肱三頭肌Myalgi(觸發點)。
肱三頭肌是在背部,肩blade骨外側和上臂背部具有疼痛模式的肌肉-它有時也可能導致前臂疼痛。 如果它變得過度活躍,緊張和功能失調,可能會發生這種情況。 所謂肱三頭肌肌痛,也稱為肱三頭肌觸發點或肌肉結。 經常 自我按摩,伸展運動,鍛煉以及對肌肉骨骼專家的任何治療(按摩師, 物理治療師, 手動治療師)都是可以幫助您擺脫肌痛的措施的示例。
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-經常出現關節僵硬和功能異常(另請閱讀: 關節痛-關節鎖?)是肌痛的部分原因,因為關節有限的關節也會對肌肉功能產生負面影響。
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在這裡,您可以看到一個示意圖,顯示了肱三頭肌的肌肉附件:
肱三頭肌 附著在肩膀和肱骨背面的3個點上-然後從那裡朝向尺骨(前臂內側)的鷹嘴突。 Ť水稻臂 它的神經供應來自the神經C7,C8。
在這裡,您可以看到一個顯示觸發點疼痛模式的插圖(來自 肌肉結)至肱三頭肌:
肱三頭肌也可能導致肩blade骨後部疼痛 -並導致前臂後部疼痛。
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另請閱讀:
- 頭疼 (了解有關頭痛的原因以及如何消除頭痛的更多信息)
- 肌肉疼痛和触發點 -(為什麼您會真正感到肌肉疼痛?在此處了解更多信息。)
- 脖子痛 (為什麼有些人比其他人受到的傷害更大?)
來源:
- Nakkeprolaps.no
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