बोटांनी वेदना
बोटांनी आणि जवळपासच्या रचनांमध्ये वेदना होणे अत्यंत त्रासदायक असू शकते. बोटांचे दुखणे बर्‍याच वेगवेगळ्या कारणांमुळे उद्भवू शकते, परंतु सर्वात सामान्य म्हणजे गर्दी, आघात, पोशाख आणि फाडणे. arthrosis, मान मध्ये prolapse, स्नायुंचा अयशस्वी भार आणि यांत्रिक बिघडलेले कार्य i संयुक्त - मुंग्या येणे (कार्पल बोगदा सिंड्रोम म्हणून देखील ओळखले जाते) हे संभाव्य निदान आहे, परंतु बर्‍याच बाबतीत बोटांनी होणारी वेदना क्षणिक असते आणि बर्‍याचदा दैनंदिन जीवनात अति प्रमाणात / गैरवापरांशी संबंधित असते. आमच्याशी संपर्क साधा मोकळ्या मनाने आमच्या फेसबुक पृष्ठाद्वारे आपल्याकडे काही प्रश्न किंवा टिप्पण्या असल्यास.
कोण बोटांनी दुखापत होते?
बोटांनी होणारी वेदना ही एक मस्क्युलोस्केलेटल डिसऑर्डर आहे ज्याचा परिणाम आजीवन लोकसंख्येच्या मोठ्या प्रमाणात होतो आणि यामुळे पुरुष आणि स्त्रिया दोघांवरही परिणाम होतो. कोणत्याही हाड किंवा कंडराच्या जखमांची बहुतांश घटनांमध्ये मस्क्युलोस्केलेटल तज्ञ (कायरोप्रॅक्टर किंवा तत्सम) द्वारे तपासणी केली जाऊ शकते आणि निदान अल्ट्रासाऊंड, एक्स-रे किंवा एमआरआयद्वारे आवश्यक असल्यास आवश्यकतेची पुष्टी केली जाऊ शकते.
बोटाच्या वेदनाची संभाव्य लक्षणे
- माझे बोट आळशी आहेत
- माझे बोट जळत आहेत
- माझे बोट झोपले
- बोटांनी पेटके
- बोटांमध्ये कर्कश आवाज
- बोटांनी लॉक
बोटांनी सुन्नता
- बोटांच्या दरम्यान फोड
- बोटांनी मुंग्या येणे
बोटांवर खाज सुटणे
- बोटे कमकुवत आहेत
- बोटे काठी आणि मुंग्या
क्लिनीशियनशी सल्लामसलत करण्यापूर्वी तयारी करा
ही सर्व लक्षणे आहेत जी क्लिनिक रूग्णांकडून ऐकू शकतात. आम्ही शिफारस करतो की आपण आपल्या डॉक्टरकडे जाण्यापूर्वी आपल्या बोटाच्या वेदना चांगले मॅप करा (जे आपण कायमच बोटाच्या वेदनांनी केले पाहिजे). वारंवारतेबद्दल विचार करा (किती वेळा आपण आपल्या बोटांना दुखापत केली?), कालावधी (वेदना किती काळ टिकते?), तीव्रता (1-10 च्या वेदना प्रमाणात, सर्वात वाईट सर्वात वाईट आहे? आणि सहसा ते किती वाईट आहे?).
बोटांमधील वेदनांचे संभाव्य निदान
- गोल्फ कोपर / मेडियल एपिकॉन्डिलाईट
- मान गळती (मज्जातंतू मूळ सी 6, सी 7, सी 8, टी 1 ला प्रभावित करताना बोटाच्या वेदनांचा संदर्भ घेऊ शकता)
- रेडियल बर्साइटिस (हात श्लेष्मल दाह)
- संधिवात
- रोटेटर कफ मायल्जिया / बिघडलेले कार्य
- टेनिस कोपर / बाजूकडील एपिकॉन्डिलाईट
- मला माझ्या बोटाने का त्रास होत आहे?
कंडराच्या दुखापतीमुळे, कार्पल बोगद्याच्या सिंड्रोममुळे (अरुंद तंत्रिका परिच्छेद), बोटांनी वेदना होऊ शकते. मान मध्ये prolapse, स्नायूंचा ताण, संयुक्त बिघडलेले कार्य आणि / किंवा जवळच्या मज्जातंतूंचा त्रास. एक कायरोप्रॅक्टर किंवा स्नायू, स्केलेटल आणि मज्जातंतू विकारांमधील अन्य तज्ञ आपल्या आजाराचे निदान करू शकतात आणि उपचाराच्या बाबतीत काय केले जाऊ शकतात आणि आपण स्वतःहून काय करू शकता याचे संपूर्ण स्पष्टीकरण देऊ शकता.
कोणत्याही काळासाठी आपल्या मनगटावर दुखापत होणार नाही याची काळजी घ्या, उलट कायरोप्रॅक्टर (किंवा तत्सम) शी संपर्क साधा आणि वेदनांचे कारण निदान करा. प्रथम, वैद्यकीय सहाय्याने मनगटाच्या हालचालीचा नमुना किंवा त्यातील कमतरता पाहिल्यास यांत्रिक मूल्यांकन केले जाईल. येथे, स्नायूंच्या ताकदीची देखील तपासणी केली जाते, तसेच विशिष्ट चाचण्या ज्यामुळे क्लिनिकला एखाद्या व्यक्तीला मनगटात दुखापत का होते हे सूचित होते. लांब हात आजारांच्या बाबतीत, इमेजिंग निदान आवश्यक असू शकते.
मला माझ्या हातांचा एमआरआय फोटो घ्यावा लागेल?
आवश्यक असल्यास आवश्यक असल्यास - कायरोप्रॅक्टरला अशा परीक्षा एक्स-रे, एमआरआय, सीटी आणि अल्ट्रासाऊंडच्या रूपात नमूद करण्याचा अधिकार आहे. शक्यतो अधिक हल्ल्याच्या हस्तक्षेपांचा विचार करण्यापूर्वी स्नायूंच्या कार्याचे, संयुक्त मोबिलायझेशन आणि पुनर्वसन प्रशिक्षण या स्वरूपात पुराणमतवादी उपचार करणे - अशा आजारांवर प्रयत्न करणे नेहमीच फायद्याचे असते. क्लिनिकल तपासणी दरम्यान काय सापडले यावर अवलंबून आपल्याला प्राप्त होणारे उपचार बदलू शकतात.
संधिवात खालील प्रतिमेमध्ये स्पष्ट केल्याप्रमाणे बोटांनी मारले जाऊ शकते जिथे व्यक्तीला प्रगत संधिशोथाचा त्रास होतो:
हाताचा संधिशोथ - फोटो विकिमीडिया
हाताचा. फोटो: विकिमीडिया कॉमन्स
कार्पल बोगदा सिंड्रोम (केटीएस) मध्ये हात दुखण्यापासून मुक्त होण्यासाठी क्लिनिकदृष्ट्या सिद्ध प्रभाव.
आरसीटी संशोधन अभ्यासानुसार (डेव्हिस एट अल 1998) असे दिसून आले की कायरोप्रॅक्टिक उपचारांमुळे चांगले लक्षणांवर परिणाम झाला. मज्जातंतू कार्य, बोट संवेदना आणि सामान्य आराम मध्ये चांगली सुधारणा नोंदवली गेली. केटीएसच्या उपचारांसाठी कायरोप्रॅक्टर्स वापरत असलेल्या पद्धतींमध्ये मनगट आणि कोपर सांध्याची कायरोप्रॅक्टिक समायोजन, स्नायूंचे कार्य / ट्रिगर पॉईंट वर्क, ड्राई-सुई, अल्ट्रासाऊंड थेरपी आणि / किंवा मनगटांचे समर्थन समाविष्ट आहे.
कायरोप्रॅक्टर काय करतो?
स्नायू, संयुक्त आणि मज्जातंतू दुखणे: या अशा गोष्टी आहेत ज्याना कायरोप्रॅक्ट्रॉक्टर प्रतिबंधित आणि उपचार करण्यात मदत करू शकते. कायरोप्रॅक्टिक उपचार प्रामुख्याने हालचाली आणि संयुक्त कार्य पुनर्संचयित करण्याविषयी आहे जे यांत्रिक वेदनांनी बिघडू शकते. हे तथाकथित संयुक्त सुधारणे किंवा इच्छित हालचाल घडवून आणण्याचे तंत्र, तसेच एकत्रित स्नायूंवर संयुक्त मोबिलायझेशन, स्ट्रेचिंग तंत्र आणि स्नायूंचे कार्य (जसे की ट्रिगर पॉईंट थेरपी आणि डीप सॉफ्ट टिशू वर्क) द्वारे केले जाते. वाढीव कार्य आणि कमी वेदनांसह, व्यक्तींना शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये गुंतणे सोपे होऊ शकते, ज्याचा परिणाम उर्जे, ऊर्जा आणि जीवन या दोहोंवर सकारात्मक परिणाम होईल.
व्यायाम, प्रशिक्षण आणि अर्गोनॉमिक बाबी.
स्नायू आणि skeletal विकार एक तज्ञ, आपल्या निदानाच्या आधारावर, पुढील नुकसान टाळण्यासाठी आपण घ्यावयाच्या एर्गोनोमिक बाबींबद्दल आपल्याला माहिती देऊ शकता, ज्यामुळे बरे होण्याची संभाव्य वेळ शक्य होईल. वेदना तीव्र भाग संपल्यानंतर, बहुतेक प्रकरणांमध्ये आपल्याला घरगुती व्यायाम देखील नियुक्त केले जातील ज्यामुळे पुन्हा पडण्याची शक्यता कमी होण्यास मदत होते. तीव्र आजारांच्या बाबतीत, आपण दररोजच्या जीवनात आपल्या मोटारीच्या हालचालींमधून जाणे आवश्यक आहे, वेळोवेळी आपल्या वेदनांचे कारण काढून टाकणे.
प्रतिबंध
- बनवा हात आणि बोटांनी व्यायाम ताणणे काम सुरू करण्यापूर्वी आणि दिवसभर हे पुन्हा करा.
- दररोजच्या जीवनाचा नकाशा. ज्या गोष्टींमुळे आपल्याला वेदना होत आहेत त्या शोधा, आणि त्यांच्या कार्यक्षमतेत बदल करा.
- कामाची जागा अर्गोनॉमिक करा. एक उठवा आणि खालचा डेस्क मिळवा, एक चांगली खुर्ची आणि मनगट विश्रांती घ्या. दिवसातील बहुतेक वेळेस आपले हात मागे वाकलेले नसल्याची खात्री करा, उदाहरणार्थ आपल्याकडे संगणक कीबोर्ड असल्यास जो आपल्या कार्यरत स्थितीच्या संबंधात योग्य स्थितीत नाही.
घसा बोटांनी आणि हातांसाठी व्यायाम
वळण आणि विस्तार मध्ये मनगट जमाव आपल्या मनगट वाकून घ्या (पुढे वाकणे) आणि विस्तार (परत वाकणे) आपल्याला मिळेल तितके. 2 पुनरावृत्तीचे 15 संच करा.
- मनगट ताणणे: आपल्या मनगटात वाकण्यासाठी आपल्या दुसर्‍या हाताने आपल्या हाताचा मागील भाग दाबा. 15 ते 30 सेकंद सानुकूल दाबून ठेवा. मग हालचाली बदला आणि हाताच्या पुढच्या भागाला मागे खेचून ताणून घ्या. ही स्थिती 15 ते 30 सेकंद धरून ठेवा. हे ताणण्याचे व्यायाम करताना हात सरळ असावा हे लक्षात ठेवा. 3 संच सादर करा.
- अगोदरचे उच्चारण आणि सल्ले कोपर शरीरावर धरून असताना वेदना कोपर 90 डिग्री वर वाकवा. पाम वर करा आणि ही स्थिती 5 सेकंद धरून ठेवा. नंतर हळूहळू आपल्या तळहाताला खाली करा आणि ही स्थिती 5 सेकंद धरून ठेवा. प्रत्येक संचामध्ये 2 पुनरावृत्तीच्या 15 सेटमध्ये हे करा.
संशोधन आणि स्रोत
- डेव्हिस पीटी, हल्बर्ट जेआर, कसके के एम, मेयर जेजे कार्पेल टनल सिंड्रोमसाठी पुराणमतवादी वैद्यकीय आणि किरोप्रॅक्टिक उपचारांची तुलनात्मक कार्यक्षमता: एक यादृच्छिक क्लिनिकल चाचणी. जे मॅनिपुलेटिव्ह फिजिकल थेर. 1998;21(5):317-326.
सतत विचारले जाणारे प्रश्न
आपली बोटे मोडणे धोकादायक आहे का? आपण त्यातून संधिवात घेऊ शकता?
नाही, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की आपली बोटे तोडणे धोकादायक नाही. सांध्यातील फक्त एक गॅस एक्सचेंज आहे जो नंतरच्या सुधारित हालचालींसह हा वैशिष्ट्यपूर्ण क्रॅकिंग आवाज निर्माण करतो, जसे की जेव्हा तुमच्याकडे एखाद्या सांधेवर कायरोप्रॅक्टर किंवा मॅन्युअल थेरपिस्टद्वारे उपचार केले जातात. आमच्या लेखातील अभ्यास काय म्हणतात याबद्दल आपण अधिक वाचू शकता 'तुमची बोटे तोडणे धोकादायक आहे का?'
महिला, 53 वर्षे. हा असा आजार आहे ज्यामुळे बोटांनी कर्ल होते?
काही मज्जातंतू विकार आणि कंडराच्या दुखापती आहेत ज्या बोटांनी पूर्णपणे सरळ होण्याशिवाय वाकल्या आणि तीव्रपणे वाकतात. यापैकी एक स्थिती म्हणजे ड्युप्यूट्रेन कॉन्ट्रॅक्ट (ज्याला हुक फिंगर किंवा वायकिंग फिंगर देखील म्हटले जाते) म्हणतात - जे वारसाग्रस्त टेंडन टिशूचे वारसा घट्ट होणे आणि आकुंचन आहे.
मुलगी, 23 वर्षे. जसे बोटांमध्ये वेदना होते, तशी वेदना होते, वेदना होतात आणि विकिरित होतात - हे काय असू शकते?
कोपर, मनगट, खांदा किंवा मान यांच्या संदर्भातील वेदनामुळे बोटांनी वेदना आणि वेदना होऊ शकते. नंतरच्या बाबतीत, गळ्याच्या त्याच बाजूला मज्जातंतूची चिडचिड होऊ शकते ज्यामुळे बोटांच्या त्या क्षेत्राशी संबंधित मज्जातंतूच्या मुळावर दबाव येतो. उदा. सी 7 मज्जातंतू मूळ त्याच्या त्वचारोगामुळे मध्यम बोटाने वेदना देऊ शकते. याचा दोषही दिला जाऊ शकतो मुंग्या येणे आणि / किंवा बाजूकडील एपिकॉन्डिलाईटिस आणि कोपर पासून वेदना संदर्भित.
समान उत्तरांसह संबद्ध प्रश्न: 'बोटाने दुखत आहे. कारण काय असू शकते? '
आपण आपल्या बोटांना आणि मनगटांना दुखापत का करता?
उत्तरः वरील लेखात म्हटल्याप्रमाणे, बोट व मनगटात दोन्ही वेदना होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. बहुतेक वेळा पुनरावृत्ती हालचाली आणि एकतर्फी कार्याशी संबंधित असफलता किंवा जास्त भार ही सर्वात सामान्य कारणे आहेत. इतर कारणे असू शकतात मुंग्या येणे किंवा जवळपासचे वेदना संदर्भित केले स्नायू-, संयुक्त किंवा मज्जातंतू बिघडलेले कार्य. मान गळती बोटांनी वेदना देखील होऊ शकते.
कीबोर्डवरून बोटांना दुखापत झाली. संगणकाच्या वापरामुळे मला बोट का दुखते?
उत्तर: संगणकासमोर कीबोर्ड वापरताना ओव्हरलोड हे बोट दुखण्याचे मुख्य कारण आहे. कामातून विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा आणि उबदार होण्यासाठी कामाच्या सत्रापूर्वी आणि नंतर दोन्ही हाताच्या बोटाने आणि हाताने हलके व्यायाम करा. त्यामुळे संगणक वापरताना बोटांच्या दुखण्याचे प्रमाण कमी होऊ शकते. अधिक अर्गोनॉमिक कीबोर्ड बोटे, हात आणि मनगटावरील ताण देखील कमी करू शकतो.
हॅलो.
मी वेदनादायक सांध्यांबद्दल 1 प्रश्न लिहिला ज्याचा मला त्रास होतो. हे बहुतेक मनगटापासून बोटांपर्यंत असते. तुझ्या आळसात माझी बोटे कधीतरी मुंग्या येतात. मला जाळीच्या मधोमध असलेल्या सांध्यामध्ये दुखणे देखील आहे ते बरोबर आहे याची खात्री करण्यासाठी, मी माझ्या डॉक्टरांशी याबद्दल चर्चा केली आहे परंतु तिला वाटते की याचा संबंध 1 1/1 वर्षांपूर्वी मी 2/2 वर्षांपूर्वी झालेल्या अपघाताशी आहे जिथे माझी पाठ 3 ठिकाणी तुटली होती. . त्यामुळे त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे असे हू मानत नाही. पण मला XNUMX वर्षांपासून सांधे आणि इतर आजारांचा त्रास आहे.
ते चांगले करण्यासाठी मी काय करू शकतो?
हाय अॅन क्रिस्टिन,
आपल्याला शक्य तितकी चांगली मदत देण्यासाठी येथे आम्हाला थोडी अधिक व्यापक माहिती हवी आहे.
1) पहिल्यांदा मुंग्या येणे आणि बधीरपणा कधी सुरू झाला? समस्येचे कारण काय होते असे तुम्हाला वाटते?
२) तुम्हाला तुमच्या मनगटावर आणि दोन्ही बाजूंची बोटे आळशी होतात का? किंवा ते एका बाजूला वाईट आहे?
३) १/२ वर्षांपूर्वी तुम्ही झालेल्या अपघाताबद्दल अधिक तपशीलवार सांगा. तुम्ही 3 ठिकाणी तुमची पाठ मोडली हे फार चांगले mtp वाटत नाही (!)
4) तुम्ही स्वतः कोणत्या प्रकारचे उपचार, स्व-उपाय (उष्णतेचे उपचार, थंड) आणि प्रशिक्षण घेतले आहेत?
5) समस्येची कोणतीही छायाचित्रे घेतली आहेत (एक्स-रे, एमआरआय, सीटी किंवा डायग्नोस्टिक अल्ट्रासाऊंड)?
6) तुम्हाला तुमच्या शरीरात इतरत्र वेदना होतात का?
तुमच्याकडून ऐकण्यासाठी आणि तुम्हाला आणखी मदत करण्यासाठी उत्सुक आहे. तुम्ही माझ्या वरील प्रश्नांप्रमाणे तुमची उत्तरे क्रमांक देऊ शकत असाल तर छान.
विनम्र.
अलेक्झांडर v / Vondt.net
हॅलो,
1) मुंग्या येणे आणि बधीरपणा किती काळ टिकतो याची थोडीशी खात्री नाही, परंतु किमान गेल्या 6 महिन्यांत. मला असे वाटते की हे फायब्रोमायल्जियामुळे असू शकते परंतु मे 2014 मध्ये माझ्याकडे असलेल्या डॉक्टरांनी नितंबांच्या श्रीकडे काही रक्ताचे नमुने घेतले परंतु त्यांना काहीही आढळले नाही. त्यामुळे तोपर्यंत मला वाटले की मी काही चुकीचे करत नाहीये. त्याऐवजी अपघातातून सावरण्यावर भर द्यावा लागेल.
2) होय दोन्ही बाजूंनी, परंतु बहुतेक उजव्या बाजूला.
3) आम्ही एका बोट अपघातात होतो जिथे आम्ही 1 मोठ्या बोटीसह क्रॅश झालो. आम्हाला बोटीतून बाहेर फेकण्यात आले. दुसऱ्या दिवशी बर्गनमध्ये माझ्या पाठीवर शस्त्रक्रिया झाली. नोव्हेंबर 2015 मध्ये सर्वकाही पुन्हा चालू केले.
4) पाठीच्या संदर्भात मी फिजिओथेरपिस्ट बरोबर जे काही केले त्यापेक्षा जास्त प्रशिक्षण देण्याची माझ्यात ताकद नाही. पण आता सर्व काही बाहेर काढल्यानंतर मी आठवड्यातून ५ दिवस ट्रेन करतो. अरे मग मी बायपास फिजिओथेरपिस्टकडे जातो. मला माझ्या शरीरात वेदना होण्याची इतकी सवय आहे की मी शक्य तितक्या वेदना विस्थापित करतो. नंतर काही वेळा खाली सहली मिळतात.
5) संयुक्त संबंधात काहीही घेतले नाही.
6) संपूर्ण शरीरात अक्षरशः वेदना. हायकिंग वेदना. प्रवाहांशी झुंजत आहे. आतील दंव. हवामान बदलासह खराब होणे. डोकं दुखतं जे जायला येतं. कडकपणा (सकाळी सर्वात वाईट). हात ते पाय सुन्न होणे. अतिसंवेदनशील, खूप थकलेले आणि दमलेले. झोपेच्या समस्या, झोपणे खूप खंडित आहे. झोपेच्या गोळ्या घेतल्या. काही वेळा नैराश्याशी झुंजत आहे. वर खूप बंद. विसरलेले आणि दीर्घकाळ एकाग्रतेसह संघर्ष करणे. चक्कर येणे आणि मळमळ.
दुखण्यामुळे अपघात होण्यापूर्वी कायरोप्रॅक्टरकडे गेले आहेत. पण हू ने मला डॉक्टरकडे जाण्याची शिफारस केली कारण मी तिच्याकडे आलो तेव्हा हवामानासारखेच होते. मी आठवड्यातून 1 ते 2 वेळा गेलो.
पुन्हा नमस्कार,
अरेरे, हे फार चांगले वाटले नाही.
1) फायब्रोमायल्जियाचा रक्त तपासणीवर परिणाम होत नाही, खरं तर हा विकार निदान करण्याचा एक मार्ग नाही.
अधिक वाचा:
https://www.vondt.net/oversikt/revmatisme-revmatiske-diagnoser/fibromyalgi/
खरं तर, फायब्रोमायल्जियाबद्दल फारच कमी माहिती आहे आणि मासिकांमध्ये, 'नेक स्लिंग' हे संभाव्य कारण आहे. मी असे गृहीत धरले आहे (सुधारणा: माहित आहे) जे बोट अपघातात घडले असावे. तुम्ही तुमची पाठ कोणत्या स्तरांवर मोडली आहे (उदाहरणार्थ C1 तुमच्या मानेच्या शीर्षस्थानी आहे, L5 तुमच्या पाठीच्या खालच्या बाजूला आहे)?
फायब्रोमायल्जियाच्या इतर विशिष्ट लक्षणांमध्ये लक्षणीय वेदना आणि वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे समाविष्ट आहेत जसे की स्नायू कडक होणे, थकवा / थकवा, खराब झोप, अशक्तपणा, चक्कर येणे, डोकेदुखी आणि पोटदुखी.
तुम्ही उत्तर 6 मध्ये नमूद केलेले काहीतरी.
तुम्ही सहमत आहात का?
2) हे साहजिक आहे की एखाद्या भागाला दुसऱ्यापेक्षा जास्त जोरात मारले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, गळ्यातील गोफण. अपघात झाला तेव्हा डोक्याच्या स्थितीमुळे हे असू शकते.
3) उफ्फ, ऑपरेशन व्यतिरिक्त सांगण्यास मोकळ्या मनाने - कोणते स्तर आणि सारखे.
४) तुम्ही आठवड्यातून ५ वेळा व्यायाम करता हे ऐकून खूप आनंद झाला. हे चांगले मानसिक सामर्थ्य दर्शवते! आपण हे करू शकता!
5) खरंच? एवढ्या दिवसांपासून एवढ्या वेदना सहन करत तुमच्या मानेचे कोणतेही फोटो काढले नाहीत का?!
६) येथे तुम्ही बर्‍याच गोष्टींचा उल्लेख करता ज्याबद्दल तुम्ही खालील लेखात वाचू शकता. D-ribose किंवा LDN वर काही उपचार केले आहेत का?
विनम्र.
अलेक्झांडर v / vondt.net
मी ते कोठे फोडले याचे उत्तर मिळविण्यासाठी मी लवकरच डॉक्टरांना कॉल करेन. अगं मला पाठीमागे मोफत कायरोप्रॅक्टर आहे. पण तुमच्या शरीरातील इतर वेदना जास्त आहेत का मला एवढ्या वेदना कशामुळे होतात याचे उत्तर मिळण्याची आशा आहे. पण बाकीचे उत्तर द्यायला मी बसेन.
हॅलो पुन्हा. मी अजूनही माझ्या डॉक्टरांच्या फोन कॉलची वाट पाहत आहे की मी पाठीमागे कोठे तोडले याचे उत्तर मिळेल. मला दिसले की मी चुकीचे लिहीले आहे ang free chiropractor ang back. जूता कोणत्या फिजिओथेरपिस्टसाठी उभा होता. क्र. 5. नाही, मला माहीत असलेल्या मानेचे कोणतेही चित्र काढलेले नाही. क्र. 3. मी 2 जून 8 मध्ये 15 स्टेक्स ते 2014 बोल्ट चालवले. आता तुमचे पुन्हा काढले आहेत. ऑक्‍टोबर 2015 मध्ये काढण्‍यात आले. प्रथम ते व्‍यस्‍तीय गोंग ऑपरेशन यशस्वी झाले यापेक्षा मला अधिक माहिती नाही. पाठीच्या दुखण्यापासून ते हिप एरियापर्यंत खूप झगडत आहे पण मी फिजिओथेरपिस्ट आणि एकट्या दोघांकडेही प्रशिक्षण घेतले आहे या विचाराने मी आजारी आहे. अजून काही उत्तर हवे आहे का? एमव्हीएच एन क्रिस्टिन
मग आम्हाला एक कुशल थेरपिस्ट सापडला आहे जो तुम्हाला पुढे मदत करू इच्छितो. आम्ही त्यांना पूर्वीच्या इतिहासाबद्दल आणि यासारख्या गोष्टींबद्दल माहिती पाठवावी अशी तुमची इच्छा आहे - आणि नंतर भेट सेट करण्यासाठी त्यांना तुमच्याशी संपर्क साधण्यास सांगा? आमच्या फेसबुक पेजवर PM द्वारे थेट आमच्याशी संपर्क साधा.
मी आता एक वर्षापासून ऑक्टोबरमध्ये माझ्या हातात टेंडोनिटिस सारख्या वेदनासह संघर्ष करत आहे. त्यापलीकडे हाताला जळजळ वाढल्यासारखं दुखतंय, पायातही तेच दुखतंय, मग मला नीट चालता येत नाही. माझे मनगट इतके सुन्न झाले की मी आता त्याबद्दल काहीही करू शकत नाही, त्याला न्यूरोलॉजिस्टकडे पाठवले गेले पण त्यांना काहीही सापडले नाही. मला माझ्या मनगटात कॉर्टिसोनचे इंजेक्शन मिळाले आणि सुमारे 3-4 महिने वेदना थोडीशी नाहीशी झाली, परंतु माझा अंगठा माझ्या हातात "लटकत आहे" अशी वेदना नेहमीच तितकीच दुखत असते. मी जेमतेम कार्टिलेज कॉर्क उघडू शकतो, माझ्या मुलाला उचलू शकतो, माझ्याजवळ जवळजवळ कोणतीही ताकद उरलेली नाही कारण सर्वकाही दुखते, मला सहजपणे जखम होतात आणि सामान्यतः माझ्या "मांस" आणि स्नायूंमध्ये वेदना होतात. याआधी लिम्फ रोग (लाइपोलिम्फेडेमा) आहे, परंतु या आणि माझ्या वेदनांमध्ये कोणताही समान धागा सापडला नाही. मी दिवसभर थकलो आहे आणि जेव्हा मी दैनंदिन जीवनात त्यांचा वापर करतो तेव्हा माझ्या हातात थोडेसे डायन शॉट्स मिळाल्याने मी खूप थकलो आहे.
नमस्कार, मी आता 3-4 महिन्यांपासून माझ्या बोटांच्या सांध्यामध्ये वेदना आणि कोमलतेचा सामना करत आहे. माझ्याकडे मागच्या वर्षीही असेच होते. मला माझ्या बोटांवर पटकन सर्दी होते आणि त्यामुळे वेदना आणखी वाढतात. शिवाय, टूथब्रश, काटा वगैरे धरून ठेवणे त्रासदायक आहे, कारण हे बोटांच्या सांध्याभोवती घसा फोडतात. मी या हाताने वाहक पिशव्या "नेहमीच्या" पद्धतीने धरू शकत नाही आणि ठेवण्यासाठी धडपडत आहे, उदाहरणार्थ, बॉक्स किंवा यासारखे.
हे डाव्या हाताच्या जवळजवळ सर्व बोटांना लागू होते (मी डाव्या हाताचा आहे), परंतु सर्वात वाईट म्हणजे तर्जनी आणि मधले बोट. तर्जनी दुखावल्याशिवाय मी पूर्णपणे वाकवू शकत नाही. कधीकधी असे वाटते की बोटे मागे आणि बाजूला वाकलेली आहेत, जे शक्य नसावे. हे घडते तेव्हा खरोखरच दुखते आणि नंतर काही काळ दुखते. माझा वैयक्तिकरित्या असा विश्वास आहे की बोटांमधील सर्वात मोठे सांधे उजव्या हातापेक्षा डाव्या हाताला मोठे आहेत, परंतु मला माहित नाही की हे संबंधित आहे की नाही.
माझ्याकडे सकारात्मक संधिवाताच्या चाचण्या नाहीत - (शेवटच्या 2017 मध्ये घेतलेल्या) किंवा त्याच वर्षी संधिवात तज्ञाकडे इतर कोणतेही निष्कर्ष नाहीत.
जगात हे काय असू शकते? माझ्याकडे असलेले डॉक्टर माझे म्हणणे ऐकून घेण्यास हताश आहेत, आतापर्यंत तिने फक्त तिची बोटे थंड आणि पांढरी आहेत यावर टांगून ठेवले आहे. (डॉक्टर नाही, माझ्याकडे रेनॉडची घटना नाही - ती माझ्या लक्षणांशी जुळत नाही).