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什么是水疗? 水疗如何工作?

什么是水疗? 水疗如何工作?

水疗是一种使用水缓解疼痛和多种身体状况的治疗方法。 水疗用于治疗 风湿症。 这是一种既可以缓解症状又可以改善功能的保守治疗方法。

 

什么是水疗?

水疗是一种治疗技术,例如在定制的浴缸或游泳池中用加水治疗患者。 除其他外,它还用于治疗慢性 肌肉酸痛,风湿病和许多其他情况。 在治疗中,温差用于刺激血液循环和体内其他反应。 热水池训练是水疗的一种形式,非常适合进行适应性训练-水意味着更少的劳累和暴露的训练位置。

 

水疗很受欢迎,并且在挪威各地有很多优惠,其中包括Hernes Institute的温泉浴场。

 

 

水滴-图片维基

深度潜水-您可以在此文献中阅读更多内容: 水疗:原理与实践 (单击链接以了解更多信息)

 

 


水疗进展如何?

水疗法是通过利用水中的温差在体内产生不同的反应(例如增加血液循环)来进行的。 急流也可用于紧绷的肌肉和肌痛。

 

根据疼痛和要治疗的病情,在获得更大的改善之前,可能需要进行几次治疗(并非异常,最多需要10到12个治疗)。 水疗是在经过改造的设施中进行的,通常需要(在某些设施中)医生的推荐/转诊, 按摩师 或 手动治疗师。 水疗法普遍用于治疗慢性肌肉疼痛。

 

 

-什么是触发点?

当肌肉纤维偏离其正常方向并有规律地收缩成更结状的结构时,就会出现触发点或肌肉节点。 您可能会认为它好像有几根彼此相邻并排的线,各式各样,但是当交叉放置时,您更接近于肌肉结的视觉图像。 这可能是由于突然的过载,但最通常是由于在较长的时间内逐渐出现故障。 当功能障碍变得严重以至于变得疼痛时,肌肉就会变得疼痛或有症状。 换句话说,该做些什么了。

 

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来源:

Nakkeprolaps.no (学习有关颈部脱垂的所有知识,包括运动和预防)。
Vitalistic-Chiropractic.com(全面的搜索索引,您可以在其中找到推荐的治疗师)。