怀疑前臂和二头肌肌肉损伤：诊断和建议

您怀疑前臂和二头肌有肌肉损伤吗？ 了解该读者的肌肉损伤症状-以及可能的倒伏综合征-在临床上如何表现出来。

造成肌肉损伤的可能原因有很多种-最常见的原因之一是超负荷，而在两节之间没有足够的恢复和愈合。 随时关注并也喜欢我们 通过社交媒体.

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当前

读者：我做些举重，双臂发炎，类似于发炎。 伤害在肘部和腕部之间。 以前曾经有过同样的痛苦，但后来终于过去了。 我没有明显的症状，但是有时我的手臂感到非常疼痛。 起初只有当我运动时。 但是现在在学校把手臂放在桌子上会很痛。

当我运动二头肌时，疼痛会最严重。 但是，当我进行锻炼时，它并没有伤害，因为我松开了杆，整个前臂都刺痛，几乎感觉像是抽筋。 尝试摆脱2周的威胁，并于昨天重试，但痛苦同样严重。 有小费吗？ 有什么建议吗？

答案＃1

正如您所描述的，这听起来像是由于过载和重复性拉力（bar）引起的肌肉损伤（拉伸或撕裂）-怀疑有前腿畸形综合征或腕部伸肌（例如，腕car腕伸肌）受损。 这也不是不可思议的，它是洛氏综合症的一种温和形式，在这种形式中，肌肉相对于可能的肌肉膜容量而言变得太大，从而导致前臂的压力和破裂。 需要更多信息才能为您提供具体的建议和信息-如果您尽可能全面地回答，请多加赞赏（答案中最小的细节对于提供正确的建议很重要）。

1）什么动作触发疼痛？ 弯曲手腕或扭转前臂会痛吗？ 即使没有负载？

2）请更具体地描述疼痛的位置以及疼痛的感觉。

3）您是否有夜间疼痛或类似症状？

4）您的前臂有家族病史吗？

5）您以前是否有过治疗手臂/肩膀疼痛的方法？

6）你训练多样化吗？ 您几乎每次在体育馆都会改变吗？还是每次都会变成酒吧？ 请描述您进行的训练练习。

读者责任

1）引发疼痛的主要是二头肌锻炼。 但是有时它是恒定的，然后不那么糟糕，而是引人注目。 在某些地方按下前臂也可能触发它。 当我完全转弯时会很痛，因此移动手臂并不痛苦，但是当我扭动手臂直到不再疼时会很痛！ 负重后最痛苦，例如，如果我用绳子拉肱二头肌卷发，那么最大的疼痛就出现在我伸出手臂并松开杠铃时。
2）头痛是在肘部和小指之间的中部，但延伸到前臂的大部分区域。 当我推动时，会感到疼痛。 当我运动时，也会感到同样的疼痛，只是我整个前臂都感觉到了。
3）没有夜间疼痛。
4）家庭中没有其他人拥有相同的家庭。
5）我的左肩有问题，然后去了身体科，并且情况有所好转，然后我没有疼痛，开始于2-3年前。
6）我坚持每天运动，通常每周有两次肱二头肌锻炼两次。 然后，我倾向于冷静而热身，像卷发一样站立和坐着。 当我很热的时候，我倾向于坐着和站着较重的重量来卷发，用拉起的笔直的杠子和细绳来卷发。

答案＃2

听起来像臂radi肌，前臂畸形肌，旋后肌或radial腕伸肌中的肌肉驱动。 由于负载过大而造成的负载损坏，而延长的时间内恢复/恢复过少。

您也不能排除倒伏综合征，因此临床医生应考虑这一点。 因此，应由公共卫生授权的临床医生进行审查。 因为在这里，可能需要进行诊断性成像检查以了解损坏的程度。 有权使用影像和肌肉骨骼专业知识的两个公共授权专业是脊椎治疗师和手动治疗师。

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