Affaticamento dell'anca

Una frattura da fatica (chiamata anche frattura da stress o frattura da stress) nell'anca non si verifica a causa di un carico errato improvviso, ma piuttosto a causa di un sovraccarico per un lungo periodo di tempo. Il principio "troppo, troppo veloce" entra in gioco spesso quando si tratta di fratture da fatica e un tipico esempio è una persona che non ha mai fatto jogging molto prima, ma che improvvisamente inizia a correre regolarmente su superfici dure, di solito asfalto. L'anca è una delle strutture più ammortizzanti che abbiamo - e il frequente jogging su superfici dure, significa che l'anca e altre strutture antiurto non hanno il tempo di riprendersi tra ogni sessione, e alla fine si verificherà una frattura incompleta in l'anca. Una frattura da fatica può verificarsi anche a causa di un carico pesante dall'alto verso il basso. È molto importante che una frattura da fatica venga studiata e diagnosticata, in modo da poter fare le giuste scelte cliniche. In assenza di un esame, una frattura da fatica può portare a gravi lesioni all'articolazione dell'anca.

- In che punto dell'anca è più comune avere fratture da fatica?

Le sedi anatomiche più comuni che si verificano sono nel collo del femore (collo del femore) o nell'attacco di transizione tra l'articolazione dell'anca e il femore (femore).

- Come viene diagnosticata la rottura per fatica?

Le fratture da affaticamento dell'anca si verificano spesso in relazione all'aumento del carico e possono causare dolore nella parte anteriore dell'anca quando si sta in piedi o in movimento - il dolore scompare completamente a riposo. Se si hanno questi sintomi, il sospetto e la possibilità di fratture da fatica o da stress aumentano notevolmente. La frattura è confermata da test di vibrazione e imaging, mediante radiografia o risonanza magnetica. Se l'immagine a raggi X è normale (potrebbe volerci del tempo prima che una frattura da fatica appaia su un'immagine a raggi X), allora seguirai un Esame di risonanza magnetica. Potrebbe anche essere opportuno eseguire una scansione DEXA su persone affette da affaticamento.

- Trattamento delle violazioni dell'affaticamento?

Sollievo è la priorità principale quando si tratta di fratture da fatica dell'anca. Ciò è necessario affinché l'area possa ripararsi da sola. Con un sovraccarico persistente, la gamba non avrà la possibilità di guarire e vedremo un deterioramento - dove la frattura diventa effettivamente sempre più grande. Durante la prima e la seconda settimana, può essere importante utilizzare le stampelle per alleviare l'area - potrebbe essere consigliabile utilizzare inserti specifici della suola con la massima ammortizzazione. Questo vale anche per le calzature.

Complicazioni: - Cosa può succedere se non prendo sul serio la pausa per fatica?

Se la frattura non viene presa sul serio, nel tempo possono verificarsi lesioni significative nell'articolazione dell'anca, artrosi prematura (artrosi) o un'infezione nella regione. Ciò può portare a gravi conseguenze mediche e causare uomini duraturi.

- Integratori: posso mangiare qualcosa per favorire la guarigione?

Il calcio e la vitamina D si trovano naturalmente nella struttura ossea, quindi potresti voler pensare a ottenerne abbastanza. Troppi farmaci antidolorifici FANS possono aiutare a rallentare la guarigione naturale della lesione.

Immagine: radiografia di frattura da fatica nell'anca

Nella foto vediamo una frattura da fatica del collo del femore da cui è stata eseguita una radiografia.

Risonanza magnetica della frattura da affaticamento dell'anca

Esame MRI - spiegazione dell'immagine: Nella foto, vediamo una presentazione classica sulle violazioni della fatica in uno studio di risonanza magnetica.

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Altre domande frequenti:

D: Diagnosi della risonanza magnetica per frattura da affaticamento? È possibile diagnosticare fratture da affaticamento mediante esame MRI?

Risposta: sì. La risonanza magnetica è la valutazione di imaging più accurata quando si tratta di diagnosticare le fratture da fatica - la TC può essere altrettanto efficace, ma il motivo per cui si preferisce l'uso della risonanza magnetica è che quest'ultima non ha radiazioni. In alcuni casi, gli esami MRI possono vedere fratture da fatica / fratture da stress che non sono ancora visibili alla radiografia.

D: Come dovresti farlo dopo l'allenamento dopo una frattura dell'anca?

Risposta: La cosa più importante all'inizio è dare abbastanza riposo all'area interessata in modo che la guarigione possa aver luogo nel miglior modo possibile. Quindi c'è un aumento graduale che si applica quando si tratta della quantità di esercizio. Un esperto muscoloscheletrico (ad es. Medico, fisioterapista o chiropratico) può darti i consigli di cui hai bisogno per una guarigione ottimale. In alcuni casi potrebbe essere necessario poggiapiedi o stampelle per garantire un sufficiente sollievo dell'area.

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