Peradangan jari-jari

Peradangan jari-jari

Peradangan pada sendi jari sering dikaitkan dengan rematik dan asam urat. Namun bisa juga terjadi karena kelebihan beban atau kerusakan.

 

- Apa itu Peradangan pada Sendi Jari?

Pertama, penting untuk mendefinisikan apa itu arthritis. Secara medis, itu disebut radang sendi. Ini melibatkan reaksi dari sistem kekebalan dan tubuh Anda. Jika terjadi mekanisme kerusakan, suplai darah dan nutrisi tambahan akan dikirim ke area tersebut untuk mempertahankannya. Sehingga, akibat peningkatan cairan pada persendian dan peradangan, area tersebut akan membengkak. Sendi bisa menjadi nyeri tekan, kemerahan dan nyeri. Ingatlah bahwa penting untuk membedakan antara peradangan dan infeksi.

 

Artikel: Peradangan pada Sendi Jari

Terakhir diperbarui: 29.03.2022

 

- Di departemen interdisipliner kami di Vondtklinikkene di Oslo (Lambertseter) dan Viken (Suara Idul Fitri og Rholt) Dokter kami memiliki kompetensi profesional yang sangat tinggi dalam penilaian, perawatan dan pelatihan rehabilitasi untuk penyakit pada otot, tendon dan sendi. Klik tautan atau dia untuk membaca lebih lanjut tentang departemen kami.

 

 

Penyebab radang sendi jari

Kami dapat dengan cepat membagi penyebab peradangan jari ke dalam tiga kategori utama berikut:

  • 1. Cedera (Menjepit)
  • 2. Infeksi
  • Rematik dan respons autoimun

 

Reaksi inflamasi adalah mekanisme pertahanan alami

Seperti disebutkan di atas, radang sendi jari dapat disebabkan oleh beberapa penyebab berbeda. Tapi ingat bahwa reaksi inflamasi adalah cara alami bagi tubuh untuk mempertahankan diri. Peradangan (respon inflamasi ringan) adalah respons alami yang normal ketika jaringan lunak, otot, jaringan sendi atau tendon menjadi teriritasi atau rusak. Saat proses inflamasi ini menjadi terlalu hebat, peradangan yang lebih besar dapat terjadi.

 

Cedera (Menjepit jari)

Katakanlah Anda menekan jari Anda di pintu. Mencubit telah menyebabkan cedera jaringan lunak dan tubuh akan segera bereaksi. Peningkatan jumlah plasma darah dan cairan dikirim ke jari yang terluka, yang mengakibatkan peningkatan kandungan cairan (pembengkakan), nyeri, perkembangan panas dan kulit kemerahan. Seringkali pembengkakan paling jelas terlihat pada sendi jari yang paling dekat dengan area yang terjepit. Saat cedera sembuh, pembengkakan akan berkurang secara bertahap.

 

2. Infeksi

Sendi jari yang bengkak dan meradang dapat disebabkan oleh artritis septik. Jenis radang sendi ini dapat mempengaruhi setiap sendi di tubuh - termasuk sendi jari - dan juga akan menyebabkan demam, menggigil dan nyeri di tubuh. Infeksi biasanya disebabkan oleh stafilokokus kuning. Toko roti yang biasanya tidak berbahaya, tetapi dapat menginfeksi luka dan luka yang tidak diobati pada kulit. Karena itu, ingatlah pentingnya selalu membersihkan luka, setidaknya dengan sabun dan air, jika Anda memiliki luka terbuka. Ini sangat penting bagi orang tua dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah.

 

Dengan arthritis septik yang tidak diobati, reaksi inflamasi akan semakin besar - dan akhirnya dapat menyebabkan kerusakan pada sendi. Tes aspirasi cairan sinovial akan menunjukkan tingkat leukosit yang tinggi. Ini adalah sel darah putih yang melawan infeksi. Orang tersebut mungkin juga mengalami ruam pada CRP dan sel darah putih tingkat tinggi selama tes darah.

 

Reumatik

  • Artritis rematik
  • Artritis psoriatik
  • encok
  • Lupus

Ada beberapa jenis diagnosa rematik yang dapat menyebabkan peradangan pada sendi jari. Namun, mereka menonjol dengan cara yang berbeda dalam kaitannya dengan sendi mana yang terpengaruh - dan dengan cara apa.

 

Artritis rematik
Rematik artritis di tangan - Foto Wikimedia

Artritis reumatoid pada tangan - Foto Wikimedia

Rheumatoid arthritis adalah diagnosis autoimun di mana sistem kekebalan tubuh sendiri menyerang sendinya sendiri. Diagnosis dapat menyebabkan nyeri sendi, kekakuan sendi, pembengkakan dan kerusakan degeneratif pada sendi. Secara khas, diagnosis rematik akan menyerang secara simetris - yaitu, terjadi secara merata di kedua sisi. Jika tangan kiri terpengaruh, tangan kanan juga akan terpengaruh. Sayangnya, jari dan tangan adalah salah satu area yang paling rentan bagi penderita rematik jenis ini.

 

Diagnosis dibuat dengan menggunakan tes darah yang menunjukkan hasil positif untuk faktor rematik dan antibodi. Sinar-X dapat membantu untuk mengungkapkan sejauh mana dampak sendi dan kerusakan sendi. Rheumatoid arthritis, seperti lupus, dapat menyebabkan kelainan bentuk yang signifikan pada tangan dan jari dari waktu ke waktu.

 

Artritis psoriatik

Banyak orang telah mendengar tentang psoriasis penyakit kulit. Sedikit yang menyadari bahwa sekitar 30% orang dengan diagnosis ini juga mengembangkan diagnosis rematik arthritis psoriatis. Ini, seperti rheumatoid arthritis, diagnosis autoimun yang dapat mempengaruhi sendi dan menyebabkan nyeri sendi.

 

Pada arthritis psoriatik, sendi jari luar yang terpengaruh (sering disebut sendi DIP setelah singkatan bahasa Inggris). Ini adalah sendi yang paling dekat dengan ujung jari, dan ini dapat menyebabkan apa yang disebut daktilitis, yaitu pembengkakan yang menyebabkan seluruh jari tangan (atau jari kaki) membengkak. Pembengkakan memberikan penampilan "seperti sosis" - dan istilah "jari sosis" sering mengacu pada jenis pembengkakan ini.

 

Artritis psoriatik dapat menyebabkan daftar gejala yang panjang

Artritis psoriatis dapat, selain peradangan dan pembengkakan pada jari, menyebabkan sejumlah gejala lain - seperti:

  • 'Cari' di kuku dan kerusakan kuku
  • Nyeri pada tendon dan ligamen
  • Kelelahan kronis
  • Radang Mata (Iris Inflamation)
  • Masalah pencernaan (termasuk sembelit dan diare)
  • Kerusakan organ

 

Siapa yang mengalami radang sendi jari?

Mengingat peradangan pada sendi jari juga bisa terjadi akibat luka dan cedera terjepit, maka sebenarnya semua orang bisa terkena radang sendi jari. Namun, itu juga merupakan tanda kemungkinan penyakit rematik, terutama jika terjadi secara simetris di kedua sisi. Hubungi dokter umum Anda untuk pemeriksaan dan penilaian jika Anda menyadari bahwa Anda memiliki gejala rematik. Hen akan dapat membantu Anda menilai penyebab peradangan, serta melihat apakah Anda memiliki ruam untuk diagnosis rematik pada tes darah.

 

Diagnosis radang sendi jari

Peradangan pada sendi jari seringkali memberikan gejala yang khas seperti bengkak, kemerahan dan nyeri tekan. Tapi itu terutama faktor mendasar yang dicari saat mendiagnosis. Tes darah dapat menguji beberapa jenis rematik. Pada saat yang sama, pemeriksaan sinar-X pada sendi jari dapat memeriksa perubahan keausan atau reaksi kerusakan pada sendi.

 

Perawatan dan Perawatan Sendiri untuk Peradangan pada Sendi Jari

Kami membagi bagian artikel ini menjadi dua kategori - pengobatan dan pengobatan sendiri. Di sini kita pertama berbicara tentang bentuk pengobatan yang dapat dicari melalui ahli gangguan muskuloskeletal. Kemudian kita melihat lebih dekat tindakan mandiri mana yang harus Anda coba jika Anda menderita rheumatoid arthritis.

 

Pengobatan radang sendi jari

  • Obat anti inflamasi (obat anti inflamasi)
  • fisioterapi
  • Rekaman Kinesio dan rekaman olahraga
  • Terapi Laser

Hubungi dokter umum Anda untuk nasihat tentang obat anti-inflamasi. Banyak yang akan mengenali diri mereka sendiri dalam daftar sampai mereka melihat terapi laser dosis rendah. Bentuk pengobatannya aman dan memiliki efek yang terdokumentasi dengan baik terhadap radang sendi untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri pada tangan dan jari. Penelitian telah, antara lain, mampu menunjukkan penurunan yang jelas dalam ukuran jari manis, mengurangi pembengkakan dan pereda nyeri (1). Rencana perawatan umum dengan terapi laser adalah 5-7 konsultasi. Seseorang juga dapat melihat peningkatan berkelanjutan hingga 8 minggu setelah perawatan terakhir. Terapi laser dilakukan oleh ahli tulang dan fisioterapi modern tertentu. Kami menawarkan terapi laser di semua departemen kami Klinik sakit.

 

Tindakan mandiri terhadap radang sendi jari

  • Sarung tangan kompresi
  • Latihan tangan setiap hari

Jika Anda menderita radang rematik biasa pada jari, Anda harus mencoba menggunakan sarung tangan kompresi khusus (tautan terbuka di jendela baru) setiap hari. Ini dapat menghilangkan rasa sakit dan berkontribusi pada peningkatan fungsi tangan. Banyak juga yang melaporkan efek tidur dengan mereka. Kami memberikan saran ini kepada semua pasien kami yang terganggu oleh jenis simtomatologi ini. Selain itu, telah didokumentasikan bahwa latihan tangan setiap hari dapat membantu menjaga kekuatan genggaman dan fungsi sehari-hari (2). Kami menunjukkan contoh program pelatihan dengan video di bawah ini.

 

Latihan dan Latihan untuk Peradangan Sendi Jari

Ingatlah untuk menyesuaikan latihan harian, baik dari segi jumlah pengulangan dan set, sesuai dengan peradangan. Jika tidak, ingatlah bahwa melakukan beberapa latihan setiap hari jauh lebih baik daripada tidak sama sekali. Dalam video di bawah ini, chiropractor Alexander Andorff menunjukkan oleh Pusat Chiropractor dan Fisioterapi Lambertseter mengembangkan program pelatihan tangan.

 

VIDEO: 7 Latihan untuk Osteoarthritis Tangan dan Jari

Bergabunglah dengan keluarga kami! Berlangganan gratis di saluran Youtube kami (tautan terbuka di jendela baru) untuk lebih banyak program olahraga gratis dan penambahan pengetahuan kesehatan.

 

Hubungi kami: Klinik kami

Kami menawarkan penilaian, perawatan, dan pelatihan modern untuk penyakit otot dan sendi.

Jangan ragu untuk menghubungi kami melalui salah satu dari klinik khusus kami (ikhtisar klinik terbuka di jendela baru) atau aktif halaman Facebook kami (Vondtklinikkene - Kesehatan dan Latihan) jika Anda memiliki pertanyaan. Untuk janji temu, kami memiliki pemesanan online XNUMX jam di berbagai klinik sehingga Anda dapat menemukan waktu konsultasi yang paling sesuai untuk Anda. Anda juga dapat menghubungi kami dalam jam buka klinik. Kami memiliki departemen interdisipliner di Oslo (termasuk Lambertseter) dan Viken (Rholt og Idul Fitri). Terapis terampil kami menantikan kabar dari Anda.

 

"- Jangan biarkan rasa sakit dalam kehidupan sehari-hari mengambil dari Anda kegembiraan bergerak!"

 

Sumber dan Penelitian:

1. Baltzer et al, 2016. Efek positif dari terapi laser tingkat rendah (LLLT) pada osteoartritis Bouchard dan Heberden. Medis Bedah Laser. 2016 Juli; 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Latihan tangan untuk pasien dengan rheumatoid arthritis: tindak lanjut lanjutan dari uji coba terkontrol secara acak SARAH. BMJ Terbuka. 2017 Apr 12; 7 (4): e013121.

 

Logo Youtube berukuran kecilIkuti Vondt.net di YOUTUBE

(Jangan ragu untuk mengomentari video kami - dan ingat untuk berlangganan)

Logo facebook kecilIkuti Vondt.net di FACEBOOK

(Kami mencoba menjawab semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24-48 jam)

Gout dan Hiperurisemia | Gejala, penyebab dan pengobatan alami

Gout dan Hiperurisemia | Gejala, penyebab dan pengobatan alami

Gout dan hiperurisemia: Di sini Anda dapat membaca tentang gejala, tanda klinis, penyebab dan pengobatan alami - serta nasihat wanita lansia. Informasi yang berguna dan nasihat yang baik untuk Anda yang menderita asam urat.

 



Konsentrasi asam urat yang tinggi dalam darah disebut hiperurisemia dalam bahasa kedokteran. Asam urat dibentuk oleh pemecahan makanan dan nutrisi - asam urat disaring keluar dari ginjal dan keluar dari tubuh melalui urin saat air dikeluarkan. Tetapi dengan produksi asam urat yang berlebihan, benjolan kristal padat dapat terbentuk di dalam berbagai sendi - dan diagnosis inilah yang disebut encok. Kondisi ini mempengaruhi banyak orang dan dapat menyebabkan nyeri dan gejala pada persendian - seperti pembengkakan persendian, kemerahan dan nyeri tekan yang signifikan pada persendian yang terkena. Jangan ragu untuk membagikan artikel untuk pemahaman yang lebih baik tentang penyakit ini. Jangan ragu untuk mengikuti kami juga melalui media sosial.

 

TIPS: Banyak penderita gout di jempol kaki suka menggunakan penarik jari kaki og kaus kaki kompresi yang disesuaikan secara khusus (tautan terbuka di jendela baru) untuk meningkatkan sirkulasi dan membatasi beban di area yang terpengaruh.

 

Baca juga: - Ini yang harus Anda ketahui tentang Fibromyalgia

sakit pada otot dan sendi

 

Penyebab: Mengapa Anda menderita asam urat?

Ada beberapa kemungkinan alasan mengapa seseorang dipengaruhi oleh konsentrasi asam urat yang terlalu tinggi dalam darah, serta asam urat. Salah satu alasan paling umum adalah karena ginjal tidak cukup menyaring asam urat itu sendiri - dan dengan demikian kelebihan ini menumpuk yang dapat menyebabkan penggumpalan asam urat di persendian. Penyebab lainnya adalah obesitas, mengonsumsi makanan dengan kadar asam urat tinggi, terlalu banyak alkohol, diabetes atau diuretik (obat-obatan yang membuat Anda buang air kecil lebih sering dari biasanya).

 



Selain alasan di atas, faktor genetik, masalah metabolisme, obat-obatan, pengobatan psoriasis atau kanker juga dapat menyebabkan asam urat.

 

Gejala dan tanda-tanda klinis: Bagaimana Anda tahu jika Anda menderita encok?

Kadar asam urat yang terlalu tinggi dalam darah akan menyebabkan asam urat pada persendian - dan biasanya pada persendian jempol kaki. Gejala terkait dan tanda klinis termasuk pembengkakan pada persendian, kemerahan dan nyeri tekan - serta nyeri persendian hebat yang paling parah dalam 12-24 jam pertama setelah asam urat terjadi. Gejala dapat bertahan selama berhari-hari atau hingga beberapa minggu. Seiring waktu - jika masalahnya tidak diatasi - maka kristal asam urat juga bisa terbentuk di persendian lainnya.

 

Bantuan Mandiri yang Direkomendasikan untuk Nyeri Rematik dan Kronis

Sarung tangan kompresi lembut - Foto Medipaq

Klik pada gambar untuk membaca lebih lanjut tentang sarung tangan kompresi.

  • Penarik kaki (Digunakan untuk memisahkan jari-jari kaki dan dengan demikian mencegah jari-jari kaki bengkok - seperti hallux valgus, jempol kaki bengkok)
  • Kaset mini (banyak penderita nyeri rematik dan kronis merasa lebih mudah berlatih dengan elastis khusus)
  • Balls titik pemicu (swadaya untuk melatih otot setiap hari)
  • Krim Arnica atau pendingin panas (banyak orang melaporkan pereda nyeri jika mereka menggunakan, misalnya, krim arnica atau kondisioner panas)

- Banyak orang menggunakan krim arnica untuk mengatasi nyeri akibat kaku persendian dan nyeri otot. Klik pada gambar di atas untuk membaca lebih lanjut tentang caranya arnicakrem.dll dapat membantu meredakan beberapa situasi nyeri Anda.

 

Ramuan: Pengobatan alami asam urat: cuka sari apel dan jus lemon

Ada obat-obatan umum untuk melawan asam urat - tetapi seseorang juga dapat menggunakan pengobatan alami untuk menyembuhkan penyakitnya. Dua dari "pengobatan rumah" ini adalah cuka sari apel dan jus lemon.

 

Cuka sari apel dan jus lemon adalah pengobatan rumahan alami yang terkenal yang digunakan untuk sejumlah masalah - seperti peningkatan kadar asam urat dalam tubuh. Cuka sari apel dapat bertindak sebagai pembersih alami dengan membantu tubuh membuang produk limbah tingkat tinggi. Ini juga mengandung asam malat yang secara kimiawi membantu memecah asam urat. Ini juga dapat membantu tubuh menjaga tingkat asam yang sehat dalam tubuh - sekaligus memberikan sifat anti-inflamasi dan anti-oksidannya.

resep: Menurut publikasi (Goutandyou.com), satu sendok teh cuka sari apel mentah dan tidak diolah ditambahkan ke segelas air. Kemudian minum minuman ini dua sampai tiga kali sehari. Dalam beberapa kasus, Anda juga dapat menambahkan dua sendok teh sebagai pengganti satu. Minuman ini dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh - namun tidak boleh berlebihan, karena dapat menurunkan kadar kalium dalam tubuh.

 



Jus lemon juga dapat membantu menetralkan asam urat. Sebagai buah jeruk, lemon memiliki tingkat vitamin C yang tinggi secara alami - yang berkat sifat antioksidannya yang kuat, membantu memecah asam urat konsentrasi tinggi. Jus lemon dicerna dengan meremas jus lemon segar ke dalam segelas air hangat sebelum diminum saat perut kosong di pagi hari. Minuman ini bisa diminum setiap hari.

 

Diet: Hindari makanan yang mengandung purin tingkat tinggi

Sering dikatakan bahwa pencegahan adalah pengobatan terbaik. Oleh karena itu, hindari makanan yang mengandung purin tingkat tinggi - karena ini menyebabkan peningkatan asam urat dalam tubuh. Purin ditemukan di sebagian besar bahan - tetapi beberapa hidangan yang paling kaya purin adalah daging, sarden, herring, teri, bacon, kacang polong, dan asparagus - untuk beberapa nama.

Asam urat yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan kristal atau asam urat, yang sangat menyakitkan bagi sendi. Bersamaan dengan pengobatan rumahan yang dapat dilakukan, asam urat dapat dikelola melalui konsultasi medis untuk penilaian, perencanaan, implementasi, edukasi, dan evaluasi yang tepat.

 

ringkasan

Seperti disebutkan sebelumnya, peningkatan kadar asam urat dalam darah dapat menyebabkan kristal asam urat di persendian - yang sangat menyakitkan. Selain metode pengobatan alami yang disebutkan, asam urat juga dapat diobati secara medis melalui penilaian dan rencana pengobatan yang cermat - yang, antara lain, menempatkan fokus tinggi pada pola makan.

 

VIDEO - 7 LATIHAN UNTUK REMATICIAN (Dalam video ini Anda dapat melihat semua latihan beserta penjelasannya):

Bukankah video mulai ketika Anda menekannya? Coba perbarui browser Anda atau tonton langsung di saluran YouTube kami. Silakan berlangganan ke saluran tersebut.

 

Halaman selanjutnya: - Menyelam: Pelajari lebih lanjut tentang Gout

Nyeri di bagian dalam kaki - sindrom terowongan Tarsal



Logo Youtube berukuran kecil- Jangan ragu untuk mengikuti Vondt.net di YOUTUBE
Logo facebook kecil- Jangan ragu untuk mengikuti Vondt.net di FACEBOOK

 

Ajukan pertanyaan melalui layanan pertanyaan gratis kami? (klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang ini)

- Jangan ragu untuk menggunakan tautan di atas jika Anda memiliki pertanyaan atau kolom komentar di bawah