牙齒酸痛

牙齒疼痛和牙痛可能既痛苦又非常麻煩。 牙齒問題，瘡，牙根感染， 鼻竇炎，病毒，營養不良和損害。

一些最常見的原因是牙齒衛生差，受傷，外傷以及牙根或牙齦感染。 如果情況持續或惡化，則應聯繫您的牙醫或醫生。 通常建議每年由牙醫檢查一次牙齒。

牙齒在哪裡，在哪裡？

成人有32顆牙齒。 孩子們有20個所謂的“乳齒”。 牙齒的主要任務是咀嚼並準備要消化的食物。

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- 肌肉疼痛？ 這就是為什麼！

牙齒的解剖

標註： 這是從根部到牙齒本身的冠部構造牙齒的方式。

什麼是痛苦？

疼痛是身體表達自己受傷或將要傷害自己的方式。 這表明您做錯了事。 不聽身體的疼痛信號確實是在麻煩，因為這是傳達錯誤信息的唯一途徑。 這適用於全身疼痛和酸痛，而不僅僅是許多人認為的背痛。 如果您不認真對待疼痛信號，則可能導致長期問題，並有使疼痛變得慢性的風險。 自然，壓痛和疼痛之間是有區別的-我們大多數人都可以分辨出兩者之間的區別。

當疼痛減輕時，有必要清除問題的原因 -也許您需要提高口腔和牙齒衛生水平？

-良好的牙齒衛生對於防止細菌堆積和防止牙齒腐爛很重要。

牙痛的一些常見原因/診斷是：

鼻竇炎 /鼻竇炎（可能會使牙齦上部的牙齒疼痛）

斷牙（咬或咀嚼時局部疼痛）

牙齒健康不良-蛀牙或牙齦疾病

輕度感染

下頜疼痛 和下巴肌肉（即 咬肌（牙齦）肌痛 可能引起相對的疼痛或對口/臉頰的“壓力”）

牙根感染

蛀牙

創傷

病毒

引起牙齒疼痛的罕見原因：

感染（常與 高CRP 和發燒）

牙齒調節引起的刺激

癌症

神經痛（包括三叉神經痛）

小心不要長時間長牙疼，而不是去看牙醫並診斷出疼痛的原因-這樣，您將儘早進行必要的改變，直到它有機會進一步發展。

報告的牙齒疼痛症狀和疼痛表現：

-牙齒結冰（可能是由於細菌和牙菌斑增加了牙根敏感性）

-刺痛牙齒

-叮咬時牙齒會劇烈疼痛（可能是由於牙齒部分折斷或損壞-可能需要填充牙根）

-進食後牙齒疼痛（可能表明牙根感染，應由牙醫檢查）

-紅色腫脹和明顯的酸痛（可能表示可能需要抗生素或類似藥物的晚期感染）

-臉頰酸痛

- 下顎酸痛 （您的臉頰或下頜關節是否有肌肉或關節疼痛？）

- 口痛

-牙齦疼痛

- 舌頭疼痛

如何預防牙痛和牙痛

-健康生活並定期鍛煉
-尋求幸福感並避免日常生活中的壓力-嘗試保持良好的睡眠節奏
-盡量避免過多刺激性物質，例如吸煙和飲酒
-確保您的口腔衛生良好

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培訓：

• 引體向上/引體向上健身棒 可以是在家中出色的鍛煉工具。 它可以在不使用鑽頭或工具的情況下從門框上拆下。
• 交叉訓練機/橢圓機： 出色的健身訓練。 有益於促進身體運動和整體鍛煉。
• 橡膠運動針織 對於需要加強肩膀，手臂，核心等功能的人來說，它是一個很好的工具。 溫柔而有效的訓練。
• 壺鈴 是一種非常有效的培訓形式，可以產生快速而良好的效果。
• 划船機 是您可以用來獲得良好綜合實力的最佳培訓形式之一。
• 旋轉測功機自行車： 在家中感覺很好，因此您可以全年增加運動量並獲得更好的健身。

“我討厭訓練的每一分鐘，但我說，‘不要放棄。 現在受苦，並以冠軍的身份度過餘生。» - 穆罕默德阿里

 

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引用：

1.圖片：Creative Commons 2.0，Wikimedia，WikiFoundry

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