গবেষণা: এটি 'ফাইব্র কুয়াশা' কারণ হতে পারে
গবেষণা: এটি 'ফাইব্র কুয়াশা' কারণ হতে পারে
ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয়ের রোগীদের মধ্যে "ফাইব্রো কুয়াশার" কারণ গবেষকরা কি বিশ্বাস করেন সে সম্পর্কে এখানে আপনি আরও পড়তে পারেন।
fibromyalgia দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয় যা পেশী এবং কঙ্কালের ক্ষেত্রে তাত্পর্যপূর্ণ ব্যথা ঘটায় - তেমনি দরিদ্র ঘুম এবং জ্ঞানীয় কার্য (যেমন স্মৃতি)। দুর্ভাগ্যক্রমে, এর কোনও নিরাময়ের উপায় নেই, তবে এখন একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় জটিল ব্যথা ধাঁধার মধ্যে ধাঁধার আরও একটি টুকরো পাওয়া গেছে। হয়তো এই নতুন তথ্য চিকিত্সার একটি ফর্ম বিকাশ করতে সাহায্য করতে পারে? আমরা আশা এবং বিশ্বাস উভয়কেই বেছে নিই।
একটি সাম্প্রতিক গবেষণা গবেষণা তাদের উত্তেজনাপূর্ণ গবেষণা অনুসন্ধানের কারণে সম্প্রতি প্রচুর মনোযোগ পেয়েছে। যেমন ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয়ের দ্বারা প্রভাবিতদের জন্য সুপরিচিত, এমন কিছু দিন থাকতে পারে যখন মনে হয় যে মাথা 'ঝুলছে না' - এটিকে প্রায়শই "তন্তুযুক্ত কুয়াশা" (বা মস্তিষ্কের কুয়াশা) বলা হয় এবং প্রতিবন্ধী মনোযোগের বর্ণনা দেয় এবং জ্ঞানীয় ফাংশন. যাইহোক, এই গবেষণার আগ পর্যন্ত, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এই বিধ্বংসী লক্ষণ দ্বারা কেন আক্রান্ত হয় সে সম্পর্কে খুব কম তথ্য পাওয়া গেছে। এখন গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে তারা ধাঁধার একটি অংশ খুঁজে পেয়েছেন: যথা "স্নায়বিক শব্দ" আকারে।
প্রচুর লোক দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় জর্জরিত রয়েছে যা দৈনন্দিন জীবনকে ধ্বংস করে দেয় - এজন্য আমরা আপনাকে উত্সাহিত করি এই নিবন্ধটি সামাজিক মিডিয়াতে ভাগ করুন, আমাদের ফেসবুক পেজটি নির্দ্বিধায় জানুন এবং বলুন: "ফাইব্রোমায়ালজিয়ার বিষয়ে আরও গবেষণার জন্য হ্যাঁ"। এইভাবে, কেউ এই রোগ নির্ণয়ের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তুলতে পারে এবং আরও বেশি লোককে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হবে তা নিশ্চিত করতে পারে - এবং এইভাবে তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে পারে। আমরা আরও আশা করি যে এই ধরণের বর্ধিত মনোযোগ নতুন মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি নিয়ে গবেষণার জন্য আরও বেশি তহবিলের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
নার্ভ শব্দ?
এই গবেষণায়, গবেষণা জার্নালে প্রকাশিত প্রকৃতি - বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদনগবেষকরা বিশ্বাস করেন যে দুর্বল জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মনোনিবেশ করার ক্ষমতা তাদের "নার্ভ গোলমাল" বলে উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর স্তরের কারণে - অর্থাৎ বর্ধিত এবং এলোমেলো বৈদ্যুতিক স্রোত যা স্নায়ুর যোগাযোগ এবং একে অপরের সাথে কথা বলার ক্ষমতা ধ্বংস করে।
গবেষণায় ৪০ জন অংশগ্রহণকারী ছিলেন - যেখানে ১৮ জন রোগীকে 'ফাইব্রোমায়ালজিয়া' ধরা পড়েছিল এবং ২২ জন রোগী নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে ছিলেন। মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড করার জন্য গবেষকরা ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্লাগ্রাম (ইইজি) ব্যবহার করেছেন, যা নিউরোফিজিওলজিক্যাল পরিমাপ। তারপরে তারা স্নায়ুর বৈদ্যুতিক স্রোতগুলি পরিমাপ করে এবং দুটি গবেষণা দলের তুলনা করে। তারা যে ফলাফল পেয়েছিল তা চমকে দেওয়ার মতো ছিল - এবং এটি আরও একটি গবেষণা সমীক্ষা হিসাবে কাজ করবে যা এটি সমর্থন করে যে ফাইব্রোমাইজালিয়া এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয়ের পিছনে শারীরিক কারণ রয়েছে।
ফলাফলগুলি ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্তদের মধ্যে "স্নায়বিক শব্দ" এর উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর মাত্রা দেখিয়েছে - যেমন আরও বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ, দুর্বল স্নায়ু যোগাযোগ এবং মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশের মধ্যে সমন্বয়। অনুসন্ধানগুলি "তন্তুযুক্ত কুয়াশা" হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে তার কারণ সম্পর্কে আরও বলতে সক্ষম হওয়ার জন্য একটি ভিত্তি সরবরাহ করে।
অধ্যয়ন নতুন চিকিত্সা এবং মূল্যায়ন পদ্ধতির ভিত্তি সরবরাহ করতে পারে। এই পদ্ধতিতে, অনেকে কোনও তাত্পর্যপূর্ণ ফলাফল ছাড়াই অসীম দীর্ঘ তদন্তের মতো বলে মনে হয় বলে তারা উল্লেখযোগ্য বোঝা বাঁচাতে পারে। অবশেষে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার রোগ নির্ণয়কারীদের জন্য কিছু নির্দিষ্ট ডায়াগনস্টিক কারণ আপনি পেতে পারলে কি ভাল লাগবে না?
আরও পড়ুন: - বাত বিশেষজ্ঞের জন্য 7 অনুশীলন
যোগব্যায়াম কি ভুল দূর করতে পারে?
ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় যোগের যে প্রভাব রয়েছে তা দেখে অনেকগুলি গবেষণা গবেষণা পরিচালিত হয়েছে। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
২০১০ (১) এর একটি গবেষণা, ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত 2010 মহিলার সাথে দেখা গেছে যে 1-সপ্তাহের কোর্সে যোগব্যায়াম কম ব্যথা, ক্লান্তি এবং উন্নত মেজাজের আকারে উন্নত হয়েছিল। কোর্স প্রোগ্রামটিতে ধ্যান, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল, মৃদু যোগব্যায়াম এবং এই ব্যথাজনিত ব্যাধি সম্পর্কিত লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে শেখার নির্দেশ রয়েছে।
২০১৩ সালের অন্য একটি মেটা-স্টাডি (বেশ কয়েকটি গবেষণার সংগ্রহ) উপসংহারে পৌঁছেছে যে যোগের প্রভাব ছিল ঘুমের মানের উন্নতি, ক্লান্তি এবং অবসাদ কমিয়েছে এবং এটি কম হতাশার কারণ হয়েছে - যখন গবেষণায় জড়িতরা জীবনের উন্নত মানের রিপোর্ট করেছেন। তবে সমীক্ষায় আরও বলা হয়েছে যে ফাইব্রোমাইলেজিয়ার লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে যোগা কার্যকর ছিল তা দৃly়ভাবে প্রতিষ্ঠিত করার জন্য এখনও পর্যাপ্ত ভাল গবেষণা নেই। বিদ্যমান গবেষণা আশাব্যঞ্জক বলে মনে হচ্ছে না।
বেশ কয়েকটি গবেষণা পড়ার পরে আমাদের উপসংহারটি হ'ল ফাইব্রোমাইজালিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার রোগ নির্ণয়ে উপশম করার জন্য একটি যোগব্যায়াম অবশ্যই একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গিতে অবশ্যই ভূমিকা নিতে পারে। তবে আমরা এটাও বিশ্বাস করি যে যোগাকে অবশ্যই পৃথক ব্যক্তির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে - প্রত্যেকেই খুব বেশি প্রসারিত এবং বাঁকানোর সাথে যোগব্যায়াম থেকে উপকৃত হয় না, কারণ এটি তাদের অবস্থাতে উদ্দীপনা জাগাতে পারে। মূলটি নিজেকে জানা।
আরও পড়ুন: ফাইব্রোমিয়ালজিয়া সম্পর্কে এটি আপনার জানা উচিত
আরও তথ্য? এই গ্রুপে যোগদান করুন!
ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন «বাত ও ক্রনিক ব্যথা - নরওয়ে: গবেষণা এবং সংবাদদীর্ঘস্থায়ী ব্যাধি সম্পর্কে গবেষণা এবং মিডিয়া লেখার সর্বশেষ আপডেটের জন্য here (এখানে ক্লিক করুন)। এখানে সদস্যরা তাদের নিজের অভিজ্ঞতা এবং পরামর্শ ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে - দিনের সর্বদা - সহায়তা এবং সহায়তা পেতে পারেন।
ভিডিও: বাত বিশেষজ্ঞ এবং ফাইব্রোমায়ালজিয়ার দ্বারা আক্রান্তদের জন্য অনুশীলন
সাবস্ক্রাইব নির্দ্বিধায় আমাদের চ্যানেলে - এবং প্রতিদিনের স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং অনুশীলন প্রোগ্রামগুলির জন্য আমাদের পৃষ্ঠাকে এফবিতে অনুসরণ করুন।
আমরা সত্যিই আশা করি যে এই গবেষণাটি ফাইব্রোমায়ালজিয়ার এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয়ের জন্য ভবিষ্যতের নিরাময়ের ভিত্তি তৈরি করতে পারে।
সোশ্যাল মিডিয়ায় নির্দ্বিধায় শেয়ার করুন
আবার, আমরা চাই এই নিবন্ধটি সামাজিক মিডিয়াতে বা আপনার ব্লগের মাধ্যমে ভাগ করে নেওয়ার জন্য সুন্দরভাবে জিজ্ঞাসা করুন (নিবন্ধে সরাসরি লিঙ্ক নির্দ্বিধায়)। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার রোগীদের জন্য আরও ভাল দৈনন্দিন জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ বোঝা এবং বর্ধিত ফোকাস।
ফাইব্রোমায়ালজিয়া একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয় যা আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে চরম ধ্বংসাত্মক হতে পারে। রোগ নির্ণয়ের ফলে হ্রাস শক্তি, প্রতিদিনের ব্যথা এবং প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জগুলি হতে পারে যা কারি এবং ওলা নর্ডম্যানের দ্বারা বিরক্ত হওয়া থেকে অনেক উপরে। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার চিকিত্সা সম্পর্কে আরও ফোকাস এবং আরও গবেষণার জন্য আমরা দয়া করে আপনাকে এটি পছন্দ করতে এবং ভাগ করতে বলি। যারা পছন্দ করেন এবং ভাগ করেন তাদের সবাইকে অনেক ধন্যবাদ - সম্ভবত আমরা একদিন কোনও নিরাময়ের সন্ধানে একসাথে থাকতে পারি?
প্রস্তাবনা:
বিকল্প A: সরাসরি FB- এ শেয়ার করুন - ওয়েবসাইটের ঠিকানা কপি করুন এবং আপনার ফেসবুক পেজে বা প্রাসঙ্গিক ফেসবুক গ্রুপে পেস্ট করুন যার আপনি সদস্য। অথবা পোস্টটি আপনার ফেসবুকে আরও শেয়ার করতে নিচের "SHARE" বোতাম টিপুন।
(ভাগ করতে এখানে ক্লিক করুন)
ফাইব্রোমাইজালিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয়ের বর্ধিত বোঝার প্রচারে সহায়তা করে এমন সকলকে একটি বড় ধন্যবাদ।
বিকল্প বি: আপনার ব্লগের নিবন্ধের সাথে সরাসরি লিঙ্ক করুন।
বিকল্প সি: অনুসরণ এবং সমান আমাদের ফেসবুক পাতা (চাইলে এখানে ক্লিক করুন)
উত্স:
গঞ্জালেজ এট আল, 2017। জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপের সময় ফাইব্রোমায়ালজিয়ার রোগীদের মধ্যে স্নায়বিক শব্দ এবং প্রতিবন্ধকতাজনিত মস্তিষ্কের সুসংগতি বৃদ্ধি করা। বৈজ্ঞানিক রিপোর্ট আয়তন 7, নিবন্ধ সংখ্যা: 5841 (2017
পরবর্তী পৃষ্ঠা: - আপনার যদি রক্ত জমাট বেঁধে থাকে তবে কীভাবে তা জানবেন
উপরের ছবিতে ক্লিক করুন পরবর্তী পৃষ্ঠায় যেতে।
Vondt.net অনুসরণ করুন YOUTUBE এ
(আপনি যদি আমাদের সমস্যার জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম বা বিশদ বিবরণ দিয়ে আমাদের ভিডিও তৈরি করতে চান তবে অনুসরণ করুন এবং মন্তব্য করুন)
Vondt.net অনুসরণ করুন ফেসবুক
(আমরা 24-48 ঘন্টার মধ্যে সমস্ত বার্তাগুলি এবং প্রশ্নের জবাব দেওয়ার চেষ্টা করি M এমআরআই প্রতিক্রিয়া এবং এর মতো ব্যাখ্যা করতে আমরা আপনাকে সহায়তাও করতে পারি))
