Inez говорит:

    Привет. После того, как мне сделали эпидуральную анестезию во время родов, моя правая шея время от времени сильно болела. Аксом что-то сидит иголкой против нервов или мышц… И стреляет вверх от плеч чуть ниже черепа….. Это можно исправить или с чем-то надо смириться?

    ответить
    • Inez говорит:

      ТАК большое спасибо за ответ, вам могли бы точно так же сказать, что вы не знали, что ответить. Сейчас был к нам врач и получает помощь… ..

      ответить
    • вондт.нет говорит:

      Привет Инес,

      Извините за поздний ответ - непонимание того, кто должен отвечать. Вы должны исследовать это через своего врача общей практики - здесь может быть речь о том, чтобы сделать МРТ, чтобы оценить ликворную жидкость и были ли изменения давления в спинном мозге после эпидуральной анестезии, которая была помещена туда.

      Вероятно, со временем ситуация улучшится, так как спинномозговая жидкость постоянно обновляется, но, вероятно, она может сохраняться в течение некоторого времени.

      Наши рекомендации заключаются в том, что вы должны связаться с вашим врачом общей практики. Желаем вам выздоровления и удачи!

      ответить
  36. Сигрид говорит:

    Привет, беспокоят боли в шее и плечах. Предполагается, что это очень распространено. Много мышечных узлов в области шеи и лопаток. Не знаете, к кому обратиться, к массажисту или мануальному терапевту? Ригидность шеи и иррадиация в руки в худшем случае. Активен и занимается спортом, что делает хорошо. Гораздо хуже, если я использую подушку на ночь.

    Заранее спасибо.

    ответить
    • больно говорит:

      Привет Сигрид,

      Мы бы порекомендовали вам обратиться к сертифицированному хиропрактику, который является членом Норвежской ассоциации хиропрактиков и работает целостно, т. е. работает как с мышцами, так и с суставами, что и делают большинство современных хиропрактиков.

      Если вы свяжетесь с нами на нашей странице в Facebook через личное сообщение, мы можем порекомендовать вам терапевта рядом с вами.

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас в / Vondt.net

      ответить
  37. Аслауг Ирэн Эспеланд говорит:

    Привет :-) С большим интересом прочитала о новом лечении беспокойных ног, так как меня это сильно беспокоит :-)
    Каждый месяц тратите целое состояние на лекарства и поэтому хотите узнать цену на этот новый продукт, который был недавно выпущен ???

    ответить
    • Александр в / Vondt.net говорит:

      Привет Аслауг,

      Мы можем помочь вам с этим, вы знаете.

      Подробнее о продукте можно прочитать в опубликованной нами статье или на их сайте - погуглите "RESTIFFIC" (именно так называется продукт). Так как он оказался настолько эффективным, цена, к сожалению, довольно высока (я думаю, около 3000 крон).

      Сообщите нам, если вы не нашли товар.

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр v / Vondt.net

      ответить
  38. Концерты говорит:

    Привет, какое обучение рекомендуется в CMT? атаковали в основном по ногам. Ходит к физиотерапевту, и там я занимаюсь тренировкой баланса, которая необходима, так как у меня почти нет баланса. Но какие упражнения действительно рекомендуются при этой болезни? сила, выносливость или что-то еще?

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет в прямом эфире,

      Что известно, так это то, что болезнь Шарко-Мари-Тута положительно реагирует на движение и упражнения, существуют некоторые разногласия по поводу того, какой тип упражнений лучше, но все согласны с тем, что их следует выполнять ежедневно и предпочтительно в течение нескольких сеансов (силовые тренировки и тренировки равновесия). тренировки в частности) в течение дня.

      ответить
      • Концерты говорит:

        Легкие тренировки несколько раз в день? ну ладно, это было ново для меня. Если бы это работало только на боль, тогда было бы очень хорошо, тогда бы я хотел тренироваться ежедневно. У вас где-нибудь это написано? было бы интересно почитать об этом :)

        ответить
        • больно говорит:

          Тренировка силы и баланса для взрослых с периферической невропатией и высоким риском падения: текущие данные и последствия для будущих исследований.

          ВЫВОДЫ:
          Результаты рассмотренных исследований предоставляют существенные доказательства в поддержку использования силовых тренировок и тренировок на равновесие для пожилых людей с риском падений, а также детализируют ранние доказательства в поддержку силовых тренировок и тренировок на равновесие для людей с периферической невропатией.

          http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22940521

          ответить
  39. Линда говорит:

    Привет, у меня есть боль в западной части бедра и тазобедренном суставе, которая также иногда спускается вниз по бедру. Также чувствую, что когда я касаюсь плеча на скелетной ноге, она болит, когда jwg нажимает на нее, она болит и жалит. А также проблема с моим коленом, когда я иду в дкогене вниз по склону. Боль в пятке обеих стоп с внутренней стороны пятки, которая то приходит, то уходит, ощущение, что она сжимается в пятке. мвх Линда

    ответить
    • больно говорит:

      Привет Линда,

      Если вы любезны и переходите к вашей текущей теме «больное бедро» А потом заполните свой вопрос там, тогда мы сможем вам помочь. Эта ветка комментариев здесь просто стала слишком большой (!) 🙂
      Мы отмечаем, что чем больше информации вы нам предоставите, тем легче нам будет вам помочь.

      ответить
  40. Нина Брекке говорит:

    Привет. Много борется с болью в мышцах/суставах. 39 лет, фельдшер, физически активен. Но очень борется из-за боли. Был в fys.med на Ulleval sh., Принимал кортизон, был у физиотерапевта, остеопата, но не стало намного лучше. Что я должен делать? Имеет некоторый остеоартрит и т. д., открытый мениск в одном колене, открытый вальгусный вальгус с осложнениями, вскрыл одну лодыжку 3 раза без улучшения (тогда как очень молодой).

    ответить
    • Александр v / fondt.net говорит:

      Привет Нина,

      Если вы будете добры и зайдете в свою текущую тему и потом заполните там свой вопрос, то мы сможем вам помочь. Эта ветка комментариев здесь просто стала слишком большой (!) 🙂

      Мы отмечаем, что чем больше информации вы нам предоставите, тем легче нам будет вам помочь.

      ответить
  41. Ева говорит:

    Эй,

    За последний месяц у меня постепенно стало хуже под пальцами обеих ног. Боль вначале присутствовала только утром и после того, как некоторое время сидела неподвижно. Затем мне потребовалось несколько шагов, прежде чем я смог нормально ходить. Но теперь я замечаю это чаще всего. Боль в подушечках пальцев ног, что несовместимо с подошвенным фасциитом (из того, что я читал). Но поскольку боль усиливается по утрам, она не совсем соответствует метатарзалгии. Утром я также чувствую его на нижней стороне стопы, а днем ​​он сидит только в подушечках пальцев. Никогда не болят пятки.

    У меня плоскостопие, поэтому я ношу стельки уже несколько лет. Незадолго до лета добавили еще один тип из-за множества проблем с бедрами. Поскольку я нахожусь дома в отпуске (4-месячный ребенок), нагрузка на мои ноги значительно увеличилась из-за сидячей офисной работы. Но я всегда была активной и далеко не полновата, поэтому я думаю, что роды должны это терпеть. Может быть, это неправильно с новыми подошвами, которые делают это? И может ли быть подошвенный фасциит, если пятки не болят?

    Очень благодарен за дельный совет, так как ужасно не иметь возможности ездить на таком количестве тачек, сколько хочется.

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Ева,

      Где в пальцах ног болит? Больше на внутренней или внешней стороне стопы? Вам больно стоять на носочках или пятках? Учитывая, что после установки новых подошв боль усилилась, возможно, стоит попробовать какое-то время обойтись без них. Подошвы часто не являются хорошим долгосрочным решением для больных ног, так как ноги часто становятся зависимыми от поддержки. Это немного похоже на корсет с низкой спиной или воротник на шею - он не работает в долгосрочной перспективе из-за потери мышечной массы и дисфункции.

      Допускается наличие нескольких диагнозов. Это может быть как метатарзалгия, так и подошвенный фасциит. Из-за некоторой нехарактерной, постоянной боли мы рекомендуем вам получить направление на МРТ, чтобы иметь возможность оценить наилучшую возможную процедуру для вас в дальнейшем.

      ответить
  42. Негин Хейер говорит:

    Привет, МРТ выявила тендинит правого запястья и локтевой кости (более конкретный диагноз: умеренная тендинопатия, похожая на разгибатель запястья с некоторыми изменениями отека вокруг, нормальный разгибатель, позже сгибатель и кости, интактный треугольный хрящ). Причина: длительная нагрузка на запястье при письме, работе по дому, поднятии тяжестей и других вещах, которые могут напрягать запястье. Был у физиотерапевта, который сказал, что я могу перевязать запястье неэластичной лентой на полмесяца в надежде, что сильная боль «сгорит». Этого достаточно/возможно вообще? Какое еще лечение я могу попросить у физиотерапевта, кроме самостоятельной растяжки и силовых упражнений? Охладить также ледяной водой.

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Негин,

      По нашему личному мнению, такое постукивание приведет к потере мышечной массы/апатии в этой области, что в долгосрочной перспективе может еще больше усугубить проблему - мы не думаем, что оно будет особенно эффективным и в краткосрочной перспективе. Мы бы рекомендовали волновую терапию (золотой стандарт лечения), направленную на повреждение сухожилий (тендиноз), возможно, инструментальное лечение Грастоном, противовоспалительное лазерное лечение, игольчатое лечение и/или ЧЭНС/токовое лечение.

      Что-нибудь из этого пробовали?

      ответить
  43. Сиссель И. Б. Эриксен говорит:

    Здравствуйте, у меня много диагнозов. Но хотел спросить, что я могу сделать, чтобы улучшить состояние шеи/спины при спинальном стенозе. Произошло в 2001-2004 годах после дорожно-транспортных происшествий. Я не могу тренироваться из-за ME, но думаю о паллиативной помощи мануального терапевта, остеопата или массажиста? Я практикую медицинскую йогу. В противном случае много сидячий образ жизни из-за других моих травм здоровья.

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Сиссель,

      Мы рекомендуем упражнения на глубокие сгибатели шеи (см. ЗДЕСЬ), а также лечение у уполномоченного общественного здравоохранения терапевта (например, физиотерапевта, мануального терапевта или мануального терапевта). Многие хиропрактики используют так называемое лечение на вытяжной скамье, которое считается эффективной формой лечения спинального стеноза в нижней части спины. Замечательно, если вы занимаетесь медицинской йогой, это то, что мы действительно рекомендуем в качестве дополнительного самоанализа. Хлыстовая травма и остеоартрит также могут быть полезны при мануальной терапии или мобилизации позвоночника хиропрактиком или мануальным терапевтом.

      Важно, чтобы вы обратились к «современному хиропрактику», то есть к тому, кто занимается лечением как мышц, так и суставов.

      Вы также боретесь с головными болями и головокружением?

      ответить
  44. Рэнди Одланд говорит:

    эй
    5 лет назад перенес инсульт мозжечка справа.
    Много борется с болью в голове/шее/плече и за пределами руки.
    Половина лица немеет. Прикоснись к глазу
    Все с правой стороны
    Какой бэ посоветуете?
    Рэнди

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Рэнди,

      Мы рекомендуем лечение, которое, по вашему личному мнению, облегчает симптомы (например, массаж, физиотерапию или хиропрактику) в сочетании с индивидуальными упражнениями. Где в голове вы чувствуете, что головная боль сильнее всего? Или он движется?

      ответить
  45. Ева говорит:

    Спасибо за ваш ответ! Боль концентрируется под подушечкой пальца ноги, трудно сказать, направлена ​​ли она в основном внутрь или наружу стопы. Не больно стоять на носочках или на пятках. Также не болит, когда пытаюсь надавить под ногой, чтобы попытаться найти больное место. Утром я очень хорошо это замечаю, когда тяну палец № 3 (большой палец = № 1) к голени. Тогда он кажется очень жестким и тянется очень далеко вдоль нижней стороны стопы.
    Я отнесся к этому очень легко и не использовал подошвы в течение недели, и что я сделал все упражнения, которые нашел в Интернете. Я думаю, что стало немного лучше, так как он не совсем жесткий и невозможно ходить после короткого периода сидения на месте. Но все же не совсем тот прогресс, на который я надеялся, так как он по-прежнему сильно мешает мне ходить на прогулки.
    Вы пишете, что мне надо сделать МРТ ног. Можно ли определить что может быть с помощью УЗИ? Это немного легче сделать физиотерапевту.

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет еще раз, Ева,

      Мы бы порекомендовали в Вашем случае МРТ - желательно с предварительным клиническим осмотром у мануального терапевта или мануального терапевта; который затем может направить вас на визуализирующее обследование. Были ли у вас шоковые боли или что-то подобное? Когда вы упоминаете 3-й палец, мы сразу же думаем о нем. Неврома Мортона. Какие упражнения вы считаете эффективными для вас? Это может дать нам немного больше информации о том, что не так с вашей ногой.

      ответить
      • Ева говорит:

        Немного не уверен, что ты имеешь в виду под шоковой болью, но это скорее жжение под пальцами ног. И застревает у меня под всей подошвой, когда я делаю первые шаги по утрам.
        Я вытянул ногу, наступил на носок, взял полотенце пальцами ног и написал ногами алфавит.
        Для себя подумал, что это, вероятно, не неврома Мортона, так как я думал, что это немного необычно вставать на обе ноги одновременно?

        ответить
        • Томас в / Vondt.net говорит:

          Вы правы - необычно (но не невозможно) получить двустороннюю неврому Мортона. В любом случае, мы бы рекомендовали исследовать это с помощью МРТ. Вам сейчас к нему обращались?

          ответить
  46. Ян Хельге говорит:

    Привет. Интересно, можете ли вы дать мне ответ и можете ли вы мне помочь. Имеет боль за коленной чашечкой, а также в области пятки и вниз/в бок. С трудом ходит. Пытался пойти вчера, но получил очень больно. Не навредил себе или тому подобное. Это просто внезапно произошло. Несколько дней назад пошла гулять в новых туфлях, которые купила, в кроссовках, и почувствовала боль в левом боку. Не знаю, могут ли это быть туфли или что это может быть. Есть ли кто-нибудь, кого я могу сделать сам? Растяжки и прочее? Мне тоже больно сидеть. Больно, когда я нажимаю на область пятки. Пробовали мазь вольтарен вчера и сегодня вместе с прохладной мазью, но боль осталась. не понимаю, что произошло.

    ответить
    • Томас в / Vondt.net говорит:

      Привет Ян Хельге,

      Похоже на травму ахиллесовой пятки. Мы рекомендуем вам пройти диагностическое ультразвуковое исследование у терапевта, имеющего разрешение органов здравоохранения (мануального терапевта, физиотерапевта, мануального терапевта). Травма ахиллова сухожилия может относиться к боли от задней части колена до прикрепления к пятке - также может быть воспалительная реакция из-за нагрузки от поездки / новой обуви. Вы можете приложить лед, дать отдых этой области (держите ногу высоко) и использовать кинезио тейп для поддержки ахиллова сухожилия - в случае определенных травм может быть уместна мышечная работа, лечение волной давления или лечение иглами в клиниках.

      Хуже всего, когда ты встаешь и наступаешь себе на ногу? Есть ли покраснение/припухлость на задней части пятки?

      ответить
  47. Камилла говорит:

    Привет. я доказал воспаление колена около 2 лет назад.

    Затем я был у 4 разных врачей, которые ничего не нашли на МРТ, но опорожняли колено на наличие жидкости. Последняя игра, в которой я участвовал, также опустошила колено, и это было неплохо. Они также вводили кортизон. Потом выяснилось, что это воспаление. С тех пор там не был. Но я все еще изо всех сил пытаюсь получить травму. катаюсь несколько дней в неделю. Когда мне больно, мне кажется, что это сбоку от колена или под коленной чашечкой. Мне больно, когда я поднимаюсь по лестнице, спускаюсь вниз или если я некоторое время сижу неподвижно. Тоже иногда опухает, но не сильно.

    Просто интересно, есть ли что-то, что я должен проверить снова, или если ничего нет? Они не выяснили, почему возникло воспаление или откуда взялось воспаление.

    ответить
  48. Труд Бьервед говорит:

    Боролся с фибромиалгии на протяжении многих лет имеют боли во всем теле, часто их тошнит и Головная боль. И не собственная энергия устала и устала все время. Не в силах один раз смазать ломоть хлеба, бойфренду приходится делать все. Должен пользоваться инвалидной коляской, когда меня нет, из-за боли, а также из-за головокружения. Поскольку я также слабовидящий и страдающий астмой, я имею право на физиотерапию, и после долгого ожидания этой весной я получил место в физиотерапии здесь, в Ромсосе, но мне пришлось бросить через 1 месяц, когда ему пришлось уйти на лечение. список . Сейчас стоит в листе ожидания в Аммеруде, но лист ожидания длинный. Я только что закончил лечение у мануального терапевта, так как имею пособие по инвалидности и не могу его себе позволить. Собираюсь в ревматологическую больницу в Лиллехаммере, но не раньше марта 2017 года. Так что мне очень нужна помощь.

    Хильсен,
    Труде

    ответить
    • Томас в / Vondt.net говорит:

      Привет труде,

      Это звучит неправильно. Рядом с вами нет бесплатных интервенций или клиник боли? У них часто есть несколько «кабинетов неотложной помощи» — то, что может показаться вам нужным. В этом случае ваш лечащий врач должен был направить вас туда. Знаете ли вы иначе, есть ли у вас синдром хронической усталости/диагноз МЭ? Также не стоит понимать, что вас «выгнал» физиотерапевт — это выглядит безответственно и непростительно в вашем состоянии. физиотерапевт. Может, завтра к физиотерапевту обратиться?

      ответить
      • Труд Бьервед. говорит:

        Меня не лечили от ME, но мне стало хуже после прививки от свиного гриппа. По крайней мере, моя девушка это заметила, я просто замечаю, что мне стало хуже. Что касается физиотерапевта, то я ничего не могу сделать, я спросил, могу ли я вернуться позже, а затем получил ответ, что должно пройти 6 месяцев, прежде чем я снова смогу получить место. Я думаю, что это обман тела и переход на физио на 1 месяц, а затем выход. Мне также сказали, что вы ходите в Fysio только на время, а не на что-то, что вы посещаете в течение длительного времени.

        ответить
        • Томас в / Vondt.net говорит:

          Тогда мы думаем, что вам следует пройти обследование на МЭ и синдром хронической усталости (СХУ). Особенно, если это то, что ухудшилось после прививки от свиного гриппа - как известно, несколько сотен больных МЭ подали заявление на компенсацию после прививки от свиного гриппа. Рекомендуем вам обратиться в группу Facebook «Я как поздняя травма после прививки от свиного гриппа» и рассказать о своих симптомах и признаках. Они, вероятно, смогут дать вам хорошую и актуальную информацию.

          Вы можете ходить к общественному физиотерапевту столько, сколько вам нужно (1 месяц слишком короткий срок, и вы едва успеваете что-либо делать в это время) - в этом случае сам физиотерапевт принимает решение о 'удалить вас из очереди'. Похоже, вам все еще нужно физиотерапевтическое лечение, чтобы работать - так что да, многие ходят к физиотерапевту десятки (некоторые до 60 раз) в год. Если в этом есть необходимость.

          ответить
  49. Лилли С говорит:

    Hei.

    Серьезно беспокоит с 18 лет синдром беспокойных костей. Сейчас я на пенсии и до сих пор этим занимаюсь. У меня была диагностирована серьезная форма этого расстройства, и у меня есть таблетки SIFROL depot, которые иногда немного помогают в решении проблемы, но я часто нахожусь в периоде, когда это вообще не помогает, а затем просыпаюсь и сплю ночь за ночью. . Вот уже месяц я не сплю по ночам и время от времени немного сплю, но очень мало. Чувствую себя более чем истощенным.

    Я также должен сказать, что у меня так сильно болят ноги и спина после всего этого днём и ночью. Видел это новое (прим. ред.: Новое лечение синдрома беспокойных ног) кто должен был быть прикреплен к ноге и спросил, может ли это помочь мне? Есть ли у вас хорошие отзывы об этом?
    Существуют ли другие вспомогательные средства или какая-либо помощь для этого? Бороться со мной так полностью.

    Благодарен за ответы.

    Лилли

    ответить
  50. Ева говорит:

    Да, меня направили, но пока не знаю, когда будут занятия. Постепенно я убедился, что причиной проблемы являются новые подошвы. Является плоскостопие, и носил стельки с младших классов средней школы.

    Я сделал их в Oslo Orthopedic Technology, наступив на коробку из пенопласта. Несколько месяцев назад мой физиотерапевт сделал мне новые подошвы. Так называемая «Суперподошва». Они значительно подняли мою арку и больше выпрямили мои колени (от небольшого падения друг к другу). Новые подошвы также намного тверже старых, и я думаю, что это причина боли в пальцах ног. Я вернулся к использованию только старых подошв в течение нескольких недель, и мои ноги чувствуют себя немного лучше.

    При этом я больше отдыхала и делала все упражнения, которые встречала в сети, поэтому сложно сказать точно, в чем причина улучшения. Единственное, что немного кисло, это то, что я чувствовал, что новые подошвы немного улучшили мои проблемы с бедрами, поэтому мне кажется, что мне нужно выбирать между двумя злами, выбирая новую или старую подошву… .. Старые подошвы делают кажется, недостаточно поддерживают, в то время как новые компенсируют слишком много и сделаны из слишком твердого материала.

    ответить
    • Томас в / Vondt.net говорит:

      Привет Ева,

      Вы, наверное, пробовали эти упражнения также? Какая-то дилемма у вас тут. Мы рекомендуем промежуточное решение, а именно, чтобы вы меняли две подошвы; это также может означать, что ваши ноги стали немного более адаптированными / привыкшими к новым подошвам. Что, естественно, было бы идеально и для бедер/коленей.

      Что вы думаете об этом?

      ответить
      • Ева говорит:

        Да, я сделал все эти упражнения. Улучшилось ощущение воспаления под стопой, уже не так туго и больно делать первые шаги по утрам. Но пальцы ног быстро болят после небольшой ходьбы / стояния. Я использовал старые, более мягкие подошвы только в последние недели, и я заметил, что как только я ставлю ноги на новые подошвы, они оказывают дополнительное давление на футбольные мячи там, где я испытываю боль. Так что не совсем знаю, что делать. Он так боится, что ноги станут хронической проблемой, как и бедра уже много лет…

        ответить
  51. Сильви Лёве говорит:

    Принимает ли ревматоидный артрит биологические препараты, но у него тендинит в плече, какие упражнения я могу делать, чтобы поправиться? Получил лечение предизолоном, которое, как надеялись, поможет, но восстановление после 14 дней этого лечения болезненно. Врач видел, что таблетки плюс упражнения сделают лучше?

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Сильви,

      Вы абсолютно уверены, что это ВОСПАЛЕНИЕ сухожилия, а не ТРАВМА сухожилия или ТЕРРАЦИЯ сухожилия? Вы подтвердили это на УЗИ или нет? Нам кажется странным, что, если это действительно тендинит, такое сильное лекарство не помогло. Это может указывать на то, что это скорее травма сухожилия.

      Здесь вы можете читайте о разнице между различными состояниями сухожилий.

      Рекомендуемые упражнения зависят от того, какое сухожилие поражено и является ли оно воспаленным или поврежденным. Поэтому мы рекомендуем вам пройти диагностическое ультразвуковое исследование, чтобы подтвердить механизм повреждения.

      ответить
  52. Река говорит:

    Меня мучает модозная эритема на обеих ногах уже 2 года. Служба здравоохранения не нашла причину недомогания, но считает, что это аутоиммунная причина. «На самом деле» наблюдается у ревматолога, но очереди бесконечно длинные, и в марте мне сказали, что я вернусь к последующему лечению метексом в июне. Я еще не получил новое назначение для этого последующего наблюдения.

    Теперь мое терпение полностью исчерпано, я хочу освободиться от боли и снова начать работать. Есть ли в Норвегии или за границей люди, которые разбираются в этом больше, чем другие? Не стесняйтесь обращаться к частным актерам, если есть кто-то, кто может мне помочь! Не следует ли приложить усилия, чтобы найти причину туберкулеза, а затем найти правильное и наиболее эффективное лечение?

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Река,

      Вам должно быть отправлено письмо с последней датой для гарантированной консультации. Вы получили это? Кажется очень странным, что вы ждали с марта, когда у нескольких в нашем аппарате были пациенты, пришедшие на осмотр к ревматологу в течение 3 месяцев. Мы рекомендуем вам обратиться в отделение ревматологии и потребовать некоторые ответы, когда вы попадете на обследование.

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас в / vondt.net

      ответить
      • Река говорит:

        И снова здравствуйте.

        Не получил никакого другого электронного письма, кроме того, на которое я получил ответ на этой странице. Какое устройство у них? Связывался с ними (снова) на прошлой неделе, но новой даты не получил. Они еще не знали, когда была моя очередь… Извинялись, что пришли новые врачи и из-за забастовки их задержали. Правильно ли, что ревматолог, а не дерматолог, является подходящим человеком, чтобы следить за этим?

        ответить
        • Томас в / vondt.net говорит:

          Хорошо, тогда вам, вероятно, к сожалению, просто нужно подождать, пока вам принесут повестку, но вы можете позвонить им и узнать, когда примерно у вас будет время / консультация.

          Желаем удачи и выздоровления.

          С уважением,
          Томас

          ответить
          • Река говорит:

            Может позвонить им еще раз, но к сожалению не ждет ответа.

            Знаете ли вы каких-нибудь частных врачей, которые могут сделать это с длительно болеющим туберкулезом в Норвегии или за границей? 2 года сильной боли довели меня до отчаяния!

            Спасибо за ответ!

          • Томас в / vondt.net говорит:

            Привет снова

            Они должны ответить на ваш запрос. Попросите их перезвонить вам, если вам трудно дозвониться — они также должны хорошо знать частных лиц в этой области.

            Удачи и выздоровления.

  53. Ингер Рогнефлотен говорит:

    Имеет больную руку. Место у плеча с правой стороны.. Делал ремонт в квартире, красил и менял много ручек. Думаю, я переутомил свою руку. Есть ли какие-нибудь упражнения, которые могут помочь против этого, или это просто отдых?

    ответить
    • Томас в / Vondt.net говорит:

      Привет, Ингер,

      Мы должны быть в состоянии помочь вам с этим, но нам нужна более полная информация о том, где находится боль, и о предыдущих заболеваниях в этой области.

      Если вы будете добры и напишете немного подробнее в поле для комментариев по ссылке ниже, мы будем признательны (на самом деле люди должны это делать, но большинство людей задают свои вопросы здесь по ошибке):

      Кликните сюда: - Боль в руках

      Затем прокрутите вниз и заполните поле комментария. Будем рады помочь вам.

      ответить
  54. Концерт Агаты говорит:

    Привет! У меня боли в шее из-за дегенерации 3-х дисков с давлением на нервные корешки и боли в пояснице при дегенерации 2-х дисков. Есть ли что-нибудь, что может помочь? Может ли это быть из-за болезни?

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Агата,

      Имея так мало информации, у нас нет возможности вам помочь. Пожалуйста, подробно напишите о своей проблеме (вся информация полезна, чем больше, тем лучше) - а затем напишите ее в поле для комментариев под соответствующей темой:
      Боль в шее (нажмите здесь, а затем используйте поле комментария на этой странице)

      ответить
  55. Сайо говорит:

    Привет! У меня болит левая нога после падения. Я поскользнулся правой ногой и упал на ногу. (думаю) Я не могла встать, потому что сильно болела нога. Когда я пытаюсь встать на носочки, это больно и кажется «желеобразным». Интересно, что могло произойти и как это можно было бы улучшить. Спасибо.

    ответить
    • Александр v / fondt.net говорит:

      Привет Сайо,

      Учитывая, что было падение (травма) и последующая боль, возрастает вероятность, что это травма мягких тканей или травма мышц. Как долго сохраняется боль? Когда это произошло? Теперь ты можешь встать на цыпочки? Это может (хотя и менее вероятно) также включать частичный разрыв мышцы ноги.

      Рисовый принцип рекомендуется в острый период таких недугов:

      Р - Отдых
      я - лед
      С - Сжатие
      E- Высота

      Замечали ли вы иначе, если он опух или стал синяком в этой области?

      ответить
      • Сайо говорит:

        Это случилось сегодня утром в восемь часов. Мне все еще больно, и я все еще изо всех сил пытаюсь встать на цыпочки. Отёков и синяков в этом месте не было.

        ответить
        • Александр в / vondt.net говорит:

          Хорошо, мы рекомендуем вам посмотреть на утро и использовать принцип RICE. Если улучшения нет, мы рекомендуем вам обратиться к врачу для диагностики проблемы. Поправляйся.

          ответить
  56. Джули говорит:

    Привет, мне неделю приходилось бороться с онемением среднего пальца, я ничего особенного не делал, чтобы раздражать другого вязать. Сегодня оказалось больно просто дотрагиваться до пальца. Кажется, нерв сидит там и раздражает. Был очень признателен за отзыв о том, что, по вашему мнению, я могу с ним сделать или что это может быть.

    ответить
    • Томас в / Vondt.net говорит:

      Привет Джули,

      Есть несколько возможных причин боли в среднем пальце, но одна из самых распространенных (особенно если учесть, что вы много вязали) — это перегрузка мышц-разгибателей пальцев и мышц-разгибателей запястья, а точнее мышц, которые также прикрепите к внешней стороне локтя. Чувствуете ли вы, что вы очень напряжены и ощущаете боль в предплечье, возможно, особенно по направлению к внешней стороне локтя? Другими возможными причинами являются раздражение нерва на шее по направлению к нервному корешку, называемому С7, или раздражение по направлению к запястному каналу.

      С наилучшими пожеланиями.
      Томас в / Vondt.net

      ответить
  57. Баназ говорит:

    Здравствуйте, у меня болит плечо и рука. У меня пролапс шеи и спины.

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Баназ,

      Мы должны вас вежливо попросить написать как можно больше о вашей проблеме - иначе нам будет сложно вам помочь.

      Подробнее о пролапсе шеи можно прочитать ее.

      ответить
  58. Лена Ирен Гьерстад говорит:

    эй
    В сентябре 2016 года я упал с высоты 2 метра. Получил переломы ребер и ключицы. Это хорошо сейчас. Но сейчас у меня холодное/замороженное плечо, это ужасно больно. Что может помочь против этого?

    ответить
    • Томас в / vondt.net говорит:

      Привет Лена,

      Замороженное плечо / адгезивный капсулит / «холодное плечо» часто возникает после травмы. Состояние может сохраняться в течение 1-2 лет, если вы не проходите лечение / адаптированное обучение. Мы рекомендуем вам посмотреть на следующие упражнения ее. Терапия волнами давления также доказала клиническую эффективность примерно в 4-5 процедурах (Vahdatpour et al, 2014 - опубликовано в Международном журнале профилактической медицины).

      Поэтому мы рекомендуем вам обратиться к официально уполномоченному врачу (физиотерапевту, мануальному терапевту или мануальному терапевту) с аппаратом для лечения волной давления. Здесь вы получите полное представление о диагностике, обучении и лечении, которое будет адаптировано к тому состоянию, в котором вы находитесь на стадии проблем с замороженным плечом.

      ответить
  59. Джун Бекстрём говорит:

    Где я могу получить компрессионную одежду "Restiffic", которая прошла испытания на СБН с хорошими результатами?

    ответить
    • Александр в / vondt.net говорит:

      Привет, июнь,

      Мы связались с ними в США, и нам сообщили, что в настоящее время они продаются только в Америке. В середине 2017 года они планируют выйти на Европу и Скандинавию.

      С уважением,
      Alexander

      ответить
  60. Мортен Оккенхауг говорит:

    Привет, у меня больше года были боли в мышцах задней части обоих бедер, больше всего боли, когда я сижу и веду машину. Иногда кажется, что мышца спины чуть выше колена напрягается и становится очень болезненной. Много ходил к мануальному терапевту, который думал, что он тугой / сдавлен нервами, которые идут к ногам, но после многих процедур ему не стало лучше.

    ответить
    • Александр в / vondt.net говорит:

      Привет Мортен,

      Скучно слышать, что ты мучаешься уже 1 год.

      1) Были ли сделаны фотографии вашей нижней части спины, чтобы увидеть, действительно ли есть заболевания узких нервов? Например. МРТ обследование?

      2) Хорошо, что вы ходили к мануальному терапевту на обследование и лечение, но мы предполагаем, что вам помимо лечения дали упражнения/растяжку? Насколько хорошо, по вашему мнению, вы относитесь к домашнему лечению?

      3) Как думаете, на одной из страниц стало хуже? Будет ли лучше или хуже, если вы наклонитесь вперед?

      С нетерпением жду ответа от вас.

      С наилучшими пожеланиями.
      Alexander

      ответить
  61. Рикке говорит:

    Эй, Vondt.net
    Я вчера вышел за покупками и кое-что уладить, я тоже сел в кафе с друзьями тоже когда я встал и немного погулял по дороге домой и начал идти в гору так что вдруг стало больно/некомфортно в пах/бедра с обеих сторон при ходьбе. нормально ходить вниз и вниз, но я чувствую себя лучше, когда иду вверх, также мне больно, когда я поднимаю ногу и перекатываюсь на бедрах. Может быть немного больно/некомфортно, когда я сижу какое-то время неподвижно в одном и том же положении что-то опасное 🙁 к чему это может быть? я просто придурок или причина в другом?

    ответить
    • Александр в / vondt.net говорит:

      Привет Рикке,

      Коллега ответил на ваш запрос в папке входящих сообщений на нашей странице в Facebook.

      С уважением,
      Alexander

      ответить
  62. Энн Виннес говорит:

    Привет, эти страницы очень информативны. Но отсутствует информация о видении и гипермобильности Элера Данло?

    ответить
    • Николай в / vondt.net говорит:

      Большое спасибо, Энн. Мы постоянно работаем над улучшением, и вы абсолютно правы - здесь у нас есть работа!

      Большое спасибо за ваш вклад. Хорошего дня!

      Не стесняйтесь следовать за нами на Facebook, так как хотелось бы больше контактов/конструктивных отзывов. 🙂

      ответить
    • Анонимный говорит:

      Мне сделали инъекцию кортизона в нижнюю часть позвоночника, прямо в верхнюю часть копчика. Ультразвуковая поддержка. Ортопед/физиотерапевт возьмет еще одну, не больше. Нервная боль, ничего о вашей статье….

      ответить
  63. Кристина Ван говорит:

    Привет и большое спасибо за много информации и советов по обучению на их странице на FB.

    У меня около года были боли в левом колене и западной стороне бедра. Это похоже на настоящую зубную боль, и боль в бедре постоянная, а в колене то появляется, то уходит. В бедре болит часто, когда лежу в постели, независимо от того, на каком боку я лежу, а в колене — когда сижу неподвижно. Это похоже на настоящую «зубную боль», и боль устремляется вниз к голени. Пью Вольтарен тбл уже 6 месяцев, но не думаю, что он так хорошо работает.

    Я попросил доктора сделать МРТ, но я не получаю этого. Есть ли у вас хороший совет / подсказки?

    С уважением Кристина

    ответить
    • Николай в / vondt.net говорит:

      Привет Кристина,

      Учитывая, что недуги такие длительные и стойкие, такое обследование может быть полезным. Мы рекомендуем вам обратиться к мануальному терапевту, который может провести обследование, но также имеет право обратиться, например, к терапевту. МИСТЕР.

      Удачи, Кристина!

      С наилучшими пожеланиями.
      Николай v / Vondt.net

      ответить
  64. Анонимный говорит:

    Привет! Я ходил босиком по плитке больше недели, и теперь, спустя 4 недели, у меня сильная боль в передней части стопы на левой ноге. В основном я немного хрупкий, и у меня несколько раз были переломы мелких костей в ногах. Боль настолько сильная, что я могу ходить только на ногах, если я в носках и тапочках, без них я не могу надавить на ногу.. как вы думаете, что это? Мускулистые или из скелета? С Уважением

    ответить
    • Николай в / vondt.net говорит:

      Эй,

      Mtp симптомы, которые вы описываете, так что это может быть о стрессовые переломы стопы. Мы рекомендуем вам обратиться к врачу или мануальному терапевту и получить направление на рентген.

      С наилучшими пожеланиями.
      Николай v / Vondt.net

      ответить
  65. Эйрик Касперсен говорит:

    Привет. Хотите знать, есть ли у вас какие-либо советы о том, что вы можете сделать, чтобы сделать повседневную жизнь немного проще? Первые симптомы ишиаса у меня появились в июне 2014 года, затем пролапс, который прооперировали в июне 2016 года, затем новый пролапс, который прооперировали в октябре 2016 года.

    Всегда были боли во всей левой ноге. Поскольку все прошло не очень хорошо, в январе 2017 года я сделала новый МР, после чего снова произошел большой пролапс. И это как боль, которая является моей жизнью в течение дня, она никогда не дает мне покоя. Перепробовали много разных обезболивающих, но ничего не помогало. Пытаюсь гулять с палками (без них не могу ходить) почти каждый день по лесу. И немного потренируйтесь в слинге и других упражнениях, которые мне дал физиотерапевт. У меня тоже большая проблема, не могу выпрямить спину. Полностью скован в ягодичных мышцах. После последней операции было очень хорошо, но становилось только хуже и хуже. Тоже сильно болит под ногой, врач думала подошвенный фасциит, если нет связи с седалищным нервом? Этого было много, а теперь так оно и есть.. Очень приятно читать их страницы. Полезная информация.

    Эйрик Касперсен

    ответить
    • Николай в / vondt.net говорит:

      Привет Эйрик,

      Прежде всего, мы рекомендуем индивидуальные, мягкие упражнения (они адаптированы для ревматологов, поэтому подходят всем) для вас. В противном случае из-за вашей хронической боли и проблем мы посоветуем вам медитацию, йогу и осознанность. Многие люди с хронической болью могут получить хорошую помощь от этих методов самолечения.

      Мы также рекомендуем вам освежить дыхание у нового физиотерапевта, мануального терапевта или мануального терапевта — они могут увидеть вас в клинической перспективе и, возможно, дадут очень хорошие советы и рекомендации, специально предназначенные для вас.

      Удачи и выздоровления, Эйрик.

      ответить
  66. Эллинор Джамне Кескитало говорит:

    Привет.. У меня и полиартроз, и гюллиен барре. У меня были хронические боли с тех пор, как я получил gulliain barre, когда мне было 20 лет. Отсутствуют мышцы на всех пальцах ног и лодыжках. Не может стоять на пятке. Плохой баланс. Пальцы влезают в обувь. Проблемы не решает ортопед. Не становится лучше. Так что теперь государство отобрало ту помощь, которая есть у малообеспеченных, т.е. физиотерапию, которую я получал бесплатно и которая мне необходима. Есть ли у вас какие-либо другие предложения о том, что я могу и должен сделать? С уважением Эллинор

    ответить
  67. Янне Пиа Тирструп говорит:

    Привет, после КТ я получил подтверждение, что у меня и тендинит, и артрит - все в порядке? Я принимаю преднизолон и принимаю его уже 3 года, но не поправляюсь. Правильно ли я лечусь?

    ответить
  68. Хайди Молин говорит:

    Привет. Проснулась сегодня от боли в правой лопатке. Никогда раньше не было. Стоит ли обращаться к мануальному терапевту сегодня или это может пройти само? Какова наиболее вероятная причина? Мне не было больно, когда я ложился спать прошлой ночью .. С уважением, Хайди Эльвира

    ответить
    • Николай v / Vondt.net говорит:

      Привет Хайди,

      Мы не можем догадаться, чем вызвана ваша боль в лопатке, основываясь на столь скудной информации. Боль в лопатке может быть вызвана дисфункцией мышц или суставов, но иногда боль в плече и лопатке может также относиться к органам и т.п.

      Если вы не уверены, я бы позвонила мануальному терапевту или врачу, описала бы симптомы и боль, а затем позволила бы им решить, следует ли вам обратиться к ним, или, если это звучит так, как будто это пройдет через несколько дней.

      Не стесняйтесь рассказать нам более конкретно (чем больше, тем лучше) о ваших симптомах/болях. Тогда, возможно, мы сможем указать больше на конкретный диагноз.

      Хороших выходных и выздоровления.

      С наилучшими пожеланиями.
      Николай v / Vondt.net

      ответить
  69. Бритт Сагмоен говорит:

    Привет. Мне поставили диагноз полинейропатия на основании таких симптомов, как ощущение подушек под ногами, шерстяные носки на ногах. Я не могу стоять на цыпочках или лечиться. Онемение до середины ноги. Нестабильные времена. Не больно, но очень неприятно. Занимается спортом в бассейне с подогревом и много гуляет. Интересно, есть ли у вас опыт и, возможно, совет. С Уважением. Бритт.

    ответить
    • Александр в / vondt.net говорит:

      Привет Бритт,

      1) Проводилась ли диагностическая визуализация вашей спины? Симптомы, которые вы описываете, часто могут быть вызваны стеноз позвоночника или большая грыжа диска. Это что-то, что было исследовано?

      2) Были ли Вы на неврологическом осмотре с неврографией?

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр v / Vondt.net

      ответить
      • Бритт Сагмоен говорит:

        Привет, Александр. Спасибо за ваш ответ. Сделал МРТ спины, результатов нет. Я не была у невролога. Был проверен терапевтом, и он не сомневался в диагнозе. Никакого основного заболевания также не обнаружено. Я сам думал, что это может быть как-то связано с моим низким метаболизмом и использованием леваксина, но это только мои мысли. Кстати, начинали с мануального терапевта. В противном случае я понял, что все на самом деле зависит только от меня самого. Занимайтесь спортом, много гуляйте и не в последнюю очередь: поддерживайте бодрость духа. Кстати, мне 71 год, но я бы предпочел быть активным еще много лет. Нелегко найти кого-то, кто что-то знает об этом, поэтому я увидел в этом возможность узнать от вас немного больше. С Уважением. Бритт

        ответить
  70. Лив Марит Холанд говорит:

    Привет! У меня есть бабушка, у которой БАС. Я сам начал с той же проблемы, что и она. Моя правая рука очень онемела и временами не может держаться за предметы. Я знаю, что это наследственное заболевание на третьей стадии, и двое до меня сдали тест и они здоровы. Я борюсь и с другими вещами… могу ли я получить это?

    ответить
    • Александр в / vondt.net говорит:

      Привет Лив Марит,

      К сожалению, здесь мы не можем ответить на этот вопрос. Если вы беспокоитесь, мы рекомендуем вам обсудить это со своим лечащим врачом, который может направить вас к специалисту и на дальнейшее обследование.

      С наилучшими пожеланиями.
      Александр v / fondt.net

      ответить
  71. Хеге Амундсен говорит:

    Привет. У меня было особое головокружение в 17 лет. Это началось, когда я забеременела своей системой в возрасте 40 лет. Почти каждый раз, когда я катаюсь на лыжах или выезжаю на природу, у меня случается «припадок», меня тошнит и рвет. Похоже, мой мозг не получает достаточно кислорода. Это выходит за рамки качества жизни и тормозит меня. Были на некоторых опросах, но так далеко. Приветствуйте того, кто хочет снова встать и выйти

    ответить
    • Николай в / vondt.net говорит:

      Привет Хеге,

      Здесь мы зададим несколько вопросов и хотим, чтобы вы пронумеровали их, как показано ниже – ответьте ДА/НЕТ:

      1) Испытываете ли вы одышку/вы не можете дышать?
      2) Вы теряли сознание или чувствовали, что теряете сознание?
      3) Вы страдаете от беспокойства?
      4) У вас учащенное сердцебиение?
      5) Есть ли у вас измененный сердечный ритм?
      6) Общая слабость?
      7) Рвота? (ДА)
      8) Вы чувствуете себя истощенным?
      9) Головная боль? Если да, то как часто?
      10) Учащенное сердцебиение?
      11) «Леттодет»?

      Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам в дальнейшем.

      Мы отмечаем, что в случае длительного головокружения важно, чтобы функция сердца была проверена врачом общей практики - вы делали это в последнее время?

      С наилучшими пожеланиями.
      Николай v / Vondt.net

      ответить
  72. Анонимный говорит:

    Привет, после хождения по плитке более недели у меня возникла сильная боль в передней части стопы.

    Мне сделали рентген и МРТ - это не усталостный перелом и не неврома Мортона. Некоторый отек был обнаружен в передней части стопы, но примерно через 14 дней лечения напроксеном боль не изменилась. У меня эта боль с Нового года, как раз 3 месяца. Болит так сильно, что я не могу ходить на ногах и использовать боковые стороны стопы и пятки при ходьбе. Что это может быть? Раньше у меня был подошвенный фасциит, но это не похоже на тип боли.

    ответить
    • Николай в / vondt.net говорит:

      Эй,

      Не могли бы вы рассказать нам, где вы сделали эти фотографии? И когда их принимали, если и когда появились боли? Усталостный перелом может занять некоторое время, прежде чем он появится на рентгеновском снимке, и обычно вы используете компьютерную томографию, чтобы быть абсолютно уверенным, что это не так.

      Вас осматривал современный мануальный терапевт (тот без рентгена в поликлинике!) или мануальный терапевт? Эти профессиональные группы могут проводить тесты (включая тесты на вибрацию), чтобы проверить, есть ли вероятность стрессового перелома стопы.

      С наилучшими пожеланиями.
      Николай v / Vondt.net

      ответить
      • Анонимный говорит:

        Я сделал фотографии в Aleris около 3-4 недель назад. Примерно через 1,5 месяца после появления боли я сделала рентген, а через 2 месяца после появления боли сделала МРТ. Я не проходил лечение стопы, но теперь (наконец) меня направили к ортопеду для последующего наблюдения.

        ответить
        • Николай в / vondt.net говорит:

          Почему Вы не лечились консервативно, если на снимках не было патологических, дегенеративных или травматических находок? Боль также может быть вызвана напряженными, дисфункциональными мышцами и суставами стопы (и голени) — на самом деле, это самая частая причина такой боли. Особенно если учесть, что вам делали и рентген, и МРТ, это наиболее вероятно. В противном случае может быть важно укрепить бедро, голеностопные и икроножные мышцы, так как они связаны с функцией стопы – особенно амортизация и более правильная нагрузка.

          ответить
  73. Элизабет Бернер Торнблад говорит:

    Привет. Я девушка 39 лет, получила различные диагнозы за годы после удара в 2000 году; низкий метаболизм, фибромиалгия, хлыстовая травма, синдром хронической мышечной боли, тревога/депрессия. Я думаю, что испробовал большинство методов лечения за последние 17 лет; акупунктура/рефлексотерапия. Обучение. Хиропрактик, физиотерапевт, много раз мануальный терапевт, 4 раза оздоровительная клиника, прибрежная больница в Ставерне, курорт Викерсунд, много лекарств.

    Меня тошнит от физических упражнений - только неторопливые прогулки изредка. Тогда я чувствую себя растерянной, такой усталой и утомленной - могу спать все время - но у меня есть дочь, и это берет свое. Боль 24/7. Круглосуточная головная боль. МРТ, рентген и т. д. не показывают повреждений или чего-то подобного. Совсем не имеет энергии. Ничего, что помогает. Иглоукалывание и рефлексотерапия облегчают боль, но ничего не делают с причиной. Из-за всего этого я сильно похудела, в 2015 году сделала операцию по похудению, похудела на 30 кг - но думаю, что малоподвижность и лекарства мешают мне добиться максимального результата. Чувствуется, что я немного сдаюсь и что врачи сдаются, но хотят быть лучше и функциональнее в повседневной жизни без всей боли / мало энергии. У тебя есть какой-нибудь совет для меня?

    ответить
  74. Энн говорит:

    Привет ☺ Уже более 1 месяца у меня странный / больной палец на правой ноге. Тот, что рядом с Лиллетоэн. На вершине. У ногтя или 1-го сустава. В какой-то степени это болезненно/нежно. Особенно при «неправильном» выборе обуви, например кроссовок. Но хуже всего, когда я надеваю/снимаю носки. Или гладить? У меня есть волчанка, фибромиалгия и гипермобильность, и это лишь некоторые из них. Что это? И что можно сделать?

    ответить
    • Александр v / fondt.net говорит:

      Привет Энн,

      Это может звучать как Мортона Невром.

      Неврома Мортона чаще всего возникает между второй и третьей плюсневыми костями или между третьей и четвертой плюсневыми костями. Иногда боль может быть острой, шоковой, а также может наблюдаться онемение или снижение чувствительности в пораженной области. Другое название диагноза – синдром Мортона.

      Подробнее о лечении и возможных мерах вы можете прочитать по ссылке выше.

      С уважением,
      Alexander

      ответить
  75. Яннике говорит:

    Привет ? девушка 31 год.

    Я боролся с недугами в течение 7 лет, и мне несколько раз говорили, что были тендинитные боли после вывиха таза и т. Д. Через 2 года я обратилась к специалисту, который дал мне только кортизон, и диагнозы гипотиреоз (2010) и эндометриоз (2010).

    Помогало на несколько месяцев, а потом опять. Около 2 лет назад я хромал из-за жидкости и болей в колене, мне сказали, что я заболел, и мне сказали отдохнуть, но это не помогло. Бесчисленное количество раз на МРТ и рентгене без ответа от терапевта.

    Затем я попал на прием к Мартине Хансен (март 2017 г.), и меня встретили и поверили. Сделали МРТ и поставили еще 3 диагноза! Синдром Мортона, фибромиалгия, hla-b27 положительный. Я получил только одно письмо от своего врача без каких-либо объяснений, только диагнозы. Этой осенью меня направили на операцию по поводу синдрома Мортона, а остальное я сам гуглил. И читайте меня на этой странице! Так благодарен.

    Что мне теперь делать? Я каждый день страдаю от болей в правой руке, ступнях, коленях, бедрах, шее и спине. Время от времени ходить на работу невыносимо, но я делаю это ради этого. И мне за это платят вечером и ночью.

    Хочу заниматься спортом, но с болью сейчас частично дохожу до йоги, хоть и не могу полноценно выполнять упражнения из-за подвижности. Я могу ходить гулять, но с небольшой болью под ногой. Я борюсь с подъемами и спусками.

    Я не та девушка, которая сидит на месте или ведет спокойную жизнь, а потеряла качество жизни из-за этого.

    Мне назначили новый прием у специалиста на 3 июля 2017 года для взятия новых проб, но думаю, что так долго ждать с этими болями.

    Что я должен делать? Лекарства, упражнения?

    ответить
    • Александр v / fondt.net говорит:

      Привет Яннике,

      Спасибо за ваш запрос и ваше подробное объяснение.

      Это было много сразу, и я действительно понимаю, что это должно быть воспринято как невероятное разочарование.

      1) хроническая миофасциальная боль: Похоже, у вас обширная миофасциальная боль. Вы искали какое-то лечение? В прошлом среди прочего Клинически доказано, что иглоукалывание может облегчить фибромиалгию.. Мы рекомендуем вам комбинировать лечение боли с постепенными упражнениями - это лечение может облегчить вам первые месяцы тяжелых упражнений.

      2) Положительный отзыв: Мы очень ценим, что вы находите наш сайт информативным. Помните, что вы также можете запрашивать темы, которые отсутствуют на нашей странице и о которых вам нужна дополнительная информация.

      3) Тренировки и упражнения: Йога, пилатес, осознанность и медитация — все это хорошие меры. Поездки по пересеченной местности (желательно по лесам и полям) также являются отличной тренировкой и творят чудеса для «уставшего ума». Мы определенно считаем, что вам следует заниматься спортом - понемногу каждый день, - но помните, что при любом количестве заболеваний есть вероятность, что это временно (на несколько месяцев) вызовет усиление боли, прежде чем станет лучше. Не сдавайтесь - медленно, но верно наращивайте снова.

      4) Специалист: К какому специалисту вы были на приеме?

      Хорошо, если вы пронумеруете ответы, как показано выше — это сделает диалог максимально ясным. Мы желаем вам очень хорошего выздоровления и надеемся на дальнейшую помощь.

      С уважением,
      Александр в / Vondt.net

      ответить
  76. Кари Гро Тронстад Тогстад говорит:

    Мне 74 года и у меня болит правая нога от паха. Утром не могу наступить на ногу, а потом проходит. Тогда только в пах. Что это может быть?

    ответить
    • Николай v / Vondt.net говорит:

      Привет, Кари Гро,

      Может быть несколько вещей. Но вы хотите сказать, что в остальные дни это безболезненно и бессимптомно? Чтобы больно было только утром, когда наступишь на ногу?

      Боль, которую вы испытываете в ноге, скорее всего, связана с раздражением седалищного нерва, но сама боль в паху может быть связана с рядом диагнозов, включая iliopsoas (сгибание бедра) миалгия или проблемы с бедром (могут вызывать боль в паху).

      Это также может быть связано с защемлением нервов в спине. Рекомендовал бы обследование у клинициста с государственным разрешением (хиропрактика или мануального терапевта), так как они также имеют право обратиться, если есть подозрение на стеноз позвоночника или тому подобное в спине.

      С наилучшими пожеланиями.
      Николай в / Vondt.net

      ответить
  77. Ева Вассенг говорит:

    Привет. Как подагра влияет на легкие? Был в Klitreklinikken и только что вернулся домой. Имеет диагноз неуточненной астмы. Иметь подагру без ее обнаружения с помощью анализа крови, а также сделать обычный рентген. Беспокоит с 12-13 лет, 56 лет. Временами беспокоит скованность в спине и боли во всех суставах. Обычный парацетамол не помогает. Я часто чувствую себя истощенным и уставшим. У моей матери тоже подагра, так что если это имеет значение, то в семье.

    ответить
    • Николай v / Vondt.net говорит:

      Привет Ева,

      1) Как был поставлен диагноз подагры, если были отрицательные анализы крови? И если да, то какая это форма подагры? Существует несколько сотен различных сортов. Нам нужно знать это, чтобы определить, связано ли это с вашей астмой.
      2) Какой тип подагры у вашей матери?

      С наилучшими пожеланиями.
      Николай в / Vondt.net

      ответить
      • Ева Вассенг говорит:

        У моей мамы артрит и артроз. Как я уже сказал, я точно не знаю, какая у меня подагра. Но есть скованность и боль в спине и другие боли в коленных, локтевых, а также других суставах. В последнее время в суставах пальцев появились зарождающиеся пули.

        ответить
      • Ева Вассенг говорит:

        Я не знаю, как это было установлено, когда это было сделано, когда мне было 12-13 лет. 1-2 года назад я сделал рентген спины, так как у меня там боли и скованность. Но сказали, что износ был как и полагается для моего возраста (56 лет), больше ничего не делалось. Но у меня тогда были боли в нескольких суставах, таких как колени, локти, шея, и в последнее время появилась шляпа о маленьких пулях в суставах пальцев и. Иногда у меня болит все тело, часто при перемене погоды. Но и иначе. Иногда я могу получить обморожение, не болея. обычный парацетамол не помогает от боли, но больше принимать нечего. Это сложно, так как я работаю медсестрой, иногда выматываюсь и устаю в течение нескольких дней.

        Моя мама страдает от остеоартрита и артрита

        Но как подагра может повлиять на легкие?

        ответить
  78. Сиссель говорит:

    Привет. У меня очень болит под ногой. Особенно правой ногой. под пяткой, вокруг пятки. А когда начинаю ходить, болит под сводом между мизинцем и пяткой. И что-то беспокоило в вальгусном суставе. И жгучие боли в ногах. Имеет фибромиалгию и низкий метаболизм. Это как-то связано с этим?

    ответить
  79. Эви Аун говорит:

    Hei.
    Я 27-летняя девушка, которая чувствует, что я сильно потеряла в качестве жизни, и мне становится скучно. Уже не знаю куда деваться, окружающие не чувствуют, как я себя чувствую и не чувствуют, что врач относится ко мне серьезно. Хочу вернуться к нормальной жизни.
    Борьба с головокружением, чувством затруднения дыхания, ощущением, что что-то застряло в горле (что-то вроде ощущения в горле при плаче), головной болью, ощущением слабости (чувство, что я вот-вот упаду в обморок), иногда ощущается, как я получить падение кровяного давления и получить ухо в голову. Также много борюсь с болями в бедре/спине/шее.
    Это продолжается уже 1 год скоро.

    Психолог считает, что это тревога и депрессия. Я не совсем с этим согласен.Да, мне становится страшно, когда тело так себя ведет. Так что я больше согласен с тем, что тревога — это то, что исходит из моего состояния.

    Делается мр головы и шеи, на это врач сказал, что выглядит нормально.

    Сердце проверяют дважды через 2 часа каждый. Все отлично. Время от времени сердце пропускало удары, но было показано, что это часто встречается у молодых людей.

    Анализы крови тоже в порядке, не знаю, что проверяли. Но было несколько раундов отбора проб.

    Был госпитализирован один раз. затем у меня сильно кружилась голова и я терял сознание, меня проверили в отделении неотложной помощи и у меня был низкий уровень сахара в крови (я думаю, что это было). Это было проверено несколько раз в течение выходных, в которые я был. Но только в реанимации получили «плохой» ответ на тест. Они думали, что должна быть психологическая причина, по которой один из тестов стал «уродливым». Выписали с сообщением, что есть психическая и мышечная причина, почему я так себя чувствую.

    Я также недавно прошла маммографию, так как у меня там тоже очень много болей, я чувствовала пули и видела изменения с моими сосками. Киста была обнаружена. Мне об этом сказали в больнице, но врач не упомянул о кисте. Говорят, это не проблема.

    Только что сделали рентген нижней части спины/таза и сказали, что у меня износ в области бедра и между бедром и поясницей. Я немного тяжеловат, поэтому мне сказали, что единственное, что я могу сделать, это похудеть.
    Пытаюсь похудеть уже 5 лет, но безрезультатно. Теперь я все равно пью обезболивающие при боли. Пытаюсь ходить/упражняться, но только усиливается боль и головокружение. Так что очень тяжело и больно.

    Также могу сказать, что я родился с дисплазией тазобедренного сустава (лежал с подушкой до 9 месяцев) и имел компрессионный перелом L1.

    -Интересно, могут ли у меня быть такие симптомы из-за износа?
    -Что я могу сделать, чтобы стать лучше?

    ответить
  80. Матс Андрен говорит:

    Привет, я получил производственную травму около 12 месяцев назад. Носил много при болях между лопатками, мышцах и позвоночнике. Не становится лучше. Раньше много сил тренировал. В последний год стало все меньше и меньше выполнять более легкие упражнения. Многие упражнения мне также пришлось полностью исключить. Надеюсь, вы сталкивались с чем-то подобным, чтобы знать, что это может быть?
    С уважением Матс

    ответить
    • Николай v / Vondt.net говорит:

      Привет Матс,

      Список возможных диагнозов длинный с ограниченной информацией, но наиболее распространенным является сочетание дисфункции мышц и суставов. Комплексное лечение мышц и суставов в сочетании со специальными тренировками должно стать для вас решением.

      - Николай

      ответить
  81. Девушка в возрасте 20 лет говорит:

    эй

    Девушка в возрасте 20 лет, у которой диагностирован синдром поствирусной усталости (G.93.3).
    Боли в спине/шее с подросткового возраста.

    Я был осмотрен в клинике спины и шеи, где у меня была слабость в мышцах шеи / шеи, мышцах живота, боли в спине сильнее, чем обычно. Большинство вещей было из ряда вон выходящим, разве что я очень мягкий, но не гипермобильный в теле. Как я уже сказал, у меня есть некоторая боль, и что меня беспокоит в повседневной жизни, так это боль от головы и вниз по всей правой стороне, вплоть до стопы.
    Когда я была у психомоторного физиотерапевта, она могла посмотреть на тело, где были напряженные мышцы, а какие мышцы были/слишком слабы и не включаются там, где должны, так что другие мышцы работают дополнительно, а это приводит к боли и дисбалансу. что я это понимаю.
    И тогда именно левая сторона была самой нестабильной, хотя я чувствовала, что болит именно правая сторона. (потом я делала упражнение с физиотерапевтом в слинге с резинками вокруг бедер и ног, сначала было много резинок, но в итоге удалось использовать слинг только для стабилизации мышц) Я сильно подозреваю, что это те же проблемы, что и я описано выше.
    Но как мне обратиться к нынешнему врачу/физиотерапевту, чтобы получить правильное лечение/найти причины, которые это делают? Что я могу сделать сам? массажными шариками часто бывает так больно, что кружится голова. Мое тело не терпит слишком много упражнений, иначе я бы, конечно, тренировался и ходил гораздо больше по пересеченной местности, как я это делал до того, как заболел.
    Я чувствую, что боль усиливается с каждым днем, и пытаюсь использовать массажные шарики, чтобы облегчить ее, но я думаю, что сейчас она настолько обширна, что я сам не могу ее решить.

    У тебя есть какой-нибудь совет?

    ответить
  82. Матильда говорит:

    Я девушка 16 лет и получила травму колена, мы думаем, что это колено прыгуна / колено прыгуна. Я почти уверен, что это так, но поскольку я чувствую боль от давления чуть ниже коленных чашечек, альтернативных травм не так много. Я также чувствую боль, когда нога согнута, и на нее оказывается давление, и она нажимается. Тренировки ухудшают ситуацию? Болит только после упражнений, но никогда во время упражнений, кроме как с гибкостью. Я тренирую много силы ног, что рекомендуется для колен прыгунов, но не замечаю никакого эффекта. Любой совет?

    ответить
  83. Кристин говорит:

    Осенью 2014 года мне сделали операцию на пальце правой ноги из-за молоткообразного пальца в больнице ревматизма в Хаугесунне, и теперь, в последний год, все стало еще хуже. Временами кажется, что в костяшку на пальце ноги воткнуты миллионы иголок — ощущение, что костяшка стала больше. Возможно ли, что с этим можно что-то сделать, или я должен жить с этой болью?

    ответить
  84. Ева говорит:

    Эй,

    Я боролся с коленями прыгуна уже более полугода, без каких-либо улучшений, несмотря на бесчисленные упражнения, волновую терапию и отсутствие напряженных занятий. Наконец-то сделали МРТ, и вот результат:

    Интактные мениски, крестообразные связки и боковые связки. Незначительное утолщение проксимального отдела сухожилия надколенника, слегка повышенный сигнал. Находка соответствует тендинозу в месте прикрепления сухожилия надколенника. Мягкий прилегающий отек изменяется при пропитывании. Это дает бедренно-большеберцовому суставу суставной хрящ интактным. Имеется костно-хрящевой дефект надколенника вверх латерально, вероятно, так называемый дорсальный дефект, аномалия развития. Здесь имеются трещины суставного хряща и дефект субхондральной пластинки, прилежащий отек костного мозга. Имеет ли это клиническое значение, неизвестно.

    R: Тендиноз сухожилия надколенника, прикрепленного к нижнему полюсу надколенника. Остехондральный дефект вверх латерально на надколеннике, как описано выше.

    Мне кажется странным, что тендиноз не проходит, несмотря на выполнение всех рекомендаций, и поэтому думаю, что костно-хрящевой дефект может иметь значение. Именно он вызывает раздражение, а это означает, что тендинит никогда не поправится. Имеет ли это смысл? Судя по описанию, тендинит и костно-хрящевой дефект расположены в соседних областях?

    После различных гуглений я тоже не совсем понимаю, может ли такой костно-хрящевой дефект вылечиться сам по себе. Вы можете написать что-нибудь об этом?

    Большое тебе спасибо!
    Mvh

    ответить
    • Анонимный говорит:

      У меня также есть колено перемычки, но мне сказали, что это не имеет ничего общего, но вы должны адаптироваться, когда узнаете, что вы можете / можете терпеть или нет ..

      ответить
  85. Вопросы о РС говорит:

    При рассеянном склерозе могут ли быть симптомы, которые длятся от одной до максимум 5 минут? Бывают короткие припадки, когда я не могу ходить прямо, вижу туманно/облачно и паралич бедра. Приступы подходят близко к подъезду, но могут и месяц бодрствовать.

    ответить
  86. Камилла говорит:

    Интенсивное жжение под всей подошвой стопы. Вплоть до того, что на месте стояло ведерко с кубиками льда. Никакой разницы в нагрузке или нет, а "усталость" вдобавок при длительной нагрузке. Подагра доказана много лет назад, но теория коленного сустава полностью совместима. Также имеет сильную боль в запястье/кисти и в лодыжках, если это может иметь какую-либо связь, но до сих пор это было связано именно с подагрой. Какой может быть ожог? Он у меня уже почти 11/2 года.

    ответить
    • Александр v / Vondt.net говорит:

      Привет Камилла,

      Пожалуйста, задайте свой вопрос в соответствующей теме - например. Больная нога. Заранее спасибо.

      PS - Также не стесняйтесь писать больше дополнений, чем в своем вопросе выше. Чем больше информации, тем лучше, так как ответ может заключаться в мельчайших деталях.

      ответить
  87. Нина Минацис говорит:

    Привет. Уже 5 месяцев я борюсь с хроническими головными болями напряжения. Уже 1,5 года борюсь с сильным шумом в ушах. Кажется, что есть мышечные напряжения, которые установились на левой стороне, и теперь я иду с более высоким левым плечом, оно правильно улеглось, когда я довольно сильно массировал его прямо перед Новым годом. Как будто я слышу шум в ушах, что есть напряжение в плече и вокруг головы. Я чувствую шум в мышцах, и если я поднимаю тяжести, мышцы трясутся в плече. Я боюсь лечить плечо, так как, когда я массировала его, последние триггерные точки за ухом, над ухом и на лбу стали очень активными, появилось беспокойство и плохой сон, но сейчас немного лучше. Но я должен поставить это на место, не в силах работать, пока плечо не перестанет быть активным, как сейчас. Я растягиваюсь и делаю другие упражнения для шеи по полчаса каждый день. Я хожу к психомоторному физиотерапевту, поэтому сейчас учусь справляться со стрессом, но скучаю по мышечному наблюдению и боюсь потратить много денег на лечение, которое не работает. Что я могу сделать с гиперактивной мышцей плеча, спадет ли напряжение со временем или нужно лечить? Какие упражнения правильные, а какие неправильные, не вызовет этого, чтобы оно не сработало. С уважением Нина

    ответить
  88. Энн говорит:

    Привет. Я не уверен, куда я могу написать, чтобы спросить, но вы можете направить меня, если это неправильное место. Где-то читал, что антациды могут вызывать повреждение почек в долгосрочной перспективе. Мне назначили эзомепразол 40 мг, но я выбрал 20 мг, так как с 40 мг он работал против своей цели. Это подготовка, о которой вы должны знать в связи с поздними травмами? Пробовал останавливаться, но не получается, потом даже воду не выношу.
    Вх Энн

    ответить
  89. Свейнунг говорит:

    Здравствуйте, у меня ДЦП. Проблема в том, что я получаю небольшие судороги. Я получаю электролечение спины и колена, а также немного спины - из-за кривых бедер. Я чувствую, что нынешнее лечение иногда доходит до мозга, и тогда я чувствую, что должен быть осторожен, когда получаю текущее лечение в спине.

    ответить
  90. Водопад говорит:

    Мне поставили диагноз сколиоз, но я не чувствую, что к этому относятся серьезно или что меня достаточно хорошо обследуют.
    Например, я сделал только рентген верхнего зрения и МРТ поясницы.

    Когда это было впервые обнаружено в верхней части спины, они не проверяли остальную часть спины, и только после того, как меня сильно сжали из-за сильной боли в нижней части спины, меня отправили на МРТ, и это также было обнаружено в нижняя часть спины. Доктор не очень помогает и говорит, что я могу обратиться к мануальному терапевту.

    Но боюсь у меня недостаточно хорошего обзора и фото всей задней части. И боится сделать что-то не так. Я не знаю, сколько у меня градусов или что-то в этом роде. И я пью только парацетамол для обезболивания. Верхняя часть спины болит не всегда, только когда у меня воспаление мукозита из-за моей фибромиалгии, а нижняя часть спины болит постоянно, что бы я ни делала. Это выходит за рамки ночного сна. И там постоянно трещит когда поворачиваюсь и это очень больно.

    У меня нет последующих проблем со спиной.

    Затем я задаюсь вопросом, как мне поступить с этим, чтобы получить более полное представление о сколиозе.
    И что я могу сделать, чтобы жить с диагнозом лучше, а не с хронической болью.
    О чем я могу попросить врача помочь мне?

    Пробовали физиотерапию безуспешно. Так же как и я много гуляю. пробовал йогу. Термическая обработка.
    Я думаю, что это очень безнадежно. И я не знаю, мой плохой совет. Надеюсь получить здесь помощь или информацию.
    Кстати, хиропрактика помогает мне при сколиозе? Поможет ли вообще?

    Устала от постоянных болей и плохого сна из-за этого. Это нормально ничего с этим не делать?
    Это называется взрослый сколиоз. Впервые узнал об этом 2 года назад. В этом году мне исполняется 33 года.

    ответить
  91. Lise говорит:

    Привет. Мой муж (73 года) занимается бегом, получил растяжение паха (и, вероятно, после этого не уделял должного внимания), теперь он много занимается греблей и считает, что это хорошая идея. Но я не уверен… Что они посоветуют?

    ответить
    • Николай v / Не находит говорит:

      Привет, Лиз, когда ты запускаешь гребной тренажер, ты нагружаешь сгибатели и разгибатели бедра, а также отводящие и приводящие мышцы. Пока он выполняет движения в спокойном и контролируемом темпе, они не должны слишком сильно давить на его пах. Другие рекомендуемые формы упражнений включают специальные упражнения (как показано на нашем канале YouTube). ее), езда на велосипеде и плавание.

      Гребной тренажер не обязательно должен быть отрицательным для человека с напряжением паха, но вы также правы в том, что можно легко взять слишком много и, таким образом, перегрузить себя.

      ответить
  92. Медведи говорит:

    Привет. У меня болит спина и середина ног при тяжелых тренировках на лыжах и беге по крутым склонам. Вы знаете, что это может быть и что я могу сделать, чтобы вылечиться? Это довольно раздражает, так как я еду на соревнования и чувствую, что у меня подкосились ноги.

    ответить

Оставьте ответ

Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Легг igjen ан Kommentar

Ваш электронный адрес не будет опубликован.