仰臥肌痛(觸發點/肌肉結)
旋後肌是從肘部到拇指的手腕處具有觸發點疼痛模式的肌肉。 如果它變得過度活躍,緊張和功能失調,可能會發生這種情況。 所謂的旋後肌肌痛,也稱為旋後肌觸發點或肌肉結。 經常 自我按摩,伸展運動,鍛煉以及對肌肉骨骼專家的任何治療(按摩師, 物理治療師, 手動治療師)都是可以幫助您擺脫肌痛的措施的示例。
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-經常出現關節僵硬和功能異常(另請閱讀: 關節痛-關節鎖?)是肌痛的部分原因,因為關節有限的關節也會對肌肉功能產生負面影響。 在這種情況下,與脊醫或手動治療師聯合治療可能會有所幫助。
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在這裡,您可以看到一個示意圖,顯示了仰臥肌的肌肉附件:
旋後器 主要參加派對 側上epi烯 -在它進一步向徑向軸下降之前。 旋後器 它的神經供應來自the神經。 旋後器 是使前臂向內扭曲(旋動)的肌肉。
在這裡,您可以看到一個顯示觸發點疼痛模式的插圖(來自 肌肉結)的減法器
旋後器 也可能導致拇指疼痛。
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來源:
- Nakkeprolaps.no
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