STUDIE: Káva může snížit poškození jater způsobené alkoholem
Naposledy aktualizováno 18/03/2022 uživatelem Ambulance bolesti - Mezioborové zdraví
STUDIE: Káva může snížit poškození jater způsobené alkoholem
Máte rádi kávu? Pokud vaše odpověď zní jako ANO, máme pro vás dobrou zprávu. Většina z nás ví o negativních důsledcích, které může mít alkohol, ale přesto mnoho lidí pije příliš mnoho a příliš často. To je jeden z důvodů, proč se u lidí rozvine cirhóza, známá také jako cirhóza. Ale tady je přinejmenším několik dobrých zpráv, pokud si občas chcete dát šálek kávy - nedávná souhrnná studie publikovaná v Anglii ukázala, že dva šálky kávy denně mohou snížit a potenciálně zvrátit poškození jater. Šťastná zpráva pro vás, kteří milujete dramatický i kávový rok.
- Studie prokázala souvislost mezi zdravím jater a konzumací kávy
Studie prošla 10 hlavními studiemi s více než 430000 účastníky. Došli k závěru, že konzumace dvou šálků kávy denně snižuje pravděpodobnost cirhózy o 44%. To je samozřejmě skvělá zpráva pro ty z vás, kteří milují kávu. Cirhóza jater vede k selhání jater a smrti - miliony lidí každoročně umírají na poškození jater v důsledku příliš velkého množství alkoholu, špatné výživy, autoimunitních onemocnění nebo infekcí hepatitidou. Na cirhózu neexistuje lék, takže je nejlepší zabránit jejímu vzniku.
Cirhóza jater a kávy
Studie, publikovaná na University of Southampton v Anglii, ukázala následující, pokud jde o souvislosti mezi příjmem kávy a cirhózou:
- Šálek kávy denně snižuje pravděpodobnost cirhózy o 22%
- Dva šálky dávají o 44% nižší riziko
- Tři šálky poskytly 57% sníženou šanci na cirhózu
- A konečně, čtyři šálky daly 65% šanci na cirhózu
- Studie byla srovnávána s těmi, kteří nepili kávu
Jednalo se o komplexní studii nejvyšší kvality, tzv. Metaanalýzu. Výsledky porovnávaly ty, kdo pili kávu, s těmi, kteří nepili kávu, takže výsledky jsou výsledky, které označujete za významné.
- Káva je káva, že?
Připomínáme, že existuje několik druhů kávy a zdůrazňujeme, že na účinek kávy mají tři hlavní faktory:
- Kávová zrna
- molo Technika
- Životní styl a úroveň aktivity pijáka kávy
Studie také ukázala, že filtrovaná káva byla o něco účinnější při snižování šance na cirhózu než hotová káva. V každém případě je to dobrá zpráva pro ty z vás, kteří si užijí noc i kávu. Připomínáme však, že velmi důležitou roli hraje také zdravá strava a pravidelné cvičení.
Neváhejte a sdílejte tento článek s kolegy, přáteli a známými. Pokud chcete články, cvičení apod. Zasílat jako dokument s opakováním a podobně, požádáme vás jako a spojte se prostřednictvím stránky Facebooku ji. Pokud máte nějaké dotazy, je to jen tak kontaktujte nás (zcela zdarma) - uděláme vše pro to, abychom vám pomohli.
Populární článek: - Nová léčba Alzheimerovy choroby obnovuje plnou paměťovou funkci!
Přečtěte si také: - 4 cvičební oděvy proti ztuhlému hřbetu
Přečtěte si také: - 6 účinných silových cvičení pro bolavé koleno
Věděli jste, že: - Léčba za studena může bolestem kloubů a svalů zmírnit bolest? Mimo jiné, Biofreeze (můžete si jej objednat zde), který se skládá hlavně z přírodních produktů, je oblíbeným produktem. Kontaktujte nás ještě dnes prostřednictvím naší stránky Facebook pokud máte nějaké dotazy nebo potřebujete doporučení.
Přečtěte si také: - Sklenici piva nebo vína pro silnější kosti? Ano prosím!
- Chcete více informací nebo máte otázky? Zeptejte se našeho kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče přímo (bezplatně) přes náš Facebook Page nebo prostřednictvím našich «PÝTAJTE - ZÍSKEJTE ODPOVĚĎ!"-sloupec.
VONDT.net - Pozvěte své přátele, aby se jim líbili naše stránky:
Jsme jeden bezplatná služba kde Ola a Kari Nordmann mohou odpovídat na své otázky týkající se zdravotních problémů pohybového ústrojí - zcela anonymně, pokud chtějí.
Podpořte prosím naši práci tím, že nás budete sledovat a budete sdílet naše články na sociálních médiích:
- Sledujte prosím Vondt.net na YOUTUBE
(Sledujte a komentujte, pokud chcete, abychom natočili video s konkrétními cviky nebo zpracováními pro přesně VAŠE problémy)
- Sledujte prosím Vondt.net na FACEBOOK
(Pokusíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24 hodin. Vyberete, zda chcete odpovědi chiropraktika, chiropraktika, fyzioterapeuta, fyzioterapeuta s dalším vzděláváním v terapii, lékaře nebo zdravotní sestru. Můžeme vám také pomoci sdělit, která cvičení který vyhovuje vašemu problému, pomůže vám najít doporučené terapeuty, interpretovat odpovědi MRI a podobné problémy. Kontaktujte nás ještě dnes pro přátelské volání)
Fotografie: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos a zaslané příspěvky čtenářů.
odkazy:
- Kennedy a kol., Southamptom University
Zanechte odpověď
Chcete se připojit k diskusi?Neváhejte a přispívat!