Cập nhật lần cuối vào ngày 26/03/2021 bởi Phòng khám đau - Y tế liên ngành

Bệnh gút và tăng axit uric máu | Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị tự nhiên

Bệnh gút và tăng axit uric máu: Tại đây bạn có thể đọc về các triệu chứng, dấu hiệu lâm sàng, nguyên nhân và cách điều trị tự nhiên - cũng như những lời khuyên của phụ nữ xưa. Thông tin hữu ích và lời khuyên tốt cho các bạn đang mắc bệnh gút.

Nồng độ axit uric trong máu cao được gọi là tăng axit uric trong ngôn ngữ y học. Axit uric được hình thành do sự phân hủy thức ăn và chất dinh dưỡng - axit uric được lọc ra khỏi thận và ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu khi được cấp nước. Nhưng với việc sản xuất quá mức axit uric, các cục tinh thể rắn có thể hình thành bên trong các khớp khác nhau - và chính chẩn đoán này được gọi là bịnh gút. Tình trạng này ảnh hưởng đến nhiều người và có thể gây đau và các triệu chứng ở khớp - chẳng hạn như sưng khớp, đỏ và đau nhức do áp lực đáng kể lên khớp bị ảnh hưởng. Hãy chia sẻ bài viết để hiểu rõ hơn về căn bệnh này. Vui lòng theo dõi chúng tôi thông qua phương tiện truyền thông xã hội.

LỜI KHUYÊN: Nhiều người bị bệnh gút ở ngón chân cái rất thích sử dụng cho đến nay og vớ nén thích ứng đặc biệt (liên kết mở ra trong một cửa sổ mới) để tăng lưu thông và hạn chế tải trọng cho khu vực bị ảnh hưởng.

Cũng đọc: - Điều này bạn nên biết về Đau cơ xơ hóa

Nguyên nhân: Tại sao bạn bị bệnh gút?

Có một số lý do có thể khiến một người bị ảnh hưởng bởi nồng độ quá cao của axit uric trong máu, cũng như bệnh gút. Một trong những lý do phổ biến nhất là do thận không tự lọc đủ axit uric - và do đó, lượng dư thừa này sẽ tích tụ có thể dẫn đến các cục axit uric trong khớp. Một nguyên nhân khác là do béo phì, ăn thực phẩm có hàm lượng axit uric cao, uống quá nhiều rượu, bệnh tiểu đường hoặc thuốc lợi tiểu (các loại thuốc khiến bạn đi tiểu nhiều hơn bình thường).

Ngoài các lý do trên, các yếu tố di truyền, các vấn đề trao đổi chất, thuốc, bệnh vẩy nến hoặc điều trị ung thư cũng có thể gây ra bệnh gút axit uric.

Triệu chứng và dấu hiệu lâm sàng: Làm thế nào để bạn biết nếu bạn bị bệnh gút?

Nồng độ axit uric trong máu quá cao sẽ gây ra bệnh gút ở các khớp - và bình thường nhất là ở khớp ngón chân cái. Các triệu chứng và dấu hiệu lâm sàng liên quan bao gồm sưng khớp, tấy đỏ và đau nhức - cũng như đau khớp dữ dội, nặng nhất trong 12 - 24 giờ đầu tiên sau khi bệnh gút xảy ra. Các triệu chứng có thể tồn tại trong nhiều ngày hoặc đến vài tuần. Theo thời gian - nếu vấn đề không được giải quyết - thì các tinh thể axit uric cũng có thể hình thành ở các khớp khác.

Khuyến nghị tự trợ giúp cho bệnh thấp khớp và đau mãn tính

• nén tiếng ồn (chẳng hạn như vớ nén góp phần tăng lưu thông máu đến các cơ bị đau hoặc găng tay nén thích ứng đặc biệt chống lại các triệu chứng thấp khớp ở tay)

Nhấp vào hình ảnh để đọc thêm về găng tay nén.

• Người kéo ngón chân (được sử dụng để tách các ngón chân và do đó ngăn ngừa các ngón chân cong - chẳng hạn như valgus hallux, ngón chân cái bị cong)
• Băng mini (nhiều người bị thấp khớp và đau mãn tính cảm thấy rằng việc tập luyện với đồ thun tùy chỉnh sẽ dễ dàng hơn)
• Balls điểm kích hoạt (tự giúp đỡ để hoạt động cơ bắp hàng ngày)
• Kem kim sa hoặc điều hòa nhiệt độ (nhiều người cho biết họ có thể giảm đau nếu sử dụng, ví dụ như kem arnica hoặc dầu dưỡng nhiệt)

- Nhiều người sử dụng kem arnica để giảm đau do cứng khớp và đau cơ. Bấm vào hình trên để đọc thêm về cách kem arnica có thể giúp giảm bớt tình trạng đau của bạn.

Biện pháp khắc phục: Điều trị gút tự nhiên: Giấm táo và nước chanh

Có những loại thuốc phổ biến để chống lại bệnh gút - nhưng người ta cũng có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên để chữa bệnh. Hai trong số những "phương pháp điều trị tại nhà" là giấm táo và nước chanh.

Giấm táo và nước chanh là những biện pháp tự nhiên tại nhà nổi tiếng được sử dụng cho một số vấn đề - chẳng hạn như nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao. Giấm táo có thể hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên bằng cách giúp cơ thể loại bỏ lượng chất thải cao. Nó cũng chứa axit malic giúp phân hủy axit uric về mặt hóa học. Nó cũng có thể giúp cơ thể duy trì mức axit lành mạnh trong cơ thể - đồng thời góp phần chống viêm và chống oxy hóa.

công thức: Theo các ấn phẩm (Goutandyou.com), một thìa cà phê giấm táo thô và chưa qua xử lý được thêm vào một cốc nước. Sau đó uống nước này hai đến ba lần một ngày. Trong một số trường hợp, bạn cũng có thể thêm hai thìa cà phê thay vì một. Thức uống này có thể giúp giảm nồng độ axit uric trong cơ thể - nhưng không nên phóng đại, vì nó có thể làm giảm nồng độ kali trong cơ thể.

Nước chanh cũng có thể giúp trung hòa axit uric. Là một loại trái cây họ cam quýt, chanh có hàm lượng vitamin C tự nhiên cao - nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp phá vỡ nồng độ cao của axit uric. Nước chanh được hấp thụ bằng cách vắt nước chanh tươi vào một cốc nước ấm trước khi uống khi bụng đói vào buổi sáng. Thức uống này có thể uống hàng ngày.

Chế độ ăn uống: Tránh thực phẩm có hàm lượng purine cao

Người ta thường nói phòng bệnh là cách chữa bệnh tốt nhất. Do đó, hãy tránh những thực phẩm có chứa nhiều purin - vì những thực phẩm này gây tăng axit uric trong cơ thể. Purine được tìm thấy trong hầu hết các thành phần - nhưng một số món ăn giàu purine nhất là thịt, cá mòi, cá trích, cá cơm, thịt xông khói, đậu Hà Lan và măng tây - để kể tên một số món.

Axit uric cao có thể dẫn đến sự hình thành các tinh thể hoặc bệnh gút, rất đau cho khớp. Cùng với các biện pháp khắc phục tại nhà có thể được thực hiện, axit uric có thể được quản lý thông qua tư vấn y tế để đánh giá, lập kế hoạch, thực hiện, giáo dục và đánh giá thích hợp.

tóm lại

Như đã đề cập trước đó, nồng độ axit uric trong máu tăng cao có thể dẫn đến các tinh thể axit uric trong khớp gây đau đớn. Ngoài các phương pháp điều trị tự nhiên đã đề cập, bệnh gút cũng có thể được điều trị y tế thông qua việc đánh giá cẩn thận và kế hoạch điều trị - trong đó, chế độ ăn uống rất được chú trọng.

VIDEO - 7 BÀI TẬP DÀNH CHO NGƯỜI NHỚ (Trong video này bạn có thể xem tất cả các bài tập có lời giải):

Không phải video bắt đầu khi bạn nhấn nó sao? Hãy thử cập nhật trình duyệt của bạn hoặc xem nó trực tiếp trên kênh YouTube của chúng tôi. Hãy đăng ký kênh.

Trang tiếp theo: - Lặn: Tìm hiểu thêm về Gout

- Hãy theo dõi Vondt.net tại YOUTUBE

- Hãy theo dõi Vondt.net tại FACEBOOK

Đặt câu hỏi qua dịch vụ điều tra miễn phí của chúng tôi? (nhấn vào đây để tìm hiểu thêm về điều này)

- Vui lòng sử dụng liên kết trên nếu bạn có thắc mắc hoặc trường bình luận bên dưới