섬유근육통 및 가느다란 섬유 신경병증: 신경이 딱딱거리는 경우

최종 업데이트: 15년 02월 2024일 통증클리닉 - 학제간 건강

섬유근육통 및 가느다란 섬유 신경병증: 신경이 딱딱거리는 경우

연구에서는 섬유근육통과 얇은 섬유 신경병증 사이의 관계를 지적합니다. 여기에서 연결 및 이에 수반되는 내용에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

섬유 근육통은 매우 복잡한 만성 통증 증후군입니다. 그것에 대해 의심의 여지가 없습니다. 무엇보다도 우리는 그 상태가 다양한 종류의 통증과 증상을 유발할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 여기에는 광범위한 통증, 피로, 브레인 포그(brain fog), TMD 증후군, 과민성 대장 증후군 및 통각과민과 같은 가능한 증상도 포함됩니다.증가된 통증 보고). 보다 최근에는 통증 증후군이 류마티스 및 신경학적 요소를 모두 포함한다는 것이 이해되었습니다.

- 가는섬유신경병증이란?

(그림 1: 스킨 레이어 개요)

얇은 섬유 신경병증을 이해하려면 먼저 피부 층에 대한 개요부터 시작해야 합니다(위의 그림 1 참조). 가장 바깥쪽 층은 표피라고도 하며 표피라고도 하며 여기에서 우리가 표피내 신경 섬유라고 부르는 것을 발견합니다. 즉, 표피 내부의 신경 섬유와 신경 세포입니다.

– 오작동 및 결함

얇은 섬유 신경병증은 얇은 표피내 신경 섬유의 손실 또는 기능 장애를 말합니다. 이 얇은 섬유 신경병증은 광범위한 증상을 유발할 수 있습니다 - 섬유근육통이 있는 많은 사람들이 아마 인식할 것이라고 생각합니다.¹ 기사의 다음 부분에서 증상과 임상 징후에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

우리 것 Vondtklinikkene의 진료과 (딸깍 하는 소리 그녀의 저희 클리닉의 전체 개요를 보려면), 오슬로(램버트세터) 및 바이켄(아이즈볼 사운드 og 라홀트), 근육, 힘줄, 신경 및 관절 통증의 조사, 치료 및 재활 분야에서 뚜렷하게 높은 수준의 전문 역량을 보유하고 있습니다. 발가락 문의하기 해당 분야의 전문성을 갖춘 테라피스트의 도움을 원하신다면

가는 섬유 신경 병증의 7가지 증상 및 임상 징후

여기서 우리는 먼저 XNUMX가지 알려진 증상과 임상 징후 목록을 제시할 것입니다.² 다음으로 이들이 실제로 의미하는 바를 자세히 살펴보겠습니다. 섬유 근육통 환자는 그들 중 많은 사람들에게 매우 친숙할 것입니다. 연구에 따르면 가는 섬유 신경병증의 증상이 몇 가지 알려진 섬유근육통 증상과 어떻게 겹칠 수 있는지가 나타났습니다.³

1. 더 높은 통증 강도(통각과민)

2. 따가움, 찌르는 듯한 통증

3. 감각 이상

4. 이질 통증

5. 안구건조증과 구강건조증

6. 발한 패턴 변경

7. 열감각저하 및 냉감각저하

1. 더 높은 통증 강도(통각과민)

그 단어를 조금 분해해 봅시다. 하이퍼는 더 많은 것을 의미합니다. 알제시아는 고통을 느끼는 능력을 의미합니다. 따라서 통각 과민은 평소보다 더 많은 통증을 느끼는 것을 말하며 이는 통증 수용체가 과도하게 활성화되어 필요한 것보다 더 많이 발화한다는 것을 의미합니다. 요컨대 이것은 통증 긴장과 통증 신호를 증가시킵니다. 많은 섬유근육통 환자에게 친숙한 증상입니다. 이것은 또한 왜 휴식을 취해야 하는지에 대한 근거의 일부입니다(예: 지압 매트 또는 목 해먹)과 자기 측정은 만성 통증을 가진 사람들에게 매우 중요합니다.

-자세히 알아보기 지압 매트 아래 이미지를 통해:

2. 찌르는 듯한 통증

아마도 당신은 그것을 직접 경험 했습니까? 이 갑자기 찌르고 찌르는 느낌이 다른 통증? 이러한 유형의 통증은 종종 신경 및 신경 신호와 관련이 있습니다. 이러한 방식으로 통증을 경험하는 이유는 다시 이 목록의 증상 #1 ​​및 증상 #4와 연결될 수 있습니다.

좋은 팁 : 바이오 프로스트 (천연 진통제)

통증이 심하신 분들은 천연 진통 연고를 사용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. -예 : 바이오 프로스트 또는 아르니카 젤. 젤은 통증 섬유를 둔감하게 만드는 방식으로 작동하여 통증 신호를 덜 보냅니다. 물론 이것은 연조직과 관절에 만성 통증이 있는 사람들과 특히 관련이 있습니다. 이미지를 누르거나 그녀의 작동 방식에 대해 자세히 알아보세요.

3. 감각 이상

감각이상은 다양한 형태로 나타납니다. 증상이란 외부의 영향 없이 피부에서 신호를 느끼거나 그에 대한 근거가 있음을 의미합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 따끔거림(개미가 피부를 기어다니는 것처럼)

• 얼어서 고움

• 타고 있는

• 스티칭

• 따끔 거림

• 가려움

• 열 또는 냉감

따라서 이러한 감각 오류 신호는 표피내 신경 섬유의 기능 장애에서 비롯될 수 있다고 믿어집니다.

4. 이질통

아주 가벼운 접촉과 같은 자극이 통증을 유발하는 경우 - 이를 이질통이라고 합니다. 이것은 무엇보다도 촉각과 통증을 모두 해석해야 하는 영역 내에서 중추 신경계의 심각한 잘못된 보고 때문입니다. 그것은 또한 중추 통증 감작.

- 통증 클리닉: 근육과 관절의 통증을 도와드릴 수 있습니다.

제휴 클리닉의 공인 임상의 통증 클리닉 근육, 힘줄, 신경 및 관절 질환의 조사, 치료 및 재활에 대한 독특한 전문적 관심과 전문성을 가지고 있습니다. 우리는 의도적으로 통증과 증상의 원인을 찾은 다음 제거하도록 돕습니다.

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5. 안구 건조 및 구강 건조

여러 유형의 류머티즘 및 자가면역 질환은 샘 기능 장애를 유발하여 눈물과 타액 생성을 줄입니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 안구 건조증과 구강 건조증을 경험할 수도 있습니다.

수면 팁: 특별히 고안된 수면 마스크로 눈의 수분을 유지하세요

이 수면 마스크 눈에 압력을 가하거나 자극하지 않도록 특별히 설계되었습니다. 바로 이러한 이유로 눈에 더 나은 공간과 편안함을 제공하면서도 빛의 밀도를 유지하는 디자인을 갖추고 있습니다. 이런 식으로 밤에 눈의 수분을 유지하는 것도 더 쉽습니다. 좋은 수면이 얼마나 중요한지를 고려하면, 이는 대다수의 우리에게 좋은 투자입니다. 누르다 그녀의 그것에 대해 자세히 읽어보십시오.

6. 변화된 발한 패턴

특정 부위에서 더 많은 땀을 흘리는 것을 눈치채셨습니까? 그러면 특정 부위에서 땀을 흘리지 않는 것을 알 수 있습니까? 가느다란 섬유 신경병증은 발한 패턴의 변화로 이어질 수 있으며 땀 생성 장애의 원인이 될 수도 있습니다.

7. 열감각저하 및 냉감각저하

미각저하증은 신체 부위의 감각 감각이 완전히 또는 부분적으로 상실된 것을 의미합니다. 예를 들어 이것은 종아리 바깥쪽 또는 팔꿈치 안쪽일 수 있습니다. 사실, 그것은 어디에서나 발생할 수 있으며, 따라서 많은 사람들은 열이나 추위의 자극에 반응하지 않는 영역이 있다는 것을 인식하지 못합니다. 상당히 이상한 점은 차가운 자극을 느끼지 못할 수도 있는 그러한 영역이 완전히 정상적인 방식으로 또는 그 반대로 열을 느낄 수 있다는 것입니다.

연구: 섬유근육통 환자의 표피 신경 섬유의 변화

기사 앞부분에서 언급한 연구로 돌아가 보겠습니다.¹ 여기에서 연구원들은 생체 현미경을 포함한 특수 장비를 사용하여 섬유근육통 환자의 피부 생검을 채취한 다음 이를 섬유근육통이 없는 사람들의 피부 생검과 비교했습니다. 여기에서 그들은 무엇보다도 섬유근육통이 있는 사람들이 더 적은 수의 표피 신경 섬유를 가지고 있다는 결론을 내렸습니다.류마티스 외에도).

– 섬유근육통의 5가지 범주?

여기서는 Eidsvoll Sundet Chiropractic Center and Physiotherapy에서 최근에 출판한 기사에 초점을 맞추고자 합니다. 이 제목은 '섬유근육통의 5가지 범주' (링크가 새 브라우저 창에서 열리므로 나중에 읽을 수 있습니다.) 여기에서 그들은 섬유근육통에 XNUMX가지 범주가 있다고 믿었던 최근 연구를 언급했습니다. 신경병성 섬유근육통. 섬유근육통이 있는 모든 사람이 가는 섬유 신경병증의 징후를 보이는 것은 아니라는 점을 고려하십시오. 따라서 (가능한) 범주의 환자가 그러한 임상 증상의 발생률이 더 높다고 추측할 수 있습니까?

"요약: 이것은 매우 흥미로운 연구입니다! 그리고 우리는 이러한 심층 분석이 미래에 섬유근육통을 둘러싼 미스터리를 밝히는 데 기여할 수 있기를 바랍니다. 이러한 방식으로 새로운 치료 방법을 용이하게 할 수 있습니다.

나오미 울프의 적절한 인용문으로 기사를 마무리합니다.

"다른 사람들이 아프다고 믿을 때 고통은 진짜입니다. 당신 외에 아무도 믿지 않는다면 당신의 고통은 광기이거나 히스테리입니다.”

이 인용문은 섬유근육통이 있는 사람들이 믿지 않거나 듣지 않을 때 얼마나 많은 사람들이 느껴야 하는지를 아주 잘 설명합니다.

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출처와 연구

1. Ramirez et al, 2015. 섬유근육통이 있는 여성의 소섬유 신경병증. 각막 공초점 생체현미경을 사용한 생체 내 평가. Semin 관절염 류마티스. 2015년 45월 2(214):9-XNUMX. [펍메드]

2. Oaklander et al, 2013. 소섬유 다발신경병증이 현재 섬유근육통으로 분류되는 일부 질병의 기저에 깔려 있다는 객관적인 증거. 통증. 2013년 154월;11(2310):2316-XNUMX.

3. Bailly et al, 2021. 임상 실습에서 소섬유 신경병증과 섬유근육통을 구별하는 문제. 관절 뼈 척추. 2021년 88월 6(105232):XNUMX.

조 : 섬유 근육통 및 얇은 섬유 신경 병증 – 신경이 딱딱 거리는 경우

작성자 : Vondtklinikkene의 공인 척추지압사 및 물리치료사

사실 확인: 우리의 기사는 항상 PubMed 및 Cochrane Library와 같은 심각한 출처, 연구 연구 및 연구 저널을 기반으로 합니다. 오류를 발견하거나 의견이 있는 경우 당사에 문의하십시오.

FAQ: 섬유근육통 및 가느다란 섬유 신경병증에 대해 자주 묻는 질문입니까?

1. 신경병성 통증은 어떻게 완화할 수 있습니까?

전체적인 접근 방식이 중요하다는 증거가 있습니다. 그런 다음 무엇보다도 다리와 팔의 순환 운동, 이완 기술, 신경 동원 운동에 대해 이야기합니다.신경 조직을 늘리고 자극합니다.), 적응된 물리적 치료 및 근골격 레이저 치료 링크가 새 창에서 열립니다.