Fájdalom az állban
Az állfájás és az állfájdalom fájdalmas és szorongató lehet. Az állfájást fogászati betegségek, izomfeszülés, állkapocsproblémák, trigeminus neuralgia, arcüreggyulladás és trauma okozhatja.
- Néhány a leggyakoribb okok közül
A leggyakoribb okok egyike az állcsont izmainak és az állcsont ízületének működési zavara, amelyet gyakran TMJ (temporomandibularis) szindrómának hívnak, ennek oka lehet trauma is, ami viszont állkapocsízület károsodásához vagy meniszkusz irritációhoz vezethet. Komoly trauma esetén állcsont- vagy arctörések is előfordulhatnak. Ínyproblémák, rossz foghigiénia, idegi rendellenességek, orrmelléküreg gyulladás, és a fertőzés is olyan állapot, amely fájdalmat okozhat az állban. Ritkább okok lehetnek fibromyalgia, trigeminus neuralgia vagy polymyalgia reuma. Az áll és a szájüreg fájdalmának másik nagyon ritka oka a rák.
Hol és mi az álla?
Az álla az arcnak az a része, amely a száj alatti területet alkotja.
Horog anatómia
Kép: A képen az arc izmait látjuk.
Az állfájdalom néhány gyakori oka / diagnózisa:
Rossz fogászati egészség - lyukak a fogakban vagy ínybetegségek
Bőrkiütés (pattanások és hasonlók)
Enyhe fertőzés / gyulladás
Szájfekélyek (enyhe sérülés, irritáció, övsömör, csökkent immunrendszer és számos egyéb állapot)
Hivatkozott fájdalom az állkapocsról és állkapocsizmok (i.a. masszőr (méz) myalgia utalhat fájdalmat vagy „nyomást” az állra)
TMJ szindróma (temporomandibularis szindróma - gyakran izom- és ízületi diszfunkcióból áll)
Trauma (harapás, irritáció, égési sérülések és hasonlók)
Az állfájdalom ritka okai:
fibromyalgia
Herpes labialis (Herpesz kitörések az ajkakon vagy az ajkakon)
Fertőzés (gyakran fertőzéssel) magas CRP és láz)
rák
Lupus
neuralgia (beleértve a trigeminus neuralgiát is)
Polymyalgia reuma
Hármas idegi neuralgia
Vigyázzon, ne járjon sokáig fájó állal, inkább forduljon orvoshoz és diagnosztizálja a fájdalom okát - így a lehető leghamarabb elvégzi a szükséges változtatásokat, mielőtt esélye lenne tovább fejlődni.
Bejelentett tünetek és állfájdalom megjelenése:
- elektromos fájdalom az állban (idegi irritációt jelezhet)
- Viszket az állán
- Zsibbadás az állban
- Csíp az állban
- fájdalom az állban (fájdalom vagy égő érzés egyes részeken vagy az egész állon)
- sebek az állon (sebek részenként vagy az egész arcon)
- Kiütés az állon
- Állfájdalom
- Fájó állkapocs (van izom- vagy ízületi fájdalma az arcon vagy az állkapocson?)
Az állfájdalom és az állfájdalom klinikai jelei
Duzzanat fordulhat elő trauma körül vagy fertőzés útján.
A bőrbetegségeknél sebek vagy vöröses kiütések fordulhatnak elő.
- Az állkapocsízület nyomásérzékenysége az izom vagy az ízület működésének hibáit jelezheti.
Hogyan lehet megakadályozni az áll fájdalmát
- Egészségesen éljen és rendszeresen gyakoroljon
- Keressen jó közérzetet és kerülje a stresszt a mindennapi életben - próbáljon jó alvási ritmust elérni
- Győződjön meg róla, hogy megfelelő a szájhigiéné
- hátgerincmasszázzsal gyógyító og utasítás terapeuták mindkettő segíthet az állkapocs ízületi és izomfájdalmaiban
Tudta ezt: Az állkapocs-panaszok és az állkapocs-feszültségek, akárcsak az izmok és ízületi rendellenességek, szintén hozzájárulhatnak a fejfájáshoz.
Az állfájdalmak konzervatív kezelése
otthoni gyakorlat gyakran nyomtatják és az izmok nem megfelelő használatának kezelésére használják, azzal a szándékkal, hogy hosszú távú és tartós hatást érjenek el. ultrahang diagnosztikailag és ultrahang terápiaként egyaránt alkalmazható, ez utóbbi mélymelegítő hatással rendelkezik, izom-csontrendszeri problémákra irányítva. Közös mobilizálása vagy korrekciós csontkovács ízületi kezelés növeli az ízületek mozgását, ami viszont lehetővé teszi az izmokhoz, amelyek az ízületekhez kapcsolódnak és azokhoz közel helyezkednek szabadon. A kiropraktikus ízületi terápiát gyakran kombinálják az izommunkával a TMJ-szindróma és az állkapocs-feszültség kezelésében.
Kiropraktika az állfájdalom kezelésére
A kiropraktikai ellátás fő célja a fájdalom csökkentése, az általános egészség elősegítése és az életminőség javítása az izom-csontrendszer és az idegrendszer normál működésének helyreállításával. Áll- és állkapocsfájdalom esetén a csontkovács a diszfunkciókat lokálisan kezeli a fájdalom csökkentése, az irritáció csökkentése és a vérellátás növelése érdekében, valamint helyreállítja a normális mozgást a közeli struktúrákban, mint például az állkapocs, a nyak, a mellkasi gerinc és a váll. Az egyes betegek kezelési stratégiájának megválasztásakor a csontkovács hangsúlyt fektet a beteg holisztikus kontextusban való látására. Ha felmerül a gyanú, hogy az állfájdalom egy másik betegség miatt következik be, további vizsgálatra irányul.
A csontkovácsos kezelés számos olyan kezelési módszerből áll, amelyek során a csontkovács főleg kezét használja az ízületek, izmok, kötőszövet és idegrendszer normál működésének helyreállításához:
- Specifikus ízületi kezelés
- Nyúlik
- Izomtechnika (sokan mind trigger point terápiát, mind száraz tűt használnak)
- Neurológiai technikák
- Stabilizáló gyakorlat
- Gyakorlatok, tanácsok és útmutatások
Mit csinál? hátgerincmasszázzsal gyógyító?
Izom-, ízületi és idegi fájdalmak: Ezek a dolgok a csontkovács segítségével megelőzhetők és kezelhetők. A kiropraktikai kezelés elsősorban a mozgás és az ízületi funkció helyreállításáról szól, amelyet a mechanikus fájdalom ronthat.
Ezt úgynevezett ízületi korrekcióval vagy manipulációs technikákkal, valamint ízületmobilizálással, nyújtó technikákkal és izommunkával (például triggerpont-terápia és mély lágyszöveti munka) végezzük az érintett izmokon. A megnövekedett funkcióval és a kevesebb fájdalommal az egyének könnyebben részt vehetnek a testmozgásban, ami viszont pozitív hatást gyakorol mind az energiára, mind az egészségre.
Olvassa el: - Fájdalom az ülésen? Tegyen valamit!
Referenciák és források:
1. Képek: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
Gyakran feltett kérdések az állfájdalommal kapcsolatban:
Nyugodtan tegyen fel kérdést az alábbi megjegyzések részben, vagy lépjen kapcsolatba velünk.
Zsibbad az álla, és attól tart, hogy veszélyes. Alkalmanként működik. Remélem ez csak izomfeszültség. Mi lehet?