研究：草莓降低胆固醇水平

挪威新鲜草莓令人赞叹！ 根据最近的一项研究，他们可以降低胆固醇水平并减少体内“坏脂肪”的水平，同时提供强大的抗氧化剂和营养补充，这是非常令人高兴的。

-研究显示了什么

• 降低总胆固醇水平
• 改善抗氧化功能
• 改善凝血功能和血液功能
• 改善心脏功能
• 降低心血管疾病的风险

-研究在哪里发表？

该研究发表在著名的《营养生物化学杂志》上。 在这项研究中，所选人群在饮食中接受了1个月的大量草莓，然后再次测量了许多结果。

- 它是如何工作的？

草莓含有多种健康营养。 特别是，高水平的抗氧化剂具有许多积极的健康益处。

-以自然形态享用草莓，以达到最佳效果

不幸的是，如果您倒入大量的奶油，蛋奶和糖，则不会获得相同的结果-但是，如果您以它们的天然形式享用它们，则可以从中获得许多积极的健康益处-而且，它的味道绝对美丽！

-多吃草莓吧！ 🙂

随时与同事，朋友和熟人分享这篇文章。 如果您希望将带有重复等内容的文章，练习或类似内容作为文档发送，我们请您 喜欢 并通过获取Facebook页面取得联系 这里。 如果您有任何疑问，那只是 与我们联系 （完全免费）。

Lesogså： -6种有效的膝盖痛力量锻炼

您知道吗： -冷疗可以减轻关节和肌肉酸痛吗？ 除其他事项外， 生物冻结 （您可以在此处订购）主要由天然产品组成的一种受欢迎的产品。 今天通过我们的Facebook页面联系我们，然后我们将修复一个 折扣券 为你。

热门文章： -新的阿尔茨海默氏症疗法可恢复全部记忆功能！

Lesogså： -一杯啤酒或葡萄酒可以增强骨骼强度？ 是的，请！

-您是否需要更多信息或有疑问？ 直接通过我们的咨询合格的医疗保健专业人员 Facebook的页面.

VONDT.net-请邀请您的朋友喜欢我们的网站：

我们是一 免费服务 Ola和Kari Nordmann在这里可以回答有关肌肉骨骼健康问题的问题-如果愿意，可以完全匿名。

请关注我们并在社交媒体上分享我们的文章，以支持我们的工作：

-请关注Vondt.net bilibili

（如果您希望我们为您的问题制作一些具有特定习俗或细节的视频，请关注并发表评论）

-请关注Vondt.net FACEBOOK

（我们会尝试在24小时内回复所有消息和问题。您可以选择是否需要脊椎治疗师，动物脊椎治疗师，物理治疗师，物理治疗师，接受过继续治疗方面的培训，医师或护士的答复。我们还可以帮助您告诉您进行哪些锻炼适合您的问题，帮助您找到推荐的治疗师，解释MRI答案和类似问题。请立即联系我们进行友好的交谈）

照片：Wikimedia Commons 2.0，Creative Commons，Freestockphotos和提交的读者贡献。

引用：

阿尔瓦雷斯·苏亚雷斯JM¹，Giampieri F²，Tulipani S³，卡索利T⁴，迪·斯特凡诺G⁵，冈萨雷斯·帕拉马斯上午⁶，Santos-Buelga C⁶，Busco F⁷，奎尔斯JL⁸，哥德罗医学博士⁹，邦帕德雷S¹⁰，MezzettiB。¹¹，巴蒂诺M¹². 一个月富含草莓的花青素补充剂可改善人类的心血管风险，氧化应激指标和血小板活化. J Nutr Biochem。 2014年25月； 3（289）：94-10.1016。 doi：2013.11.002 / j.jnutbio.2013。 Epub 27年XNUMX月XNUMX日。在此处阅读研究。