Terakhir diperbarui 27/12/2023 oleh Klinik nyeri - Kesehatan Interdisipliner

Nyeri dan Nyeri pada Kaki Setelah Kehamilan: Bisakah Penyebabnya Menjadi Linu Panggul?

Bacalah pertanyaan tentang rasa sakit dan sakit kaki yang terjadi di sepanjang jalan dan setelah kehamilan. Apa yang bisa menjadi penyebabnya? Linu panggul? Sebuah pertanyaan yang bagus, jawabannya adalah sangat mungkin terjadi sesuatu selama pelepasan panggul dan kelahiran itu sendiri yang telah mempengaruhi kursi, pinggul dan panggul - dan hal ini dapat menyebabkan iritasi atau sedikit mencubit. saraf siatik.

Kami menyarankan siapa pun yang tertarik dengan topik ini membaca artikel utama: - Sciatica og nyeri panggul

Baca: - Review artikel: ISJIAS

Inilah pertanyaan yang ditanyakan seorang pembaca wanita kepada kami dan jawaban kami untuk pertanyaan ini:

Wanita (30 tahun): Hai. Saya seorang wanita dari 30 tahun dan telah mengalami ketidaknyamanan / rasa sakit di kaki saya selama tiga tahun terakhir. Seingat saya, itu dimulai ketika saya hamil dengan putra bungsu saya. Kemudian mulai dengan fakta bahwa tidak nyaman untuk memasak makan malam dan harus memindahkan beban dari kaki ke kaki. Ini sekitar 3,5 tahun yang lalu. 1,5 tahun yang lalu, saya memutuskan dengan serius untuk mencoba mencari tahu dari mana asalnya dan menemukan cara untuk menghilangkannya. Sekarang saya terus berjalan dengan rasa tidak nyaman di kaki saya. Pada skala 1-10 saya akan mengatakan bahwa saya terus menerus pada 2/3 sehingga bervariasi hingga 8/9.

Ketika saya bangun di malam hari sekitar 8 pada skala. Saya telah melalui banyak tes dan tes darah tetapi semua sampel baik-baik saja. Sudah dengan fisioterapis dan mencoba yoga yang membuat tubuh lebih lembut tetapi tidak ada kelegaan pada kaki. Apakah dengan terapis pijat dan dia terkejut pada seberapa ketat / berotot yang saya miliki. Dia kesulitan melonggarkan. Ini adalah beberapa hal yang telah diperiksa: - sedang dalam pengobatan untuk metabolisme dan ini telah stabil selama sekitar 2,5 tahun.

- tidak ada temuan neurologis di ahli saraf
- Semprotkan B12 yang diuji karena saya berada di level yang agak rendah dalam kondisi normal.
- kekurangan zat besi dan tes darah lainnya di dokter. Semua baik-baik saja

Yang saya ingin tahu adalah apakah Anda pernah mendengar hal serupa sebelumnya dan jika Anda dapat membantu saya lebih jauh ke arah mana saya bisa pergi. Saat ini sedang cuti sakit dan sedang diselidiki untuk depresi. Telah mengambil tubuh dan jiwa untuk terluka. Dokter umum tidak akan melanjutkan dengan kaki saya sampai saya merasa lebih baik secara psikologis untuk mengesampingkan bahwa rasa sakit itu mental karena semua tes lainnya negatif. Rasakan diri saya bahwa itu bukan mental, tetapi saya menjadi tidak aman ketika semua tes negatif. Semoga kalian bisa memberi saya umpan balik. Perempuan, 30 tahun

Jawaban:  Hei,

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang larutan panggul di sini:
Baca: - Solusi panggul

Saat Anda hamil, hal ini dapat menyebabkan perubahan pada posisi panggul dan struktur terkait - yang pada gilirannya dapat memberi sedikit lebih banyak tekanan pada pembuluh darah atau saraf yang turun ke kaki. Bagi kami, ini terdengar seolah-olah mungkin terkait dengan punggung / panggul - dan iritasi saraf terkait ke akar saraf lumbal atau sakral. Bisakah Anda menjelaskan lebih spesifik tentang nyeri di kaki Anda? Apakah Anda kadang-kadang mengalami sengatan listrik atau kesemutan / herring di kaki Anda?

Apakah punggung / panggul / kursi Anda telah diperiksa untuk disfungsi / misalignment / myalgia?

Menantikan kabar dari Anda.

Hormat kami,
Thomas v / Vondt.net

Terlepas dari itu, kami menyarankan Anda untuk mencoba melatih stabilitas pinggul Anda - ini sangat penting untuk punggung dan panggul Anda. Mungkin juga bisa menyebabkan gejala saraf skiatik minor.

Latihan untuk pinggul yang lebih kuat:

- 10 Latihan Melawan Pinggul Yang Buruk

Tindakan terhadap linu panggul / iritasi saraf:

- 8 Saran dan Tindakan yang Baik terhadap linu panggul

Wanita (30 tahun): Pernah menjalani MRI punggung bawah dan semuanya normal. Ahli saraf tidak menemukan temuan neurologis ketika saya bersamanya. Di sana dia mengambil tes yang mengirimkan arus melalui saraf untuk memeriksa kecepatan dan tes di mana ahli saraf melakukan tesnya sendiri. Semuanya normal menurutnya. Ketidaknyamanan / rasa sakit selalu ada, tetapi intensitasnya bervariasi. Rasanya seperti kesemutan yang bergerak. Di bawah telapak kaki, di belakang kaki dan separuh paha, saya merasakannya lebih dari seluruh kaki. Setelah seharian bekerja, saya merasa sangat lelah di kaki sehingga terasa seperti akan terbakar. Tidak ada sengatan listrik di kaki.
Jawaban: Hai lagi, Terima kasih atas informasinya. Oke, bagaimana dengan otot dan persendian di pinggul / kursi / panggul? Apakah ini sudah dievaluasi oleh terapis fisik / chiropractor atau terapis manual? Myalgia dari kursi dan kekakuan sendi panggul dapat memberikan dasar untuk linu panggul / sciatica palsu, yang dapat gejala saraf di kaki dan nyeri kaki. Bagaimana dengan fungsi vena Anda? Apakah sudah diselidiki? Bagaimana lagi kesehatan jantung Anda?

Tulang belakang penting untuk fungsi optimal

Wanita (30 tahun): Menemukan terapis manual yang tidak akan dihubungi besok. Belum pernah mencobanya jadi harus dicoba! Ang isja atau isja palsu haruskah ahli saraf menemukan jika memang demikian? Atau? Bagaimana cara menguji fungsi pembuluh darah? Pernah mengalami tekanan darah rendah selama kehamilan dan mungkin sedikit lebih rendah dari biasanya. Tapi hati selain itu belum diperiksa. Mungkinkah ada sesuatu yang harus saya periksa?

Jawaban: Oke, kedengarannya masuk akal. Seorang terapis manual atau chiropractor harus bisa memberikan penilaian sendi dan otot yang baik. Sciatica palsu biasanya tidak dapat dideteksi dengan pengukuran listrik. Sciatica, di sisi lain, seharusnya sudah terangkat. Ya, fungsi pembuluh darah dapat diperiksa oleh spesialis - Anda mendapat rujukan dari dokter umum Anda. Seperti diketahui, gangguan sirkulasi darah sering kali menjadi penyebab kram kaki, kaki dingin, dan gejala 'neurologis' lain di kaki.

Wanita (30 tahun): Terima kasih banyak atas bantuannya! Akan menyelidiki lebih lanjut tips dan saran!

- Untuk info: Ini adalah printout komunikasi dari layanan pesan ke Vondt net via halaman Facebook kami. Di sini, siapa pun dapat memperoleh bantuan dan saran gratis tentang hal-hal yang mereka tanyakan.

Jangan ragu untuk membagikan artikel ini dengan kolega, teman, dan kenalan melalui halaman Facebook kami atau media sosial lainnya. Terima kasih sebelumnya. 

Jika Anda ingin artikel, latihan atau sejenisnya dikirim sebagai dokumen dengan pengulangan dan sejenisnya, kami meminta Anda 'like' dan menghubungi melalui halaman Facebook dia. Jika Anda memiliki pertanyaan, cukup komentari langsung di artikel atau untuk menghubungi kami (benar-benar gratis) - kami akan melakukan yang terbaik untuk membantu Anda.

Baca juga: - Latihan Terburuk Jika Anda Mengalami Prolaps

Baca juga: - ITU MENGAPA Promping Itu Sehat!

Tahukah Anda bahwa: - Pengobatan dingin dapat meredakan nyeri pada persendian dan otot yang sakit? Antara lain, Pembekuan biologis (Anda dapat memesannya di sini), yang sebagian besar terdiri dari produk alami, adalah produk yang populer. Hubungi kami hari ini melalui halaman Facebook kami jika Anda memiliki pertanyaan atau memerlukan rekomendasi.

- Apakah Anda ingin informasi lebih lanjut atau memiliki pertanyaan? Tanyakan langsung kepada penyedia layanan kesehatan kami yang berkualitas (gratis) melalui kami Halaman Facebook atau melalui kami «TANYAKAN - DAPATKAN JAWABAN!"-kolom.

VONDT.net - Silakan undang teman Anda untuk menyukai situs kami:

Kita adalah satu layanan gratis di mana Ola dan Kari Nordmann dapat menjawab pertanyaan mereka tentang masalah kesehatan muskuloskeletal - sepenuhnya anonim jika mereka mau.

Harap dukung pekerjaan kami dengan mengikuti kami dan membagikan artikel kami di media sosial:

- Silakan ikuti Vondt.net YOUTUBE

(Ikuti dan komentari jika Anda ingin kami membuat video dengan latihan atau elaborasi khusus untuk masalah ANDA persis)

- Silakan ikuti Vondt.net FACEBOOK

(Kami berusaha menjawab semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24 jam. Anda memilih apakah Anda menginginkan jawaban dari chiropractor, chiropractor hewan, fisioterapis, terapis fisik dengan pendidikan berkelanjutan dalam terapi, dokter atau perawat. Kami juga dapat membantu Anda memberi tahu Anda latihan mana yang yang sesuai dengan masalah Anda, membantu Anda menemukan terapis yang direkomendasikan, menafsirkan jawaban MRI dan masalah serupa. Hubungi kami hari ini untuk panggilan akrab)

Foto: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos dan kontribusi pembaca yang dikirimkan.