Zadnje ažuriranje 27 Klinike za bol - Interdisciplinarno zdravlje

Bol i bolovi u nogama nakon trudnoće: Može li uzrok biti išijas?

Pitanja čitatelja o boli i bolovima u nogama koje su se pojavile na putu i nakon trudnoće. Što bi mogao biti uzrok? Išijas? Dobro pitanje, odgovor je da je vrlo vjerojatno da se nešto dogodilo tijekom ispuštanja zdjelice i samog porođaja što je utjecalo na sjedalo, kuk i zdjelicu - i da to može dovesti do iritacije ili laganog štipanja išijalni živac.

Svakome tko je zainteresiran za ovu temu preporučujemo da pročita glavne članke: - Išijas og bol u zdjelici

glasi: - Pregledni članak: ISJIAS

Evo pitanja koje nam je postavila čitateljica i našeg odgovora na ovo pitanje:

Žensko (30 godine): Bok. Ja sam dama od 30 godina i posljednje tri godine imala sam nelagodu / bol u nogama. Koliko se sjećam, počelo je kad sam zatrudnjela sa svojim najmlađim sinom. Tada je počelo s činjenicom da je bilo neugodno kuhati večeru i morao je premjestiti teret s noge na nogu. To je prije otprilike 3,5 godine. Prije 1,5 godina odlučio sam ozbiljno pokušati shvatiti odakle potječe i pronaći način da se riješim. Sada stalno hodam s nelagodom u nogama. Na skali od 1-10 rekao bih da stalno idem na 2/3 tako da varira i do 8/9.

Kad se probudim noću, to je oko 8 na ljestvici. Prošla sam kroz mnoge pretrage i testove krvi, ali svi su uzorci u redu. Bio sam s fizioterapeutom i isprobao je jogu koja je tijelo učinila mekšim, ali na nogama nije olakšala. Bio je s terapeutom masaže i iznenadio me koliko sam tijesan / mišićav. Imao je problema s labavljenjem. Ovo su neke od stvari koje su provjerene: - uzimaju lijekove za metabolizam i to stabilno već oko 2,5 godine.

- nema neuroloških nalaza kod neurologa
-testirani B12 sprej jer sam na malo niskoj razini unutar normalne.
- nedostatak željeza i druge pretrage krvi kod liječnika. Sve u redu.

Pitam se jeste li ranije čuli za slične stvari i možete li mi dodatno pomoći u kojem smjeru mogu krenuti. Trenutno se nalazi na bolovanju i ispituje se zbog depresije. Poprimili su na tijelu i psihi da se povrijede. Liječnik opće prakse neće nastaviti s nogama dok se psihološki ne osjećam bolje kako bih isključio da je bol duševna jer su svi ostali testovi negativni. Osjećam da to nije mentalno, ali postajem nesigurna kada su svi testovi negativni. Nadam se da mi možete dati povratne informacije. Zensko, 30 godina

Odgovor:  Hej,

Više o otopini zdjelice možete pročitati ovdje:
glasi: Otopina zdjelice

Kad ste trudni, to može dovesti do promjena u položaju zdjelice i pripadajućih struktura - što zauzvrat može malo više pritisnuti krvne žile ili živce koji se spuštaju u noge. Nama ovo zvuči kao da je možda povezano s leđima / zdjelicom - i povezanom iritacijom živaca na lumbalnom ili sakralnom živčanom korijenu. Jeste li mogli biti malo konkretniji u opisu boli u nogama? Približite li se ponekad električnom udaru ili trncima / haringama niz noge?

Ispitana su vaša leđa / zdjelica / sjedište zbog disfunkcije / neusklađenosti / mijalgije?

Radujemo se što ćemo vas čuti.

S poštovanjem,
Thomas v / Vondt.net

Bez obzira na to, preporučujemo da pokušate uvježbati stabilnost kukova - to je vrlo važno za leđa i zdjelicu. Možda to može dovesti i do manjih simptoma ishijadičnog živca.

Vježba za jače bokove:

- 10 vježbi protiv lošeg kuka

Mjere protiv išijasa / iritacije živaca:

- 8 dobrih savjeta i mjera protiv išijasa

Žensko (30 godine): Imali smo MR donjeg dijela leđa i tamo je sve bilo normalno. Neurolog nije pronašao neurološke nalaze kad sam bio s njim. Ondje je uzeo i takav test koji šalje struju kroz živce radi provjere brzine i onaj gdje je neurolog radio vlastite testove. Sve po njemu normalno. Nelagoda / bol postoje stalno, ali variraju u intenzitetu. Osjeća se poput trnaca koji se kreću. Ispod tabana, iza nogu i na pola bedra, osjećam to više od ostatka nogu. Nakon dana na poslu toliko sam se umorio u nogama da mi se činilo da će izgorjeti. Ne izaziva električni udar na nogama.
Odgovor: Pozdrav još jednom, hvala na informacijama. Ok, što je s mišićima i zglobovima u kuku / sjedištu / zdjelici? Je li ih procijenio fizikalni terapeut / kiropraktičar ili manualni terapeut? Mijalgija sedišta i krutost zdjeličnih zglobova mogu dovesti do išijasa / lažnog išijasa, što može stvoriti živčane simptome u nogama i nozi. Što je s vašom venskom funkcijom? Je li istraženo? Kako je inače zdravlje vašeg srca?

Kralježnica je važna za optimalnu funkciju

Žensko (30 godine): Pronašli smo ručnog terapeuta kojeg sutra neće kontaktirati. Još niste probali pa će biti testiran! Treba li neurolog otkriti da li je to bio slučaj? Ili? Kako testirati funkciju krvnih žila? Imao je malo nizak krvni tlak tijekom trudnoće i vjerojatno je malo niži od normalnog do normalnog. Ali srce inače nije ispitano. Mogu li postojati nešto na čemu bih trebao provjeriti?

Odgovor: U redu, to zvuči razumno. Ručni terapeut ili kiropraktičar trebali bi vam pružiti dobru procjenu zglobova i mišića. Lažni išijas ne može se normalno otkriti električnim mjerenjima. Išijas je, s druge strane, trebao biti pokupljen. Da, rad krvnih žila može provjeriti stručnjak - uputnicu dobivate od svog liječnika opće prakse. Kao što je poznato, poremećena cirkulacija krvi često je uzrok grčeva u nogama, hladnih stopala i drugih 'neuroloških' simptoma u nogama.

Žensko (30 godine): Hvala puno na velikoj pomoći! Istražit ću dalje savjete i savjete!

- Za informacije: Ovo je komunikacijski ispis usluge slanja poruka na Vondt net putem našu Facebook stranicu, Ovdje svatko može dobiti besplatnu pomoć i savjet o stvarima koje se pitaju.

Slobodno podijelite ovaj članak s kolegama, prijateljima i poznanicima putem naše Facebook stranice ili drugim društvenim medijima. Hvala unaprijed. 

Ako želite da vam se članci, vježbe ili slično šalju kao dokument s ponavljanjima i slično, molimo vas kao i javite se putem Facebook stranice nju, Ako imate bilo kakvih pitanja, jednostavno komentirajte izravno u članku ili da nas kontaktirate (potpuno besplatno) - potrudit ćemo se da vam pomognemo.

Također pročitajte: - Najgore vježbe ako imate prolaps

Također pročitajte: - ZATO je Promping zdrav!

Jeste li znali da: - Hladno liječenje može vam olakšati bol u zglobovima i mišićima? Između ostalog, Biofreeze (možete ga naručiti ovdje), koji se uglavnom sastoji od prirodnih proizvoda, popularan je proizvod. Kontaktirajte nas danas putem naše Facebook stranice ako imate pitanja ili trebate preporuke.

- Želite li više informacija ili imate pitanja? Pitajte našeg kvalificiranog zdravstvenog pružatelja izravno (besplatno) putem našeg Facebook stranicu ili putem našeg «PITAJ - DOBITE ODGOVOR!"-stupac.

VONDT.net - Pozovite svoje prijatelje da im se svidi naša stranica:

Mi smo jedno besplatna usluga gdje Ola i Kari Nordmann mogu odgovoriti na svoja pitanja o mišićno-koštanim zdravstvenim problemima - potpuno anonimno ako žele.

Molimo vas da podržite naš rad prateći nas i dijeleći naše članke na društvenim mrežama:

- Slijedite Vondt.net na YOUTUBE

(Pratite i komentirajte ako želite da napravimo videozapis s određenim vježbama ili razradama za točno VAŠE probleme)

- Slijedite Vondt.net na FACEBOOK

(Pokušavamo odgovoriti na sve poruke i pitanja u roku od 24 sata. Vi birate želite li odgovore kiropraktičara, kiropraktičara životinja, fizioterapeuta, fizikalnog terapeuta s nastavkom edukacije o terapiji, liječniku ili medicinskoj sestri. Također vam možemo pomoći koje vježbe koji odgovara vašem problemu, pomoći vam pronaći preporučene terapeute, protumačiti MRI odgovore i slična pitanja. Kontaktirajte nas danas za prijateljski poziv)

Fotografije: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i poslani prilozi čitatelja.