Zuletzt aktualisiert am 18 von Die Schmerzkliniken - Interdisziplinäre Gesundheit

STUDIE: Kaffee kann Leberschäden durch Alkohol reduzieren

Liebst du Kaffee? Wenn Ihre Antwort ein klares JA ist, dann haben wir gute Nachrichten für Sie. Die meisten von uns wissen um die negativen Folgen, die Alkohol haben kann, aber dennoch trinken viele Menschen zu viel und zu oft. Dies ist einer der Gründe, warum Menschen eine Zirrhose entwickeln, die auch als Zirrhose bezeichnet wird. Aber hier sind zumindest einige gute Neuigkeiten, wenn Sie von Zeit zu Zeit eine Tasse Kaffee trinken möchten - eine kürzlich in England veröffentlichte Übersichtsstudie hat gezeigt, dass zwei Tassen Kaffee pro Tag Leberschäden reduzieren und möglicherweise umkehren können. Eine frohe Nachricht für Sie, die sowohl ein Dram- als auch ein Kaffeejahr lieben.

- Die Studie zeigte einen Zusammenhang zwischen Lebergesundheit und Kaffeekonsum

Die Studie durchlief 10 Hauptstudien mit über 430000 Teilnehmern. Sie kamen zu dem Schluss, dass der Konsum von zwei Tassen Kaffee pro Tag die Wahrscheinlichkeit einer Zirrhose um 44% verringert. Dies sind natürlich großartige Neuigkeiten für diejenigen unter Ihnen, die Kaffee lieben. Leberzirrhose führt zu Leberversagen und zum Tod - Millionen sterben jedes Jahr an Leberschäden aufgrund von zu viel Alkohol, schlechter Ernährung, Autoimmunerkrankungen oder Hepatitis-Infektionen. Es gibt keine Heilung für Zirrhose, daher ist es am besten, dies zu verhindern.

Leberzirrhose und Kaffeezufuhr

Die an der Universität von Southampton in England veröffentlichte Studie zeigte Folgendes, wenn es um den Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und Zirrhose geht:

• Eine Tasse Kaffee täglich verringert die Wahrscheinlichkeit einer Zirrhose um 22%
• Zwei Tassen geben 44% weniger Risiko
• Drei Tassen ergaben eine um 57% verringerte Wahrscheinlichkeit einer Zirrhose
• Und schließlich gaben vier Tassen eine 65% ige Chance auf Zirrhose

- Die Studie wurde mit denen verglichen, die keinen Kaffee tranken

Dies war eine umfassende Studie von höchster Qualität, eine sogenannte Metaanalyse. Die Ergebnisse verglichen diejenigen, die Kaffee tranken, mit denen, die keinen Kaffee tranken. Die Ergebnisse sind also das, was Sie als signifikant bezeichnen.

- Kaffee ist Kaffee, oder?

Wir erinnern uns, dass es verschiedene Kaffeesorten gibt, und wir betonen, dass es drei Hauptfaktoren gibt, die die Wirkung des Kaffees beeinflussen:

• Die Kaffeebohnen
• Anlegesteg Technik
• Lebensstil und Aktivität des Kaffeetrinkers

Eine Studie zeigte auch, dass gefilterter Kaffee die Wahrscheinlichkeit einer Leberzirrhose etwas wirksamer verringert als fertiger Kaffee. In jedem Fall sind dies gute Nachrichten für diejenigen unter Ihnen, die sowohl einen Abend als auch eine Kaffeetasse genießen. Aber natürlich werden wir daran erinnert, dass eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung auch eine sehr wichtige Rolle spielen.

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Referenzen:

- Kennedy et al., Southamptom University