Gota e hiperuricemia | Síntomas, causa y tratamiento natural.

Gota e hiperuricemia: Aquí puede leer sobre síntomas, signos clínicos, causas y tratamientos naturales, así como consejos para mujeres mayores. Información útil y buenos consejos para quienes padecen gota.

La alta concentración de ácido úrico en la sangre se denomina hiperuricemia en el lenguaje médico. El ácido úrico se forma por la descomposición de alimentos y nutrientes; el ácido úrico se filtra fuera de los riñones y del cuerpo a través de la orina cuando pasa el agua. Pero con la sobreproducción de ácido úrico, se pueden formar grumos de cristales sólidos dentro de varias articulaciones, y es este diagnóstico el que se llama gota. La afección afecta a muchos y puede causar dolor y síntomas en las articulaciones, como hinchazón, enrojecimiento y dolor por presión significativo en la articulación afectada. No dude en compartir el artículo para comprender mejor esta enfermedad. Siéntete libre de seguirnos también a través de las redes sociales.

SUGERENCIA: A muchas personas con gota en el dedo gordo del pie les gusta usar tiradores de dedos og calcetines de compresión especialmente adaptados (el enlace se abre en una nueva ventana) para aumentar la circulación y limitar la carga en el área afectada.

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Causa: ¿Por qué tienes gota?

Hay varias razones posibles por las que uno se ve afectado por concentraciones demasiado altas de ácido úrico en la sangre, así como por la gota. Una de las razones más comunes es que los riñones no filtran lo suficiente el ácido úrico en sí y, por lo tanto, se acumula un exceso que puede provocar coágulos de ácido úrico en las articulaciones. Otra causa es la obesidad, comer alimentos con alto contenido de ácido úrico, demasiado alcohol, diabetes o diuréticos (medicamentos que hacen que orine con más frecuencia de lo habitual).

Además de las razones anteriores, los factores genéticos, los problemas metabólicos, los medicamentos, la psoriasis o el tratamiento del cáncer también pueden causar gota de ácido úrico.

Síntomas y signos clínicos: ¿Cómo saber si tiene gota?

Niveles demasiado altos de ácido úrico en la sangre causarán gota en las articulaciones y, más normalmente, en la articulación del dedo gordo del pie. Los síntomas y signos clínicos asociados incluyen hinchazón de las articulaciones, enrojecimiento y dolor por presión, así como dolor articular intenso que es peor en las primeras 12 a 24 horas después de que ha ocurrido la gota. Los síntomas pueden persistir durante días o hasta varias semanas. Con el tiempo, si no se soluciona el problema, también se pueden formar cristales de ácido úrico en otras articulaciones.

Autoayuda recomendada para el dolor crónico y reumático

El ruido de compresión (como calcetines de compresión que contribuyen a aumentar la circulación sanguínea en los músculos adoloridos o guantes de compresión especialmente adaptados contra los síntomas reumáticos en las manos)

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Tiradores de dedos (utilizado para separar los dedos de los pies y así prevenir los dedos doblados, como hallux valgus, dedo gordo doblado)
Mini cintas (muchos con dolor reumático y crónico sienten que es más fácil entrenar con elásticos personalizados)
Bolas de los puntos gatillo (Autoayuda para trabajar los músculos diariamente)
Crema de árnica o acondicionador de calor (muchas personas informan de algún alivio del dolor si usan, por ejemplo, crema de árnica o acondicionador térmico)

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Remedios: Tratamiento natural de la gota: vinagre de manzana y jugo de limón.

Existen medicamentos comunes para combatir la gota, pero también se pueden usar remedios naturales para curar la enfermedad. Dos de estos "remedios caseros" son el vinagre de sidra de manzana y el jugo de limón.

El vinagre de sidra de manzana y el jugo de limón son remedios caseros naturales bien conocidos que se utilizan para una serie de problemas, como los niveles elevados de ácido úrico en el cuerpo. El vinagre de sidra de manzana puede actuar como un limpiador natural al ayudar al cuerpo a eliminar altos niveles de productos de desecho. También contiene ácido málico que químicamente ayuda a descomponer el ácido úrico. También puede ayudar al cuerpo a mantener un nivel de ácido saludable en el cuerpo, al tiempo que contribuye con sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

receta: Según publicaciones (Goutandyou.com), se agrega una cucharadita de vinagre de sidra de manzana crudo y sin tratar a un vaso de agua. Luego tome esta bebida dos o tres veces al día. En algunos casos, también puede agregar dos cucharaditas en lugar de una. Esta bebida puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo, pero no debe exagerarse, ya que puede reducir los niveles de potasio en el cuerpo.

El jugo de limón también puede ayudar a neutralizar el ácido úrico. Como una fruta cítrica, el limón tiene un alto nivel de vitamina C que, gracias a sus fuertes propiedades antioxidantes, ayuda a descomponer las altas concentraciones de ácido úrico. El jugo de limón se ingiere exprimiendo el jugo de un limón fresco en un vaso de agua tibia antes de beberlo con el estómago vacío por la mañana. Esta bebida se puede beber todos los días.

Dieta: Evite los alimentos que contengan altos niveles de purina.

A menudo se dice que la prevención es la mejor cura. Por lo tanto, evite los alimentos que contengan altos niveles de purina, ya que provocan un aumento del ácido úrico en el cuerpo. La purina se encuentra en la mayoría de los ingredientes, pero algunos de los platos más ricos en purina son la carne, las sardinas, el arenque, las anchoas, el tocino, los guisantes y los espárragos, por nombrar algunos.

El ácido úrico alto puede conducir a la formación de cristales o gota, lo que es muy doloroso para las articulaciones. Junto con los remedios caseros que se pueden hacer, el ácido úrico se puede manejar a través de consultas médicas para una evaluación, planificación, implementación, educación y evaluación adecuadas.

resumen

Como se mencionó anteriormente, los niveles elevados de ácido úrico en la sangre pueden provocar cristales de ácido úrico en las articulaciones, lo cual es muy doloroso. Además de los métodos de tratamiento natural mencionados, la gota también puede tratarse médicamente mediante una evaluación y un plan de tratamiento cuidadosos, que, entre otras cosas, pone un gran énfasis en la dieta.

VIDEO - 7 EJERCICIOS PARA REMATICIANOS (En este video puedes ver todos los ejercicios con explicaciones):

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