潰瘍性結腸炎應避免的13種食物
最後更新於 18 年 03 月 2022 日 疼痛診所 - 跨學科健康
潰瘍性結腸炎應避免的13種食物
您或您認識的某個人受到腸潰瘍性結腸炎的影響嗎？ 這是可能導致疾病惡化的13種食品的清單。 隨時分享。
關於潰瘍性結腸炎的信息
潰瘍性結腸炎是一種慢性炎性疾病。 在潰瘍性結腸炎中，免疫系統攻擊胃腸道中的抗體並引起炎症過程-這可能發生 在結腸和直腸的下部 -不像 克羅恩病 會影響從口腔/食道到直腸的整個胃腸道。
1.酒精
所有形式的酒精均可導致潰瘍性結腸炎的發作。 這是因為酒精不僅會刺激腸道，還會導致炎症加劇。
2.乾果
3.碳酸飲料（添加一氧化碳2)
葡萄酒的許多形式都添加了二氧化碳。
4.辛辣食物
5.堅果
堅果很難分解，會引起刺激以及增加炎症過程。
6.爆米花
7.精製糖
8.山梨糖醇產品（大多數類型的口香糖和各種糖果）
9.咖啡因
不幸的是，咖啡因和潰瘍性結腸炎不是很好的組合。
10.種子
11.干豆和豌豆
12.高硫食物（布魯塞爾芽菜，蘿蔔，大頭菜等）
13.乳糖奶製品
牛奶，酸奶（含乳糖）和其他奶製品可導致潰瘍性結腸炎患者腸蠕動增加。
您是否知道幾種會對潰瘍性結腸炎患者產生負面影響的產品？ 請在下面的字段中發表評論-我們將不勝感激。
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我患有潰瘍性結腸炎，已經患了很多年。 我要切出的三樣東西是紅肉，啤酒和棕酒。 希望這對某些人有幫助！
魚和雞肉。 壓力也會對腸道菌群等產生重大影響。
還有人在肚子上掙扎嗎？ 尤其是在晚餐時掙扎，也有點吃，我必須跑到洗手間。 任何人都有提示和建議嗎？
卡米拉：我也為此感到非常掙扎。 對乳糖和過多的麵筋有特殊反應。 盡可能使用無乳糖和無麩質食品。
Unni：然後嘗試將一湯匙土豆粉和水混合。 大約半杯。 對乳糖和煙熏食品有反應。 必須不含乳糖，並遠離煙熏食品。 嘗試飲用柏拉並在藥房購買乳酸丸。 還注意到過多的豬肉會加重胃部。 承受不良的脂肪，糖，酸性物質和酸（碳酸）。 至於堅果，人與人之間也有很大不同。 就我而言，我不能吃會刺激我胃的堅果。
Solveig：遠離糖，咖啡，乳製品，並使用益生菌。 可能有很多類型-我使用的是Bio-dophilus（8億乳酸菌）。
Nadine：接受不寬容測試。 我發現引起胃痛的原因是兩種強烈的不寬容。 沒意識到這只是兩種食物，因為我每天都吃它們。
克里斯：我為牛奶蛋白，麵筋和其他所有食物而苦惱。 普遍消化不良。 偶有腹瀉，偶有便秘。 所以每天。 堅果是甜的，新鮮的蔬菜和豬肉一樣。 沒有人能告訴我為什麼，這令人沮喪。 有糖尿病，FM，細纖維神經病等自身免疫性疾病。
可以推薦盡可能多的魚，我自己只吃魚，從番茄鯖魚到saithe，鱈魚，鱒魚和鮭魚。 推薦紅薯和菠菜。 堅果、比薩餅、很多麵包至少對我的胃沒有用，也沒有很多香蕉——一個很好。
壓力不是沒有。 活動對胃有幫助，每天至少步行半小時。 患有輕度至中度潰瘍性結腸炎。