强直性脊柱炎（强直性脊柱炎）
强直性脊柱炎是一种慢性风湿性炎性疾病，主要影响脊柱和骨盆关节。 强直性脊柱炎也被称为强直性脊柱炎（AS）。 重要的是要知道，如果不及时治疗，这种诊断可能会使人衰弱。 随时在我们的Facebook页面上与我们联系 如果您有意见或建议。 随时在社交媒体上分享文章，以更好地了解风湿病和风湿病。
在文章下方滚动，查看更多精彩的运动视频，这些视频可以帮助您保持脊柱在Bekhterev病（AS）上的运动。
视频：4种针对强直性脊柱炎的运动
由于Bekhterevs会逐渐增加背部僵硬，因此定期进行运动和服装锻炼尤为重要。 这样的锻炼可以帮助您缓解背部疼痛，并预防这种风湿病的进一步发展。 我们建议每天进行这四个练习。
加入我们的家人并订阅我们的YouTube频道 免费获得运动技巧，运动计划和健康知识。 欢迎！
视频：5项针对脊椎狭窄的力量运动[背部神经疾病]
如果您受到Bekhterevs的影响，则必须加强背部的深层肌肉也非常重要。 在这种风湿病中可能会发生椎管狭窄，神经紧张的状况，因此这五种力量锻炼可有助于加强最深的脊髓，从而帮助减轻椎骨的超负荷。
如果您受到强直性脊柱炎的影响，应该每周执行几次此锻炼计划 -尽最大努力减轻病情的未来消极发展。
你喜欢这些视频吗？ 如果您利用它们，我们将非常感谢您订阅我们的YouTube频道并赞赏我们的社交媒体。 对我们来说意义重大。 非常感谢！
是否受影响？ 加入Facebook群组«风湿病-挪威：研究与新闻»有关该疾病的研究和媒体报道的最新动态。 在这里，成员还可以通过交流自己的经验和建议随时获得帮助和支持。
强直性脊柱炎的症状
强直性脊柱炎可引起多种症状，并且这些症状也可能因人而异，但最常见的症状之一是 腰痛，骨盆和背部僵硬。 强直性脊柱炎是一种慢性疾病， 自身免疫性进行性炎症性关节疾病，这意味着脊柱，骨盆关节和臀部的关节会发炎。 尤其是脊柱（脊椎）的关节会受到影响-发生这种情况时称为 炎。 该病最常见于骨盆区域，然后在脊椎高处“扩散”。
Lesogså： 旅游信息：风湿病
强直性脊柱炎的特点和适应症
- 症状和临床体征逐渐发展/恶化。 发病率最高的年龄是20-30岁。
- 下背部和臀部的慢性酸痛-通常与下背部的明显僵硬相结合。
- 经常在清晨醒来，感觉到僵硬和疼痛。
- 减少后仰运动。 特别是前弯，侧弯和下弯通常会受到影响。
- 静止不动/休息会使疼痛加重，但运动会使疼痛加重。
- 受强直性脊柱炎影响的人中，有40％还会患葡萄膜炎（风湿性眼炎/虹膜炎）。
- 90％的HLA-B27血液检查结果阳性。
谁受到强直性脊柱炎的影响？
强直性脊柱炎（强直性脊柱炎）的原因是遗传/遗传。 据估计，基因HLA-B27（人类白细胞抗原）是强直性脊柱炎的主要原因。 强直性脊柱炎主要发生在男性的20至30岁之间。 根据研究，男性患病的频率是女性的3倍，但许多研究人员认为，这些数字很大。
强直性脊柱炎的定义
安基洛斯 是拉丁词，意为弯曲/弯曲， 脊椎炎 表示椎骨，-炎症或-itt表示这是炎症-或关节部分内部的炎症反应（关节炎).
强直性脊柱炎也被称为强直性脊柱炎-Photo Wikimedia
该图说明了强直性痉挛是如何开始于骨盆的, 更具体地讲，在ac骨关节几乎爬上脊椎之前。 在严重的情况下，可以看到由于强直性关节，关节和椎骨几乎塌陷。 正是这种强直感使人感觉到刚硬。
强直性脊柱炎如何诊断？
临床医生将根据您的患者病史和临床表现。 体格检查可以提供有用的信息，但是可以通过以下方式找到明显的体征 血液样本 og 影像诊断。 在Bekhterevs中，您通常会在血液检查中找到HLA-B27抗原，但请记住，有10％的Bekhterevs血液检查中没有HLA-B27抗原，这一点很重要。
首先将采取 X射线 看看椎骨，终板或骨盆关节是否有任何变化。 如果X射线是阴性的，即没有发现，可以要求 MR 照片，因为这些照片通常更准确，可以看到较早的变化。
X射线-胸椎强直性脊柱炎（胸椎）
在这里，我们看到X射线显示胸椎（背部中部）的强直性脊柱炎。 我们看到在脊柱（背部的关节）上如何形成骨骼形成，并形成特征性的融合外观（此过程称为强直，自然而然地导致硬度增加）。
MRI检查-骨盆关节强直性脊柱炎（骨关节发炎- 萨克罗利特)
在此MRI检查中，我们看到了ac骨关节（盆腔关节的另一个词）中明显的炎症反应迹象。 例如，可以通过此MRI研究的升高信号（白色）看到这一点。 这种炎性反应称为sa关节炎，是强直性脊柱炎的特征。
别克捷列夫病的步态改变
具有强直性脊髓的人的步态也可以作为诊断因素，因为人们通常会看到更弯曲的后弯，并且膝盖弯曲的频率更高。
贫血如何发展？
强直性脊柱炎的过程如何发生-图片维基媒体上图显示了强直性脊柱炎/强直性脊柱炎如何发展：
上 图片1 我们看到正常的脊椎和正常的椎骨。
上 图片2 关节和韧带都发生了炎症反应。
I 第三 图像在旋涡上形成了骨骼形成。
在那个 第四张图片 我们看到了在最严重的情况下实际上如何合并的说明。
贫血如何治疗？
药物和物理疗法是最常用的两种疗法。 激光疗法，特定的锻炼计划和热疗法在许多患者中得到缓解，但这可能因患者而异。 我们建议根据个人情况调整治疗方案，并在医生和临床医生之间密切合作。
还已经看到，在温暖地区停留的治疗旅行对受风湿病影响的患者具有非常好的症状缓解作用。 有些人在开始使用氨基葡萄糖硫酸盐后也经历了改善。
哪些药物可预防强直性脊柱炎？
这种疾病无法治愈，但是药物和治疗可以帮助减缓发展并缓解症状。 强直性脊柱炎患者用药的主要类型是消炎药和止痛药。
如果您被诊断出患有强直性脊柱炎或强直性脊柱炎，请务必咨询医生有关应服用哪些药物的信息。 这很可能与风湿病医学专家合作进行。
推荐的风湿性疼痛自助服务
压缩噪声 （例如，压缩袜子有助于增加血液循环，使肌肉酸痛或 特别改装的压缩手套 预防风湿病的症状）
点击图片阅读更多关于压缩手套的信息。
触发点球 （每天自助锻炼肌肉）
山金车霜 或 热调节器 （许多人报告说，如果使用山金车霜或热调节剂，可以缓解一些疼痛）
许多人将山金车霜用于因关节僵硬和肌肉酸痛而引起的疼痛。 点击图片以了解更多有关如何 Arnicakrem 可以帮助减轻您的某些痛苦状况。
有哪些类型的脊椎病/脊椎炎？
最常见的是 强直性脊柱炎 （强直性脊柱炎）主要影响脊柱。 其他类型的脊椎关节病是 轴性脊椎炎, 周围型脊椎炎, 反应性关节炎 （雷特氏综合症）， 银屑病关节炎 og 肠病性关节炎.
随时分享有关风湿性疾病的知识
公众和卫生专业人员之间的知识是增加对慢性和风湿性疼痛诊断的新评估和治疗方法的关注的唯一途径。 我们希望您花时间在社交媒体上进一步分享此信息，并在此先感谢您的帮助。 您的分享对受影响的人来说意义重大。
请随时按上面的按钮以进一步分享该帖子。 衷心感谢所有分享。
下一页： -克奈特罗斯的5个阶段（严重的骨关节炎如何恶化）
单击上面的图像进入下一页。 否则，请在社交媒体上关注我们，以获取有关免费健康知识的每日更新。
热门文章： -您应该了解纤维肌痛吗
Lesogså： -6种有效的膝盖痛力量锻炼
请关注我们并在社交媒体上分享我们的文章，以支持我们的工作：
-请关注Vondt.net bilibili
（如果您希望我们为您的问题制作一些具有特定习俗或细节的视频，请关注并发表评论）
-请关注Vondt.net FACEBOOK
（我们尝试在24小时内回复所有消息和问题。）
照片：Wikimedia Commons 2.0，Creative Commons，Freestockphotos和提交的读者贡献。
来源：
- Del Din S, Carraro E, Sawacha Z, Guiotto A, Bonaldo L, Masiero S 等。 (2011)。 “受损进入强直性脊柱炎”。 使用Biol Eng Comput 49 （7）：：801 9。DOI:10.1007 / s11517-010-0731-X. 21229328.
嘿伙计！
我是一位女士，现在已成为“成年青年”，59 岁，从十几岁起就与 Bechterews 一起生活。 此外，我在成年时得了关节炎。 多年来，我在医院内外都遭受了巨大的痛苦，直到 1994 年我才得到诊断。
2001年开始做生物药Remicade，效果不错。 疼痛减轻了，日常生活变得轻松了。
2012年，我长期病重，身体虚无，身体活动零能量，有时疼痛难忍。 沙发是我的“最好的朋友”，我的身体是“我最大的敌人”。 我尽我所能将能量恢复到我的身体中。 我以为我吃了健康的食物，但能量过去了，也过去了。
2014年秋天，我在听完均衡饮食讲座后改变了饮食习惯。 直到那时我才意识到我以前的饮食可能是部分健康的，但全天不均衡。 改变 14 天后，我感觉能量开始回到我的身体。 我不再躺在沙发上，设法出去呼吸新鲜空气，最终也开始了训练。
现在，在改变饮食 3 年多之后，我过着健康积极的生活方式，每周至少锻炼 3 天，并且有精力和余力去做我想做的事。 疼痛仍然存在，但我体内有很多能量，我以完全不同的方式应对疼痛。
我的经验是，均衡的饮食是改善日常生活的非常重要的关键。
想把我的故事分享给大家，希望对其他人也有帮助。 共同的命运，共同的安慰，是一句谚语，互帮互助很重要。
如果有人想了解更多关于我所做的事情，请通过 facebook 群组联系 风湿病和慢性疼痛：挪威
祝大家有个美好的夜晚。