最終更新日: 11 年 05 月 2017 日 ペインクリニック-学際的健康

研究：-首の姿勢が悪いと、頭への循環が少なくなります

新しい研究では、頸部脊柱前弯症（首の自然な曲線）がないと、頭への血液循環が低下することが示されています。 首の姿勢が悪いのは遺伝的に（構造的に）起こりますが、運動不足、運動、不適切な運動によって機能が悪化することもあります。

-頸椎前弯症とは何ですか？
頸椎前弯症は、頸椎の自然な曲線です。 この位置では、力がアーチを通過する必要があるため、負荷がかかった状態での衝撃吸収が向上します。 下の写真では、前弯症を伴う正常な曲線と、首の椎骨の位置で自然なアーチを失った異常な曲線を見ることができます。

-超音波で測定された血液循環

患者には60人が含まれ、そのうち30人が首の整形外科の喪失を示し、30人が正常な首の姿勢を示した。 この研究では、頸動脈（arteria vertebralis）が異常な首の位置の影響を受けているかどうかを調べたいと考えていました。 結果は、とりわけ動脈の直径と血流量を調べた超音波を介して測定されました。

-頸部前弯症の欠如は、血液循環の低下をもたらしました

首に自然な位置がなかったグループでは、動脈の直径が大幅に小さくなり、血流量が減少し、最大収縮期圧が低下しました。 これは、姿勢が悪いと頭への血液循環が少なくなるという理論を支持しました。

-めまいや頭痛に関連している可能性があります

循環器系の問題はめまいや頭痛に直接関連している可能性があることは過去から知られていますが、新しい発見はまた、機能的な姿勢の筋肉と姿勢への集中がそのような問題の治療においてより大きな役割を果たすべきであることを示しています-そしておそらく特定のトレーニングとストレッチを通してもっと。 人はまた疑問に思うことができます 頸椎前弯症の新しい枕 首の姿勢が悪いと苦労している人に有益です。

確かに言えることのXNUMXつは、 動きはまだ最高の薬です。

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出典：Bulut et al、頸部主症の喪失患者における脊椎動脈血行動態の低下。 SciMonitを使用します。 2016; 22：495〜500。 全文 彼女の （PubMedの）。