Ondt i næsen
Næsesmerter og næsesmerter kan være generende og smertefulde. Næsesmerter kan være forårsaget af forkølelse, sinusitis, rhinitis, muskelspænding i kæben (bl.a. tygge myalgi) og / eller hals, tandproblemer, nerveirritation (f.eks. trigeminusneuralgi) eller traume.
En af de mest almindelige årsager er sinusitis, som for eksempel kan forekomme ved forkølelse eller influenza. rhinitis (betændelse i næsens slimhinder) er også en ret almindelig årsag til ondt i næsen - og kan forekomme akut, idiopatisk eller som en allergisk reaktion. Dislokeret næsevæg, dårlig tandhygiejne, TMJ syndrom, nerveproblemer og infektion er også tilstande, der kan forårsage næsesmerter. Mere sjældne årsager kan være migræne, herpes eller fibromyalgi - eller større infektioner.
Hvor og hvad er næsen egentlig?
Næsen er en krop, der kombinerer åndedræt og lugt.
Læs også:
- Smerter i musklerne? Dette er grunden til!
- Revolutionerende ny behandling af Alzheimers sygdom gendanner fuld hukommelse!
Næse anatomi
På billedet ser vi anatomien på indersiden af næsen samt nogle af de vigtigste anatomiske vartegn. Den frontale bihule er den forreste bihule, og den sphenoidale bihule er dybere.
Når muskler og led sårer i næseområdet
Masseter (den store tyggemuskel) og pterygoid myalgi - Photo Travell og Simons
Billede: På billedet ser vi nogle af de vigtigste muskulære årsager til smerter i ansigtet og smerter i næseområdet. Overanstrengelse i henholdsvis den store tyggemuskel og den indre kæbe muskler kaldes masseter myalgia og pterygoid myalgia. myalgi indikerer ganske enkelt muskeldysfunktion eller muskelspænding. Stramme kænemuskler kan også hjælpe eller forværre hovedpine.
Sternocleidomastoid myalgia - Wikimedia Commons
Billede: Som du kan se på billedet, kan sternocleidomastoid myalgia også forårsage smerter i ansigtet og ømhed i panden. Dette kan forværres ved funktionsfejl i muskler og led i nakken, øvre del af ryggen og skulderen. Andre kendte myalgier, der kan bidrage til smerter i ansigtet er øvre trapezius myalgia, suboccipital og temporalis.
Hvad er smerter?
Smerter er kroppens måde at sige, at du har såret dig selv eller er ved at skade dig. Dette er en indikation af, at du laver noget forkert. Ikke at lytte til kroppens smertesignaler beder virkelig om problemer, da dette er den eneste måde at kommunikere på, at noget er galt. Dette gælder smerter og smerter i hele kroppen, ikke kun rygsmerter, som så mange mennesker tror. Hvis du ikke tager smertesignalerne alvorligt, kan det føre til langsigtede problemer, og du risikerer at smerten bliver kronisk. Naturligvis er der en forskel mellem ømhed og smerte - de fleste af os kan se forskellen mellem de to.
Når smerterne svækkes, er det nødvendigt at fjerne årsagen til problemet.
Nogle almindelige årsager / diagnoser af næsesmerter er:
Akut rhinitis (betændelse i næsens slimhinder, der pludselig opstår)
Allergisk rhinitis (betændelse i slimhinderne i næsen forårsaget af allergener)
Sinusproblemer
Dårlig tandhygiejne - hulrum eller tandkødssygdomme
kold
Offset næse (hvis det tynde ben, der adskiller næseborene ikke er i midten, betragtes det som offset)
Idiopatisk rhinitis (slimhindebetændelse i næsen af ukendte årsager)
influenza
Fælles begrænsninger i kæben
Mild infektion
Myalgia / muskelfunktion (F.eks. masseter myalgia)
Brud på næsen
Sinonasal sygdom
Henvist smerter fra kæben og kænemuskler (bl.a. masseter (tyggegummi) myalgia kan forårsage henvist smerte eller 'tryk' mod kinderne)
sinusitis / bihulebetændelse
TMJ syndrom (temporomandibulært syndrom - ofte sammensat af muskel- og leddysfunktion)
Trauma (bid, irritation, forbrændinger og lignende)
Sjældne årsager til næsesmerter:
Infektion (ofte med høj CRP og feber)
kræft
Nervøs smerte (inklusive trigeminal neuralgi)
Trigeminal neuralgi
Pas på ikke at få ondt i næsen i lang tid, snarere konsultere en kliniker og diagnosticere årsagen til smerten - på denne måde foretager du de nødvendige ændringer så tidligt som muligt, før det har en chance for at udvikle sig yderligere.
Rapporterede symptomer og smertepræsentationer i næsesmerter:
Betændelse i næsen eller næseborene
- Elektrisk smerte i næsen (kan indikere nerveirritation)
Hævede næse eller næsebor
- Klump / byld i næseboret
Kløende næse (kan forekomme med acne, betændelse eller herpes)
- Konstant smerter i næsen
Følelsesløshed i næsen (kan indikere nerveirritation eller myalgi)
- Næsen prikken
Rødlig, irriteret næsebor
- Smerter i næsen (smerte eller brændende fornemmelse i dele eller hele næsen)
- Sår på næsen (sår i dele eller hele næsen)
- Tilstoppet næse (nasal stenose)
- Sår næse og næsebor
- Øm kæbe (har du smerter i muskler eller led i kinden eller kædet)?
Kliniske tegn på næsesmerter og næsesmerter
Hævelse kan forekomme omkring et traume eller gennem en infektion.
- Hovedpine kan være forårsaget af bihulebetændelse.
- Næseoverbelastning (nasal stenose) kan forekomme med rhinitis, bihulebetændelse og lignende irritationer i slimhinden.
- Trythed over kæbeforbindelsen nær øret kan indikere mangler i muskelfunktion eller ledfunktion.
Sådan forhindres ondt i næsen
- Lev sundt og træne regelmæssigt
- Søg trivsel og undgå stress i hverdagen - prøv at få en god søvnrytme
- Sørg for, at du har god mund- og ørehygiejne
- kiropraktor og manuelle terapeuter kan begge hjælpe dig med led- og muskelsmerter i kæben, nakken, bryst tilbage eller skulder
Vidste du at: Kæbeklammer og kæbespænding kan også, som muskel- og nakefejl, bidrage til hovedpine?
Konservativ behandling af smerter i kæben (som kan være årsag til næsesmerter)
hjem Practice er ofte trykt og brugt til at tackle forkert brug af muskulatur med det formål at give en langsigtet, langvarig effekt. ultralyd kan bruges både diagnostisk og som ultralydbehandling, sidstnævnte fungerer ved at tilvejebringe en dybtopvarmende virkning rettet mod muskuloskeletale problemer. fælles Mobilisering eller korrigerende kiropraktisk ledbehandling øger ledets bevægelse, hvilket igen gør det muligt for de muskler, der fastgør sig til og i nærheden af leddene, at bevæge sig mere frit. Kiropraktisk ledterapi kombineres ofte med muskelarbejde i behandlingen af TMJ-syndrom og kæbespænding.
massage Det bruges til at øge blodcirkulationen i området og dermed reducere muskelspænding, hvilket igen kan forårsage mindre smerter. varmebehandling bruges til at give en dybtopvarmende effekt i det pågældende område, hvilket igen kan give en smertereducerende effekt - men det siges generelt, at varmebehandling ikke bør anvendes til akutte kvæstelser, som det er is behandling at foretrække. Sidstnævnte bruges til akutte kvæstelser og smerter for at lette smerten i området. laserbehandling (også kendt som antiinflammatorisk laser) kan bruges ved forskellige frekvenser og således opnå forskellige behandlingseffekter. Det bruges ofte til at stimulere regenerering og helbredelse af blødt væv, plus det kan også bruges antiinflammatorisk.
Liste over behandlinger (begge Meget alternativ og mere konservativ):
- akupressur
- akupunktur
- aromaterapi
- adfærdsterapi
- Atlas korrektion
- Ayurvedisk medicin
- Bioelectromagnetic terapi
- blokade behandling
- Blødt væv arbejde
- Bowen behandling
- Coxtherapy
- elektroterapiudstyr
- Ergonomi
- Dietology
- Zoneterapi
- Fysioterapi
- Gonstead
- Healing
- hjem Practice
- Homøopati
- Hydroterapi
- hypnoterapi
- Infrarød lysbehandling
- indlægssåler
- Intramuskulær nåleterapi
- Isterapi
- lægemiddel
- kinesiologi
- Kinesiotape
- kiropraktik
- Kognitiv bearbejdning
- krystal Therapy
- kontrast Behandling
- Cupping
- Kolde Behandling
- Laser
- fælles Korrektion
- fælles Mobilisering
- Medicinsk behandling
- lymfedrænage
- Lys terapi
- magnet Behandling
- manuel terapi
- meditation
- Muskelafslappende medicin
- muskel Knute behandling
- Myofascial teknik
- Naprapati
- naturopati
- Neurologisk rehabiliteringstræning
- Qigong
- osteopati
- vejrtrækning
- zoneterapi
- Shockwave Therapy
- Smerte medicin
- Spinology
- Sportsstøtte
- Stretch bænk
- Power Management
- eneste Tilpasning
- Tænkt feltterapi
- TENS
- Thai Massage
- Traction
- uddannelse
- Trigger point terapi
- Shockwave Therapy
- Tør nål
- stretching
- vakuum Behandling
- varmebehandling
- Varmt vand terapi
- Yoga
- øvelser
Kiropraktikbehandling af kæbesmerter (som en mulig årsag til næsesmerter)
Hovedmålet med al kiropraktisk pleje er at reducere smerter, fremme det generelle helbred og forbedre livskvaliteten ved at gendanne den normale funktion af muskel- og nervesystemet og nervesystemet. I tilfælde af kæbesmerter behandler kiropraktoren kæben lokalt for at reducere smerte, reducere irritation og øge blodgennemstrømningen samt gendanne normal bevægelse i nærliggende strukturer såsom nakke, thorax ryg og skulder. Når man vælger en behandlingsstrategi for den enkelte patient, lægger kiropraktoren vægt på at se patienten i en holistisk sammenhæng. Hvis der er mistanke om, at kæbesmerter skyldes en anden sygdom, vil du blive henvist til yderligere undersøgelse.
Kiropraktorbehandlingen består af en række behandlingsmetoder, hvor kiropraktoren hovedsageligt bruger sine hænder til at gendanne normal funktion af led, muskler, bindevæv og nervesystem:
- Specifik fælles behandling
- Strækninger
- Muskulære teknikker (mange bruger både triggerpoint-behandling og tør nåle)
- Neurologiske teknikker
- Stabiliserende øvelse
- Øvelser, råd og vejledning
Hvad gør en kiropraktor?
Muskel, led og nervesmerter: Dette er ting, som en kiropraktor kan hjælpe med at forhindre og behandle. Chiropraktisk behandling handler hovedsageligt om at gendanne bevægelse og ledfunktion, der kan forringes ved mekanisk smerte.
Dette gøres ved såkaldt fælles korrektion eller manipulationsteknikker samt ledningsmobilisering, strækningsteknikker og muskulært arbejde (såsom triggerpunktbehandling og dyb blødt vævsarbejde) på de involverede muskler. Med øget funktion og mindre smerter kan det være lettere for enkeltpersoner at deltage i fysisk aktivitet, hvilket igen vil have en positiv effekt på både energi og helbred.
Kvindernes råd mod øm næse
Vi vælger at medbringe nogle affaldsråd mod smerter i næsen. Vi har også forsøgt at forstå betydningen bag dem og dermed lagt en lille forklaring i parentes.
- Drik ingefærte (Ingefær reducerer muskelsmerter)
- Frugt og grøntsager - 10 om dagen! (Et højt indtag af frugt og grønsager giver næringsstoffer til at bekæmpe lidelserne)
- Hvil i solen (Solen giver grundlaget for vitamin D) D-vitaminmangel er blevet knyttet til øget muskelsmerter)
- paprika (Rød paprika har blandt det allerhøjeste indhold af vitamin C)
- Spis blåbær (Blåbær har en smertelindrende og antiinflammatorisk effekt)
- Spis løg og hvidløg (Denne er vi ikke sikker på, men vi antager, at den skulle have en slags opløsende virkning på bihulerne?)
- Varme drikke og suppe (Bør hjælpe med at løse slimhindeirritation)
Relateret tema:
Læs: - Smerter i tænder og ansigt?
Anden anbefalet læsning:
Læs også: - Kæmper du med 'urolige knoglerom aftenen og om natten?
Læs også: - Smerter i sædet? Gør noget ved det!
Referencer:
1. Billeder: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
Ofte stillede spørgsmål om næsepine:
Du er velkommen til at skrive en på vores facebook-side eller via kommentarfeltet nedenfor, ikke?
Kan du få gnidning inde i næsen?
En meget naturlig årsag til sår eller slid, som du skriver inde i næsen, er - naturligt nok - at plukke snot og bumser med fingeren. Denne plukning kan få dig til at beskadige de tynde vægge inde i næsen, hvilket kan blive øm og øm - ligesom med slid. Langvarig plukning kan også føre til næseblod. Vores forslag; stop med at stikke din næse.
Følg Vondt.net på YOUTUBE
(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)
Følg Vondt.net på FACEBOOK
(Vi prøver at besvare alle beskeder og spørgsmål inden for 24-48 timer. Vi kan også hjælpe dig med at fortolke MR-svar og lignende. Ellers er du velkommen til at invitere venner og familie til at like vores Facebook-side - som opdateres regelmæssigt med gode sundhedsråd, øvelser og forklaringer på diagnosen.)
Læs også: - Rosa Himalayan salt utrolige sundhedsmæssige fordele
Læs også: - 5 Sundhedsmæssige fordele ved at lave planken
Læs også: - Smerter i brystet? Gør noget ved det, før det bliver kronisk!
Læs også: - Smerter i musklerne? Dette er grunden til!
Hej.
Min værelseskammerat har døjet med sin næse/bihuler i omkring 2.5 år nu. Han har været i MR/CT hvor det "kun" er konstant at han praktisk talt ikke har slimhinder mere. Han har været hos en øre-næse-halslæge, som fandt ud af, at han havde et hul i næseskillevæggen på grund af langvarig betændelse (han gik så længe med betændelse, fordi lægerne ikke "troede" han havde ondt) . Det er nu over 1 år siden, han var i stand til at konstantere dette hul, og han "føler" at hullet bliver større og større. Han bliver pludselig helt tilstoppet af smerter, når "hullet" fyldes op og lukker næsen helt til. Han kæmper også frygteligt med smerter, der kan virke som allergier. Lægen siger han ikke har allergi (testet) men siger at han har en sart næse.. Han har arbejdet i en købmand men har måttet melde sig syg så får efter kun et par timer frygtelige smerter i bihulerne og hovedet. Bliver indelukket, nyser osv. Sådan er det næsten overalt, hvor han er inde i bygningen. (købmand, indkøbscenter osv.)
Er du løbet ind i huller i næseskillevæggen og "allergi" som jeg beskriver? Det er en meget svær situation, da han ikke kan få et job, som det er nu, når han "reagerer" uanset hvor han er. Han bliver simpelthen syg, og det kan hænge i ham i flere dage, før det så bliver bedre.
Glemte at tilføje at han er blevet testet for Wegeners sygdom som han IKKE har. Han kan pludselig begynde at bløde næseblod, biplyde hele tiden.
Hej Ida Christine,
Tak for dit spørgsmål. Det lød slet ikke som en anstændig stand. Har du prøvet luftfugtere for at reducere tør indeluft?
Det lyder bestemt, som om betændelsesreaktionen har tæret på dele af slimhinden i næsen. Med de symptomer du beskriver forstår vi at han har en septal perforation (hul i septum) - det er det der giver bippelyden. Hullet i skillevæggen får også fugten i næsen til at ændre sig, hvilket fører til tørhed og næseblod.
Årsager til tilstanden kan være tidligere infektion, traumer (brækket næse), stofbrug (herunder næsespray), kokainindtag og lignende.
Dette er en tilstand, der bør behandles på grund af chancen for forværring af symptomer og komplikationer - noget din partner oplever (!) Man kan (og bør, hvis det fortsætter efter medicinbehandling) operere skillevæggen kirurgisk.
Er dette ikke blevet nævnt for din samlever af ØNH eller din praktiserende læge?
Hej igen,
Han har aldrig været næsespraybruger (kun i et par dage med forkølelse). Han har været på nasonex i halvandet år uden bedring. Vi har ikke prøvet luftfugtere nej.. men når han er hjemme, går det godt og han reagerer heldigvis ikke her.. Men det er når han kommer ind i et indkøbscenter, en købmand eller en tøjbutik osv når det starter med smerter og ubehag. Han er midt i tyverne og lægerne siger næsten ligefrem at 'det her forestiller du dig'.. Du kan ikke have så ondt osv.. Hvilket er meget frustrerende for ham.
Da han var til ØNH for et år siden, sagde lægen, at der ikke var noget at gøre. Han føler at dette hul er blevet større nu efter sidste gang han var der og det lukker sig hurtigere igen og han bliver snottet og irriteret. Jeg har bedt ham om at gå til sin praktiserende læge igen for at få en henvisning til en ny ØNH til undersøgelse, noget jeg tror han vil gøre nu. Han har næsten givet op, da ingen vil 'tro' ham. Meget trist! 🙁
Dette burde som nævnt have været behandlet af en praktiserende læge eller ØNH. Utroligt frustrerende at høre om 'dovne specialister'- kan kun forestille mig, hvor frustrerende det må være for din værelseskammerat. Her kan du læs mere om operation for at genoprette normal funktion i næsen: «Perforeret septum - behandlingsmuligheder»
Som du kan se, viser illustration 1 følgende:
«Llustration repræsenterer den turbulente luftstrøm gennem næseskillevæggen. Hvirvlende tør luft fratager mere end deres rimelige andel af fugt fra næseslimhinden, hvilket forårsager udtørring, skorpedannelse, ildelugtende infektioner og næseblod. »
Altså hvordan hullet i skillevæggen fjerner den naturlige fugt og dermed direkte forårsager næseblod, infektioner og tør hud i næsen.
Som du kan se, passer dette meget godt ind i din roommates historie. Hvad tænker du selv, når du læser det link - er ret indre?
Først og fremmest; Så vil jeg bare sige tak for det hurtige svar fra dig her! Jeg har stillet 3 spørgsmål indtil videre og fået ordentlige svar. Faktisk bedre svar fra dig end mange læger og specialister. Så mange tak for at gøre DETTE muligt! <3
Jeg kiggede på det link der og det er korrekt som du skriver. Synes selv det er meget mærkeligt at han ikke er blevet fulgt op osv.. Skal kopiere alt dette og sende til min værelseskammerat så han kan læse det. Sådan skriver du 'en smuk indretier'
Tusind tak for den flotte respons, Ida Christine! Virkelig motiverende! Jeg (Alexander, chefredaktøren bag Vondt.net) har egentlig en kiropraktoruddannelse, men har siden dag 1 været interesseret i at følge op på forskning inden for mange medicinske områder, uddannelsen slutter aldrig for dem der kan lide det de laver - og det er så rart at kunne hjælpe folk der har brug for det så. 🙂
Håber virkelig din roommate kan få god hjælp - har set væsentligt mere komplicerede indgreb end dette, så jeg håber de kan få styr på det hurtigst muligt. Tænk bare på, hvad den tilbagevendende betændelse har gjort ved hans immunsystem? Det må have været en evig kamp, som formentlig har ført til, at han måske har vist symptomer som let feber, træthed og generelt lidt energi (da energien blandt andet er brugt til at bekæmpe potentielle infektioner i næsen)?
Lyder meget interessant! Jeg har selv ingen uddannelse, da jeg blev meget syg, da jeg var yngre og fik diagnosen ME. Selv blev jeg aldrig taget seriøst i så mange år, der har ødelagt meget i mit liv. Herefter har jeg læst og læst og læst ALT.. om alle mulige sygdomme, syndromer osv.. Mange siger jeg ved lidt om alt: p hehe.. jeg brænder mig for at hjælpe andre når jeg kan. Har gennemgået mange operationer hist og her i mine år (er stadig ung:p).
Han gik i over 1 år med bihulebetændelse.. fik kun 1 kur med apocillin og så blev han rask.. men betændelsen var tilbage ugen efter og det var da han blev taget mindre og mindre seriøst. Han bliver meget hurtigt forkølet, så det har gjort noget ved hans immunforsvar, ja. Han har prøvet sig SÅÅÅ mange gange på arbejdet.. efter en uge er han simpelthen 'influenza syg'. Afslappet, udmattet, i smerte, stram .. ja .. Alt! Går ret ofte igennem denne meget udmattende følelse på grund af MIG, og det er ikke sjovt. Han har ikke haft særlig feber, men han har op til flere gange følt at han har let feber.. Han kan fryse og pludselig svede meget, og det er en "besked" om at der sker noget med hans immunforsvar. Nej, jeg får ham til sin læge igen nu..
Tak fordi du er dig og lader os bruge dette <3
Jeg har døjet med en pulserende/dunkende følelse i næsen på det seneste, og at det flyder som et ryk. Hvis jeg ikke føler mig syg eller noget som helst, så tænker jeg ikke rigtig i smitteretningen. Men jeg kan ikke være sikker på, hvad de tegn betyder, har du nogen ide om en pulserende følelse i næsen ud over at den flyder?
Jeg ved godt, at hvis der er en form for infektion, om end en forkølelse, så skal jeg til lægen på grund af den medicin, jeg bruger. (Infliximab)