Artrite awtoimmuni

/i /av

Gwida Kbira għall-Artrite Awtoimmuni

X'inhi l-artrite awtoimmuni? F'dan l-artikolu tista 'titgħallem aktar dwar dan it-tip ta' artrite - fejn is-sistema immuni tal-ġisem stess tattakka l-ġogi.

 

L-artrite awtoimmuni hija l-isem ta 'grupp ta' dijanjosi differenti li fihom is-sistema immuni tal-ġisem stess tattakka lilha nnifisha - u l-ġogi tagħha stess. L-iktar eżempju famuż għalina n-Norveġiżi huwa artrite rewmatika. Meta s-sistema immunitarja tattakka l-ġogi tal-ġisem stess, iseħħu reazzjonijiet infjammatorji. Din l-infjammazzjoni min-naħa tagħha tista 'tikkawża uġigħ fil-ġogi, ebusija u diffikultà biex tiċċaqlaq. Fil-fatt hemm aktar minn 100 tip differenti ta ’artrite - li dijanjosi differenti tagħhom jistgħu jikkawżaw sintomi differenti. L-artrite psorjatika u l-artrite rewmatika huma l-aktar żewġ eżempji komuni ta 'artrite awtoimmuni.

 

F'dan l-artikolu aħna ngħallmu aktar dwar l-artrite awtoimmuni. Fost affarijiet oħra, se ngħaddu minn:

  • Varjetajiet differenti ta 'Artrite Awtoimmuni
  • Sintomi ta 'Artrite Awtoimmuni
  • Fatturi ta 'Riskju għall-Iżvilupp ta' l-Artrite Awtoimmuni
  • dijanjożi
  • Trattament ta 'l-Artrite Awtoimmuni 
  • Suġġerimenti għal Eżerċizzji u Eżerċizzju fl-Artrite Awtoimmuni (inkluż VIDEO)
  • Kumplikazzjonijiet fit-tul

 

Tipi differenti ta 'Artrite Awtoimmuni

Hawn aħna ngħaddu minn uħud mill-aktar forom komuni ta 'artrite awtoimmuni.

 

Artrite rewmatojde: L-iktar forma komuni ta 'mard konġunt awtoimmuni. Id-dijanjosi tipikament tikkawża nefħa u uġigħ fl-idejn, polz u saqajn, kif ukoll l-irkopptejn hekk kif il-kundizzjoni tmur għall-agħar. Ir-riċerka wriet li sa 75% milquta mill-kundizzjoni huma nisa.

Artrite psorjatika: Il-psorjasi hija magħrufa primarjament bħala kundizzjoni tal-ġilda, li minnha l-ġilda tagħti dehra tal-fidda karatteristika u tfarfar. Daqs bejn 20-40% ta 'dawk li għandhom din il-marda tal-ġilda għandhom ukoll mard konġunt assoċjat magħruf bħala artrite psorjatika. Dawn tal-aħħar jistgħu jaffettwaw il-ġogi kważi madwar il-ġisem, inklużi l-ispina, l-irkopptejn, is-swaba, is-saqajn, il-ġenbejn u l-ispallejn.

Artrite reattiva: Artrite reattiva sseħħ biss f'nies bi storja ta 'ċerti infezzjonijiet batteriċi - bħal Salmonella, Campylobacter u Chlamydia. Din id-dijanjosi tista ', minbarra uġigħ fil-ġogi, tikkawża għajnejn ħomor, uġigħ meta tgħaddi l-awrina u / jew raxx fuq in-naħa ta' taħt tas-saqajn jew tal-pali.

Spondillożi Axjali u Spondilite Ankilosante: Jipprovdi artrite tas-sinsla nnifisha, li tgħaqqad gradwalment, u tikkawża kemm uġigħ kif ukoll ebusija fil-ġogi.

Artrite tal-Ġilda (Artrite Ġdijpatika Ġovanili): Kif jimplika l-isem, din il-forma ta 'artrite taffettwa tfal u adolexxenti. Id-dijanjosi tista 'tagħti sintomi tipiċi bħal uġigħ fil-ġogi, infjammazzjoni tal-għajnejn, deni u raxx.

Artrite Palindrome: Verżjoni rari ta 'artrite li tagħti episodji jew murtali bl-artrite li mbagħad titlaq waħedha. Id-dijanjosi ta 'spiss taffettwa s-swaba, il-polz u l-irkopptejn. Sintomi klassiċi jinkludu uġigħ, nefħa, ebusija u deni.

 

Kull wieħed mid-dijanjosi msemmi hawn fuq jista 'jikkawża kemm uġigħ kif ukoll nefħa fil-ġogi.

 

Sintomi ta 'Artrite Awtoimmuni

Is-sintomi tal-artrite awtoimmuni jvarjaw skont id-dijanjosi speċifika tal-artrite. Iżda hawnhekk ngħaddu mis-sintomi aktar ġenerali - li jinkludu dawn li ġejjin:

  • deni
  • Uġigħ fil-ġogi
  • ebusija
  • Dgħjufija
  • eżawriment

Eżempju ta 'sintomi aktar speċifiċi huwa entesite. Dan huwa sintomu li ħafna drabi huwa preżenti fl-artrite psorjatika, li jfisser li hemm żoni sensittivi għall-pressjoni fejn il-ligamenti u l-għeruq jwaħħlu mal-għadam. Dan jista 'jkun, pereżempju, imwaħħal mal-għerq ta' Akille fuq wara tal-għarqub jew fuq wara tal-minkeb (fit-triceps).

 

Fatturi ta 'riskju

Fatturi ta 'riskju għall-artrite awtoimmuni jiddependu fuq it-tip ta' artrite li l-individwu huwa affettwat minnu. Madankollu, hemm fatturi li jżidu r-riskju li tiżviluppa artrite awtoimmuni - bħall-ġenetika u l-istorja tal-familja bir-rewmatiżmu.

 

Ħafna raw ukoll li l-epigenetika jista 'jkollha rwol ċentrali. Fost affarijiet oħra, ġew identifikati l-fatturi ta 'riskju li ġejjin:

  • Sess
  • piż żejjed
  • tipjip
  • Esponiment bikri għat-tossini (eż. Duħħan tas-sigaretti passiv bħala tifel jew tifla)

In-nisa għandhom kważi tliet darbiet ir-riskju li jkunu artrite rewmatojde. L-irġiel, min-naħa l-oħra, huma f’riskju akbar li jiksbu spondilite ankilosanti.

 

dijanjożi

Rwumatologu, jiġifieri speċjalista mediku fir-rewmatoloġija, jinvestiga artrite awtoimmuni. Eżami reumatoloġiku l-ewwel jistaqsi dwar is-sintomi tiegħu, inkluż dak li jagħmel is-sintomi agħar u aħjar. Tista 'wkoll tkun mistoqsi dwar storja ta' mard mediku. Wara dan, se jsiru aktar testijiet biex issir taf aktar dwar is-saħħa tal-persuna u l-ġogi li huma affettwati.

Dawn it-testijiet dijanjostiċi jistgħu jinkludu:

  • Dijanjostiċi tal-Immaġini (eżami X-ray, CT jew MRI biex tkun eżaminata s-saħħa konġunta)
  • Testijiet tad-demm (inklużi testijiet għal fattur rewmatiku, ċerti antikorpi u tnaqqis)
  • Bijopsija tat-tessuti (tista 'tintuża għal psorjasi biex tikkonferma d-dijanjosi)

Hawnhekk huwa importanti li nsemmu li l-ebda test wieħed ma jista 'jidentifika artrite awtoimmuni. Il-proċess jinvolvi pjuttost forma ta 'esklużjoni - fejn wieħed isib gradwalment id-dijanjosi bl-ogħla probabbiltà. Proċess ta 'valutazzjoni bħal dan jista' f'ħafna każijiet jieħu ħafna żmien.

 

Trattament mediku

It-tabib tiegħek ser jikkunsidra diversi fatturi qabel ma jistabbilixxi pjan ta 'trattament tad-droga għall-artrite awtoimmuni. Tiġieġa tivvaluta s-sintomi tiegħek, it-tip ta 'artrite li għandek u s-saħħa ġenerali - qabel ma tiddeċiedi dwar l-aħjar kors ta' azzjoni. It-trattament tad-droga kważi dejjem huwa kkombinat ma 'trattament fiżiku u taħriġ għall-aħjar effett.

 

drogi

Dawk b'forom ħfief ta 'artrite awtoimmuni jista' jkollhom effett tajjeb biex jieħdu NSAIDS biss. Bħal Ibuprofen.

Oħrajn iridu jaqilbu għal drogi itqal u preskritti msejħa DMARDS - bħal methodextrate. Jekk DMARDS ma jaħdimx, allura jista 'jkun xieraq li tipprova dik magħrufa bħala mediċina bijoloġika. Dawn jimblukkaw is-sistema ta 'komunikazzjoni tas-sistema immunitarja. Huwa importanti li tiftakar li kemm DMARDS kif ukoll mediċina bijoloġika huma immunosoppressivi (inaqqsu d-difiżi tas-sistema immunitarja, u jagħmlu l-persuna li tieħuhom aktar suxxettibbli għal infezzjonijiet u infjammazzjoni).

 

Trattament u Eżerċizzji oħra

Kif imsemmi qabel, wieħed jixtieq jikkombina t-trattament tad-droga ma 'trattament fiżiku - u mbagħad ukoll modifiki fid-dieta. Dan jista 'jinkludi:

  • Dieta anti-infjammatorja
  • Gwida għat-Trattament u t-Taħriġ f'Personal tas-Saħħa Awtorizzat b'Sperjenza fil-Muskolu u l-Iskeletru (Fiżjoterapista, Kiroprattur jew Terapista Manwali).
  • Storbju għall-kompressjoni (eż dawn l-ingwanti tal-kompressjoni)
  • Iwaqqaf it-tipjip
  • Eżerċizzju fil-pixxina tal-ilma sħun

Approċċ komprensiv fit-trattament ta 'l-artrite awtoimmuni huwa importanti biex jiffaċilita l-aħjar riżultati possibbli. F'dan l-artikolu tagħha Tista 'taqra aktar dwar dieta anti-infjammatorja. Eżerċizzju regolari huwa wkoll importanti biex tiġi stimulata funzjonalità tajba u ċirkolazzjoni tad-demm. Il-video hawn taħt juri eżempju ta 'programm ta' workout iddisinjat biex jiġġieled l-osteoartrite f'idejk:

 

VIDEO: 7 Eżerċizzji Kontra Osteoartrite tal-idejn

Ingħaqad mal-familja tagħna! Abbona b'xejn fuq il-kanal ta 'youtube tagħna (ikklikkja hawn) għal programmi ta 'eżerċizzju b'xejn u filmati dwar is-saħħa.

 

Awto-għajnuna Rakkomandata għall-Artrite

Ingwanti artab tal-kompressjoni sooth - Photo Medipaq

Ikklikkja fuq l-istampa biex taqra aktar dwar ingwanti tal-kompressjoni.

  • Ġbid tas-sieq (bosta tipi ta 'rewmatiżmu jistgħu jikkawżaw sieq tas-saqajn mgħawġa - pereżempju sieq tal-martell jew hallux valgus (sieq kbira mgħawġa) - dawk li jiġbdu s-sieq jistgħu jgħinu biex itaffuhom)
  • Tapes żgħar (ħafna b'uġigħ rewmatiku u kroniku jħossu li huwa aktar faċli li titħarreġ b'elastiċi personalizzati)
  • Trigger punt Balls (Awto-għajnuna biex taħdem il-muskoli kuljum)
  • Krema Arnica jew kondizzjonatur tas-sħana (ħafna nies jirrapportaw xi serħan mill-uġigħ jekk jużaw, per eżempju, krema arnica jew kondizzjonatur tas-sħana)

- Ħafna nies jużaw krema arnica għall-uġigħ minħabba ġogi iebsin u muskoli fil-griżmejn. Ikklikkja fuq l-istampa hawn fuq biex taqra aktar dwar kif krema tal-arnika jista 'jgħin biex ittaffi ftit mis-sitwazzjoni ta' l-uġigħ tiegħek.

Kumplikazzjonijiet fit-tul

L-effetti fit-tul ta 'l-artrite awtoimmuni jiddependu mill-varjant li l-persuna tkun affettwata. Eżempju klassiku huwa l-artrite rewmatika li tista 'tikkawża deformitajiet karatteristiċi fl-idejn u fis-saqajn. Fost affarijiet oħra, il-maħbub Jahn Teigen tagħna kien afflicwit bl-artrite rewmatika, u dawn il-bidliet konġunti marru lil hinn mill-funzjoni ta 'kuljum tiegħu. Ir-riċerka wriet ukoll li dawk b'artrite rewmatika huma f'riskju ogħla li jiġu affettwati minn mard tal-qalb u dijabete (1). F'każijiet rari, ħsara fil-ġogi tista 'tkun tant severa li teħtieġ kirurġija - bħal sostituzzjoni tal-irkoppa jew tal-ġenbejn.

Persuna bl-artrite awtoimmuni tgħaddi minn perjodi frekwenti ta 'uġigħ u nefħa. Dawn jistgħu jagħmluha diffiċli biex taħdem jew tkun soċjali bl-istess mod bħal qabel. Biex tevita kumplikazzjonijiet, huwa importanti li jkollok dijanjosi u valutazzjoni bikrija - sabiex il-persuna tkun tista 'tirċievi l-aħjar trattament mediku u fiżiku.

 

sommarju

  • Id-Dijanjosi Kmieni hija Importanti
  • It-trattament għandu jkun Komprensiv u Regolari (Medikazzjoni, Trattament Fiżiku, Eżerċizzju, Eżerċizzji u Dieta)
  • Użu regolari ta ' istorbju kompressjoni jista 'jkun utli għaż-żamma taċ-ċirkolazzjoni.
  • Kumplikazzjonijiet fit-Tul jistgħu Jmorru Lil hinn mis-Sodisfazzjon tax-Xogħol u l-Funzjonament ta 'Kuljum

 

Mistoqsijiet? Ħossok liberu li tpoġġihom fit-taqsima tal-kummenti hawn taħt. Inkella, nirrakkomandaw li tissieħeb fil-grupp ta 'appoġġ tagħna: Rewmatiżmu u Uġigħ Kroniku - Norveġja: Riċerka u Aħbarijiet. Hawnhekk issib informazzjoni utli u tista 'tfittex permezz tad-database kbira tagħna ta' mistoqsijiet preċedenti. Nisperaw li narak.

Artrite seronegattiva

/i /av

Dak kollu li għandek Taf Dwar Artrite Seronegattiva (Gwida Kbira)

L-artrite hija dijanjosi awtoimmuni, kronika ta 'artrite rewmatika - magħrufa wkoll bħala artrite rewmatika. Il-kundizzjoni tikkawża uġigħ, nefħa u ebusija fil-ġogi. Hemm diversi tipi, inkluż artrite seronegattiva u seropożittiva. F'dan l-artikolu, nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn il-varjant rari - artrite seronegattiva. Jiġifieri, il-persuna għandha artrite rewmatika - iżda l-ebda effett fuq it-testijiet tad-demm. Li jistgħu jagħmlu d-dijanjosi aktar diffiċli.

 

- Artrite Rewmatika Seronegattiva kontra Seroposittiva

Ħafna nies bl-artrite għandhom it-tip ta 'artrite seropositiva. Dan ifisser li għandhom sustanzi msejħa "anti-cyclic citrullinated peptide" (anti-SSP) antikorpi fid-demm, imsejħa wkoll fatturi rewmatojdi. Tabib jista 'jiddetermina d-dijanjożi ta' l-artrite seroposittiva billi jittestja l-preżenza ta 'din il-mediċina.

 

Meta persuna b'artrite ma jkollhiex dawn l-antikorpi barra minn hekk, il-kundizzjoni tissejjaħ artrite seronegattiva. Dawk b'artrite seronegattiva jista 'jkollhom antikorpi oħra fil-ġisem, jew it-testijiet jistgħu juru li ma għandhom l-antikorpi xejn.

 

Madankollu, huwa possibbli li jiżviluppaw antikorpi fi stadju aktar tard fil-ħajja. Jekk jiġri dan, it-tabib jibdel id-dijanjosi għal artrite seropositiva. L-artrite seronegattiva hija ferm aktar rari mill-artrite seropositiva.

 

F'dan l-artikolu int se titgħallem aktar dwar is-sintomi u l-għażliet ta 'trattament għall-artrite seronegattiva.

 

Sintomi ta 'Artrite Rewmatojde Seronegattivi

Is-sintomi ta 'l-artrite seronegattiva huma simili għal dawk misjuba fil-varjant seropositiv.

 

Dawn jinkludu dan li ġej:

  • Ħsara, nefħa u ħmura tal-ġogi
  • Ebusija, speċjalment f'idejk, irkopptejn, għekiesi, ġenbejn u minkbejn
  • L-ebusija filgħodu ddum aktar minn 30 minuta
  • Infjammazzjoni / infjammazzjoni persistenti
  • Sintomi li jikkawżaw raxx fuq il-ġogi fuq iż-żewġ naħat tal-ġisem
  • eżawriment

 

Fl-istadji preċedenti tal-marda, dawn is-sintomi għandhom it-tendenza li jaffettwaw l-iktar il-ġogi iżgħar ta 'l-idejn u s-saqajn. Madankollu, il-kundizzjoni tibda taffettwa ġonot oħra maż-żmien - hekk kif tgħaddi minn progressjoni. Is-sintomi jistgħu jinbidlu wkoll maż-żmien.

 

Xi esperti jemmnu li t-tbassir għall-artrite seronegattiva huwa aħjar minn dak għall-gotta seroposittiva. Huma jemmnu li n-nuqqas ta 'antikorpi jista' jkun sinjal li l-artrite seronegattiva hija forma ħafifa ta 'artrite.

 

Għal xi wħud, madankollu, il-kors tal-marda jista 'jiżviluppa pjuttost bl-istess mod, u xi kultant id-dijanjosi tinbidel għal seropositivi maż-żmien. Huwa wkoll possibbli li persuna b'artrite seronegattiva jista 'jkollha dijanjosi oħra, bħal osteoartrite jew artrite psorjatika aktar tard fil-ħajja.

 

Studju (1) sabu li l-parteċipanti bl-artrite seronegattiva kienu aktar probabbli li jirkupraw parzjalment mill-kundizzjoni minn dawk bit-tip seropositiv, iżda ġeneralment kien hemm ftit differenza fil-mod kif iż-żewġ mardiet affettwaw lil dawk li kellhom magħhom.

 

Kawżi u Fatturi ta 'Riskju

Marda awtoimmuni sseħħ meta s-sistema immunitarja tattakka bi żball tessuti b'saħħithom jew ċelloli proprji fil-ġisem. Meta jkollok artrite, ħafna drabi tattakka l-fluwidu konġunt madwar il-ġogi. Dan jikkawża ħsara fil-qarquċa, li tikkawża uġigħ u infjammazzjoni (infjammazzjoni) fil-ġogi. Fit-tul, tista 'sseħħ ħsara kbira fil-qarquċa, u l-għadam jista' jibda jonqos.

 

Il-professjonisti tas-saħħa ma jafux eżattament għaliex jiġri dan, imma wħud minn dawk li għandhom artrite għandhom antikorpi fid-demm tagħhom imsejħa fatturi rewmatiċi. Huwa possibbli li dawn jikkontribwixxu għall-infjammazzjoni. Madankollu, mhux kulħadd bl-artrite għandu dan il-fattur.

 

Kif imsemmi hawn fuq, dawk li għandhom artrite seropożittiva se jkunu pożittivi għal fatturi rewmatiċi, filwaqt li dawk li għandhom gotta seronegattiva mhumiex. L-esperti għadhom qed jirriċerkaw għaliex dan huwa l-każ u xi tfisser.

 

Hemm ukoll aktar u aktar evidenza li tissuġġerixxi li ġrajja ta 'marda li tqanqal relatata mal-pulmuni jew il-ħalq - bħall-marda tal-ħanek - għandha rwol fl-iżvilupp ta' l-artrite (2).

 

Fatturi ta 'riskju

Xi nies jidhru li huma aktar suxxettibbli li jiżviluppaw xi forma ta 'artrite. Il-fatturi ta 'riskju huma relattivament simili kemm għall-artrite seropostażiva kif ukoll għal dik seronegattiva, u jinkludu:

 

  • Fatturi ġenetiċi u storja tal-familja
  • Infezzjonijiet preċedenti batteriċi jew virali
  • It-tipjip jew l-espożizzjoni għal duħħan second hand
  • Esponiment għat-tniġġis tal-arja u għal ċerti kimiċi u minerali
  • Is-sessi, peress li 70% ta 'dawk li għandhom artrite huma nisa
  • Età, meta l-kundizzjoni ġeneralment tiżviluppa bejn l-età ta '40 u 60 sena.

 

Għalkemm il-fatturi ta 'riskju ġenerali huma simili għaż-żewġ tipi ta' artrite, l-awturi ta 'studju tal-2018 innotaw li l-obeżità u t-tipjip huma l-aktar fatturi ta' riskju komuni wara l-artrite seronegattiva, u li n-nies jidhru li jiżviluppaw tipi differenti ta 'gotta skont il-karatteristiċi ġenetiċi speċifiċi (3). Ir-riċerka ssuġġeriet ukoll li n-nies bl-artrite seronegattiva huma aktar probabbli li jkollhom pressjoni tad-demm għolja.

 

Ittestjar u Dijanjożi ta 'l-Artrite Rewmatojde Seronegattiva

Tabib jistaqsi lill-persuna dwar is-sintomi tagħha, minbarra li jwettaq xi testijiet. Irrispettivament, it-test tad-demm li jittestja għal fatturi rewmatojdi se jkun negattiv f'nies li għandhom artrite seronegattiva. Dan jista 'jagħmel il-proċess dijanjostiku aktar diffiċli.

 

Jekk persuna għandha sintomi li jindikaw l-artrite, it-tabib jista 'jiddijanjostika l-kundizzjoni anke jekk fatturi rewmatojdi ma setgħux jiġu skoperti fid-demm tagħhom. F'xi każijiet, huwa possibbli li t-tabib jirrakkomanda r-raġġi X biex ikun jista 'jeżamina jekk seħħx xedd u kedd fuq l-għadam jew il-qarquċa.

 

Trattament ta 'l-Artrite Seronegattiva

Trattamenti għall-artrite seronegattiva jiffokaw l-aktar fuq it-tnaqqis tal-iżvilupp tal-kundizzjoni, il-prevenzjoni ta 'uġigħ fil-ġogi u s-solliev ta' sintomi. It-tnaqqis tal-livelli ta 'infjammazzjoni u l-impatt li l-marda għandha fuq il-ġisem jista' wkoll inaqqas ir-riskju li tiżviluppa mard kardjovaskulari fil-futur.

 

L-eżerċizzju wera wkoll li jista 'jistimula l-effett anti-infjammatorju fil-ġisem, u b'hekk ikun parti minn trattament li jtaffi s-sintomi. Ħafna nies iħossu li l-eżerċizzji ta 'moviment ħafif jaħdmu l-aħjar - kif muri fil-video hawn taħt:

Ħossok liberu li tabbona b'xejn fuq il-kanal youtube tagħna għal aktar programmi ta 'eżerċizzju.

 

Awto-għajnuna Rakkomandata għall-Artrite

Ingwanti artab tal-kompressjoni sooth - Photo Medipaq

Ikklikkja fuq l-istampa biex taqra aktar dwar ingwanti tal-kompressjoni.

  • Ġbid tas-sieq (bosta tipi ta 'rewmatiżmu jistgħu jikkawżaw sieq tas-saqajn mgħawġa - pereżempju sieq tal-martell jew hallux valgus (sieq kbira mgħawġa) - dawk li jiġbdu s-sieq jistgħu jgħinu biex itaffuhom)
  • Tapes żgħar (ħafna b'uġigħ rewmatiku u kroniku jħossu li huwa aktar faċli li titħarreġ b'elastiċi personalizzati)
  • Trigger punt Balls (Awto-għajnuna biex taħdem il-muskoli kuljum)
  • Krema Arnica jew kondizzjonatur tas-sħana (ħafna nies jirrapportaw xi serħan mill-uġigħ jekk jużaw, per eżempju, krema arnica jew kondizzjonatur tas-sħana)

- Ħafna nies jużaw krema arnica għall-uġigħ minħabba ġogi iebsin u muskoli fil-griżmejn. Ikklikkja fuq l-istampa hawn fuq biex taqra aktar dwar kif krema tal-arnika jista 'jgħin biex ittaffi ftit mis-sitwazzjoni ta' l-uġigħ tiegħek.

 

Trattament tas-sintomi

Uħud mill-alternattivi disponibbli biex itaffu s-sintomi ta 'l-artrite jinkludu mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) u sterojdi.

 

Analġeżiċi komuni jistgħu jikkuraw uġigħ u nefħa meta jkollok tifqigħa, iżda ma jaffettwawx il-kors tal-marda. Sterojdi jistgħu jgħinu biex jimmaniġġjaw infjammazzjoni meta tfaqqa 'jew meta s-sintomi jkunu severi f'ġonta speċifika. Sfortunatament, hemm ħafna effetti sekondarji, għalhekk l-isterojdi m'għandhomx jintużaw regolarment. L-użu kollu tad-droga għandu jiġi diskuss mal-GP tiegħek.

 

Biex tnaqqas il-proċess

Alternattivi mfassla biex inaqqsu l-kors tal-kundizzjoni jinkludu mediċini antireumatiċi li jimmodifikaw il-marda (DMARDs) u terapija mmirata.

 

Id-DMARDs jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-iżvilupp ta 'l-artrite billi jibdlu l-mod kif is-sistema immunitarja ġġib ruħha. Methotrexate (Rheumatrex) huwa eżempju ta 'tali DMARD, imma jekk mediċina ma taħdimx, it-tabib jista' joffri wkoll alternattivi. Il-mediċini DMARD ma jipprovdux żieda fl-uġigħ, iżda jgħinu billi jnaqqsu s-sintomi u jżommu l-ġogi billi jimblokkaw il-proċess infjammatorju li bil-mod jeqred l-artrite ta 'nies bl-artrite.

 

Dieta għall-Artrite Seronegattiva

Studji ssuġġerew li jikkunsmaw xi ikel jistgħu jgħinu biex jimmaniġġjaw is-sintomi ta 'l-artrite. Madankollu, nies li għandhom il-kundizzjoni għandhom jitkellmu ma 'tabib qabel ma jippruvaw pjanijiet ta' dieta speċjali.

 

Xi nies jagħżlu li jżommu ma 'dieta anti-infjammatorja b'enfasi fuq ikel ibbażat fuq il-pjanti. Jidher li l-aċidi grassi Omega-3 għandhom effett anti-infjammatorju u jistgħu jtaffu l-uġigħ u l-ebusija fil-ġogi fil-griżmejn. Dawn l-aċidi grassi huma miksuba miż-żejt tal-ħut. Għalhekk, jista 'jgħin biex tiekol ħut dgħif ta' ilma kiesaħ bħal aringi, salamun u tonn.

 

Aċidi grassi Omega-6 jinstabu fil-qamħ, sojja tal-għosfor u żejt tal-ġirasol. Wisq omega-6 jista 'jżid ir-riskju ta' infjammazzjoni konġunta u piż żejjed.

 

Ikel ieħor li huwa magħruf li jaggrava l-infjammazzjoni jinkludu:

 

  • Hamburger, tiġieġ u laħam grilled jew moqli
  • Laħam ipproċessat
  • Ikel ipproċessat u ikel b'xaħam saturat għoli
  • Ikel b'livelli għoljin ta 'zokkor u melħ
  • It-tipjip tat-tabakk u l-użu eċċessiv tal-alkoħol jistgħu jaggravaw ukoll is-sintomi tal-artrite.

 

Dawk li jpejpu għandhom jitkellmu mat-tobba tagħhom dwar il-waqfien mit-tipjip mill-aktar fis possibbli. It-tipjip jista 'jikkawża artrite u jikkontribwixxi għal severità akbar u żvilupp aktar mgħaġġel.

 

Sommarju

Nies li għandhom artrite seronegattiva għandhom l-istess sintomi bħal dawk b'artrite regolari, iżda testijiet tad-demm juru li m'għandhomx fatturi rewmatiċi fid-demm tagħhom. L-esperti għadhom qed jirriċerkaw għaliex dan huwa l-każ.

 

Il-prospettivi għal dawk bl-artrite seronegattiva tidher li huma pjuttost simili għal dawk bil-varjant seropositiv. Kultant testijiet tad-demm futuri jistgħu juru t-tkabbir ta 'fatturi rewmatiċi fid-demm maż-żmien.

 

It-tabib jista 'jagħti pariri dwar x'inhu l-aħjar trattament, iżda bidliet fl-istil ta' ħajja bħal dieta aktar b'saħħitha u attività fiżika regolari jistgħu jgħinu fil-ġestjoni tal-marda.