Οστεοαρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα) - Αιτία, θεραπεία και μέτρα

Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται συνήθως αργά στη ζωή. Η οστεοαρθρίτιδα ορίζεται ως «αργά προοδευτική μονοαρθρική (ή σπάνια, πολυαρθρική) κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τα χέρια και τις μεγάλες αρθρώσεις που φέρουν βάρος.Η οστεοαρθρίτιδα προέρχεται από την ελληνική λέξη «αρθροπάθεια» που σημαίνει άρθρωση. Όταν μιλάτε για οστεοαρθρίτιδα, αυτό σημαίνει φθορά των αρθρώσεων στις περισσότερες συζητήσεις. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε περισσότερα βίντεο άσκησης με ασκήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και τη δυσλειτουργία λόγω της οστεοαρθρίτιδας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Πολλοί άνθρωποι με οστεοαρθρίτιδα και αρθρίτιδα αρέσει να χρησιμοποιούν ειδικά προσαρμοσμένα γάντια συμπίεσης (ο σύνδεσμος ανοίγει σε νέο παράθυρο) για βελτιωμένη λειτουργία στα χέρια και τα δάχτυλα. Αυτά είναι ιδιαίτερα κοινά στους ρευματολόγους και σε αυτούς που πάσχουν από χρόνιο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Ενδεχομένως υπάρχει επίσης εξολκέα δακτύλων og ειδικά προσαρμοσμένες κάλτσες συμπίεσης εάν ενοχλείτε από άκαμπτα και πονεμένα δάχτυλα - πιθανώς hallux valgus (ανεστραμμένο μεγάλο δάχτυλο).

Διαβάστε επίσης: 15 πρώιμα σημάδια ρευματισμού

ΒΙΝΤΕΟ: 5 ασκήσεις υφασμάτων κατά της σπονδυλικής στένωσης (Στενές νευρικές καταστάσεις στην πλάτη)

Η οστεοαρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα) μπορεί να προκαλέσει αυστηρότερες καταστάσεις στην πλάτη που μπορούν να προκαλέσουν επεισοδιακό ερεθισμό των νεύρων. Τέτοιες στενές νευρικές καταστάσεις είναι επίσης γνωστές ως στένωση της σπονδυλικής στήλης.

Αυτές οι πέντε ασκήσεις τεντώματος και άσκησης μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την κινητικότητά σας στην πλάτη και έτσι να ανακουφίσετε τα τσιμπωμένα νεύρα. Κάντε κλικ παρακάτω για να δείτε τις ασκήσεις.

Γίνετε μέλος της οικογένειάς μας και εγγραφείτε στο κανάλι μας στο YouTube για δωρεάν συμβουλές άσκησης, προγράμματα άσκησης και γνώσεις για την υγεία. Καλώς ήρθατε!

ΒΙΝΤΕΟ: 5 ασκήσεις δύναμης ενάντια σε στενές νευρικές καταστάσεις στην πλάτη λόγω οστεοαρθρίτιδας

Είναι επίσης σημαντικό να αυξήσετε τη δύναμη των βαθύτερων μυών της πλάτης για να ανακουφίσετε τις πλάτες σας. Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε πέντε ασκήσεις δύναμης που μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε μια ισχυρότερη πλάτη και έτσι να αποτρέψετε την περαιτέρω επιδείνωση. Το πρόγραμμα άσκησης πρέπει να γίνεται τέσσερις φορές την εβδομάδα για βέλτιστο αποτέλεσμα.

Σας άρεσαν τα βίντεο; Εάν τα εκμεταλλευτήκατε, θα εκτιμούσαμε πραγματικά να εγγραφείτε στο κανάλι μας στο YouTube και να μας δώσετε τους αντίχειρες στα κοινωνικά μέσα. Αυτό σημαίνει πολλά για εμάς. Ευχαριστώ πολύ!

Αιτία: Γιατί είχα οστεοαρθρίτιδα;

Η οστεοαρθρίτιδα, επίσης γνωστή ως οστεοαρθρίτιδα ή οστεοαρθρίτιδα, προκαλείται από φυσιολογική φθορά των αρθρώσεων και του χόνδρου - αλλά, ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ασθένειες των αρθρώσεων και αρθρίτιδα που μπορούν να προκαλέσουν οστεοαρθρίτιδα σε νεαρή ηλικία Φυσικά, υπάρχουν επίσης ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας, όπως αναφέρεται αργότερα στο άρθρο. Ο χόνδρος είναι αυτό το κομμάτι της άρθρωσης που βρίσκεται ως προστατευτικό στρώμα γύρω από το άκρο του ποδιού. Σε περίπτωση βαριάς φθοράς, αυτός ο χόνδρος μπορεί να διαλυθεί σταδιακά και κινδυνεύετε να έρθετε σε επαφή με τα οστά στα οστά.

Μην αφήσετε την οστεοαρθρίτιδα να σας εμποδίσει να σκεφτείτε την καθημερινή δραστηριότητα - Photo Wikimedia Commons

Πού είναι πιο συνηθισμένο να πάρετε οστεοαρθρίτιδα;

Η οστεοαρθρίτιδα αναπτύσσεται συνήθως σε αρθρώσεις που φέρουν βάρος όπως γόνατα, λαιμό, γοφούς και το κάτω μέρος του χαμηλά στην πλάτη. Αλλά είναι έτσι Όλες οι αρθρώσεις μπορεί να προσβληθούν από οστεοαρθρίτιδα.

Διαβάστε επίσης: Το ίδιο μπορεί να ασκηθεί στην πισίνα ζεστού νερού κατά της ινομυαλγίας

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της οστεοαρθρίτιδας και της αρθρίτιδας;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι φυσιολογική φθορά των αρθρώσεων. Η αρθρίτιδα δείχνει ότι έχουμε επίσης μια φλεγμονώδη διαδικασία στην άρθρωση, όπως στη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μερικά τυπικά συμπτώματα αρθρίτιδας είναι ερυθρότητα του δέρματος γύρω από την άρθρωση, σαφώς πρήξιμο og μείωσε σημαντικά την κίνηση των αρθρώσεων.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για την οστεοαρθρίτιδα;

Το αυξημένο φορτίο μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα οστεοαρθρίτιδας / φθοράς των αρθρώσεων. Υψηλό σωματικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας σε αρθρώσεις που φέρουν βάρος όπως το ισχίο, το λαιμό και τα γόνατα. Γενικά υψηλό φορτίο ή τραυματισμός από σπορ και εργασία μπορεί επίσης να επιταχύνει οποιαδήποτε οστεοαρθρίτιδα, και για παράδειγμα, οι παίκτες χάντμπολ τείνουν να αναπτύξουν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα λόγω τραυματισμών και επαναλαμβανόμενης καταπόνησης σε σκληρές επιφάνειες.

Η βαριά, επαναλαμβανόμενη εργασία μπορεί να οδηγήσει σε προηγούμενη οστεοαρθρίτιδα - Photo Wikimedia Commons

Οστεοαρθρίτιδα ακτίνων Χ:

Σύμφωνα με "Περίληψη για τη Ρευματολογία»Από το 1998, οι μισοί από τους άνω των 65 ετών έχουν οστεοαρθρίτιδα με ακτινογραφική εξέταση. Όταν η ηλικία υπερβαίνει τα 75 έτη, το 80% έχει ευρήματα οστεοαρθρίτιδας σε ακτίνες Χ.

Διαβάστε επίσης: Τα 5 στάδια της οστεοαρθρίτιδας (Πώς να επιδεινώσετε την οστεοαρθρίτιδα)

Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας;

Η φθορά των αρθρώσεων μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα στις αρθρώσεις με τη μορφή δυσκαμψία των αρθρώσεων og πόνος στις αρθρώσεις. Κάποιος επίσης εμπειρία πόνος γύρω από την προσβεβλημένη άρθρωση και μερικές φορές επίσης «μυϊκή προστασία» με τη μορφή σφιχτών μυών / σημείων ενεργοποίησης ως αποτέλεσμα. Η μειωμένη κίνηση των αρθρώσεων είναι επίσης συχνή. Μερικές φορές με σημαντική οστεοαρθρίτιδα μπορεί επίσης να εμφανιστεί σαν τα πόδια τρίβονται μεταξύ τους λόγω έλλειψης χόνδρου, το λεγόμενο «λείανση οστών". Ένα άλλο πράγμα που μπορεί να εμφανιστεί σε μέτρια έως σημαντική οστεοαρθρίτιδα είναι ότι το σώμα βάζει επιπλέον πόδια, τα λεγόμενα «οστά των οστών».

Πρόληψη και θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας

Όσον αφορά την οστεοαρθρίτιδα, είναι καλύτερο να μην το κάνετεπροληπτική χήρα. Είναι δύσκολο να κάνουμε τίποτα ειδικά όταν η οστεοαρθρίτιδα είναι εκεί πρώτα. Εάν είστε υπέρβαροι πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος καθώς αυτό θα μειώσει το φορτίο στις αρθρώσεις που φέρουν βάρος. Ειδική εκπαίδευση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καθυστέρηση οστεοαρθρίτιδας. Κοινή κινητοποίηση που πραγματοποιείται από χειροπράκτη ή χειρωνακτικό θεραπευτή έχει επίσης αποδεδειγμένη κλινική επίδραση:

Μια μετα-μελέτη (French et al, 2011) έδειξε ότι η χειρωνακτική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου είχε θετική επίδραση ως προς την ανακούφιση του πόνου και τη λειτουργική βελτίωση. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η χειρωνακτική θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική από την εκπαίδευση στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας ».

 

Θειική γλυκοζαμίνη σε συνδυασμό με θειική χονδροϊτίνη (Διαβάστε: «Θειική γλυκοζαμίνη κατά της φθοράς;») έχουν επίσης δείξει επίδραση στη μέτρια οστεοαρθρίτιδα των γονάτων σε μια μεγαλύτερη μελέτη συλλογής (Clegg et al., 2006).

Το συμπέρασμα ήταν:

«Η γλυκοζαμίνη και η θειική χονδροϊτίνη μόνο ή σε συνδυασμό δεν μείωσαν αποτελεσματικά τον πόνο στη συνολική ομάδα ασθενών με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Οι διερευνητικές αναλύσεις δείχνουν ότι ο συνδυασμός γλυκοζαμίνης και θειικής χονδροϊτίνης μπορεί να είναι αποτελεσματικός στην υποομάδα ασθενών με μέτριο έως σοβαρό πόνο στο γόνατο. "

Στατιστικά σημαντική βελτίωση κατά 79% (με άλλα λόγια, 8 στα 10 βελτιώθηκαν) παρατηρήθηκε στην ομάδα μέτριου έως σοβαρού (μέτριου έως σοβαρού) πόνου στο γόνατο λόγω οστεοαρθρίτιδας, αλλά δυστυχώς αυτό δεν είχε ιδιαίτερη σημασία όταν δημοσιεύθηκαν τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης. στα μέσα ενημέρωσης. Μεταξύ άλλων, η μελέτη αναφέρθηκε στην Εφημερίδα της Νορβηγικής Ιατρικής Ένωσης 9/06 υπό τον τίτλο "Η γλυκοζαμίνη δεν έχει καμία επίδραση στην οστεοαρθρίτιδα", αν και είχε στατιστικά σημαντική επίδραση σε μια υποομάδα της μελέτης.

Διαβάστε επίσης: 8 Φυσικά αντιφλεγμονώδη μέτρα κατά των ρευματισμών

Κάποιος μπορεί να αμφισβητήσει εάν ο συγγραφέας του άρθρου είχε βασιστεί μόνο στα άρθρα στον ημερήσιο τύπο ή διάβαζε μόνο το μισό συμπέρασμα της μελέτης. Εδώ είναι τα στοιχεία ότι η γλυκοζαμίνη σε συνδυασμό με θειική χονδροϊτίνη έχει στατιστικά σημαντική επίδραση σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο:

Μελέτη γλυκοζαμίνης

επεξήγηση: Στην τρίτη στήλη, βλέπουμε την επίδραση της γλυκοζαμίνης + της χονδροϊτίνης σε συνδυασμό με την επίδραση του εικονικού φαρμάκου (χάπια σακχάρου). Το αποτέλεσμα είναι σημαντικό καθώς η παύλα (κάτω μέρος της τρίτης στήλης) δεν ξεπερνά το 1.0 - εάν είχε περάσει 1, αυτό δείχνει μηδενική στατιστική σημασία και το αποτέλεσμα είναι άκυρο.

Βλέπουμε ότι αυτό δεν ισχύει για τον συνδυασμό γλυκοζαμίνης + χονδροϊτίνης στη θεραπεία του πόνου στο γόνατο εντός της υποομάδας με μέτριο έως σοβαρό πόνο και αναρωτιέται γιατί αυτό δεν έχει δοθεί μεγαλύτερη εστίαση σε σχετικά περιοδικά και ημερήσιο τύπο.

Συνέχισε να διαβάζεις: Θειική γλυκοζαμίνη στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας; Αποτελεσματικά;

Συνιστώμενη αυτοβοήθεια για ρευματικό και χρόνιο πόνο

• Συμπίεση θορύβου (όπως κάλτσες συμπίεσης που συμβάλλουν στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος σε πονόλαιμους ή ειδικά προσαρμοσμένα γάντια συμπίεσης κατά των ρευματικών συμπτωμάτων στα χέρια)

Κάντε κλικ στην εικόνα για να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με τα γάντια συμπίεσης.

• Μίνι κασέτες (πολλοί με ρευματικό και χρόνιο πόνο πιστεύουν ότι είναι πιο εύκολο να προπονηθείτε με προσαρμοσμένα ελαστικά)
• Μπάλες σημείο ενεργοποίησης (αυτοβοήθεια για να εργάζεστε τους μύες σε καθημερινή βάση)
• Κρέμα Arnica ή κλιματιστικό (πολλοί άνθρωποι αναφέρουν κάποια ανακούφιση από τον πόνο εάν χρησιμοποιούν, για παράδειγμα, κρέμα arnica ή θερμαντικό σώμα)

- Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κρέμα arnica για πόνο λόγω δύσκαμπτων αρθρώσεων και πονόλαιμων μυών. Κάντε κλικ στην παραπάνω εικόνα για να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αρνικακρέμ μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την κατάσταση του πόνου σας.

Ασκήσεις κατά της οστεοαρθρίτιδας στο ισχίο

Η άσκηση σταθερότητας των μυών μπορεί να βοηθήσει το σώμα να ανακουφίσει τις αρθρώσεις και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Εκπαιδεύοντας τόσο τη δύναμη στους κοντινούς μύες, όσο και εκτελώντας τακτικά ασκήσεις κίνησης - όπως αυτές που φαίνονται παρακάτω - μπορείτε να διατηρήσετε καλή κυκλοφορία του αίματος και μυϊκή ελαστικότητα. Σας συνιστούμε να προσπαθείτε να κάνετε αυτές ή παρόμοιες ασκήσεις καθημερινά.

ΒΙΝΤΕΟ: 7 ασκήσεις κατά της οστεοαρθρίτιδας / φθοράς στο ισχίο και στην πλάτη

Μη διστάσετε να εγγραφείτε το κανάλι μας στο YouTube (κάντε κλικ εδώ) για περισσότερα δωρεάν προγράμματα άσκησης και γνώσεις για την υγεία.

Διαβάστε περισσότερα: - Πώς η Γιόγκα μπορεί να ανακουφίσει την ινομυαλγία και τον χρόνιο πόνο

Οστεοαρθρίτιδα του ισχίου - Κοξάρθρωση

Διαβάστε το κύριο άρθρο για το οστεοαρθρίτιδα του ισχίου εδώ (κάντε κλικ εδώ ή στην παραπάνω εικόνα για να ανοίξετε το κύριο άρθρο της οστεοαρθρίτιδας ισχίου).

Τι είναι η αρθρίτιδα του ισχίου;

Η άρθρωση του ισχίου αποτελείται από την υποδοχή του ισχίου, η οποία είναι μέρος του πυελικού οστού, και το μηριαίο οστό του μηριαίου οστού. Τόσο η υποδοχή του ισχίου όσο και η σφαίρα του ισχίου είναι "επενδυμένα" με λείο χόνδρο που εξασφαλίζει ότι οι κινήσεις πραγματοποιούνται με τη μικρότερη δυνατή αντίσταση.

Η οστεοαρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα) στο ισχίο είναι, όπως υποδηλώνει το όνομα, αλλαγές φθοράς στην άρθρωση του ισχίου, που συνήθως προκαλούνται από τα γηρατειά. Οι κλινικοί γιατροί χρησιμοποιούν μερικές φορές τον όρο coxarthrosis. Το ιατρικό ιστορικό και τα ευρήματα κατά την ιατρική εξέταση θα δώσουν ισχυρή υποψία για τη διάγνωση και μπορεί να επιβεβαιωθεί με εξέταση ακτίνων Χ.
Η άρθρωση του ισχίου είναι η άρθρωση στο σώμα όπου η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται συχνότερα. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς συχνά βλέπουν φθορά ακτίνων Χ, αλλά μόνο ένα μικρό ποσοστό αυτών των ασθενών έχει συμπτώματα. Έτσι, η οστεοαρθρίτιδα που ανιχνεύεται σε ακτίνες Χ δεν σημαίνει μεγάλες ασθένειες. 90% των ασθενών άνω των 65 ετών που παραπονιούνται για πόνο στο ισχίο έχουν οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου. Κάθε χρόνο, περίπου. 6.500 προσθέσεις ισχίου στη Νορβηγία, εκ των οποίων το 15% είναι επανεγχειρητικά.

αιτία

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εξουθενωτική κατάσταση που καταστρέφει και διασπά την άρθρωση. Στην αρχή, είναι ο αρθρικός χόνδρος που καταστρέφεται. Η λεία επιφάνεια μεταξύ της υποδοχής του ισχίου και του μηριαίου μηριαίου οστού θα γίνει τελικά άνιση. Κατά το περπάτημα, εμφανίζονται «τριβές» στην άρθρωση, οι οποίες προκαλούν πόνο. Τελικά θα υπάρξουν αποτιτανώσεις, η κινητικότητα θα είναι φτωχότερη και η άρθρωση θα γίνει πιο σκληρή.
Υπάρχει διάκριση μεταξύ πρωτογενών (σχετιζόμενων με την ηλικία) και δευτερογενών αρθρώσεων ισχίου. Οι ακόλουθες καταστάσεις αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης δευτερογενούς οστεοαρθρίτιδας του ισχίου: παχυσαρκία, προηγούμενα κατάγματα ισχίου ή μηρού, συγγενείς δυσπλασίες του ισχίου και φλεγμονή της άρθρωσης του ισχίου.

συμπτώματα

Ο πόνος αναπτύσσεται σταδιακά στη βουβωνική χώρα και στο μέτωπο και στην πλευρά του μηρού. Ο πόνος συχνά ακτινοβολεί μέχρι το γόνατο. Ο πόνος έρχεται συχνά όταν αρχίζετε να περπατάτε. Γίνονται λιγότερο έντονα μετά το περπάτημα για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά, αλλά μετά χειροτερεύουν μετά από λίγο. Πολύ άγχος στα πόδια αυξάνει τον πόνο. Σταδιακά, ο πόνος αναπτύσσεται σε ηρεμία και τη νύχτα. Τη νύχτα ο πόνος η κατάσταση έχει φτάσει πολύ. Η απόσταση με τα πόδια γίνεται μικρότερη, ο ασθενής γλιστρά και πρέπει να χρησιμοποιεί ζαχαροκάλαμο.

ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ: - Τα 5 Στάδια Κνεαρτρόζης (Πώς επιδεινώνεται η Οστεοαρθρίτιδα)

Κάντε κλικ στην παραπάνω εικόνα για να προχωρήσετε στην επόμενη σελίδα. Διαφορετικά, ακολουθήστε μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για καθημερινές ενημερώσεις με δωρεάν γνώσεις για την υγεία.

Ακολουθήστε το Vondt.net YOUTUBE

(Ακολουθήστε και σχολιάστε αν θέλετε να δημιουργήσουμε ένα βίντεο με συγκεκριμένες ασκήσεις ή επεξηγήσεις για ακριβώς τα θέματα σας)

Ακολουθήστε το Vondt.net FACEBOOK

(Προσπαθούμε να απαντήσουμε σε όλα τα μηνύματα και τις ερωτήσεις εντός 24-48 ωρών. Μπορούμε επίσης να σας βοηθήσουμε να ερμηνεύσετε τις απαντήσεις MRI και τα παρόμοια.)

Συχνές Ερωτήσεις σχετικά με την Οστεοαρθρίτιδα

Μη διστάσετε να μας κάνετε μια ερώτηση στην παρακάτω ενότητα σχολίων ή μέσω των κοινωνικών μέσων μας.

πηγές:

1. Γαλλικά, HP. Χειρουργική θεραπεία για οστεοαρθρίτιδα του ισχίου ή του γόνατος - μια συστηματική ανασκόπηση. Άνθρωπος. 2011 Απρ. 16 (2): 109-17. doi: 10.1016 / j.math.2010.10.011. Epub 2010 13 Δεκεμβρίου.
2. «Συμπλήρωμα Ρευματολογίας», 1997-98. Τμήμα Ρευματολογίας, Νοσοκομείο Haukeland. Novartisserien, faghefte nr.1, 1997. Καθηγητής Hans-Jacob Haga.
3. Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, Klein MA, O'Dell JR, Hooper MM, Bradley JD, Bingham CO 3rd, Weisman MH, Jackson CG, Lane NE, Cush JJ, Moreland LW, Schumacher HR Jr, Oddis CV, Wolfe F, Molitor JA, Yocum DE, Schnitzer TJ, Furst DE, Sawitzke AD, Shi H, Brandt KD, Moskowitz RW, Williams HJ. Γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη και τα δύο σε συνδυασμό για επώδυνη οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο. Ν Engl J Med. 2006 23 Φεβρουαρίου 354 (8): 795-808.

Συχνές Ερωτήσεις:

Ποια είναι μια άλλη λέξη για φθορά στα γόνατα;

Μια άλλη λέξη για τη φθορά του γόνατος είναι η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Η οστεοαρθρίτιδα σημαίνει φθορά στις αρθρώσεις και στους χόνδρους. Αυτή η φθορά μπορεί να σχετίζεται με την ηλικία ή σε σπάνιες περιπτώσεις που σχετίζεται με τραύμα (η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί πιο γρήγορα σε τραυματισμένη άρθρωση - για παράδειγμα, οι παίκτες χάντμπολ έχουν αυξημένη συχνότητα φθοράς στο γόνατο).

Ποιες είναι οι αιτίες της οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων;

Θα βρείτε την εξήγηση και τις πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες της οστεοαρθρίτιδας στις αρθρώσεις στην ενότητα «αιτία» ψηλότερα στο άρθρο.

Τι σχέση έχουν η οστεοαρθρίτιδα και το μονοξείδιο του αζώτου; Μπορεί το νιτρικό οξείδιο να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα;

Το νιτρικό οξείδιο είναι ένα τοξικό αέριο που σχηματίζεται κατά τον μεταβολισμό της L-αργινίνης με τη σύνθεση νιτρικού οξειδίου (NOS). Αυξημένη παρουσία οξειδίου του αζώτου μπορεί να παρατηρηθεί στην οστεοαρθρίτιδα και τη φθορά των αρθρώσεων. Κατά την κατάποση της NG-μονομεθυλ-t-αργινίνης, παρατηρήθηκε μείωση του οξειδίου του αζώτου και συνεπώς λιγότερη βλάβη και φλεγμονή στις περιοχές (διαβάστε περισσότερα αυτήν). Όχι, το νιτρικό οξείδιο δεν μπορεί να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα.

Μπορείτε να πάρετε οστεοαρθρίτιδα του ισχίου λόγω εργασίας;

Ναι, μπορείτε να αναπτύξετε οστεοαρθρίτιδα του ισχίου κατά την εργασία - ειδικά τα επαγγέλματα που βάζουν πολύ βάρος στις αρθρώσεις του ισχίου έχουν αυξήσει τη συχνότητα εμφάνισης φθοράς στις αρθρώσεις και οστεοαρθρίτιδας. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως στο άρθρο:

Υψηλό σωματικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας σε αρθρώσεις που φέρουν βάρος όπως το ισχίο, το λαιμό και τα γόνατα. Γενικά υψηλό φορτίο ή τραυματισμός από σπορ και εργασία μπορεί επίσης να επιταχύνει οποιαδήποτε οστεοαρθρίτιδα, και για παράδειγμα, οι παίκτες χάντμπολ τείνουν να αναπτύξουν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα λόγω τραυματισμών και επαναλαμβανόμενης καταπόνησης σε σκληρές επιφάνειες.