Szinovitisz (ízületi gyulladás)
Az izületei gyulladtak és duzzadtak? Ezt szinovitisznek nevezik, és az artritisz belső gyulladásával jár. A szinovitisz ízületi fájdalmat és bőrpír-duzzanatot okozhat.
A synovitis fájdalmas, különösen az ízület mozgatásakor. A synovitis esetén általában az ízületben duzzanatot tapasztal a folyadék felhalmozódása (más néven synovia) miatt, és kis felhalmozódások vagy lágy „gömbök” alakulhatnak ki. Ez az ízületi gyulladás az összes ízületi ízületben előfordulhat, de leggyakrabban a súlyt hordozó ízületeket érinti.
A feltétel különösen kapcsolódik a reumás ízületi gyulladás (RA) - valójában a jelenség mindig a rheumatoid arthritisben, a juvenilis arthritisben (juvenilis ízületi gyulladás), psoriasis ízületi gyulladás og lupus. A szinovitisz reumás lázban is előfordulhat, köszvény, tuberkulózis vagy trauma. A szinovitis a vállakban, a térdekben, a kezekben és a
Mi a szinovitisz (ízületi gyulladás)?
A rheumatoid arthritisben előforduló synovitisben többek között a synovialis membrán gyullad meg - a synovialis membrán a lágyabb tömeg, amely körülveszi az ízületi ízületet. A szinoviális membránon belül találunk egy szinoviának nevezett folyadékot. Amikor ez a membrán meggyullad, fokozott folyadékfelhalmozódást és növekedést kapunk a test más helyeiről származó gyulladásos sejtekben.
Ennek következtében az ízület megduzzad és nagyon összenyomódik. Ez pedig oda vezet, hogy a test mozgósítja saját immunrendszerét, amely megtámadja a hívatlan vendégeket - ami fokozott vérkeringést eredményez, és hogy az ízületet tapintással melegnek érzik. A gyulladás olyan enzimek felszabadulását okozza, amelyek hozzájárulnak az irritációhoz és az ízület fokozott fájdalmához - ha ezt a folyamatot hagyják folytatni több évig, akkor fokozatosan elpusztítja a porcot és a csontot magában a szinoviális ízületben. Ez utóbbi valami, amit a rheumatoid arthritisben tapasztalhatunk.
Szinovitisz (ízületi gyulladás) tünetei
A gyulladt ízületek és a szinovitis legjellemzőbb tünetei a következők:
Duzzanat, hő és bőrpír
A gyulladt ízület megduzzadhat és érintéssel forró lehet. A fokozott folyadék-visszatartás és a gyulladásos reakciók miatt az érintett ízület körüli bőr fokozott bőrpírja is látható.
Reggeli merevség az ízületekben
A reggelenkénti merev és zsibbadott helyzet mind az ízületi gyulladásokkal, mind a reumás rendellenességekkel jár. A merevség általában körülbelül 30-60 perc alatt javul
Csökkent funkció
A gyulladt ízületeket nehezebb lesz használni duzzanat és a kapcsolódó fájdalom miatt. Ez többek között nehézségeket okozhat a kötés vagy hurkolás során, ha az artritisz ujjait és csuklóit sújtja.
Fájdalmas fájdalom az ízületekben és az izmokban
Az érintett ízület gyulladása természetesen ízületi fájdalomhoz vezethet - ezeket gyakran fájó és lüktető jellegűnek nevezik. A gyulladt ízületek sok esetben fájdalmasak is lesznek a kompresszióval - ami azt jelenti, hogy a gyulladt vállon vagy csípőn aludni időnként gyakorlatilag lehetetlen lehet.
Az ízületek és az izmok tisztán funkcionálisan kapcsolódnak egymáshoz. Éppen ezért a gyulladt és merev ízületek vezethetnek az izomfájdalom és az izomfájdalom fokozódásához.
Az ízületi gyulladás egyéb tünetei
A fenti négy tünet a leggyakoribb, ha a szinovitisz szenved, de előfordulhatnak olyan tünetek, amelyek az alábbiakban ebben az átfogó listában vannak említve.
mozgás nehézségei
Ha fájdalma van, hajlamos kevésbé mozogni. Nem olyan szórakoztató levenni egy poharat a konyha legfelső polcáról, ha a váll gyulladt - ugyanúgy, ahogy a gyulladt csípő miatt járó fájdalom azt jelenti, hogy nem vagy annyira éhes a napi sétán.
Rossz állapot
Az ízületi gyulladás kevesebb mozgáshoz és szívhez vezet - ami fokozatos romlást és csökkent oxigénfelvételt eredményez.
Gyenge alvás a szinovita miatt
Az Ön oldalán alvás sok esetben nagyon fájdalmas, ha váll- vagy csípőgyulladása van. Még akkor is, ha először a hátadon vagy a másik oldalon alszol el, a test hajlamos mozogni, amikor alszunk - és így hirtelen a fájó vállon fekszünk. Mivel a váll egyre jobban fáj, ettől felébredünk. Ez a mintázat általában többször fordul elő minden este, amikor a synovitis aktív.
Láz és ízületi gyulladás
Emlékeznünk kell arra, hogy a synovitis gyulladással jár az ízületi kapszula belsejében. A test számára a gyulladás elleni küzdelem egyik fegyvere a testhőmérséklet növelése - ismertebb nevén láz. Ez azt jelenti, hogy a gyulladt ízületek enyhe vagy mérsékelt lázat is okozhatnak, attól függően, hogy milyen kiterjedt a gyulladás.
Magas CRP az ízületek gyulladásában
A CRP c-reaktív protein. Ez valami, amit a hagyományos vérvizsgálatok mérnek, és amely választ adhat arra, hogy gyulladása vagy fertőzése van-e a szervezetben. Az egészséges és egészséges felnőttek körében az értéknek körülbelül 0.8 mg / L és 3.0 mg / L között kell lennie.
Magas pulzus és ízületi gyulladás
Ez a tünet sokak számára meglepetés lehet, de előfordul, hogy amikor a testben vagy az ízületben gyulladás van, a pulzusszám növekszik. A mechanizmus elősegíti a vér gyorsabb keringését a testben, ezáltal elősegíti, hogy több antitest és fehérvérsejt kerüljön a gyulladásos helyre.
Kevesebb ízületi mozgás
A szinovitisz során a gyulladt ízületet gyulladásos folyadékkal töltik meg. Ez a folyadék helyet foglal el az ízület belsejében, és az ízületi kapszula mozgásának mozgási tartománya nem azonos, mint korábban.
Nyaki fájdalom és merev nyak
A nyak ízületei érzékenyek a test - és különösen a vállak - változásaira. A váll szinovitiszével többek között megtapasztalhatja, hogy a nyak is megmerevedik. Ez a nyak és a váll közötti anatómiai interakcióhoz kapcsolódik.
túlsúly
Egy másik másodlagos hatás, amelyet gyakran észlelnek azok között, akiket a synovitis súlyosan érint. Az ízületi gyulladás kevesebb aktivitást eredményez a mindennapi életben - ami viszont kevesebb kalóriafogyasztást eredményez.
hátfájás
A medence (sacroilitis) vagy a csípő gyulladt ízülete megváltozott mozgásmintát eredményezhet - ami a fájdalom növekedéséhez vezet a háton belül.
Gyenge izmok és izomsebek
Sok ízületi gyulladásban szenvedő ember arról számol be, hogy észreveszi, hogy az izmok kisebbek és zsugorodnak. Ezt nevezzük izomsorvadásnak, és a kérdéses izmok túl kevés használatának köszönhető. Az izomvesztés egyéb oka lehet az idegellátás hiánya - ami az ideg hosszantartó csípésével is megfigyelhető. Jó példa erre az, hogy a csuklóban van egy kis középideg (carpalis alagút szindróma), ami azután a kéz belsejében lévő izmok összezsugorodásához vezethet.
szédülés
A szinovitisz által érintett emberek gyakran gyakoribb szédülést jelentenek. Ez általában másodlagosan fordul elő attól a ténytől, hogy az ízületi gyulladás jelentősen feszült izmokhoz és merevebb ízületekhez vezet.
Fáradtság, fáradtság és fáradtság
Tapasztaltad, hogy a tested nem teljesen száz százalékos, ha influenzás? Az influenzához hasonlóan megtapasztalhatja, hogy nagyon fáradt és fáradt lesz az ízületi gyulladás hatására. Ennek oka az érintett ízületek belsejében lévő folyamatos gyulladás, amelynek enyhítésére a szervezet folyamatosan dolgozik.
Fájdalom és túlérzékenység
Miért fájnak az ízületek még kissé megérintve? Tapasztalta meg, hogy egy ízület csak akkor hihetetlenül gyengéd, ha könnyen tudja? Ennek oka gyakran az synovitis és az érintett terület iránti túlérzékenység.
Szinovitissal kapcsolatos betegségek
Amint a fenti listából látható, az ízületi gyulladás sok fájdalomhoz és kényelmetlenséghez vezethet a mindennapi életben - ami meghaladhatja mind a fizikai, mind a mentális formát. Látták, hogy a synovitis szorosan kapcsolódik a következő diagnózisokhoz - és hogy a synovitis által érintett embereknél gyakran van ilyen diagnózis (de nem mindig). Ezek tartalmazzák:
Szinovitisz (ízületi gyulladás) kezelése
A szinovitisz elsősorban az ízület gyulladása, mint fő oka. Ezért fontos, hogy a kezelés ezen gyulladás enyhítésére irányuljon, de azt is, hogy klinikai kezelést kapjon a közeli izmok és ízületek fájdalmairól. A szinovitisz három fő kezelése a következőket foglalja magában:
Gyulladáscsökkentő étrend
Fizikai kezelés
NSAID-ok gyógyszerei
Gyulladáscsökkentő étrend a szinovit ellen
Tudta, hogy bizonyos ételek serkentik a test és az ízületek fokozott gyulladását? Ilyen gyulladásos ételek gyulladást elősegítő tulajdonságokkal rendelkezik; ami a test gyulladásának további táplálkozását eredményezi, és erős maradhat. Néhány rossz fiú a cukor, szóda, sütemény és alkohol.
A skála másik végén gyulladáscsökkentő ételeket találunk - és ezek olyan élelmiszerek, amelyekben magas antioxidáns- és tápanyagtartalom van, és amelyek segítenek a szervezet gyulladásának szabályozásában. Zöldségek, kávé, olajos hal, gyökér (gyömbér és kurkuma), bogyók és gyümölcsök szerepelnek az étlapon, ha olyan ételeket szeretne enni, amelyek segítenek a gyulladás leküzdésében. Egy nemrégiben készült tanulmányban (1) bebizonyították többek között, hogy ez a négy étel enyhébb tünetekhez vezetett azoknál, akiket a reumás ízületi gyulladás és szinovitisz szenved:
áfonya
Kövér hal
eper
spenót
Más tanulmányokban azt is bebizonyították, hogy a zöld tea, a gyömbér (2), kurkuma (3) és az olívaolajnak tünet enyhítő hatása van.
Fizikai kezelés
Amint a cikk korábbi információiból megértette, a synovitis a mellékhatások teljes listáját okozza - beleértve a közeli izmok és ízületek csökkent funkcióját is. Ezért nagyon fontos, hogy segítséget kapjon a feszült izmok és a merev ízületek fellazításához - hogy megakadályozza a fizikai forma további romlását. Az izmok és ízületek jobb működésének stimulálását célzó kezelést általában hivatalosan engedélyezett egészségügyi szakemberek - például modern csontkovácsok és gyógytornászok - végzik.
Ezek a terapeuták többek között segítséget nyújthatnak a támaszok használatában (például kompressziós kesztyű), az életmód megváltoztatása (étrend és tevékenység), a testmozgás (a szinovitiszhez adaptált gyakorlatok) és az izmok, az inak és az ízületek fizikoterápiája. Az alkalmazott kezelési technikák közé tartozhat:
Gyulladáscsökkentő lézerkezelés (ha a terapeutának van tapasztalata ezen a területen)
Intramuszkuláris tűterápia (ha a terapeuta rendelkezik a szükséges szakértelemmel)
Masszázs és lágyszöveti munka
Testreszabott ízületek mozgósítása
Trigger point kezelés és izom technikák
Ha erre szükség van, orvosa vagy csontkovácsa segítséget nyújthat a képalkotó vizsgálatra történő beutalóban - vagy segíthet abban, hogy betegséget kapjon a probléma fázisaiban, ahol a munka nehézzé válik.
NSAID-ok gyógyszerei
Orvosa tanácsot ad Önnek a gyulladáscsökkentők használatáról és adagolásáról. Ezeknek a fő célja a gyulladásos folyamat csökkentése az ízületben. Gyakran alkalmazott gyógyszerek az ibuprofen (ibux), voltaren, vimovo, aszpirin és más NSAID-ok. A synovitis súlyosabb eseteiben nagyobb adagokra - vagy más gyógyszerekre - lehet szükség.
Sebészet és műtét
A műtétek és a műtéti eljárások csak a legsúlyosabb esetekre vannak fenntartva, amikor az ismételt gyulladásos gyógymódok, az életmód megváltoztatása és a fizikai kezelés nem voltak képesek a tünet enyhítésére a beteg számára. Az eljárás többek között magában foglalhatja a gyulladt ízületi gyulladás szakaszának sebészeti eltávolítását.
Öntevékenység: Mit tehetek az ízületi gyulladás (synovitis) ellen?
A következő három legfontosabb dolog, amit megtehetsz:
Keressen fizikai kezelést a funkció fenntartása érdekében
Keressen szakorvosát orvosával
Vegye figyelembe a pozitív életmódváltozásokat (egészségesebb étrend és több napi testmozgás)
Ajánlott önsegítés reumatikus és krónikus fájdalmak esetén
- Compression zaj (például kompressziós zoknik, amelyek hozzájárulnak a fájó izmok vérkeringésének fokozásához vagy speciálisan adaptált kompressziós kesztyű reumás tünetek a kézben)
Kattintson a képre, ha többet szeretne megtudni a kompressziós kesztyűkről.
- Mini szalagok (sok reumás és krónikus fájdalommal küzdő ember úgy érzi, hogy az egyedi rugalmas anyagokkal könnyebb edzeni)
- Trigger pont Balls (önsegély az izmok napi működtetéséhez)
- Arnica krém vagy hő kondicionáló (sokan számolnak be valamilyen fájdalomcsillapításról, ha például árnika krémet vagy hőkezelőt használnak)
- Sokan használják az arnika krémet az izommerevség és az izomfájdalom miatti fájdalomra. Kattintson a fenti képre, hogy többet tudjon meg arról, hogyan árnika krém segíthet enyhíteni néhány fájdalomhelyzetét.
Gyakran ismételt kérdések az ízületi gyulladásról (Synovitis)
Az alábbiakban felsoroljuk a feltett kérdéseket.
Szinovitisz és hüvelyi a váll. Az mit jelent?
Ez azt jelenti, hogy artritisz van a vállízületben, rendellenesen magas folyadékmennyiséggel. A vízszintek különösen gyakoriak a reumás rendellenességekben és megnövekedett folyadékmennyiséget jeleznek.
Mi a legjobb gyógyszer a szinovitiszre?
Háziorvosa segítséget nyújt Önnek a gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kapcsolatban, az Ön kórtörténetének, életkorának és a szinovitisz súlyosságának alapján.
Mi az a synovitis angolul?
Ha lefordítunk norvégről angolra, akkor a synovitist szinovitisnek nevezzük.
Lehetséges-e a sertések és a bárányok ízületi gyulladás?
Köszönet a norvég termelők szövetségének a kérdésért. Mind a sertések, mind a bárányok szinoviális ízületei hasonlóak az emberekéhez. Éppen ezért a sertéseket és a bárányokat mind az ízületi gyulladás, mind a szinovitisz befolyásolhatja.
Lehet szinovitit az állkapocs-ízületben?
Az állkapocsízület szinoviális ízület - és így az ízületi gyulladás is befolyásolhatja. Fontos megjegyezni, hogy ritkán fordul elő az állkapocsízületben, de bizonyosan előfordulhat.
Válaszolj
Szeretné, hogy csatlakozzon a vitát?Nyugodtan hozzájárulni!