Nyeri di telinga

Sakit telinga dan sakit telinga bisa sangat menyakitkan. Nyeri pada telinga dapat disebabkan oleh infeksi telinga, kerusakan gendang telinga, masuk angin, ketegangan otot pada rahang (antara lain mengunyah mialgia), sindrom TMD, masalah gigi dan cedera. Kondisi ini mempengaruhi anak-anak dan orang dewasa.

- Alasan paling umum

Beberapa penyebab tersering adalah infeksi telinga dan infeksi sinus, namun bisa juga karena tidak berfungsinya otot rahang dan sendi rahang yang sering disebut sindrom TMD (temporomandibular dysfunction), bisa juga karena trauma – yang pada gilirannya dapat menyebabkan kerusakan meniskus rahang atau iritasi meniskus. Dalam kasus trauma mayor, fraktur rahang atau fraktur wajah juga dapat terjadi. Ketegangan rahang juga bisa disebabkan atau diperburuk oleh kerusakan leher og bahu. Masalah gusi, kebersihan gigi yang buruk, masalah saraf, radang dlm selaput lendir, dan infeksi juga merupakan kondisi yang dapat menyebabkan nyeri di telinga. Penyebab yang lebih jarang dapat berupa neuroma akustik atau infeksi besar.

Milik kita departemen klinik di Vondtklinikkene (klik dia untuk gambaran lengkap tentang klinik kami), termasuk di Oslo (Kursi Lambert) dan Viken (Suara Idul Fitri og Rholt), memiliki kompetensi profesional tingkat tinggi yang khas dalam penyelidikan, pengobatan dan rehabilitasi keluhan rahang dan nyeri otot yang dirujuk. Hubungi kami jika Anda menginginkan bantuan terapis dengan keahlian di bidang ini.

Tahukah Anda bahwa kerusakan pada rahang dan leher dapat menyebabkan nyeri pada telinga, wajah, gigi, dan pelipis? Berikut menunjukkan chiropractor Alexander Andorff menyajikan dua video pelatihan yang bagus dengan latihan yang dapat membantu Anda mengatasi masalah terkait otot di leher dan rahang.

VIDEO: 5 Pakaian Latihan Melawan Leher Leher dan Sakit Kepala Rahang

Sakit kepala rahang adalah penyebab nyeri yang relatif umum di dalam dan di sekitar telinga. Banyak orang terkejut ketika mengetahui tentang hubungan anatomis antara leher, rahang, dan telinga - dan bagaimana keduanya dapat saling memengaruhi. Otot yang tegang dan tegang di leher dan rahang dapat mengarahkan nyeri ke arah telinga. Lima latihan gerakan dan peregangan ini dapat membantu Anda mengendurkan otot leher yang tegang dan meredakan nyeri yang berhubungan dengan rahang dan telinga.

Bergabunglah dengan keluarga kami dan berlangganan saluran YouTube kami untuk kiat olahraga gratis, program olahraga, dan pengetahuan kesehatan. Selamat Datang!

VIDEO: Latihan Kekuatan untuk Bahu dengan Elastis

Bahu dan belikat berfungsi sebagai platform untuk pergerakan leher dan fungsionalitas. Justru karena alasan ini, mungkin masalah leher dan rahang Anda (serta rasa sakit yang dirujuk di telinga - jika itu penyebabnya) berasal dari area anatomis ini. Latihan dengan pita elastis adalah cara yang sangat baik dan efektif untuk memperkuat bahu dan tulang belikat - serta berkontribusi pada mobilitas yang lebih baik antara tulang belikat dan leher. Dalam video, satu digunakan kaus latihan yang elastis dan rata (klik di sini untuk melihat versi rajutannya).

Apakah Anda menikmati videonya? Jika Anda memanfaatkannya, kami akan sangat menghargai Anda berlangganan saluran YouTube kami dan memberi kami acungan jempol di media sosial. Itu sangat berarti bagi kami. Terima kasih banyak

Di mana dan apa telinga itu?

Telinga bertanggung jawab untuk pendengaran manusia, tetapi juga penting ketika datang untuk keseimbangan dan posisi tubuh yang dirasakan.Ini adalah struktur yang sangat canggih - yang sangat penting untuk fungsi yang baik dalam kehidupan sehari-hari.

Anatomi telinga

(Gambar 1: Anatomi telinga)

Pada ilustrasi di atas (gambar 1) kita melihat bagaimana struktur telinga secara anatomis. Telinga dibagi menjadi tiga bagian utama: telinga luar, telinga tengah dan telinga dalam. Di sini kita menemukan, antara lain, struktur yang disebut saluran telinga, gendang telinga, landasan, palu, dan sanggurdi - kita juga melihat koklea dan saraf koklea. Anatomi telinga sangat luas sehingga layak untuk artikelnya sendiri, tetapi dalam artikel khusus ini fokus kita adalah sakit telinga.

Otot dan persendian rahang bisa membuat Anda sakit telinga

(Gambar 2: Nyeri yang dirujuk dari otot rahang)

Empat Otot Utama Rahang

Rahang terdiri dari sendi rahang (temporomandibular joint), cakram rahang, dan otot rahang. Empat otot utama rahang adalah:

• Masseter (otot pengunyah besar)

• Digastrikus

• pterigoid medial

• Pterigoid lateral

Ketegangan dan ketegangan pada pterygoid lateral khususnya diketahui dapat merujuk nyeri ke telinga. Pada titik D pada Gambar 2 di atas, Anda dapat melihat bagaimana simpul otot dapat menyebabkan nyeri pada telinga. Ini juga dapat terjadi dengan sindrom TMD atau ketegangan leher. Studi juga menunjukkan insiden tinnitus yang lebih tinggi di antara mereka yang fungsi rahangnya berkurang dan keluhan rahang.¹

Otot leher yang dapat menyebabkan nyeri alih ke telinga

(Gambar 3: Tinjauan beberapa otot yang dapat merujuk nyeri ke dan di dekat telinga)

Pada ilustrasi di atas, Anda juga dapat melihat bagaimana beberapa otot leher dapat menyebabkan nyeri alih ke arah telinga. Antara lain, sangat penting untuk diperhatikan otot leher sternokleidomastoid, yang dapat menyebabkan nyeri di telinga dan belakang kepala, serta di dahi. Di sini kami juga ingin menyebutkan bahwa trapezius atas juga dapat menyebabkan nyeri ke arah telinga. Gambar 4 di bawah juga menunjukkan bagaimana persendian leher dapat menyebabkan nyeri alih ke bagian belakang kepala - dan bagian belakang telinga.

Kelegaan dan relaksasi untuk otot leher yang tegang dan ketegangan rahang

Sudah didokumentasikan dengan baik bahwa stres dapat menyebabkan ketegangan dan mengurangi mobilitas di leher dan rahang. Dan seperti yang kita ketahui sekarang, setelah melihat lebih dekat pada pola nyeri otot dan persendian di rahang dan leher, hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan nyeri di dalam atau di sekitar telinga. Menggunakan tindakan sendiri untuk menenangkan otot yang tegang, seperti ini tempat tidur gantung leher, adalah sesuatu yang banyak dilakukan dalam masyarakat modern kita. Peregangan leher dibentuk sedemikian rupa sehingga meregang, dengan cara yang disesuaikan, ke arah otot dan persendian leher. Langkah-langkah relaksasi yang baik lainnya termasuk tikar akupresur atau paket panas yang dapat digunakan kembali (untuk melarutkan otot yang tegang secara teratur).

Tip: Tempat tidur gantung leher (Tautan terbuka di jendela baru)

Klik pada gambar atau link untuk membaca lebih lanjut tempat tidur gantung leher dan bagaimana hal itu dapat membantu leher Anda.

Beberapa kemungkinan penyebab/diagnosis sakit telinga

• Otot barotraumatic (juga dikenal sebagai Flyor - mungkin terjadi karena kesalahan dengan pemerataan tekanan)
• Cerumenitis (kotoran telinga)
• Kesehatan gigi yang buruk - gigi berlubang atau penyakit gusi
• Dingin
• Mastoiditis (infeksi tulang di belakang telinga - apakah bengkak, kemerahan dan nyeri tekan?)
• Infeksi telinga tengah (juga dikenal sebagai otitis media)
• Infeksi ringan
• Penguncian sendi leher
• Ketegangan leher
• Nyeri yang dirujuk dari rahang dan otot rahang (mis. a. masseter (gusi) mialgia dapat menyebabkan nyeri atau 'tekanan' pada pipi / telinga)
• radang dlm selaput lendir / sinusitis
• Gendang telinga eksplosif (apakah Anda memiliki nanah atau residu darah di telinga Anda dan memulai rasa sakit dengan rasa sakit yang tajam dan tiba-tiba?)
• Sindrom TMD (sindrom temporomandibular – seringkali terdiri dari disfungsi otot dan sendi)
• Trauma (menggigit, iritasi, terbakar, dan sejenisnya)
• Nyeri pada gigi
• Otitis
• Eksim saluran telinga
• Infeksi saluran telinga (juga dikenal sebagai otitis eksternus atau telinga perenang)
• Telinga / tinitus
• Koleksi kotoran telinga

Penyebab sakit telinga yang lebih jarang

• Neuroma akustik
• fibromyalgia
• Infeksi (sering dengan CRP tinggi dan demam)
• kanker
• Lupus
• migrain
• Nyeri saraf (termasuk trigeminal neuralgia)
• Reumatik polimialgia (PMR)
• Neuralgia Trigeminal

Kemungkinan Gejala dan Presentasi Nyeri untuk Sakit Telinga

- Nyeri listrik di telinga (mungkin mengindikasikan iritasi saraf)

Gatal di telinga

Mati rasa di telinga

- Perih di telinga

- Nyeri di telinga (nyeri atau sensasi terbakar di sebagian atau seluruh telinga)

- Luka di telinga (luka di sebagian atau seluruh telinga)

- Sakit telinga

- Rahang sakit (Apakah Anda memiliki nyeri otot atau sendi di sendi pipi atau rahang?)

- Nyeri pada gusi

- Nyeri pada gigi

Tanda klinis sakit telinga dan sakit telinga

Pembengkakan dapat terjadi di sekitar trauma atau melalui infeksi. Saluran telinga mungkin berwarna kemerahan.

- Dering di telinga (tinnitus)

- Pusing dapat terjadi

- Tekanan nyeri pada sendi rahang yang dekat dengan telinga dapat mengindikasikan nyeri dari otot dan struktur sendi.

Investigasi dan Pemeriksaan Sakit Telinga

Pemeriksaan awal untuk sakit telinga biasanya akan dilakukan oleh dokter umum Anda. Pertama, dokter akan menanyakan pertanyaan tentang gejala Anda. Antara lain, dia akan memeriksa telinga Anda untuk mencari kotoran telinga atau tanda-tanda peradangan. Jika tidak ada yang ditemukan pada pemeriksaan di sini - dan pasien juga mengalami nyeri di leher dan rahang, maka kemungkinan besar gejala tersebut berasal dari rahang dan/atau leher.

Perawatan Fisik Konservatif dan Terapi Rehabilitasi untuk Nyeri di Telinga

Jika pemeriksaan menunjukkan bahwa gejala berasal dari rahang dan/atau leher, perawatan fisik oleh fisioterapis atau chiropractor akan menjadi langkah selanjutnya. Dokter kami di Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse memperhatikan pendekatan berbasis bukti dan holistik dalam hal perawatan semacam itu. Selain itu, Anda juga akan menerima latihan khusus yang membantu memberikan hasil jangka panjang. Tekan dia untuk melihat ikhtisar departemen klinik kami dan detail kontak.

HALAMAN BERIKUTNYA: Osteoartritis di Leher [Kemungkinan penyebab nyeri di telinga?]

Klik pada gambar atau tautan di atas untuk melanjutkan ke halaman berikutnya.

Referensi dan Sumber:

1. Edvall et al, 2019. Dampak Keluhan Sendi Temporomandibular pada Distres Terkait Tinnitus. Neurosci Depan. 2019 Agustus 22;13:879.

2. Gambar: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

- Klinik nyeri: Klinik dan terapis kami siap membantu Anda

Klik tautan di bawah untuk melihat ikhtisar departemen klinik kami. Di Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse, kami menawarkan pelatihan penilaian, pengobatan dan rehabilitasi, antara lain untuk diagnosis otot, kondisi sendi, nyeri saraf, dan gangguan tendon.

Pertanyaan yang sering diajukan mengenai sakit telinga (FAQ)

Jangan ragu untuk menggunakan bagian komentar di bawah ini untuk mengajukan pertanyaan. Atau kirimkan pesan kepada kami melalui media sosial atau salah satu opsi kontak kami.

- Ikuti Vondtklinikkene Verrfaglig Helse di YOUTUBE

- Ikuti Vondtklinikkene Verrfaglig Helse di FACEBOOK