Huling na-update noong 17/03/2020 ni Ang mga klinika ng sakit - Interdisciplinary Health

PAG-AARAL: Ang langis ng oliba ay may parehong pag-andar tulad ng Ibuprofen

Ang isang pag-aaral na inilathala sa journal ng pananaliksik ay ipinakita ng Kalikasan na ang ilang mga ahente ng langis ng oliba ay may parehong pagpapaandar bilang ibuprofen! Ito ay hindi kapani-paniwalang kapanapanabik na pagsasaliksik para sa karamihan ng mga tao, dahil ang langis ng oliba ay wala kahit saan malapit sa mga epekto na mayroon ang ibuprofen. Ang magkasanib na katalogo, isang sangguniang gawain para sa mga gamot, ay nagsasaad, bukod sa iba pang mga bagay, na 10% ng mga kumuha ng ibuprofen ay nakakakuha ng acid reflux o pagtatae. Maaari ring banggitin na ang 1% ay makakakuha ng sakit ng ulo - na kung saan ay ironing, dahil ito ay isang pangkaraniwang pangpawala ng sakit na ginamit para sa problemang ito.

- Ipinakita ng pag-aaral ang parehong pag-uugali sa pagitan ng langis ng oliba at ibuprofen

Sinuri ng pag-aaral at inihambing ang epekto ng parmasyutiko sa pagitan ng aktibong sahog ng labis na birhen na langis ng oliba, oleocanthal, at ibuprofen - natagpuan ng mga mananaliksik na kapwa nagpakita ng mga anti-namumula (anti-namumula) at mga analgesic na katangian. Nabanggit din nila na ang lakas at epekto ay nakakagulat na malakas sa natural na lunas na oleocanthal. Ang parehong tool ay dati nang ipinakita na ito maaaring pumatay ng ilang mga uri ng mga selula ng kanser.

- Humihinto sila parehong senyas ng sakit

Ipinakita rin na ang parehong oleocanthal at ibuprofen ay humadlang sa parehong signal ng sakit, lalo na ang Cox-1 at Cox-2. Ang dalawa, medyo simple, ay mga enzymes na maaaring mag-ambag sa sakit at pamamaga.

- Mayroon bang iba pang mga natural na paraan upang maibsan ang sakit?

Oo, kabilang sa mga pinaka-karaniwan, natural na mga hakbang sa pagdidiyeta na maaaring mapaglabanan ang sakit ay madalas na nabanggit:

• Isda Oil / Omega-3 / Tran
• Bitamina D (oo, ang sikat ng araw ay maaaring makapagpapaginhawa sa sakit!)
• Ang mga Blueberries (napatunayan ang natural na epekto ng pagbabawas ng sakit)
• Anti-namumula na pagkain - maaari mong mabasa ang tungkol dito sa ang aming artikulo sa synovitis / sakit sa buto (lalo na ang mga gulay at prutas)
• Kung hindi man, natural na inirerekomenda ang pag-eehersisyo at aktibidad sa iyong sariling bilis - ang ehersisyo ang pinakamahusay na gamot!

- Hindi ba dapat gamitin ang higit pang mga natural painkiller sa medikal na mundo?

Ang aming mga saloobin ay kung ang isa ay dapat na higit na tumuon sa naturang pagsasaliksik at subukang gumawa ng isang pangpawala ng sakit batay sa tiyak na oleocanthal - ngunit sa kasamaang palad hindi pa ito nagagawa, at ipinapalagay namin na maaaring ito ay para sa mga kadahilanang pampinansyal. Inaasahan namin na dumating ito sa malapit na hinaharap - pansamantala, maaari kang manatili sa labis na birhen na langis ng oliba para sa parehong pagkain at salad.

- Mangyaring sundin ang Vondt.net sa YOUTUBE

- Mangyaring sundin ang Vondt.net sa Facebook

mga sanggunian:

Beauchamp et al. Phytochemistry: aktibidad na tulad ng ibuprofen sa labis na birhen na langis ng oliba. Nature. 2005 Sep 1; 437 (7055): 45-6.

Parkinson et al. Ang Oleocanthal, at Phenolic na Nagmula sa Virgin Olive Oil: Isang Repasuhin tungkol sa Mga Makikinabang na Epekto sa Masakit na Balat. Int J Mol Sci. 2014 Jul; 15 (7): 12323-12334.