鋸肌前肌痛（觸發點）
鋸齒前肌是一種在肩blade骨的內側和外側運行的疼痛模式的肌肉-它有時還可能導致前臂的疼痛，一直到小指。 如果它變得過度活躍，緊張和功能失調，可能會發生這種情況。 所謂的鋸齒狀前肌痛。 經常 自我按摩，伸展運動，鍛煉以及對肌肉骨骼專家的任何治療（按摩師, 物理治療師, 手動治療師）都是可以幫助您擺脫肌痛的措施的示例。
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在這裡，您可以看到一個示意圖，顯示了肌肉與鋸齒肌前肌的附著：
鋸齒前肌從肩blade骨的內側附著，並從那裡向前八根肋骨延伸。 鋸齒前肌的神經供應來自長胸神經（C5-C7）。
在這裡，您可以看到一個顯示觸發點疼痛模式的插圖（來自 肌肉結）至鋸齒狀前肌：
鋸齒肌前肌痛觸發點-照片由Wikimedia
前鋸肌 也會引起腋下疼痛 -並導致前臂疼痛。
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來源：
- Nakkeprolaps.no
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