Rückenschmerzen nach der Schwangerschaft - Foto Wikimedia

Schmerzen und Schmerzen in den Beinen nach der Schwangerschaft: Kann die Ursache Ischias sein?

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Zuletzt aktualisiert am 27 von Die Schmerzkliniken - Interdisziplinäre Gesundheit

Rückenschmerzen nach der Schwangerschaft - Foto Wikimedia

Schmerzen und Schmerzen in den Beinen nach der Schwangerschaft: Kann die Ursache Ischias sein?

Leserfragen zu Schmerzen und Beinschmerzen, die auf dem Weg und nach der Schwangerschaft aufgetreten sind. Was könnte die Ursache sein? Ischias? Eine gute Frage, die Antwort ist, dass es sehr wahrscheinlich ist, dass während des Beckenausflusses und der Geburt selbst etwas passiert ist, das den Sitz, die Hüfte und das Becken beeinflusst hat - und dass dies zu Reizungen oder leichtem Einklemmen führen kann Ischiasnerv.

 

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Schmerzen im unteren Rücken

Hier ist die Frage, die uns eine Leserin gestellt hat, und unsere Antwort auf diese Frage:

Weiblich (30 Jahre): Hallo. Ich bin eine Frau von 30 Jahren und habe seit drei Jahren Beschwerden in meinen Beinen. Soweit ich mich erinnere, begann es, als ich mit meinem jüngsten Sohn schwanger wurde. Dann begann mit der Tatsache, dass es unangenehm war, das Abendessen zu kochen und die Ladung von Fuß zu Fuß bewegen musste. Das ist ungefähr 3,5 Jahre her. Vor 1,5 Jahren habe ich mich ernsthaft entschlossen, herauszufinden, woher es kommt, und einen Weg zu finden, es loszuwerden. Jetzt gehe ich ständig mit einem Unbehagen in meinen Beinen. Auf einer Skala von 1-10 würde ich sagen, dass ich ständig auf 2/3 gehe, so dass es bis zu 8/9 variiert.

Wenn ich nachts aufwache, ist es ungefähr 8 auf der Skala. Ich habe viele Blutuntersuchungen und Tests durchlaufen, aber alle Proben sind in Ordnung. Ich war mit einem Physiotherapeuten zusammen und habe Yoga ausprobiert, was den Körper weicher machte, aber keine Erleichterung für die Beine. War mit einem Massagetherapeuten zusammen und er war überrascht, wie angespannt / muskulös ich war. Er hatte Probleme, sich zu lockern. Dies sind einige der Dinge, die überprüft wurden: - sind Medikamente für den Stoffwechsel und dies ist seit etwa 2,5 Jahren stabil.

- Keine neurologischen Befunde bei einem Neurologen
-getestetes B12-Spray, da ich im normalen Bereich auf einem leicht niedrigen Niveau war.
- Eisenmangel und andere Blutuntersuchungen beim Arzt. Alles gut.

Ich frage mich, ob Sie schon einmal von ähnlichen Dingen gehört haben und ob Sie mir weiter helfen können, in welche Richtung ich gehen kann. Ist derzeit krankgeschrieben und wird auf Depressionen untersucht. Habe den Körper und die Psyche übernommen, um zu verletzen. Der Allgemeinarzt wird nicht mit meinen Beinen weitermachen, bis ich mich psychisch besser fühle, um auszuschließen, dass der Schmerz mental ist, da alle anderen Tests negativ sind. Fühle mich selbst, dass es nicht mental ist, aber ich werde unsicher, wenn alle Tests negativ sind. Hoffe ihr könnt mir Feedback geben. Weiblich, 30 Jahre

 

Antwort:  Hey,

Weitere Informationen zur Beckenlösung finden Sie hier:
lesen Sie: Beckenlösung

Röntgenaufnahme des weiblichen Beckens - Foto-Wiki

Wenn Sie schwanger sind, kann dies zu Veränderungen der Beckenposition und der damit verbundenen Strukturen führen, was wiederum etwas mehr Druck auf die Blutgefäße oder Nerven ausüben kann, die in die Beine hinuntergehen. Für uns klingt dies so, als ob es mit dem Rücken / Becken zusammenhängt - und der damit verbundenen Nervenreizung der Wurzeln der Lenden- oder Sakralnerven. Könnten Sie die Schmerzen in Ihren Beinen etwas genauer beschreiben? Kommen Sie manchmal einem Stromschlag oder einem Kribbeln / Hering an Ihren Beinen nahe?

Wurde Ihr Rücken / Becken / Sitz auf Funktionsstörungen / Fehlstellungen / Myalgie untersucht?

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.

Mit freundlichen Grüßen
Thomas v / Vondt.net

 

Unabhängig davon empfehlen wir Ihnen, Ihre Hüftstabilität zu trainieren - dies ist sehr wichtig für Ihren Rücken und Ihr Becken. Möglicherweise kann es auch zu geringfügigen Ischiasnervensymptomen kommen.

 

Übung für stärkere Hüften:

- 10 Übungen gegen schlechte Hüfte

die Brückenübung

Maßnahmen gegen Ischias / Nervenreizung:

- 8 Gute Ratschläge und Maßnahmen gegen Ischias

Ischias

 

Weiblich (30 Jahre): Habe eine MRT des unteren Rückens gehabt und dort war alles normal. Der Neurologe fand keine neurologischen Befunde, als ich bei ihm war. Dort machte er sowohl einen solchen Test, der Strom durch die Nerven sendet, um die Geschwindigkeit zu überprüfen, als auch einen, bei dem der Neurologe seine eigenen Tests durchführte. Alles normal nach ihm. Das Unbehagen / der Schmerz ist ständig da, variiert jedoch in der Intensität. Es fühlt sich an wie ein Kribbeln, das sich bewegt. Unter der Fußsohle, hinter den Beinen und auf halber Höhe des Oberschenkels spüre ich es mehr als den Rest der Beine. Nach einem Arbeitstag war ich in meinen Beinen so müde, dass es sich anfühlte, als würden sie verbrennen. Bekommt keinen elektrischen Schlag in die Beine.
Antwort: Hallo nochmal, Danke für die Info. Okay, was ist mit den Muskeln und Gelenken in Hüfte / Sitz / Becken? Wurden diese von einem Physiotherapeuten / Chiropraktiker oder manuellen Therapeuten untersucht? Myalgie des Sitzes und Steifheit der Beckengelenke können eine Grundlage für Ischias / falsches Ischias bilden, das Symptome in den Beinen und Beinschmerzen hervorrufen kann. Was ist mit deiner Venenfunktion? Wurde es untersucht? Wie sonst ist Ihre Herzgesundheit?

 

Die Wirbelsäule ist wichtig für eine optimale Funktion

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Weiblich (30 Jahre): Ich habe einen manuellen Therapeuten gefunden, der morgen nicht kontaktiert werden sollte. Habe es noch nicht ausprobiert, es wird also getestet! Ang isjas oder falsche isjas sollte der Neurologe herausfinden, ob dies der Fall war? Oder? Wie teste ich die Funktion der Blutgefäße? Hat während der Schwangerschaft einen etwas niedrigen Blutdruck gehabt und ist wahrscheinlich etwas niedriger als normal bis normal. Aber Herz sonst wurde es nicht untersucht. Könnte es etwas geben, das ich überprüfen sollte?

Antwort: Okay, das klingt vernünftig. Ein manueller Therapeut oder Chiropraktiker sollte in der Lage sein, Ihnen eine gute Beurteilung der Gelenke und Muskeln zu ermöglichen. Bei elektrischen Messungen kann normalerweise kein falscher Ischias festgestellt werden. Ischias hingegen hätte abgeholt werden sollen. Ja, die Blutgefäßfunktion kann von einem Spezialisten überprüft werden - Sie erhalten eine Überweisung von Ihrem Hausarzt. Bekanntlich ist eine gestörte Durchblutung häufig die Ursache für Beinkrämpfe, kalte Füße und andere „neurologische“ Symptome in den Beinen.

Weiblich (30 Jahre): Vielen Dank für die tolle Hilfe! Werde die Tipps und Ratschläge weiter untersuchen!

 

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