如何识别心脏病和心脏病

心痛

如何识别心脏病和心脏病。

这里有8个迹象表明可能即将发生或正在进行的心脏病发作。 学会识别当今心脏病发作的迹象。 它可以挽救生命。 随时在社交媒体上分享该文章,以获取有关这些症状的更多知识。

 


心血管疾病是世界上主要的死亡原因之一。 世界卫生组织(WHO)报告称,2012年,多达17,5万人死于此类疾病。

 

-当心脏没有足够的血液供应时

心脏病发作是潜在的心血管疾病的结果,通常是由动脉硬化(斑块)引起的,动脉粥样硬化(斑块)松弛并因此阻塞了心脏动脉。 当向心脏供应血液,氧气和其他重要营养素的主要动脉之一被阻塞时,就会发生心肌梗塞。 这种阻塞会导致心脏血液供应不足,从而导致部分心肌受损,并可能导致细胞坏死。

 

心脏

 

由于心脏由多条血管提供,心脏损害将取决于受影响的血管,受阻的位置以及其他血管可以接管的容量。
这就是为什么心肌梗塞在强度和损伤作用上都可以有很大差异的原因。 有些可能会变得非常陡峭,而另一些可能会在梗塞发作之前的几天内经历一些轻微的疼痛。 从字面上看,学习和认识心肌梗塞的重要体征和症状可能至关重要。

 

这是八个字符,如果它们持续存在或恶化,则应最注意 -通常有几种组合可以表明潜在的心血管疾病:

心痛的胸部

 


1.密度,沉重或胸痛
胸痛是心脏病发作的经典标志。 它通常是通过中央或胸部左侧的不适感来描述的,这种不适感持续数分钟或持续数小时或数天。 这种不舒服的感觉就像是胸部的紧紧挤压,捏紧或酸痛感,可以扩散到左肩,手臂,脖子,下巴或背部。
2.身体其他部位不适
如上所述,身体其他部位也会感到不适。 您通常会在颈部,下颌和背部(在肩blade骨之间)感到疼痛,但是在手臂(腋窝)下方以及手臂下方的放射感也可能会很痛。 这些症状最常见于左侧,因为心脏位于人体的这一侧。 但是请注意,右侧也会出现类似的疼痛。

3.呼吸困难-呼吸困难
此症状可能伴有或不伴有胸痛。 它通常是心脏病发作的早期征兆,即使您没有参加体育锻炼,您也经常感到自己没有呼吸。

4.心脏颤动(心律不规则)
胃灼热是许多人的常见症状,而且本身并不危险,而且许多人都经历过这种症状,而心脏没有任何直接的不适-但是,如果您知道胃灼热除了无力,头昏,呼吸急促或恶心,那就是时候了并寻求帮助,因为这可能表明心脏在努力获取足够的氧气。

5.恶心,消化不良或腹痛
如果您感到恶心,消化不良或胃痛而没有任何明显原因,则这些症状可能是由于当前的心脏病发作所致。 与心脏病发作有关的特征性疼痛称为“心绞痛”,可能是由于动脉阻塞引起的。 如果这种阻塞加剧,通常是腹部放射状疼痛,导致消化不良,恶心和严重的腹痛。 这些症状也可能是由更常见的原因引起的,但是如果无论活动而持续疼痛,最好致电急诊室寻求建议并进行救护。

6.疲劳-疲劳
在心脏病发作期间或导致心脏病发作的几天和几周内,可能会发生异常的疲劳,尤其是在女性中。 疲劳可能突然发作,似乎与睡眠不足或任何其他疾病无关。 这些症状在女性中较为常见,如果您整天保持直立,通常到一天结束时会更加严重。

7.主持或喘息
持续的寄宿或喘息可能是由于肺部积液导致即将发生的心力衰竭的迹象。 这就是为什么一些心力衰竭的人会咳出粘液。 如果您开始用血液咳嗽粘液,请立即联系您的医生或急诊室。

8.出汗过多
皮肤湿润,出汗过多而没有劳累-或没有发烧或感染的流感样症状也可能是心脏病的征兆。 大量出汗通常发生在头皮,胸部,腋下,手掌或脚底。 妇女在更年期出现潮热和盗汗时可能会遇到类似的症状。

 

心肌梗塞危及生命,需要及时治疗。 如果您认为自己将要心脏病发作,请联系医生,急诊室或急诊室。 我们还建议您去看常规医生,进行定期检查,定期运动并注意健康,多样化的饮食。

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心脏

 

我什至可以抵抗肌肉,神经和关节的疼痛?

1.建议进行一般运动,特定运动,伸展运动和活动,但要保持在疼痛范围内。 每天进行20-40分钟的两次散步,对整个身体和肌肉酸痛都是有益的。

2. 触发点/按摩球 我们强烈建议-它们有不同的尺寸,因此即使在身体的各个部位也可以很好地击打。 没有比这更好的自助了! 我们建议以下内容(单击下图)-这是5个触发点/按摩球的完整集合,大小不同:

触发点球

3. 培训: 具有各种对手训练技巧的特定训练(例如 这套完整的6根编织线,具有不同的抵抗力)可以帮助您训练力量和功能。 编织训练通常包括更具体的训练,从而可以更有效地预防伤害和减轻疼痛。

4. 止痛-冷却: 生物冻结 是一种天然产品,可以通过轻轻地冷却区域来缓解疼痛。 当疼痛非常严重时,特别建议降温。 当他们平静下来后,建议进行热处理-因此建议同时提供冷却和加热功能。

5. 缓解疼痛-加热: 锻炼紧绷的肌肉可以增加血液循环并减轻疼痛。 我们建议以下 可重复使用的热/冷垫圈 (单击此处以了解更多信息)-可用于冷却(可以冷冻)和加热(可以在微波炉中加热)。

6. 预防和治愈: 这样的压缩噪音 像这样 可以增加到患处的血液循环,从而加快受伤或磨损的肌肉和腱的自然愈合。

 

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