Cá sấu và bệnh Glutealendinopathy

Quần và bệnh lý nội tiết gluteal là tình trạng trong đó các gân của chỗ ngồi và khớp háng bị tổn thương, đau và / hoặc rối loạn chức năng. Bệnh viêm gân có nghĩa là chấn thương / viêm / các tình trạng khác đã ảnh hưởng đến gân. Hình tam giác là khu vực bên ngoài hông. Ở đây các gân bám vào từ hai cơ mông quan trọng (cơ mông) - cụ thể là cơ mông cơ mông và cơ mông nhỏ (musculus gluteus minimus). Hãy liên hệ với chúng tôi tại trang Facebook của chúng tôi hoặc sử dụng hộp bình luận ở cuối bài viết nếu bạn có thắc mắc.

Những phần đính kèm gân có thể bị hỏng theo nhiều cách khác nhau:

Cũng đọc: Những điều bạn nên biết về chứng đau hông

Trocantertendinitis

Nếu gân từ các cơ này bị ảnh hưởng bởi viêm, đây được gọi là viêm gân trocar. Vì vậy, viêm gân có nghĩa là viêm gân.

Trocantertendinosis

Nếu các gân bám bên ngoài hông bị tổn thương thì đó là tên chính xác của bệnh viêm gân cơ tim này. Tendinosis có nghĩa là tổn thương ở một gân.

Trocantertendinopathy

Thuật ngữ này được sử dụng nếu bạn biết rằng có một tình trạng chấn thương / gân trong các phần đính kèm gân trên trocade, nhưng vẫn không biết đó là viêm gân hoặc tổn thương gân. Do đó, gân là một thuật ngữ ô có thể liên quan đến cả chấn thương gân và / hoặc viêm gân.

Sự khác biệt trong điều trị viêm gân (viêm gân) và chấn thương gân (viêm gân)

Chúng tôi đã viết về trước hai phương pháp điều trị khác nhau như thế nào là gì và nó có thể gây ra những hậu quả lớn như thế nào đối với những người bị ảnh hưởng. Do đó, điều rất quan trọng là phải biết liệu nó có thực sự là một chứng viêm hay không - chấn thương gân không bao giờ được điều trị bằng thuốc giảm đau chống viêm, chống viêm (ví dụ Ibux và Voltaren), vì điều này làm ngừng việc chữa lành tự nhiên và có thể giúp làm cho tình trạng bệnh mãn tính. Chúng tôi chỉ ra rằng chấn thương gân phổ biến hơn nhiều so với viêm gân. Nhiều chấn thương gân bị chẩn đoán nhầm và được điều trị như viêm gân - mặc dù viêm gân, theo nghiên cứu gần đây, rất hiếm.

Điều trị viêm gân trocar / viêm glutealendendin

Thời gian lành thương: Ngày lên đến sáu tuần. Tùy thuộc vào thời điểm chẩn đoán được thực hiện và bắt đầu điều trị.

Mục đích: Để hạn chế quá trình viêm.

Tác dụng: Nghỉ ngơi và thuốc chống viêm. Có thể xoa bóp ma sát sâu sau khi viêm đã giảm.

Điều trị viêm bao hoạt dịch trocar / glutealendendinosis

Thời gian lành thương: 6-10 tuần (nếu tình trạng được phát hiện ở giai đoạn đầu). 3-6 tháng (nếu tình trạng đã trở thành mãn tính).

Mục đích: Kích thích lành vết thương và rút ngắn thời gian lành thương. Điều trị có thể làm giảm độ dày của gân sau chấn thương và tối ưu hóa sản xuất collagen để gân lấy lại sức mạnh bình thường.

Các biện pháp: Nghỉ ngơi, các biện pháp công thái học, hỗ trợ, kéo dài và di chuyển bảo thủ, thu nhỏ, tập thể dục lập dị. công việc cơ bắp / vật lý trị liệu, huy động chung và dinh dưỡng (chúng tôi đi qua những điều này chi tiết hơn trong bài viết).

Trước hết, hãy xem xét tuyên bố này từ một nghiên cứu lớn hơn: "Sener dành hơn 100 ngày để loại bỏ collagen mới" (Khan và cộng sự, 2000). Điều này có nghĩa là việc điều trị chấn thương gân, đặc biệt là chấn thương đã mắc phải lâu năm, có thể mất thời gian, nhưng hãy tìm cách điều trị từ bác sĩ lâm sàng được ủy quyền công khai (bác sĩ vật lý trị liệu, bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ trị liệu bằng tay) và bắt đầu với các biện pháp phù hợp ngay hôm nay. Nhiều biện pháp bạn có thể tự thực hiện, nhưng trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn, nó có thể có lợi Shockwave Therapy, kim và vật lý trị liệu.

Điều trị bệnh viêm gân cơ tim / bệnh lý nội tiết

Như đã đề cập trước đó, điều quan trọng là điều trị tối ưu để xác định xem có tổn thương gân (viêm gân) hay viêm gân (viêm gân), vì cách điều trị khác nhau đối với hai tình trạng.

Sản phẩm được đề xuất để giảm đau

Biofreeze phun-118ml-300x300

Biofreeze (Lạnh / liệu pháp áp lạnh)

mua ngay

- Sử dụng mã giảm giá Bad2016 để được giảm 10%!

Điều trị bảo tồn các cạnh trocar và bệnh nội tiết gluteal

Châm cứu / Điều trị kim: Có thể nới lỏng các hạn chế về mặt xã hội ở các vùng xung quanh hông - có thể giúp giảm một số triệu chứng.

Vật lý trị liệu và vật lý trị liệu: Chuyên gia vật lý trị liệu có thể giúp bạn thiết lập một chương trình tập luyện và cung cấp liệu pháp vật lý trị liệu giảm triệu chứng nếu cần thiết.

Điều trị Chiropractor và Chiropractor: Giống như các nhà vật lý trị liệu, các bác sĩ chỉnh hình (hiện đại) tập trung mạnh vào đào tạo và tập luyện phục hồi chức năng trong quá trình giáo dục 6 năm của họ, do đó có thể cung cấp cho bạn một chương trình tập thể dục tốt và lời khuyên về cách tiến hành chẩn đoán hội chứng đau của bạn. Bác sĩ nắn khớp xương cũng có quyền giới thiệu hình ảnh nếu điều này là cần thiết để xác nhận chấn thương.

Laser liều thấp: Thường được gọi là 'laser chống viêm' hoặc 'laser chấn thương thể thao'. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại điều trị này có thể mang lại thời gian chữa lành nhanh hơn ở các chấn thương gân, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm về lĩnh vực này trước khi có thể kết luận liệu điều này có ảnh hưởng lớn hơn đến chấn thương gân và các chấn thương khác ở hông hay không. Nhưng nghiên cứu hiện tại là tích cực.

Massage và làm việc cơ bắp: Có thể làm tăng lưu thông máu ở các cơ đau tại chỗ có thể giúp giảm triệu chứng.

Liệu pháp sóng áp lực: Một phương pháp điều trị hiệu quả được thực hiện bởi các chuyên gia y tế được ủy quyền (chiropractor, trị liệu thủ công và vật lý trị liệu)

Cần lời khuyên tốt, các bước và lời khuyên?

Hãy liên hệ với chúng tôi trực tiếp qua Bình luận Box bên dưới hoặc qua phương tiện truyền thông xã hội (ví dụ: trang Facebook của chúng tôi). Chúng tôi sẽ giúp bạn tốt nhất có thể. Viết đầy đủ nhất có thể về khiếu nại của bạn để chúng tôi có càng nhiều thông tin càng tốt để đưa ra quyết định.

Bài viết phổ biến: - Có phải là bị viêm gân hay CHẤN THƯƠNG gân không?