A térdfülgyulladás Tünetek, diagnózis, ok és kezelés

5/5 (2)

Utolsó frissítés: 25 A fájdalom klinikák - Interdiszciplináris egészség

Patella gyulladása

A térdfülgyulladás több oka lehet. A térdsapka gyulladásának tipikus tünetei a helyi duzzanat, a bőrpír és a nyomásfájdalom. A gyulladás (enyhe gyulladásos válasz) normális természetes reakció, amikor a lágy szövetek, az izmok vagy az inak irritálódnak vagy károsodnak. Amikor a szövet sérült vagy irritált, a test megpróbálja fokozni a vérkeringést a területen - ez fájdalomhoz, helyi duzzanathoz, hőfejlődéshez, vöröses bőrhöz és nyomásérzékenységhez vezet. A környék duzzanata idegtömörítéshez is vezethet, amelyet többek között a láb vagy térd területén lévő sípcsont idegének összenyomásával tapasztalhatunk. Ezek a tünetek intenzitása a szövet károsodásától vagy irritációjától függ. Fontos különbséget tenni gyulladás (gyulladás) és fertőzés (bakteriális vagy vírusos fertőzés) között.

A patella gyulladásának okai

Mint már említettük, a gyulladás vagy gyulladás az immunrendszer természetes reakciója a sérülés vagy irritáció kijavítására. Ennek oka lehet a túlzott használat (anélkül, hogy az izomzat elegendő lenne a feladat elvégzéséhez), vagy kisebb sérülések miatt. Íme néhány diagnózis, amely gyulladást vagy gyulladásos reakciókat okozhat a térdsapkában:

arthritis (Arthritis)
osteoarthritis (a fájdalom attól függ, hogy mely ízületeket érinti)
Infrapatellaris bursitis (térd nyálkahártya-gyulladás)
Pes anserine bursitis (nyálkahártya-gyulladás a térd belső részén)
Prepatellaris bursitis (térdsapka nyálkahártya-gyulladása)
reuma (a fájdalom attól függ, hogy mely ízületeket érinti)

Fájdalomklinikák: Interdiszciplináris és modern klinikáink
A miénk klinikai osztályok a Vondtklinikkene (kattintson neki klinikáink teljes áttekintéséért) kiemelkedően magas szintű szakmai tapasztalattal rendelkezik a térddiagnózisok kivizsgálása, kezelése és rehabilitációja terén. Forduljon hozzánk, ha térdfájdalmakban jártas terapeuták segítségére van szüksége.

Kit érint a térdfülgyulladás?

Abszolút mindenkit érinthet a térdkalács gyulladása - mindaddig, amíg az aktivitás vagy a terhelés meghaladja azt, amit a lágyrész vagy az izmok kibírnak. Azok, akik túl gyorsan emelik edzésüket, különösen a kocogás, a sport, a súlyemelés terén, és különösen azok, akiknek a boka és a lábuk nagy ismétlődő terhelést jelent, különösen, ha a terhelés nagy része kemény felületen van. A lábak rossz helyzete (túlpronáció és lúdtalp) szintén hozzájárulhat a térdkalács gyulladásos reakciójának kialakulásához, de a fő hangsúly általában azon a tényen van, hogy a tartó izmok nincsenek összhangban a terheléssel - és így túlterhelést kapunk.

- A térdkalács gyulladása nagyon nyomasztó lehet. Ha gyulladás lép fel, ne feledje, hogy az esetek túlnyomó többségében saját maga okozza (például sok séta kemény felületen a támasztóizmok edzésének hiányával?), és okosan hallgatja amit a tested próbál elmondani neked . Ha nem figyel a fájdalomjelekre, a szerkezetek krónikusan károsodhatnak.

Tehermentesítés és terheléskezelés a térdkalács gyulladása esetén

Ha a térdkalács gyulladása van, akkor valóban jobban kell hallgatnia a térdére. Egy jó első lépés lehet a használatával kezdeni térdkompressziós támogatás a térd megkönnyebbülése és a gyulladt területek fokozott mikrocirkulációja. Használata újrafelhasználható hidegcsomag akkor is hatásos lehet, ha a duzzanat jelentős. A kompressziós támaszoknak több pozitív előnye is van, de gyulladás esetén a fő előnye, hogy segíthet csökkenteni a folyadék felhalmozódását és a duzzanatot – ami viszont jobb térviszonyokat biztosít magán a térden belül.

Tipp: Térd-kompressziós támogatás (A link új ablakban nyílik meg)
Kattintson a képre vagy a linkre, ha többet szeretne tudni róla a térdkompressziós támaszt és hogyan segíthet a térdén.

A patella gyulladásának tünetei

A fájdalom és a tünetek attól függnek, hogy a patella milyen mértékben gyulladásos reakcióval jár. Ismételten emlékeztetünk arra, hogy a gyulladás és a fertőzés két teljesen különböző dolog - ha súlyos gyulladásos reakciót kap, hőfejlődéssel, lázzal és gennyjelzéssel a területen, akkor fertőzése van, de egy másik cikkben részletesebben kifejtjük. A gyulladás tipikus tünetei a következők:

Helyi duzzanat
Vöröses, irritált bőr
Fájdalmas, ha megnyomják / megérintik

A patella gyulladásának diagnosztizálása

A klinikai vizsgálat a kórelőzményen és a vizsgálaton alapul. Ez csökkent mozgást mutat az érintett területen és a helyi érzékenységet. Rendszerint nincs szükség további diagnosztikai képalkotó vizsgálatra, de bizonyos esetekben képalkotó diagnosztikai vizsgálattal releváns lehet annak ellenőrzése, hogy a duzzanat vagy a vérvizsgálat oka-e a sérülésnek.

A térdtál gyulladásának diagnosztikai vizsgálata (röntgen, MRI, CT vagy ultrahang)

A röntgen kizárhatja a térd vagy térd töréseit. egy MR vizsgálat megmutatja, hogy van-e károsodás az inak vagy szerkezetek területén. Az ultrahang megvizsgálhatja, hogy van-e ínkárosodás - azt is, hogy folyadékfelhalmozódás van-e a területen.

Patella gyulladásának kezelése

A térdkalács gyulladásának kezelésének fő célja a gyulladás bármely okának megszüntetése, majd hagyja, hogy a patella meggyógyuljon. Mint korábban említettük, a gyulladás egy teljesen természetes helyreállítási folyamat, ahol a test növeli a vérkeringést a területre a gyorsabb gyógyulás érdekében - sajnos előfordul, hogy a test néha kissé jó munkát tud végezni, és ezután jegesedéssel, gyulladáscsökkentővel lehet szükség. lézerrel és gyulladáscsökkentők lehetséges alkalmazásával (emlékeztetünk arra, hogy az NSAID-k túlzott használata csökkent javításhoz vezethet a területen). A hidegkezelés fájdalomcsillapítást nyújthat a fájó ízületek és izmok számára, a térdkalácsban is. Kék. Biofrost (új ablakban nyílik meg) egy népszerű természetes termék. Mindig sokáig meg kell próbálnia a konzervatív kezelést, mielőtt elkezdené az invazív eljárásokat (műtét és műtét), de bizonyos esetekben ez az egyetlen kiút. A közvetlen konzervatív intézkedések lehetnek:

Fizikoterápia (a közeli izmok kezelése fájdalomcsillapítást biztosíthat)
Pihenjen (tartson szünetet a sérülés okától)
Sportöntés / torna
Talpbetét (ez a lábfej és a lábfej megfelelőbb terheléséhez vezethet)
Gyakorlatok és nyújtás

Gyakorlatok a patella gyulladása ellen

Meg kell próbálni túl sok súlyt viselő gyakorlatot kivágni, ha a patella gyulladása sújtja. Cserélje ki a kocogást úszásra, elliptikus gépre vagy szobakerékpárra. Győződjön meg arról is, hogy a combjait, vádlijait, lábát nyújtja és a lábát enyhén edzi, az ábra szerint ez a cikk.

Kapcsolódó cikk: - 4 jó gyakorlat fájó lábakra!