ऑस्टियोआर्थराइटिस (ऑस्टियोआर्थराइटिस) - कारण, उपचार आणि उपाय

ऑस्टियोआर्थरायटिस सहसा आयुष्यात उशिरा दिसून येतो. ऑस्टियोआर्थराइटिसची व्याख्याहळूहळू प्रगतीशील मोनोआर्टिक्युलर (किंवा क्वचितच, पॉलियार्टीक्युलर) अशी स्थिती जी हातांना आणि वजन कमी करण्याच्या मोठ्या सांध्यावर परिणाम करते.ऑस्टियोआर्थराइटिस ग्रीक शब्द "आर्थ्रोसिस" पासून आला आहे ज्याचा अर्थ संयुक्त आहे. जेव्हा आपण ऑस्टियोआर्थराइटिसबद्दल बोलता तेव्हा याचा अर्थ बहुतेक संभाषणांमध्ये संयुक्त पोशाख असतो. ऑस्टियोआर्थरायटीसमुळे होणारी वेदना आणि खराबी दूर करण्यासाठी व्यायामाचे अधिक व्यायाम व्हिडिओ पाहण्यासाठी खाली स्क्रोल करा.

टिप: ऑस्टियोआर्थरायटीस आणि आर्थरायटिसिस असलेल्या बर्‍याच लोकांना ते वापरायला आवडते विशेषतः अनुकूलित केलेले कॉम्प्रेशन ग्लोव्ह्ज (दुवा नवीन विंडोमध्ये उघडेल) हात आणि बोटांच्या सुधारित कार्यासाठी. संधिवात तज्ञ आणि क्रॉनिक कार्पल बोगदा सिंड्रोममुळे ग्रस्त अशा लोकांमध्ये हे विशेषतः सामान्य आहे. शक्यतो देखील आहे पायाचे बोट og विशेषतः अनुकूलित केलेले कॉम्प्रेशन मोजे जर आपण ताठर आणि घशाच्या बोटांनी त्रास देत असाल तर - शक्यतो हॅलक्स व्हॅल्गस (औंधा मोठा टोक).

हेही वाचा: संधिवात च्या 15 सुरुवातीच्या चिन्हे

व्हिडिओः पाठीच्या स्टेनोसिस विरूद्ध 5 कपड्यांचा व्यायाम (मागच्या बाजूला अरुंद अस्थिर अटी)

ऑस्टियोआर्थरायटिस (ऑस्टियोआर्थराइटिस) पाठीमागे कठोर परिस्थिती उद्भवू शकते ज्यामुळे एपिसोडिक मज्जातंतूचा त्रास होऊ शकतो. अशा घट्ट मज्जातंतूंच्या स्थितीस पाठीचा स्टेनोसिस देखील म्हणतात.

हे पाच व्यायाम आणि ताणून घेतलेले व्यायाम आपल्या मागच्या भागावर आपली गतिशीलता टिकवून ठेवण्यास आणि अशा प्रकारे चिमटे काढलेल्या नसापासून मुक्त होण्यास मदत करतात. व्यायाम पाहण्यासाठी खाली क्लिक करा.

आमच्या कुटुंबात सामील व्हा आणि आमच्या YouTube चॅनेलची सदस्यता घ्या विनामूल्य व्यायामाच्या टिप्स, व्यायामाचे कार्यक्रम आणि आरोग्य ज्ञान. आपले स्वागत आहे!

व्हिडिओ: ऑस्टियोआर्थरायटीसमुळे पाठीमागे अरुंद चिंताग्रस्त परिस्थितीविरूद्ध 5 व्यायाम

आपल्या मागील सांधे दूर करण्यासाठी सखोल पाठीच्या स्नायूंची शक्ती वाढविणे देखील महत्वाचे आहे. खाली दिलेल्या व्हिडिओमध्ये आपण पाच सामर्थ्यवान व्यायाम पाहू शकता जे आपल्याला मजबूत बळकट होण्यास मदत करतील आणि अशा प्रकारे पुढील बिघडण्यास प्रतिबंधित करतील. चांगल्या परिणामासाठी आठवड्यातून चार वेळा व्यायामाचा कार्यक्रम केला पाहिजे.

आपण व्हिडिओंचा आनंद घेतला? आपण त्यांचा गैरफायदा घेतल्यास, आमच्या YouTube चॅनेलचे सदस्यता घेतल्याबद्दल आणि सोशल मीडियावर आपल्याला चांगले योगदान देण्यास आम्ही खरोखर प्रशंसा करतो. याचा अर्थ आपल्यासाठी खूप आहे. खूप धन्यवाद!

कारणः मला ऑस्टियोआर्थराइटिस का झाला?

ऑस्टियोआर्थरायटिस, ज्याला ऑस्टियोआर्थरायटीस किंवा ऑस्टिओआर्थरायटिस देखील म्हणतात, यामुळे होतो सांधे आणि कूर्चा सामान्य पोशाख - परंतु असे म्हटले आहे की हे काही संयुक्त रोग आणि संधिवात आहे ज्यामुळे आधीच्या वयात ऑस्टिओआर्थरायटीस होऊ शकते. नक्कीच, लेखात नंतर सांगितल्याप्रमाणे ऑस्टिओआर्थरायटीस होण्याचे काही जोखीम घटक देखील आहेत. कूर्चा म्हणजे संयुक्त की थोडी जे लेगच्या शेवटी एक संरक्षक थर म्हणून स्थित आहे. जोरदार पोशाख झाल्यास, ही कूर्चा हळूहळू खाली मोडली जाऊ शकते आणि आपण संयुक्त मध्ये हाड संपर्कात हाड येणे धोका.

ऑस्टियोआर्थरायटिस आपल्याला दैनंदिन क्रियेवरील विचार करण्यापासून रोखू नका - फोटो विकिमीडिया कॉमन्स

ऑस्टियोआर्थरायटीस होणे सर्वात सामान्य कोठे आहे?

ऑस्टियोआर्थरायटिस सामान्यत: गुडघे, मान, hips आणि खालचा भाग परत कमी. पण तसे आहे ऑस्टिओआर्थरायटीसमुळे सर्व सांधे प्रभावित होऊ शकतात.

हेही वाचा: तर फायब्रोमायल्जियाविरूद्ध हॉट वॉटर पूलमध्ये व्यायाम करू शकतो

ऑस्टियोआर्थरायटिस आणि आर्थरायटिसमध्ये काय फरक आहे?

ऑस्टियोआर्थरायटिस हा सामान्य संयुक्त परिधान आहे. संधिवात असे दर्शविते की आपल्यामध्ये संयुक्त मध्ये देखील एक दाहक प्रक्रिया आहेजसे की संधिवात मध्ये. संधिवातची काही विशिष्ट लक्षणे आहेत त्वचेचा लालसरपणा संयुक्त च्या आसपास, स्पष्टपणे सूज og संयुक्त हालचाली लक्षणीयरीत्या कमी केल्या.

ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या जोखमीचे घटक काय आहेत?

वाढीव भार ऑस्टियोआर्थरायटिस / संयुक्त पोशाख होण्याची शक्यता वाढवू शकतो. शरीराचे वजन जास्त ओठ, मान आणि गुडघे अशा वजन असलेल्या सांध्यामध्ये ऑस्टिओआर्थरायटीस होण्याचा धोका वाढतो. सामान्यत: क्रीडा आणि कार्याकडून जास्त भार किंवा दुखापत कोणत्याही ऑस्टियोआर्थरायटीस वेगवान देखील करू शकतो आणि उदाहरणार्थ, हँडबॉल खेळाडू दुखापत झाल्यामुळे आणि कठोर पृष्ठभागावर पुनरावृत्ती होण्यामुळे गुडघे ओस्टिओआर्थरायटीस विकसित करतात.

जड, वारंवार काम केल्यास मागील ऑस्टिओआर्थराइटिस - फोटो विकिमीडिया कॉमन्स होऊ शकतात

एक्स-रे ऑस्टिओआर्थरायटीस:

नुसारसंधिवात संबंधी माहिती1998 पासून, 65 वर्षांपेक्षा जास्त असलेल्यांपैकी अर्ध्या लोकांना एक्स-रे परीक्षेत ऑस्टियोआर्थरायटिस आहे. जेव्हा वय 75 वर्षांपेक्षा जास्त वाढते तेव्हा 80% लोकांना एक्स-रे वर ऑस्टियोआर्थराइटिसचे निष्कर्ष आढळतात.

हेही वाचा: ऑस्टियोआर्थरायटीसचे 5 टप्पे (ऑस्टिओआर्थरायटिसचे विकृती कसे करावे)

ऑस्टियोआर्थराइटिसची सामान्य लक्षणे काय आहेत?

संयुक्त परिधान झाल्यामुळे सांध्यातील स्वरुपाच्या लक्षणांमुळे उद्भवू शकते संयुक्त कडक होणे og संयुक्त वेदना. एक अनुभवही प्रभावित संयुक्त सुमारे वेदना आणि कधीकधी तणावग्रस्त स्नायू / ट्रिगर पॉईंट्सच्या स्वरूपात 'मांसल गार्डिंग' देखील. कमी संयुक्त हालचाल देखील सामान्य आहे. कधीकधी लक्षणीय ऑस्टिओआर्थरायटिससह असेही अनुभवता येते पाय एकमेकांविरूद्ध घासतात कूर्चा नसल्यामुळे, तथाकथित 'bengnising'. मध्यम ते महत्त्वपूर्ण ओस्टिओआर्थरायटिसमध्ये होणारी आणखी एक गोष्ट म्हणजे शरीर अतिरिक्त पाय ठेवतो, तथाकथित 'हाडांच्या स्पर्स'.

ऑस्टियोआर्थराइटिसचा प्रतिबंध आणि उपचार

जेव्हा ऑस्टियोआर्थरायटीसची समस्या येते तेव्हा ते न करणे चांगलेविधवा प्रतिबंधक. विशेषत: जेव्हा ऑस्टियोआर्थरायटीस प्रथम तेथे असते तेव्हा काहीही करणे कठीण असते. आपले वजन जास्त असल्यास आपण वजन कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे कारण यामुळे वजन कमी करणारे सांधे कमी होतील. विशिष्ट प्रशिक्षण ऑस्टिओआर्थरायटीस होण्यास विलंब करण्यास देखील मदत करू शकते. कायरोप्रॅक्टर किंवा मॅन्युअल थेरपिस्टद्वारे संयुक्त संयुक्त गतिशीलता एक सिद्ध नैदानिक ​​प्रभाव देखील आहे:

Me मेटा-स्टडी (फ्रेंच एट अल, २०११) ने दाखवले की हिप ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या मॅन्युअल उपचाराने वेदना आराम आणि कार्यात्मक सुधारणेच्या स्वरूपात सकारात्मक परिणाम झाला. अभ्यासाने असे निष्कर्ष काढले की ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या उपचारांमध्ये प्रशिक्षणापेक्षा मॅन्युअल उपचार अधिक प्रभावी आहे. "

 

कोंड्रोइटिन सल्फेटच्या संयोजनात ग्लूकोसामाइन सल्फेट (वाचा: 'ग्लूकोसामाइन सल्फेट पोशाख विरूद्ध?') देखील दर्शविला आहे मोठ्या संग्रह अभ्यासामध्ये गुडघ्यांच्या मध्यम प्रमाणात ऑस्टियोआर्थरायटिसवर परिणाम (क्लेग इट अल., 2006)

निष्कर्ष हा होता:

“ग्लूकोसामाइन आणि कोंड्रोइटिन सल्फेट एकट्याने किंवा एकत्रितपणे गुडघाच्या ऑस्टियोआर्थरायटीस असलेल्या रूग्णांच्या संपूर्ण गटात वेदना प्रभावीपणे कमी केली नाही. संशोधनात्मक विश्लेषणावरून असे सूचित होते की मध्यम ते गंभीर गुडघेदुखीच्या वेदना असलेल्या रूग्णांच्या उपसमूहात ग्लूकोसामाइन आणि कोंड्रोइटिन सल्फेट यांचे संयोजन प्रभावी ठरू शकते. "

ऑस्टियोआर्थरायटीसमुळे मध्यम ते गंभीर (मध्यम ते गंभीर) गुडघेदुखीच्या गटात% (% (दुसर्‍या शब्दांत, सुधारित) of ist% ची आकडेवारीत लक्षणीय सुधारणा दिसून आली, परंतु दुर्दैवाने जेव्हा या अभ्यासाचे निकाल प्रकाशित झाले तेव्हा हे फारच महत्त्व नव्हते. मीडिया मध्ये. इतर गोष्टींबरोबरच, नर्वेच्या वैद्यकीय असोसिएशन 79/8 च्या जर्नलमध्ये "ग्लुकोसामाइनचा ऑस्टियोआर्थरायटिसवर काही परिणाम होत नाही" या शीर्षकाखाली या अभ्यासाचा उल्लेख केला गेला होता, तथापि अभ्यासातील उपसमूहावर त्याचा सांख्यिकीयदृष्ट्या प्रभाव पडला.

हेही वाचा: संधिवातविरूद्ध 8 नैसर्गिक दाहक उपाय

लेखाच्या लेखकाने केवळ दररोजच्या प्रेसमधील लेखावर अवलंबून होते की केवळ अर्ध्या अभ्यासाचे निष्कर्ष वाचले असा प्रश्न उपस्थित होऊ शकतो. कोन्ड्रोइटिन सल्फेटच्या संयोजनात ग्लूकोसामाइनचा प्लेसबोच्या तुलनेत सांख्यिकीय दृष्टीने महत्त्वपूर्ण प्रभाव आहे याचा पुरावा येथे आहे:

ग्लूकोसामाइन अभ्यास

स्पष्टीकरण: तिसर्‍या स्तंभात, आम्ही प्लेसबो (साखरच्या गोळ्या) च्या विरूद्ध विरूद्ध ग्लूकोसामाइन + कोंड्रोइटिनचा प्रभाव पाहतो. प्रभाव महत्त्वपूर्ण आहे कारण डॅश (तिसर्‍या स्तंभातील तळाशी) 1.0 ओलांडत नाही - जर तो 1 ओलांडला असेल तर हे शून्य सांख्यिकीय महत्त्व दर्शविते आणि परिणाम अवैध आहे.

आम्ही पाहतो की उपसमूहात मध्यम ते गंभीर वेदना असलेल्या गुडघेदुखीच्या उपचारात ग्लुकोसामाइन + कोंड्रोइटिन या मिश्रणामध्ये असे नाही आणि संबंधित जर्नल्स आणि दैनंदिन प्रेसमध्ये याकडे अधिक लक्ष का दिले गेले नाही या प्रश्नांमध्ये.

वर वाचा: ऑस्टियोआर्थराइटिसच्या उपचारात ग्लूकोसामाइन सल्फेट? प्रभावीपणे?

वायूमॅटिक आणि तीव्र वेदनांसाठी स्व-मदत करण्याची शिफारस केली जाते

• संक्षिप्तीकरण ध्वनी (जसे की कम्प्रेशन मोजे जे घसा स्नायूंमध्ये रक्त परिसंचरण वाढविण्यास योगदान देतात किंवा विशेषतः अनुकूलित केलेले कॉम्प्रेशन ग्लोव्ह्ज हातात संधिवाताच्या लक्षणांविरूद्ध)

कम्प्रेशन ग्लोव्हजबद्दल अधिक वाचण्यासाठी प्रतिमेवर क्लिक करा.

• मिनी टेप (वायूमॅटिक आणि तीव्र वेदना असलेल्या बर्‍याचजणांना असे वाटते की सानुकूल इलॅस्टिक्ससह प्रशिक्षण देणे सोपे आहे)
• कारक बिंदू बॉल्स (दररोज स्नायूंचे कार्य करण्यासाठी स्वयं-मदत)
• अर्निका मलई किंवा उष्णता कंडीशनर (बर्‍याच लोक वेदना कमी झाल्यास तक्रार करतात. उदाहरणार्थ, अर्निका क्रीम किंवा उष्णता कंडीशनर वापरल्यास)

- कडक सांधे आणि घश्याच्या स्नायूमुळे होणार्‍या वेदनांमुळे बरेच लोक अर्निका क्रीम वापरतात. त्याबद्दल अधिक वाचण्यासाठी वरील प्रतिमेवर क्लिक करा अर्णिक्रैम आपल्या काही वेदना परिस्थितीपासून मुक्त होण्यास मदत होते.

हिप मध्ये ऑस्टियोआर्थरायटीस विरूद्ध व्यायाम

स्थिरतेच्या स्नायूंचा व्यायामामुळे शरीरास सांधे आणि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कमधून आराम मिळू शकेल. जवळपासच्या स्नायूंमध्ये दोन्ही सामर्थ्य प्रशिक्षण देऊन तसेच नियमितपणे हालचाली व्यायाम करणे - जसे की खाली दर्शविल्याप्रमाणे - आपण चांगले रक्त परिसंचरण आणि स्नायू लवचिकता टिकवू शकता. आम्ही शिफारस करतो की आपण दररोज असे किंवा असेच व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा.

व्हिडिओ: ऑस्टियोआर्थरायटीस विरूद्ध 7 व्यायाम / हिप आणि बॅकमध्ये घाला

सदस्यता मोकळ्या मनाने आमचे YouTube चॅनेल अधिक विनामूल्य व्यायाम कार्यक्रम आणि आरोग्याविषयी माहितीसाठी (येथे क्लिक करा).

अधिक वाचा: - योग फायब्रोमायल्जिया आणि तीव्र वेदनापासून कसा मुक्त करू शकतो

हिपची ऑस्टिओआर्थरायटिस - कोक्सॅर्थ्रोसिस

बद्दल मुख्य लेख वाचा येथे हिप च्या osteoarthritis (मुख्य हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस लेख उघडण्यासाठी येथे किंवा वरील प्रतिमेवर क्लिक करा)

हिप गठिया म्हणजे काय?

हिप जॉइंटमध्ये हिप सॉकेट असतो, जो पेल्विसचा भाग असतो आणि फिमरचा भाग असतो. हिप सॉकेट आणि हिप बॉल दोन्ही गुळगुळीत कूर्चासह "परिधान" आहेत जे सुनिश्चित करते की कमीतकमी संभाव्य प्रतिकारांसह हालचाली होतात.

हिपमध्ये ऑस्टियोआर्थरायटिस (ऑस्टियोआर्थरायटिस) हा नावाप्रमाणेच आहे, सहसा वृद्धावस्थेमुळे उद्भवलेल्या हिप संयुक्तमध्ये परिधान करणे आणि फाडणे. क्लीनिशियन कधीकधी कॉक्सार्ट्रोसिस हा शब्द वापरतात. वैद्यकीय इतिहास आणि वैद्यकीय तपासणीतील निष्कर्षांमुळे निदानाची तीव्र शंका येते आणि एक्स-रे परीक्षेद्वारे याची पुष्टी केली जाऊ शकते.
हिप संयुक्त शरीरात संयुक्त आहे जिथे ऑस्टियोआर्थरायटिस वारंवार आढळतो. वृद्ध रूग्ण बहुतेक वेळा एक्स-रे परिधान करतात, परंतु या रुग्णांपैकी थोड्या प्रमाणात लक्षणे आढळतात. तर क्ष-किरणांवर सापडलेल्या ऑस्टिओआर्थरायटीस म्हणजे मुख्य आजार असा होत नाही. 90 वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या रूग्णांपैकी ज्यांना हिप वेदनाची तक्रार आहे त्यांच्यामध्ये हिप जॉइंटचा ऑस्टिओआर्थरायटीस होतो. प्रत्येक वर्षी, साधारण नॉर्वेमध्ये ,,65०० हिप प्रोस्थेसिस, त्यापैकी १%% पुनर्प्रक्रिया आहेत.

कारण

ऑस्टियोआर्थरायटिस ही एक दुर्बल अवस्था आहे जी संयुक्त नष्ट करते आणि ती मोडते. सुरुवातीला, हे सांध्यासंबंधी कूर्चा आहे जे नष्ट होते. नितंब सॉकेट आणि मांडीच्या कवटीच्या दरम्यान असलेली गुळगुळीत पृष्ठभाग अखेरीस असमान होईल. चालताना, संयुक्त मध्ये "घर्षण" होतात, ज्यामुळे वेदना होतात. अखेरीस कॅल्सीफिकेशन होईल, गतिशीलता कमी होईल आणि संयुक्त अधिक कठोर होईल.
प्राथमिक (वय-संबंधित) आणि दुय्यम हिप जोड्यांमध्ये फरक आहे. पुढील अटींमुळे हिपची दुय्यम ऑस्टिओआर्थरायटीस होण्याची शक्यता वाढते: लठ्ठपणा, मागील हिप किंवा फेमर फ्रॅक्चर, हिपची जन्मजात विकृती आणि हिप जोडांची जळजळ.

लक्षणे

मांडीच्या पुढे आणि मांडीच्या पुढील आणि बाजूला हळूहळू वेदना विकसित होते. वेदना बर्‍याचदा गुडघ्यापर्यंत पसरते. आपण चालायला लागता तेव्हा वेदना वारंवार येते. काही सेकंद किंवा काही मिनिटे चालल्यानंतर ते कमी तीव्र होतात, परंतु नंतर थोड्या वेळाने खराब होतात. पायांवर खूप ताणतणाव वेदना वाढवते. हळूहळू, विश्रांती आणि रात्री दुखणे विकसित होते. रात्रीच्या वेळी वेदना खूप दूर आली आहे. चालण्याचे अंतर कमी होते, रुग्ण घसरतो आणि छडी वापरली पाहिजे.

पुढील पृष्ठः - केनेट्रोजचे 5 टप्पे (ऑस्टिओआर्थराइटिसचा त्रास कसा वाढतो)

पुढील पृष्ठावर जाण्यासाठी वरील प्रतिमेवर क्लिक करा. अन्यथा, विनामूल्य आरोग्य ज्ञानासह दररोजच्या अद्यतनांसाठी सोशल मीडियावर अनुसरण करा.

अनुसरण करा Vondt.net वर YOUTUBE

(आम्हाला आपल्या विशिष्ट समस्यांसाठी आम्ही विशिष्ट व्यायामासह किंवा विस्तृत माहितीसह व्हिडिओ बनवू इच्छित असल्यास अनुसरण करा आणि टिप्पणी द्या)

अनुसरण करा Vondt.net वर FACEBOOK

(आम्ही २-24--48 within तासात सर्व संदेश आणि प्रश्नांना उत्तर देण्याचा प्रयत्न करतो. एमआरआय प्रतिसाद आणि यासारखे अर्थ लावण्यात आम्ही आपल्याला मदत करू शकतो.)

ऑस्टिओआर्थरायटीस विषयी वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

खाली टिप्पण्या विभागात किंवा आमच्या सोशल मीडियाद्वारे आम्हाला मोकळ्या मनाने विचारा.

स्रोत:

1. फ्रेंच, एचपी. हिप किंवा गुडघाच्या ऑस्टियोआर्थराइटिससाठी मॅन्युअल थेरपी - एक पद्धतशीर पुनरावलोकन. मॅन थेर. 2011 एप्रिल; 16 (2): 109-17. doi: 10.1016 / j.math.2010.10.011. एपब 2010 डिसेंबर 13.
2. "संधिवातावरील संग्रह", 1997-98. संधिवात विभाग, हॉकलँड हॉस्पिटल. Novartisserien, faghefte nr.1, 1997. प्राध्यापक हंस-जेकब हागा.
3. क्लेग डीओ, रेडा डीजे, हॅरिस सीएल, क्लेन एमए, ओडेल जेआर, हूपर एमएम, ब्रॅडली जेडी, बिंगहॅम सीओ थर्ड, वेझमन एमएच, जॅक्सन सीजी, लेन एनई, कुश जेजे, मोरेलँड एलडब्ल्यू, शुमाकर एचआर जूनियर, ओडिस सीव्ही, वोल्फ एफ. ग्लुकोसामाइन, कोंड्रोइटिन सल्फेट आणि वेदनादायक गुडघा ऑस्टिओआर्थरायटीससाठी एकत्रित दोन. एन एंजेल जे मेड. 3 फेब्रुवारी 2006; 23 ​​(354): 8-795.

नेहमी विचारले जाणारे प्रश्नः

गुडघा परिधान करण्यासाठी आणखी एक शब्द काय आहे?

गुडघा परिधान करण्याचा आणखी एक शब्द म्हणजे गुडघा ऑस्टियोआर्थराइटिस. ऑस्टियोआर्थराइटिस म्हणजे सांधे आणि कूर्चा मध्ये घालणे आणि फाडणे. हे पोशाख वय-संबंधित असू शकते किंवा क्वचित प्रसंगी आघात-संबंधित (एखाद्या जखमी जोडात ऑस्टिओआर्थरायटिस अधिक लवकर विकसित होऊ शकते - उदाहरणार्थ, हँडबॉल खेळाडूंमध्ये गुडघा परिधान होण्याचे प्रमाण वाढते).

सांध्यातील ऑस्टियोआर्थरायटीसची कारणे कोणती?

आपल्याला लेखात नंतर 'कारण' या विभागातील सांध्यामध्ये ऑस्टियोआर्थरायटीसच्या कारणांबद्दल स्पष्टीकरण आणि माहिती मिळेल.

ऑस्टियोआर्थरायटीस आणि नायट्रिक ऑक्साईडचा एकमेकांशी काय संबंध आहे? नायट्रिक ऑक्साईड ऑस्टिओआर्थराइटिसवर उपचार करू शकतो?

नायट्रिक ऑक्साईड एक विषारी वायू आहे जो नायट्रिक ऑक्साईड सिंथेसिस (एनओएस) द्वारे एल-आर्जिनिनच्या चयापचय दरम्यान तयार होतो. नायट्रिक ऑक्साईडची वाढती उपस्थिती ऑस्टियोआर्थरायटीस आणि संयुक्त पोशाखांमध्ये दिसून येते. एनजी-मोनोमेथिल-टी-आर्जिनिन घेताना, नायट्रिक ऑक्साईडमध्ये घट दिसून आली आहे आणि अशा प्रकारे कमी नुकसान आणि भागात जळजळ (अधिक वाचा येथे). नाही, नायट्रिक ऑक्साईड ऑस्टिओआर्थरायटीसचा उपचार करू शकत नाही.

कामामुळे आपल्याला हिपची ऑस्टिओआर्थरायटीस होऊ शकते?

होय, आपण कामावर हिपची ऑस्टिओआर्थरायटीस विकसित करू शकता - विशेषत: ज्या पेशींनी हिप जोडांवर जास्त वजन ठेवले त्या सांध्यातील पोशाख आणि ऑस्टिओआर्थरायटीसची घटना वाढली आहे. लेखात पूर्वी उल्लेख केल्याप्रमाणेः

शरीराचे वजन जास्त ओठ, मान आणि गुडघे अशा वजन असलेल्या सांध्यामध्ये ऑस्टिओआर्थरायटीस होण्याचा धोका वाढतो. सामान्यत: क्रीडा आणि कार्याकडून जास्त भार किंवा दुखापत कोणत्याही ऑस्टियोआर्थरायटीस वेगवान देखील करू शकतो आणि उदाहरणार्थ, हँडबॉल खेळाडू दुखापत झाल्यामुळे आणि कठोर पृष्ठभागावर पुनरावृत्ती होण्यामुळे गुडघे ओस्टिओआर्थरायटीस विकसित करतात.