Интересувате ли се от ефектите на диетата върху вашето здраве? Тук ще намерите статии в категорията диета и храна. С диетата включваме съставки, използвани в обикновеното готвене, билки, естествени растения, напитки и други ястия.

Ето как кофеинът може да забави болестта на Паркинсон

Чаша за кафе и кафе на зърна

Ето как кофеинът може да забави болестта на Паркинсон

За съжаление, няма лек за болестта на Паркинсон, но сега изследователите излязоха с нова новина под формата на ново проучване, при което откриха, че кофеинът може да предотврати натрупването на протеин, свързан с развитието на болестта. Предишни изследвания показват, че кафето освен всичко друго може да намали увреждането на черния дроб. Друга добра причина да се насладите на добра чаша прясно сварено кафе там.

 

Болестта на Паркинсон е прогресивно неврологично състояние, което засяга централната нервна система - и особено двигателния аспект. Симптоми на Паркинсон може да има тремор (особено в ръцете и пръстите), затруднено движение и езикови проблеми. Точната причина за състоянието е неизвестна, но нови изследвания постоянно сочат, че протеин, наречен алфа-синуклеин, играе важна роля. Този протеин може да се деформира и да образува протеинови бучки, които наричаме тела на Lewy. Тези тела на Lewy се натрупват в специална част на мозъка, наречена substantia nigra - област на мозъка, която основно участва в движението и образуването на допамин. Това води до намаляване на производството на допамин, което води до характерните проблеми с движението, наблюдавани при Паркинсон.

 

Сега изследователи от Университета в Саскачеван Медицински колеж са разработили два компонента, базирани на кофеин, които според тях могат да спрат натрупването на алфа-синуклеин в тази област.

кафе на зърна

Защита на клетките, произвеждащи допамин

Предишни изследвания бяха основани и фокусирани върху защитата на клетките, които произвеждат допамин - но както казаха изследователите в новото проучване: „Това помага само докато действително остават клетки за защита.“ Следователно те имаха различен подход, а именно да се предотврати натрупването на тела на Lewy от самото начало. С предишни проучвания, показващи, че кофеинът – централен стимулант, открит в чая, кафето и колата – има защитен ефект върху допаминовите клетки, изследователите искаха да разработят и идентифицират специфични компоненти, които биха могли да предотвратят такова натрупване на гореспоменатите протеини. Те откриха това.

 

Пийте кафе

Заключение: Два специфични компонента на кофеин могат да дадат основа за лечение

Изследователите идентифицираха два компонента, наречени C8-6-I и C8-6-N, които и двата показаха свойствата, които искаха - а именно да се свързват с и да предотвратят деформирането на протеина алфа-синуклеин, който е отговорен за натрупването на телцата на Леви. Следователно проучването заключава, че техните открития могат да осигурят основа за нови методи на лечение, които могат да намалят и може би - потенциално - спиране на влошаването, наблюдавано при болестта на Паркинсон. Много вълнуващо и важно изследване, което може да повиши качеството на живот на засегнатите - и техните роднини.

 

Youtube лого малък- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

facebook лого малък- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представени читателски приноси.

 

препратки

«Нови димерни съединения, които свързват α-синуклеин, могат да спасят клетъчния растеж в модел на дрожди, свръхекспресиращ α-синуклеин. възможна стратегия за превенция на болестта на Паркинсон, »Jeremy Lee et al., ACS Chemical Neuroscience, doi: 10.1021/acschemneuro.6b00209, публикувано онлайн на 27 септември 2016 г., резюме.

- Как да се храним за по-здрави бели дробове!

бели дробове

- Как да се храним за по-здрави бели дробове!

Изследване, публикувано в изследователското списание Американското торакално общество, показва, че правилното хранене може също да подобри белодробната функция и по-здравите бели дробове. Изследователите установили, че диетата с високо съдържание на фибри е пряко свързана с намален риск от развитие на белодробни заболявания.

 

Белодробните заболявания са основен проблем в Норвегия и в световен мащаб. Всъщност ХОББ е третата водеща причина за смърт в световен мащаб - така че ако можете да намалите вероятността от белодробни заболявания, като ядете повече фибри, включително плодове и зеленчуци, тогава трябва да направите всичко възможно, за да се мотивирате и да го преследвате.

Зеленчуци - плодове и зеленчуци

Приемът на фибри, свързан с по-доброто здраве на белите дробове

В проучването са участвали 1921 мъже и жени - главно във възрастовата група 40-70. Изследването отчита променливи фактори като социално-икономически статус, тютюнопушене, тегло и здравословно състояние, преди да започне проучването. След като събраха данни, те разделиха участниците според приема на фибри на горна и долна група. Горната група консумира средно 17.5 грама фибри на ден в сравнение с долната група, която яде само 10.75 грама. Дори след като резултатите бяха коригирани според променливите фактори, може да се твърди, че групата с по-високо съдържание на фибри също има по-добро здраве на белите дробове. Имате ли вход? Използвайте полето за коментари по-долу или нашето Facebook страница.

 

Резултатите бяха ясни и ясни

Сред горната група с прием на фибри от 17.5 грама на ден беше отбелязано, че 68.3% имат нормална белодробна функция. В по-ниската група с по-нисък прием на фибри се вижда, че 50.1% имат нормална белодробна функция - там е ясна разлика. Честотата на белодробните ограничения също е била значително по-висока в групата с ниско съдържание на фибри - 29.8% срещу 14.8% в другата група. С други думи: Опитайте се да ядете разнообразна диета, състояща се предимно от зеленчуци, плодове и други елементи с високо съдържание на фибри.

 

пшеница трева

Как влакната могат да произвеждат по-здрави бели дробове?

Изследването не може да каже със 100% сигурност каква е причината, поради която фибрите осигуряват по-добро здраве на белите дробове, но те вярват, че те са свързани с противовъзпалителните свойства на фибрите. Те също така вярват, че поради факта, че фибрите допринасят за подобряване на чревната флора - това също ще осигури цялостен подобрен имунен отговор на заболяването. Възпалението е в основата на повечето белодробни заболявания и общото намаляване на този възпалителен отговор може да има пряко положително въздействие върху здравето на белите дробове. Високото съдържание на фибри в диетата също е свързано с намалено CRP Съдържание на (С-реактивен протеин) - което е двигател за повишено възпаление.

 

заключение

Накратко, „Яжте повече плодове и зеленчуци!“ заключението на тази статия. Изследователите също така вярват, че трябва да игнорираме лекарствата и лекарствата като единственото основно лечение, насочено към белодробни заболявания и по-скоро да се съсредоточим върху подобрените диетични познания и профилактика. Здравословната диета, разбира се, също трябва да се комбинира с упражнения и повишени упражнения в ежедневието. Ако искате да прочетете цялото изследване, ще намерите връзка в долната част на статията.

 

Чувствайте се свободни да споделите тази статия с колеги, приятели и познати. Ако искате статии, упражнения или други подобни да бъдат изпратени като документ с повторения и други подобни, ние ви молим като и се свържете чрез страницата във Facebook я, Ако имате някакви въпроси, просто коментирайте директно в статията или да се свържете с нас (напълно безплатно) - ще направим всичко възможно да ви помогнем.

 

ПОПУЛЯРЕН ЧЛЕН: - Новото лечение на Алцхаймер възстановява функцията на пълна памет!

Болест на Алцхаймер

Опитайте тези: - 6 упражнения срещу ишиас и фалшив ишиас

лумбалните Stretch

Прочетете също: - 6 ефективни упражнения за сила за болки в коляното

6 упражнения за сила за болки в коленете

Знаете ли, че: - Студеното лечение може да даде облекчаване на болката при възпалени стави и мускули? Наред с другите неща, Биофриз (можете да го поръчате тук), който се състои предимно от естествени продукти, е популярен продукт. Свържете се с нас днес чрез нашата Facebook страница ако имате въпроси или се нуждаете от препоръки.

студена обработка

 

- Искате ли повече информация или имате въпроси? Посъветвайте се с нашия квалифициран доставчик на здравно обслужване директно (безплатно) чрез нашия Facebook страница или чрез нашия «ЗАПИТЕТЕ - ВЗЕМЕТЕ ОТГОВОР!"-колона.

Попитайте ни - абсолютно безплатно!

VONDT.net - Моля, поканете приятелите си да харесат нашия сайт:

Ние сме едно безплатна услуга където Ола и Кари Нордман могат да отговорят на въпросите си за мускулно-скелетните здравословни проблеми - напълно анонимно, ако искат.

 

 

Моля, подкрепете нашата работа, като ни следвате и споделяте нашите статии в социалните медии:

Youtube лого малък- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

facebook лого малък- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

(Опитваме се да отговорим на всички съобщения и въпроси в рамките на 24 часа. Вие избирате дали искате отговори от хиропрактик, животински манипулатор, физиотерапевт, физиотерапевт с продължаващо обучение по терапия, лекар или медицинска сестра. Можем също да ви помогнем да ви кажем кои упражнения което отговаря на вашия проблем, ще ви помогне да намерите препоръчани терапевти, да интерпретира MRI отговори и подобни проблеми. Свържете се с нас днес за приятелско обаждане)

 

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представени читателски приноси.

 

за справка:

Връзката между приема на диетични фибри и белодробната функция при NHANES, Corrine Hanson et al., Летописи на Американското торакално общество, doi: 10.1513 / AnnalsATS.201509-609OC, публикувано онлайн на 19 януари 2016 г., резюме.