ادرک کھانے کے 8 ناقابل یقین صحت فوائد (منتقل)
آخری بار 01/02/2025 کو اپ ڈیٹ کیا گیا۔ درد کے کلینک - بین الضابطہ صحت
ادرک کھانے کے 8 ناقابل یقین صحت فوائد (منتقل)
ہیلو! مضمون کو اوسلو میں Lambertseter میں ہمارے کلینک ڈیپارٹمنٹ کی ویب سائٹ پر منتقل کر دیا گیا ہے۔ آپ اسے دبا کر بھی پڑھ سکتے ہیں۔ اس کی.
مضمون یہاں پڑھیں: ادرک کھانے کے 8 صحت کے فوائد (تحقیق پر مبنی)
روزانہ تقریبا g ادرک کی جڑ استعمال کرتا ہے۔ 8-10 گرام بادام اور گری دار میوے ، بڑا دلیا ، کولیجن پاؤڈر (ایک چمچ) کے ساتھ ملا۔ سب کچھ دودھ کے دودھ میں ملا ہوا ہے۔ حیرت انگیز ، انجن کے لیے 98٪ آکٹین۔