Последнее обновление: 27 автором: Клиники боли - Междисциплинарное здравоохранение

Синдром Стиклера | Какие виды упражнений и упражнений рекомендуются?

Вопросы читателя о синдроме Стиклера от женщины, у которой это было генетически доказано. Какие виды упражнений и упражнений рекомендуются для синдрома Стиклера? Хороший вопрос, ответ заключается в том, что мы хотели бы попытаться помочь вам в этом в этой статье. Не стесняйтесь обращаться к нам через нашу facebook Page если у вас есть какие-либо вопросы или пожелания.

Рекомендуем всем, кто интересуется этой темой, прочитать основные статьи: - Аутоиммунные заболевания

Вот вопрос, который задала нам читательница, и наш ответ на этот вопрос:

Женщина: Привет мне только что сказали, что у меня есть врожденный редкий диагноз, такой как. обеспечивает изменения скелета / синдром гипермобильности / воспаление и остеоартроз суставов. Какие упражнения / упражнения помимо бассейна вы бы порекомендовали. В прошлом занимался танцами, степпингом и аэробикой, но это упражнения высокой интенсивности, которые вызывают стресс в суставах.

Ответ:

1) Какой диагноз был поставлен?

2) Каким образом был исследован диагноз?

3) Были ли сделаны какие-либо диагностические снимки? Если так, что они показали?

4) Каков ваш возраст, ИМТ и телосложение?

5) Где вы испытываете боль при нагрузках?

Mvh
Николай V Vondt.net

Женщина:

1. синдром Стиклера

2. генетически доказано

3. Да, остеоартроз коленных суставов

4. 41, 29 и в норме, мышцы бедер после предыдущего упражнения.

5. Боль в коленях / ступнях, бедрах, тазе / спине. Также имеется старая травма колена в левом колене и жидкость в левой ноге + частичный тазобедренный сустав справа. Выраженная гипермобильность в локтях и, как правило, слабая в верхней части тела.

Ответ: Что касается упражнений, рекомендуется следующее:

А) Тренировка в бассейне с горячей водой

B.) Эллипс / Nordic Walker

C) Плавание с или без плавающей доски

D) Тренировка с резинкой - например, для мышц вращательной манжеты

E) Адаптированные мягкие упражнения, такие как сказал, Или йога и / или медитация.

Вы получаете бесплатную физиотерапию и упражнения в бассейне с горячей водой?

Les også: - 8 упражнений при болях в спине

Mvh
Николай V Vondt.net

Женщина: Отлично, большое спасибо за советы по обучению. Нет, под Новый год истек срок бесплатного физиотерапевтического лечения. Тренируйтесь в бассейне с горячей водой, но она не может позволить себе физиотерапию, как мать-одиночка в Ставангере, с расходами, которые этот диагноз дает в дополнение к еще одному ребенку с ограниченными возможностями. Поэтому должен тренироваться, так что спасибо за советы. Относительно бассейна с горячей водой: Да, это предложение, к счастью, Ставангер, так что мне повезло. В настоящее время занимается самообучением, но записались в NRF, который проходит обучение с инструктором.

Ответ: Удачи. Скажите, есть ли что-то еще, что вас интересует.
Mvh
Николай V Vondt.net

- Для информации: это распечатка сообщения из службы обмена сообщениями в Vondt net через наша страница в фейсбуке, Здесь каждый может получить бесплатную помощь и совет по интересующим их вопросам.

Не стесняйтесь делиться этой статьей с коллегами, друзьями и знакомыми. через нашу страницу в фейсбуке или другие социальные сети. Заранее спасибо 

Если вы хотите, чтобы статьи, упражнения и т.п. отправлялись в виде документа с повторами и т.п., мы просим вас такое как и войти в контакт через страницу Facebook ее, Если у вас есть какие-либо вопросы, просто прокомментируйте прямо в статье или связаться с нами (абсолютно бесплатно) - мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам.

Les også: - Что вы должны знать о пролапсе шеи

Les også: - Лечение волной давления

Знаете ли вы, что: - Холодное лечение может облегчить боль в суставах и мышцах? Помимо всего прочего, Биофриз (заказать его можно здесь), состоящий в основном из натуральных продуктов, является популярным продуктом. Свяжитесь с нами сегодня через нашу страницу Facebook Если у вас есть вопросы или вам нужны рекомендации.

- Хотите больше информации или есть вопросы? Обратитесь к нашему квалифицированному медицинскому работнику напрямую (бесплатно) через наш facebook Page или через наш «СПРОСИТЕ - ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТ!"-столбец.

VONDT.net - Пожалуйста, приглашайте друзей на наш сайт:

Мы едины бесплатный где Ola Nordmann может получить ответы на свои вопросы о скелетно-мышечных проблемах со здоровьем - полностью анонимным, если они хотят.

Пожалуйста, поддержите нашу работу, подписавшись на нас и поделившись нашими статьями в социальных сетях:

- Следите за Vondt.net на YOUTUBE

(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)

- Следите за Vondt.net на FACEBOOK

(Мы пытаемся ответить на все сообщения и вопросы в течение 24 часов. Вы сами выбираете, хотите ли вы получить ответы от мануального терапевта, животного мануального терапевта, физиотерапевта, физиотерапевта с непрерывным образованием в области терапии, врача или медсестры. Мы также можем помочь вам сказать, какие упражнения которая соответствует вашей проблеме, поможет вам найти рекомендуемых терапевтов, интерпретировать ответы на МРТ и подобные вопросы. Свяжитесь с нами сегодня для дружеского звонка)

Фотографии: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представленные материалы для читателей.