STUDIE: Káva může snížit poškození jater způsobené alkoholem

Máte rádi kávu? Pokud vaše odpověď zní jako ANO, máme pro vás dobrou zprávu. Většina z nás ví o negativních důsledcích, které může mít alkohol, ale přesto mnoho lidí pije příliš mnoho a příliš často. To je jeden z důvodů, proč se u lidí rozvine cirhóza, známá také jako cirhóza. Ale tady je přinejmenším několik dobrých zpráv, pokud si občas chcete dát šálek kávy - nedávná souhrnná studie publikovaná v Anglii ukázala, že dva šálky kávy denně mohou snížit a potenciálně zvrátit poškození jater. Šťastná zpráva pro vás, kteří milujete dramatický i kávový rok.

- Studie prokázala souvislost mezi zdravím jater a konzumací kávy

Studie prošla 10 hlavními studiemi s více než 430000 účastníky. Došli k závěru, že konzumace dvou šálků kávy denně snižuje pravděpodobnost cirhózy o 44%. To je samozřejmě skvělá zpráva pro ty z vás, kteří milují kávu. Cirhóza jater vede k selhání jater a smrti - miliony lidí každoročně umírají na poškození jater v důsledku příliš velkého množství alkoholu, špatné výživy, autoimunitních onemocnění nebo infekcí hepatitidou. Na cirhózu neexistuje lék, takže je nejlepší zabránit jejímu vzniku.

Cirhóza jater a kávy

Studie, publikovaná na University of Southampton v Anglii, ukázala následující, pokud jde o souvislosti mezi příjmem kávy a cirhózou:

Šálek kávy denně snižuje pravděpodobnost cirhózy o 22%
Dva šálky dávají o 44% nižší riziko
Tři šálky poskytly 57% sníženou šanci na cirhózu
A konečně, čtyři šálky daly 65% šanci na cirhózu

- Studie byla srovnávána s těmi, kteří nepili kávu

Jednalo se o komplexní studii nejvyšší kvality, tzv. Metaanalýzu. Výsledky porovnávaly ty, kdo pili kávu, s těmi, kteří nepili kávu, takže výsledky jsou výsledky, které označujete za významné.

- Káva je káva, že?

Připomínáme, že existuje několik druhů kávy a zdůrazňujeme, že na účinek kávy mají tři hlavní faktory:

Kávová zrna
molo Technika
Životní styl a úroveň aktivity pijáka kávy

Studie také ukázala, že filtrovaná káva byla o něco účinnější při snižování šance na cirhózu než hotová káva. V každém případě je to dobrá zpráva pro ty z vás, kteří si užijí noc i kávu. Připomínáme však, že velmi důležitou roli hraje také zdravá strava a pravidelné cvičení.

Neváhejte a sdílejte tento článek s kolegy, přáteli a známými. Pokud chcete články, cvičení apod. Zasílat jako dokument s opakováním a podobně, požádáme vás jako a spojte se prostřednictvím stránky Facebooku ji. Pokud máte nějaké dotazy, je to jen tak kontaktujte nás (zcela zdarma) - uděláme vše pro to, abychom vám pomohli.

Populární článek: - Nová léčba Alzheimerovy choroby obnovuje plnou paměťovou funkci!

Přečtěte si také: - 4 cvičební oděvy proti ztuhlému hřbetu

Přečtěte si také: - 6 účinných silových cvičení pro bolavé koleno

Věděli jste, že: - Léčba za studena může bolestem kloubů a svalů zmírnit bolest? Mimo jiné, Biofreeze (můžete si jej objednat zde), který se skládá hlavně z přírodních produktů, je oblíbeným produktem. Kontaktujte nás ještě dnes prostřednictvím naší stránky Facebook pokud máte nějaké dotazy nebo potřebujete doporučení.

Přečtěte si také: - Sklenici piva nebo vína pro silnější kosti? Ano prosím!

- Chcete více informací nebo máte otázky? Zeptejte se našeho kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče přímo (bezplatně) přes náš Facebook Page nebo prostřednictvím našich «PÝTAJTE - ZÍSKEJTE ODPOVĚĎ!"-sloupec.

VONDT.net - Pozvěte své přátele, aby se jim líbili naše stránky:

Jsme jeden bezplatná služba kde Ola a Kari Nordmann mohou odpovídat na své otázky týkající se zdravotních problémů pohybového ústrojí - zcela anonymně, pokud chtějí.

Podpořte prosím naši práci tím, že nás budete sledovat a budete sdílet naše články na sociálních médiích:

- Sledujte prosím Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, pokud chcete, abychom natočili video s konkrétními cviky nebo zpracováními pro přesně VAŠE problémy)

- Sledujte prosím Vondt.net na FACEBOOK

(Pokusíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24 hodin. Vyberete, zda chcete odpovědi chiropraktika, chiropraktika, fyzioterapeuta, fyzioterapeuta s dalším vzděláváním v terapii, lékaře nebo zdravotní sestru. Můžeme vám také pomoci sdělit, která cvičení který vyhovuje vašemu problému, pomůže vám najít doporučené terapeuty, interpretovat odpovědi MRI a podobné problémy. Kontaktujte nás ještě dnes pro přátelské volání)

Fotografie: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos a zaslané příspěvky čtenářů.

odkazy:

- Kennedy a kol., Southamptom University

STUDIE: Složka v olivovém oleji může zabíjet rakovinné buňky

Chemoterapie a radiační terapie jsou stále nejběžnější léčbou většiny typů rakoviny, ale vědci neustále objevují nové hráče v boji proti rakovině, která by mohla vést k méně riskantní a bolestivé léčbě. Nedávná studie provedená na Rutgersově univerzitě objevila něco, co se může ukázat jako zásadní informace při léčbě budoucích pacientů s rakovinou. Podle jejich výsledků může přísada nacházející se v extra panenském olivovém oleji, nazývaná oleocanthal, rychle a účinně (za méně než hodinu) zabíjet rakovinné buňky bez poškození zdravých buněk - bylo také prokázáno, že stejná složka může mít pozitivní účinek při prevenci Alzheimerova choroba.

- Co ukázala studie

Vědci prokázali, že účinky oleocanthalu ve skutečnosti urychlují smrt rakovinných buněk, ale stále nevědí, jak to funguje. Vypracovaná teorie (hypotéza) spočívala v tom, že oleocanthal, složka obsažená v extra panenském olivovém oleji, napadl specifický protein v rakovinných buňkách. Tento protein je klíčem k vyvolání takzvané apoptózy (programované buněčné smrti) v buňkách postižených rakovinou. Ve studii, která byla takzvanou studií in vitro (v laboratorním prostředí s Petriho miskami a buněčnými kulturami), bylo vidět, že když byl do rakovinných buněk přidán oleocanthal, postižené buňky začaly umírat téměř okamžitě - to bylo způsobeno tím, že oleocanthal zničil důležitou část rakovinová buňka zvaná lysosym.

- Oleocanthal během testování zabil rakovinné buňky

Ve studii přidali oleocanthal do Petriho misek obsahujících rakovinné buňky - byla pozorována řada pozitivních reakcí, včetně:

Rakovinové buňky začaly umírat téměř okamžitě po přidání oleokantalu
Trvalo 30 minut až 1 hodinu, než rakovinné buňky zemřely - rakovinová buňka obvykle přetrvává 16 až 24 hodin před apoptózou
Studie zjistila, že vědci zjistili, že specifický protein byl zdrojem smrti rakovinných buněk
Oleocanthal zničil energetická centra (lysozomy) rakovinných buněk - což vedlo k uvolňování enzymů ničících rakovinu uvnitř samotné rakovinné buňky

- Jaká je cesta vpřed?

Tato studie usnadňuje další výzkum v této oblasti - a je vidět zejména to, že specifický výzkum zaměřený na samotný protein v rakovinných buňkách může být velmi přínosný, protože to může vést k jejich zničení dříve, než se rozšíří nebo rozdělí. Větší studie, zaměřené nakonec také na lidi, budou schopny poskytnout odpovědi na to, zda se jedná o léčbu, která může fungovat jako náhrada nebo doplněk jiných forem léčby rakoviny.

Velmi vzrušující výzkum - tak neváhejte sdílet na sociálních médiích, aby se svět výzkumu zaměřil na další výzkum v této oblasti.

- Olivový olej má řadu zdravotních výhod

Z minulosti je známo, že olivový olej může být v kombinaci se správnou stravou preventivní pro onemocnění srdce a cév. Proč nenahradit salátový dresing olivovým olejem? Zkuste použít více olivového oleje ve své každodenní stravě. To prospěje vašemu tělu velmi dobře.

Přečtěte si také: - 6 účinných silových cvičení pro bolavé koleno

Podpořte prosím naši práci tím, že nás budete sledovat a budete sdílet naše články na sociálních médiích: