Fibromialgija i neuropatija tankih vlakana: Kada živci pucketaju
Fibromialgija i neuropatija tankih vlakana: Kada živci pucketaju
Istraživanja ukazuju na vezu između fibromijalgije i neuropatije tankih vlakana. Ovdje ćete saznati više o vezi i što ona podrazumijeva.
Fibromialgija je vrlo složen, kronični bolni sindrom. U to nema sumnje. Između ostalog, znamo da stanje može uzrokovati širok raspon različitih vrsta boli i simptoma. Ovo također uključuje moguće simptome kao što su raširena bol, umor, magla u mozgu, TMD sindrom, sindrom iritabilnog crijeva i hiperalgezija (pojačano javljanje boli). Nedavno je postalo jasno da bolni sindrom uključuje i reumatsku i neurološke komponente.
- Što je neuropatija tankih vlakana?
(Slika 1: Pregled slojeva kože)
Da bismo razumjeli neuropatiju tankih vlakana, prvo moramo početi s pregledom slojeva kože (vidi sliku 1 gore). Krajnji vanjski sloj naziva se epidermis, koji se naziva i epidermis, i tu nalazimo ono što nazivamo intraepidermalnim živčanim vlaknima. Odnosno, živčana vlakna i živčane stanice unutar epidermisa.
– Kvarovi i nedostaci
Neuropatija tankih vlakana odnosi se na gubitak – ili neispravnost – tankih intraepidermalnih živčanih vlakana. Ova neuropatija tankih vlakana može pružiti osnovu za širok raspon simptoma - za koje vjerujemo da će mnogi ljudi s fibromijalgijom vjerojatno prepoznati.Velika istraživačka studija objavljena 2015. godine pokazala je da mnogi ljudi s fibromijalgijom imaju upravo takve živčane nalaze u epidermisu.¹ Pogledajmo pobliže simptome i kliničke znakove u sljedećem dijelu članka.
naše klinički odjeli u Vondtklinikkene (klik nju za potpuni pregled naših klinika), uključujući u Oslu (Lambert sjedala) i Viken (Zvuk Eidsvoll og Sirovo drvo), ima izrazito visoku stručnu osposobljenost u istraživanju, liječenju i rehabilitaciji bolova u mišićima, tetivama, živcima i zglobovima. Nožni prst Kontaktirajte nas ako želite pomoć terapeuta koji su stručni u ovim područjima.
7 simptoma i kliničkih znakova neuropatije tankih vlakana
Ovdje ćemo prvo predstaviti popis od sedam poznatih simptoma i kliničkih znakova.² Zatim ćemo detaljnije pogledati što one zapravo znače. Pacijenti s fibromialgijom će biti dobro upoznati s mnogima od njih. Studije su pokazale kako se simptomi neuropatije tankih vlakana mogu preklapati s nekoliko poznatih simptoma fibromialgije.³
Jači intenzitet boli (hiperalgezija)
Probadajući, probadajući bolovi
Parestezija
alodinija
Suhe oči i suha usta
Promijenjen obrazac znojenja
Hipestezija topline i hipoestezija hladnoće
1. Jači intenzitet boli (hiperalgezija)
Rastavimo malo tu riječ. Hiper znači više. Algezija znači sposobnost osjećanja boli. Hiperalgezija se stoga odnosi na osjećaj više boli nego inače – što pak znači da su receptori za bol pretjerano aktivni i aktiviraju se više nego što bi trebali. Ukratko, to rezultira povećanom napetosti boli i signalima boli. Poznat simptom mnogima s fibromialgijom. To je također dio osnove za opuštanje (na primjer na akupresura mat ili sa viseća mreža za vrat) i samomjere su jako važne za osobe s kroničnom boli.
- Pročitajte više o akupresurne prostirke preko slike ispod:
2. Probadajući, probadajući bolovi
Možda ste to i sami iskusili? Ovi iznenadni probadajući i probadajući bolovi koji se osjećaju drugačije? Ova vrsta boli često je povezana sa živcima i živčanim signalima. Razlog zašto netko doživljava bol na ovaj način opet se može povezati sa simptomom #1 i simptomom #4 na ovom popisu.
Dobar savjet: Biofrost (prirodno ublažavanje bolova)
Za one koji jako pate od boli, moglo bi biti korisno isprobati prirodne masti protiv bolova - kao što su Biofrost ili gel od arnike. Gel djeluje na način da desenzibilizira vlakna boli i tako uzrokuje da manje šalju signale boli. Ovo je, naravno, posebno važno za osobe koje imaju kronične bolove u mekim tkivima i zglobovima. Pritisnite sliku ili nju da pročitate više o tome kako funkcionira.
3. Parestezija
Parestezije postoje u mnogim oblicima. Simptom znači da se osjećaju signali na ili u koži bez vanjskog utjecaja ili da za to postoji osnova. To može uključivati, između ostalog:
Trnci (kao da mravi hodaju po koži)
utrnulost
Gori
Šivanje
Bockajući
svrabež
Osjećaj topline ili hladnoće
Stoga se vjeruje da ovi senzorski signali pogreške mogu potjecati od kvarova u intraepidermalnim živčanim vlaknima.
4. Alodinija
Kada vam podražaji, poput vrlo laganog dodira, zadaju bol – to se naziva alodinija. To je, između ostalog, zbog značajnog pogrešnog izvještavanja u središnjem živčanom sustavu, unutar područja koja bi trebala tumačiti i dodir i bol. Također je poznat kao središnja bolna senzibilizacija.
- Ambulante protiv bolova: Možemo vam pomoći kod bolova u mišićima i zglobovima
Naši javno ovlašteni kliničari u našim pridruženim klinikama Klinike za bol ima poseban profesionalni interes i stručnost u istraživanju, liječenju i rehabilitaciji bolesti mišića, tetiva, živaca i zglobova. Radimo namjerno kako bismo vam pomogli pronaći uzrok vaše boli i simptoma - a zatim vam pomogli da ih se riješite.
5. Suhe oči i suha usta
Nekoliko vrsta reumatizma i autoimunih bolesti uzrokuju poremećaje u radu žlijezda - što dovodi do manje proizvodnje suza i sline. Iz tog razloga, mnogi također mogu imati problema sa suhim očima i suhim ustima.
Savjeti za spavanje: Očuvajte vlažnost očiju posebno dizajniranom maskom za spavanje
Ovaj maska za spavanje je posebno dizajniran da ne vrši pritisak ili iritira oči. Upravo iz tog razloga ima dizajn koji očima daje veći prostor i udobnost, ali i dalje zadržava gustoću svjetla. Na taj način je i noću lakše sačuvati vlažnost očiju. S obzirom na to koliko je dobar san važan, ovo je dobra investicija za veliku većinu nas. Pritisnite nju da pročitate više o tome.
6. Promijenjen obrazac znojenja
Jeste li primijetili da se na nekim područjima više znojite? Onda možda primijetite da se ne znojite na određenim područjima? Neuropatija tankih vlakana može dovesti do promijenjenih obrazaca znojenja - a također može doprinijeti poremećajima u proizvodnji znoja.
7. Hipestezija topline i hipoestezija hladnoće
Hipoestezija znači da osoba ima potpuni ili djelomični gubitak osjeta u nekom dijelu tijela. To može biti, na primjer, na vanjskoj strani lista - ili na unutarnjoj strani lakta. Zapravo, može se pojaviti bilo gdje i mnogi ljudi stoga nisu svjesni da imaju područja koja ne reagiraju na podražaje topline ili hladnoće. Ono što je dosta čudno je da takvo područje, koje možda ne osjeća podražaje hladnoće, može osjećati toplinu na sasvim normalan način – ili obrnuto.
Istraživanje: Promjene u živčanim vlaknima u epidermisu kod osoba s fibromialgijom
Vratimo se studiji koju smo spomenuli ranije u članku.¹ Ovdje su istraživači koristili posebnu opremu, uključujući biomikroskop, za uzimanje biopsija kože od pacijenata s fibromijalgijom - a zatim su ih usporedili s biopsijama kože od ljudi bez fibromijalgije. Ovdje su, između ostalog, zaključili da ljudi s fibromijalgijom imaju manji broj epidermalnih živčanih vlakana - što daje snažnu indikaciju da je fibromijalgija također, kao što je navedeno u drugim studijama, neurološka dijagnoza (pored reumatoloških).
– 5 kategorija fibromialgije?
Ovdje se želimo usredotočiti na članak koji je nedavno objavio Eidsvoll Sundet Chiropractic Center and Physiotherapy. Ovo je bilo pod naslovom '5 kategorija fibromialgije' (veza se otvara u novom prozoru preglednika - tako da je možete pročitati kasnije). Ovdje su se pozvali na nedavnu studiju koja vjeruje da fibromialgija ima pet kategorija - uključujući kategoriju tzv neuropatska fibromialgija. Uzimajući u obzir da nemaju svi ljudi s fibromijalgijom znakove neuropatije tankih vlakana. pa se možda može nagađati da pacijenti u (mogućoj) kategoriji imaju veću učestalost takvih kliničkih simptoma?
"Sažetak: Ovo je nevjerojatno uzbudljivo istraživanje! I nadamo se da takva duboka ronjenja također mogu doprinijeti otkrivanju misterija vezanih uz fibromialgiju u budućnosti. Na taj način moguće je olakšati nove metode liječenja.
Članak završavamo prikladnim citatom Naomi Wolf:
“Bol je stvarna kada drugi ljudi vjeruju da boli. Ako nitko osim tebe ne vjeruje u to, tvoja je bol ludilo ili histerija.”
Citat prilično dobro objašnjava koliko se ljudi s fibromialgijom moraju osjećati kada im se ne vjeruje ili ih se ne čuje.
Pridružite se našoj grupi za podršku fibromialgiji
Slobodno se pridružite Facebook grupi «Reumatizam i kronični bol - Norveška: Istraživanja i vijesti» (kliknite ovdje) za najnovija ažuriranja istraživanja i pisanje medija o reumatskim i kroničnim poremećajima. Ovdje članovi također mogu dobiti pomoć i podršku - u svako doba dana - kroz razmjenu vlastitih iskustava i savjeta. Inače, bili bismo jako zahvalni ako biste nas pratili na našoj Facebook stranici i YouTube kanalu.
Molimo podijelite kako biste podržali one s nevidljivom bolešću
Zdravo! Možemo li te zamoliti za uslugu? Molimo vas da lajkate objavu na našoj FB stranici te da ovaj članak podijelite na društvenim mrežama ili putem svog bloga (molimo da se povežete izravno na članak). Također rado razmjenjujemo poveznice s relevantnim web stranicama (kontaktirajte nas na Facebooku ako želite razmjenjivati poveznice sa svojom web stranicom). Razumijevanje, opće znanje i povećani fokus prvi su korak prema boljem svakodnevnom životu osoba s dijagnozom kronične boli. Stoga se nadamo da ćete nam pomoći u ovoj bitci znanja!
Klinike protiv bolova: Vaš izbor za moderno interdisciplinarno zdravlje
Naši kliničari i klinički odjeli uvijek imaju za cilj biti među vrhunskom elitom u području istraživanja, liječenja i rehabilitacije bolova i ozljeda mišića, tetiva, živaca i zglobova. Pritiskom na gumb ispod, možete vidjeti pregled naših klinika - uključujući i u Oslu (uklj Lambert sjedala) i Viken (Sirovo drvo og Zvuk Eidsvoll).
Izvori i istraživanje
1. Ramirez et al, 2015. Neuropatija malih vlakana u žena s fibromialgijom. Procjena in vivo korištenjem konfokalne biomikroskopije rožnice. Semin artritis Rheum. Listopad 2015;45(2):214-9. [PubMed]
2. Oaklander et al, 2013. Objektivni dokaz da je polineuropatija malih vlakana u osnovi nekih bolesti koje se trenutno označavaju kao fibromialgija. Bol. 2013. studeni;154(11):2310-2316.
3. Bailly et al, 2021. Izazov razlikovanja fibromijalgije od neuropatije malih vlakana u kliničkoj praksi. Zglobna kost kralježnice. Prosinac 2021.;88(6):105232.
Članak: Fibromijalgija i neuropatija tankih vlakana – kada živci pucketaju
Napisao: Naši javno ovlašteni kiropraktičari i fizioterapeuti u Vondtklinikkene
Provjera činjenica: Naši se članci uvijek temelje na ozbiljnim izvorima, istraživačkim studijama i istraživačkim časopisima - kao što su PubMed i Cochrane Library. Kontaktirajte nas ako uočite bilo kakve pogreške ili imate komentare.
FAQ: Često postavljana pitanja o fibromialgiji i neuropatiji tankih vlakana?
1. Kako se može ublažiti neuropatska bol?
Postoje dokazi da je holistički pristup važan. Zatim govorimo, između ostalog, o vježbama cirkulacije za noge i ruke, tehnikama opuštanja, vježbama mobilizacije živaca (rasteže i stimulira živčano tkivo), prilagođeni fizikalni tretman i mišićno-koštana laserska terapija (veza se otvara u novom prozoru).
