ME (Enċefalopatija Mialġika)

L-enċefalopatija mijalġika (ME) hija dijanjosi ta 'marda kronika kkaratterizzata minn għeja fit-tul, enerġija baxxa u sintomi oħra li jmorru lil hinn mill-funzjoni ta' kuljum ta 'min ibati. Id-dijanjosi tal-marda ssir fuq il-bażi ta 'sintomi - iżda sfortunatament huwa l-każ li ħafna jmorru għas-snin qabel ma finalment jiksbu tweġiba għal dak li hu ħażin magħhom. Dan huwa parzjalment dovut għall-fatt li s-sintomi ta 'ME / sindromu ta' għeja kronika jistgħu jvarjaw ħafna f'relazzjoni mas-saħħa u l-frekwenza. M'hemm l-ebda kura għal din id-dijanjosi, għalhekk huwa importanti li ssostni lil dawk affettwati.

Id-dijanjosi hija kumplessa u hija kkaratterizzata minn numru ta 'sintomi u sinjali kliniċi li jistgħu potenzjalment jaffettwaw diversi oqsma sistemiċi fil-ġisem. Il-marda tista 'sseħħ f'daqqa - ħafna drabi wara infezzjoni virali jew marda respiratorja; iżda jista 'jseħħ ukoll gradwalment f'każijiet rari.

Segwi u bħalna wkoll permezz tal-midja soċjali. Ġentilment nitolbu wkoll li int - jekk mixtieq - taqsam l-artiklu fuq il-midja soċjali għal fehim akbar, iffukar u aktar riċerka dwar ME / Sindrome ta 'Għeja Kronika. Aħna nindikaw li f'dawn l-aħħar snin, l-ME u s-Sindrome tal-Għeja Kronika ġew marbuta dejjem aktar ma 'xulxin fir-rigward tal-ismijiet - għalhekk il-kliem f'dan l-artikolu se jkollu wkoll il-marka tiegħu. Ħafna grazzi bil-quddiem lil kull min jaqsam - jista 'jagħmel differenza kbira għal dawk affettwati.

Affettwat? Ingħaqad mal-grupp Facebook «Rewmatiżmu u Uġigħ Kroniku - Norveġja: Riċerka u aħbarijiet»Għall-aħħar aġġornamenti dwar ir-riċerka u l-kitba tal-midja dwar dan id-disturb. Hawnhekk, il-membri jistgħu wkoll jiksbu għajnuna u appoġġ - fil-ħinijiet kollha tal-ġurnata - permezz tal-iskambju tal-esperjenzi u l-pariri tagħhom stess.

F'dan l-artikolu ġenerali nindirizzaw il-kategoriji li ġejjin:

Sintomi ta 'l-ME (Enċefalopatija Mialġika)

- Dijanjosi differenzjali li jistgħu jikkawżaw sintomi simili bħal ME

Ir-raġuni li ġġibni

- Għaliex xi ħadd iġibni?

- Fatturi ta 'riskju

- L-ME / sindromu ta 'għeja kronika huwa kontaġjuż?

Dijanjosi tal-ME

Trattament ta 'ME

ME u dieta

-Trattament Awto

Sintomi ta 'l-ME (Enċefalopatija Mialġika)

Is-sintomi jistgħu jvarjaw, iżda d-dijanjosi hija ġeneralment magħmula abbażi tas-sintomi li ġejjin:

• Funzjonalità mnaqqsa ta 'kuljum u kapaċità mnaqqsa biex tipparteċipa f'attivitajiet
• L-istress fiżiku jew mentali jwassal għall-agħar tal-kundizzjoni - dan jirreferi għal stress li qabel ma kienx jimrad lill-persuna, iżda li issa
• Problemi fl-irqad u l-irqad disturbat tal-lejl

Barra minn hekk, mill-inqas wieħed mis-sintomi li ġejjin irid ikun preżenti wkoll biex ikun iddijanjostikat bl-ME:

• Ċpar tal-moħħ - diffikultà bil-memorja u l-abbiltà li tikkonċentra
• Aggravar tas-sintomi fil-pożizzjoni bilqiegħda jew wieqfa

Sintomi oħra jistgħu jinkludu wkoll:

• Uġigħ fil-muskoli, uġigħ fil-ġogi u uġigħ ta 'ras
• Lymph nodes fil-għonq u fl-armpits
• Uġigħ fil-griżmejn
• IBS - Sindromu tal-musrana irritabbli
• Għaraq bil-lejl
• Sensittività għall-ikel u intolleranza għall-ikel
• Sensittività għar-riħa
• Sensittività tal-ħoss
• Sensittività akbar għall-uġigħ wara eżawriment fiżiku - eż. mess ħafif jista 'jikkawża uġigħ

Dijanjosi differenzjali li tista 'tikkawża sintomi simili bħal ME

Meta tesperjenza sintomi bħal dawn kif imsemmi hawn fuq, huwa rrakkomandat li tikkonsulta mat-tabib tiegħek. Huwa importanti li jiġi eskluż li mhix marda tal-bews, marda ta 'Lyme, alkoħoliżmu, dijabete, problemi metaboliċi, MS (sklerożi multipla), epatite jew dijanjosi potenzjalment perikoluża oħra - peress li dawn għandhom metodu ta' trattament differenti mill-enċefalopatija myalgic. Ċerti mediċini jistgħu wkoll jikkawżaw sintomi reminixxenti ta 'ME - għalhekk huwa importanti li tirrevedi l-lista ta' medikazzjoni għal sintomi bħal dawn.

Kawża: Għaliex xi ħadd ikollu ME (Enċefalopatija Mjalġika)?

Allura x'inhi eżattament il-kawża ta 'ME? Sfortunatament, il-kawża stess ta 'l-enċefalopatija malgika / sindromu ta' għeja kronika mhix magħrufa. Huwa maħsub li l-fatturi ġenetiċi, fiżjoloġiċi u psikoloġiċi kollha għandhom rwol kumpless fil-kawża u l-aggravar tal-kundizzjoni. Riċerka riċenti identifikat ukoll markatur bijoloġiku fil-kampjuni tad-demm ta 'dawk affettwati - li jistgħu jindikaw li l-marda hija ta' natura bijoloġika - pereżempju minħabba viruses.

Aqra wkoll: - Riċerka reċenti temmen li jistgħu jiddijanjostikaw ME / CFS

Minħabba l-fatt li d-dijanjosi tal-marda tista 'spiss tiġi interpretata bħala influwenza fil-fażi inizjali, ġie ssuspettat ukoll li huma infezzjonijiet virali li jwasslu għal dan id-disturb - fost affarijiet oħra, huwa suspettat li l-marda Lyme, il-marda tal-bews, il-klamidja jew l-HHV-6 jistgħu jkunu kawżi possibbli.

Fatturi ta 'Riskju: Min hu affettwat mis-Sindromu ta' l-Għeja Kronika?

Kemm l-irġiel kif ukoll in-nisa jistgħu jiġu affettwati - iżda huwa stmat li bejn 60-85% ta 'dawk affettwati huma nisa. Għalhekk hemm inċidenza ogħla b'mod sinifikanti fost in-nisa - anke jekk ikun suspettat li hemm dijanjosi baxxa fost l-irġiel. Il-grupp ta 'età 40-59 sena huwa fost dawk l-aktar affettwati - u fost it-tfal, kif ukoll fost iż-żgħażagħ, huwa l-inqas inċidenza.

Ir-riċerka wriet ukoll tendenzi lejn fatturi ġenetiċi - innutat inċidenza ogħla fost il-membri tal-familja ta 'dawk affettwati mill-ME. M'hemm l-ebda evidenza jew riċerka li tissuġġerixxi li l-ME huwa kontaġjuż.

Fatturi ta 'riskju oħra għall-iżvilupp ta' ME huma:

• Trawma tat-tfulija
• Stress psikoloġiku
• Marda psikoloġika preċedenti
• allerġiji
• Mard respiratorju
• Infezzjonijiet tal-virus
• Impjiegi esposti għal solventi u kimiċi

Virus u enċefalopatija miġalika (ME)

Isem alternattiv għad-disturb huwa s-sindromu ta 'għeja post-virali, minħabba l-verżjonijiet tad-dijanjosi li jidhru li jseħħu wara infezzjoni virali. Kif imsemmi qabel, il-viruses huma marbuta bħala fattur ta 'riskju sinifikanti għall-iżvilupp ta' ME - bl-iżvilupp ta 'enċefalopatija mijalġika sa 9% - 22% ta' dawk affettwati mill-marda tal-bews. Viruses oħra bħal

Dijanjosi: Kif tiġi Dijanjostikata l-Enċefalopatija Mialġika / Sindromu ta ’Għeja Kronika?

M'hemm l-ebda testijiet dijanjostiċi speċifiċi li jistgħu jintużaw biex issir id-dijanjosi. Wieħed juża l-istorja klinika u r-reviżjoni tas-sintomi biex jagħmel id-dijanjosi - fejn, fost affarijiet oħra, issir enfasi fuq is-sejba jew l-esklużjoni ta 'sintomi li jistgħu jindikaw li hija marda oħra. Fi kliem ieħor, id-dijanjosi ME ssir primarjament ibbażata fuq l-esklużjoni ta 'mard u kundizzjonijiet oħra.

dijanjosi differenzjali

Preċedentement ikkunsidrajna dijanjosi possibbli li jistgħu jagħtu stampa ta 'sintomi simili bħall-enċefalopatija miġalika (ME). Hawnhekk hawn lista ta 'kundizzjonijiet li jistgħu jikkawżaw sintomi simili jew li jikkoinċidu:

• Metaboliżmu baxx (ipotirojdiżmu)
• anemija
• Mard celiac
• Marda tal-musrana
• Dijabete
• Disturbi psikoloġiċi
• Dipressjoni severa
• mard tal-bews
• Flu
• HIV
• tuberkulożi
• Borre
• Il-marda ta 'Addison
• Problemi fil-Glandola Adrenalin
• Il-marda ta 'Cushing
• limfoma
• fibromyalgia
• Rewmatiżmu Polimyalġja
• Marda tal-ħaxix tal-baħar
• polimijosite
• dermatomijosite
• Disturb bipolari
• iskiżofrenja
• dimenzja
• anoressja
• apnea irqad
• Parkinsons
• Sklerożi multipla
• allerġija
• sinusite
• Marda awtoimmuni
• Abbuż mill-alkoħol
• Abbuż tad-Droga
• drogi
• Avvelenament industrijali
• Avvelenament Oħrajn

Trattament tas-Sindromu ta 'l-Għeja Kronika

M'hemm l-ebda fejqan għas-sindromu ta 'għeja kronika ME / kronika - għalhekk it-trattament u simili huma bbażati primarjament fuq serħan mis-sintomi u titjib funzjonali. It-trattament fiżiku u l-eżerċizzju adattat urew xi effett biex iserrħu l-ME f'ċerti studji. Madankollu, minħabba sintomi varjabbli, ħafna drabi huwa diffiċli għal xi ħadd bis-sindromu ta 'għeja kronika li tikseb rutina fuq l-eżerċizzju u trattament eventwali.

Aqra wkoll: - Il-fiżjoterapija tista 'ttaffi s-Sindrome ta' Għeja Kronika

Terapija fiżika u Awto-miżuri

It-terapija fiżika - inkluż il-massaġġi, il-fiżjoterapija u l-mobilizzazzjoni tal-ġogi chiropractic adattata - uriet, kif imsemmi qabel, li jistgħu jipprovdu eżenzjoni mis-sintomi għal dawk li jbatu mis-sindromu ta 'għeja kronika. Awto-miżuri oħra għal uġigħ assoċjat jistgħu jinkludu ħwejjeġ ta 'kompressjoni fil-forma ta' ingwanti tal-kompressjoni adattati apposta jew kalzetti kompressjoni. Jew miżuri oħra bħal ġelatina tal-muskoli fil-forma ta ' Ġell tal-arnika jew kondizzjonatur tas-sħana (links miftuħa f'tieqa ġdida).

Ħafna nies bl-ME jesperjenzaw ukoll żieda fl-uġigħ fil-muskoli assoċjat, fost affarijiet oħra, fl-għonq u l-ispallejn. Imbagħad l-awto-miżuri, tat-tip imsemmi hawn fuq, jistgħu jkunu tajbin biex ikunu disponibbli.

Terapija konjittiva

Li titkellem ma 'terapista konjittiv jista' jgħin - u jista 'jirriżulta f'xi kwalità ta' ħajja mtejba għal xi wħud. Il-forma ta 'trattament għandha l-aħjar effett jekk tkun ikkombinata ma' modalitajiet oħra ta 'trattament, bħal taħriġ adattat u trattament fiżiku.

Taħriġ: Taħriġ u taħriġ għall-mobilità

Dawk li għandhom ME jistgħu jirreaġixxu bil-qawwa għal taħriġ qawwi. Huwa għalhekk li huwa rrakkomandat primarjament eżerċizzji ta 'tiġbid u taħriġ tal-moviment - kif ukoll taħriġ f'ġabriet ta' ilma sħun - bħala t-taħriġ ewlieni għal dawk affettwati. Taħriġ ieħor għandu jkollu kurva ta 'progressjoni vvalutata bir-reqqa li tkun adattata għall-individwu - u mbagħad preferibbilment titlaqqa' flimkien minn fiżjoterapista jew kiroprattur modern.

Hawnhekk nirrakkomandaw ukoll eżerċizzji ġentili - inklużi dawk adattati għar-rewmatoloġisti, peress li ħafna drabi jbatu mill-istess sensittività eċċessiva fil-muskoli u l-ġogi.

Aqra wkoll: - 7 Eżerċizzji għar-Rewmati

Dieta u nutrizzjoni

Studji ta 'riċerka wrew li dawk li jbatu minn sindromu ta' għeja kronika jista 'jkollhom effett pożittiv li tiekol dieta bilanċjata b'kontenut frekwenti ta' ikel f'dożi żgħar. Sabiex tevita l-malnutrizzjoni, huwa rrakkomandat li tfittex il-parir ta 'nutrizzjonista kliniku.

Għal darb’oħra, bħal f’mard ieħor, konsum għoli ta ’ħxejjex, kif ukoll ta’ frott, huwa rrakkomandat ukoll minħabba l-kontenut għoli tagħhom ta ’antiossidanti protettivi u li jkabbru l-immunità.

Mediċini u mediċini

L-antidepressivi huma fil-biċċa l-kbira ineffettivi fit-trattament tal-ME. Min-naħa l-oħra, deher effett żgħir b'mediċini antivirali u mediċini immunosoppressivi - iżda dan huwa limitat ukoll mill-effetti sekondarji qawwija tagħhom. Riċerka reċenti wriet ukoll li l-mediċini sterojdi mhumiex trattament effettiv tad-droga għall-ME.

Hemm tama fil-mediċina rintatolimod - li f'xi każijiet irriżultat f'funzjoni konjittiva mtejba, kwalità tal-ħajja u tolleranza ogħla għall-eżerċizzju. Iżda l-mediċina għadha fil-fażi tar-riċerka fil-ħin tal-kitba - tħossok liberu li tikkummenta fil-qiegħ tal-qasam tal-kummenti jekk għandek input dwar drogi differenti użati u x’effett kellhom fuqek.

Ħossok liberu li taqsam l-artiklu fil-midja soċjali

Ħafna nies bl-ME / sindromu ta 'għeja kronika jesperjenzaw li la huma meqjusa la mill-professjonisti tas-saħħa u lanqas minn bnedmin sħabhom. Aħna sirna għajjenin ħafna minn dan u rridu li l-ME titressaq għad-dawl meta tiġi biex talloka l-fondi għar-riċerka, kif ukoll il-fokus fuq il-midja. Għal żmien twil wisq, dawk affettwati minn din id-diżordni ġew evitati u ttrattati bħala inferjuri.

Aħna għalhekk ġentilment nitolbu li taqsam dan l-artikolu fil-midja soċjali bħal Facebook, Twitter, Google+ u Instagram biex tgħin iżżid il-fehim u t-trattament aħjar ta 'dawk affettwati. Minħabba li fil-fatt huwa għeja biżżejjed biex tintlaqat minn din id-dijanjosi jekk wieħed m'għandux jittieħed bis-serjetà. Agħmel il-ħajja ta 'kuljum aktar faċli għal dawk li għandhom enċefalopatija miġalika u aqsam il-link għal dan l-artikolu fil-profil jew blog tiegħek ta' Facebook. Ukoll, tħossok liberu li tappoġġa x-xogħol tagħna fuq mard u mard kroniku billi togħġobni l-paġna tal-facebook tagħna.

Bil-quddiem grazzi.

Paġna li jmiss: - 7 Għajnuniet u Miżuri għall-Għeja Kronika

- Ħossok liberu li ssegwi Vondt.net fuq YouTube

- Ħossok liberu li ssegwi Vondt.net fuq FACEBOOK

Staqsi mistoqsijiet permezz servizz ta 'inkjesta tagħna b'xejn? (ikklikkja hawn biex titgħallem aktar dwar dan)

- Ħossok liberu li tuża l-link ta 'hawn fuq jekk għandek mistoqsijiet - jew il-qasam tal-kumment taħt l-artikolu

Mistoqsijiet frekwenti relatati ma 'dan l-artikolu

L-ME huwa fatali?

It-tfal jistgħu jiġu affettwati mill-ME?

Għaliex ġġib miegħi?

Hemm trattament effettiv għas-Sindromu ta 'l-Għeja Kronika?

L-abbuż mill-alkoħol jista 'jwassal għal Enċefalopatija Mjalġika?

Il-bewsa morda hija l-kawża ta 'l-ME / CFS?