ปวดหัวและคลื่นไส้ สาเหตุการวินิจฉัยอาการและการรักษา
คุณปวดหัวและมีอาการคลื่นไส้ไหม เป็นเรื่องปกติ แต่ก็สามารถวินิจฉัยที่รุนแรงมากขึ้น อาการปวดหัวหมายถึงอาการปวดหรือไม่สบายในหรือบริเวณรอบ ๆ ศีรษะซึ่งรวมถึงหนังศีรษะขมับหน้าผากรูจมูกและส่วนบนของคอ อาการคลื่นไส้คือความรู้สึกคลื่นไส้ในร่างกายและมักจะอยู่ในกระเพาะอาหารซึ่งทำให้คุณรู้สึกอยากจะอาเจียน
เราชี้ให้เห็นว่าทั้งอาการปวดหัวและคลื่นไส้เป็นอาการที่พบได้บ่อยและอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงมีนัยสำคัญในแง่ของความรุนแรง เมื่อปวดศีรษะและคลื่นไส้เกิดขึ้นพร้อม ๆ กัน ในบางกรณีนี้อาจเป็นสัญญาณของการวินิจฉัยที่รุนแรงมากขึ้นแต่ในกรณีส่วนใหญ่โชคดีที่ไม่ใช่ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องจดจำอาการและอาการแสดงทางคลินิกของการวินิจฉัยที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตเช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบและ ลากเส้น.
ติดตามและชอบเราเช่นกัน หน้า Facebook ของเรา og ช่อง YouTube ของเรา ฟรีอัพเดตสุขภาพทุกวัน
ในบทความเราจะตรวจสอบ:
- สาเหตุ
- การวินิจฉัยที่อาจทำให้ทั้งปวดหัวและคลื่นไส้
- เมื่อใดที่คุณควรไปพบแพทย์ฉุกเฉิน
- รักษาอาการปวดหัวและคลื่นไส้
- ป้องกันอาการปวดหัวและรู้สึกไม่สบาย
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดหัวและคลื่นไส้รวมถึงการวินิจฉัยและการรักษาที่เป็นไปได้ในการนำเสนอทางคลินิกนี้
คุณกำลังสงสัยบางอย่างหรือคุณต้องการเติมของมืออาชีพมากขึ้นหรือไม่? ติดตามเราบนหน้า Facebook ของเรา«Vondt.net - เราบรรเทาความเจ็บปวดของคุณ"หรือ ช่อง Youtube ของเรา (เปิดในลิงค์ใหม่) เพื่อรับคำแนะนำดีๆประจำวันและข้อมูลสุขภาพที่เป็นประโยชน์
สาเหตุและการวินิจฉัย: ทำไมฉันถึงเจ็บหัวและรู้สึกป่วย?
อาการและอาการแสดงทางคลินิกแตกต่างกันไปตามการวินิจฉัยที่แท้จริงที่อยู่เบื้องหลังอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้ที่คุณพบ รายการมีความยาว แต่หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการดังกล่าวในการรวมกันคือ อาการไมเกรน. อาการปวดหัวไมเกรนสามารถทำให้เกิดอาการหลากหลายรวมถึงอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะไวแสงและปวดหัว (ข้างเดียว) อย่างมีนัยสำคัญ บ่อยครั้งที่ไมเกรนหลายคนมักจะรู้สึกเสียวซ่าต่อหน้าต่อตาก่อนการโจมตี
สาเหตุที่พบบ่อยอื่น ๆ ของอาการปวดหัวและคลื่นไส้รวมถึงการคายน้ำและน้ำตาลในเลือดต่ำ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะรักษาความชุ่มชื้นตลอดทั้งวันและต้องมีอาหารที่ดีต่อสุขภาพและหลากหลาย เหตุผลบางประการสำหรับน้ำตาลในเลือดต่ำอาจรวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป, ผลข้างเคียงทางการแพทย์, ตับและไตล้มเหลว, การขาดสารอาหารและการขาดฮอร์โมน
สาเหตุและการวินิจฉัยอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและคลื่นไส้
รายการนี้ค่อนข้างครอบคลุม สาเหตุและการวินิจฉัยรวมถึง:
- อะคูสติก neuroma
- กลุ่มอาการถอนแอลกอฮอล์
- โรคระบาดแอนแทรกซ์
- กะโหลกศีรษะร้าว
- โรคเบาหวาน
- อีโบลา
- endometriosis
- การวางยาพิษ
- หนาว
- ไข้เหลือง
- ไวรัสตับอักเสบเอ
- เลือดออกในสมอง
- อาการไขสันหลังอักเสบ
- การถูกกระทบกระแทก และการบาดเจ็บที่ศีรษะบาดแผล
- gliomas
- ความดันโลหิตสูง
- ไข้หวัดใหญ่
- พิษคาร์บอนมอนอกไซด์
- คริสตัลป่วย (อ่อนโยนวิงเวียนทรงตัว)
- ปัญหาเกี่ยวกับตับ
- โรคปอด
- ไวรัสในกระเพาะอาหาร
- มาลาเรีย
- แพ้อาหาร
- อาหารเป็นพิษ
- ประจำเดือน
- ปัญหาไต
- โปลิโอ
- โรคซาร์ส
- การอักเสบ Streptococcal
- ความเครียดและความวิตกกังวล
- ช่วงแรกของการตั้งครรภ์
- Tonsilite (ต่อมทอนซิลอักเสบ)
การทานน้ำตาลคาเฟอีนแอลกอฮอล์และนิโคตินมากเกินไปอาจทำให้ปวดศีรษะและคลื่นไส้ได้
เมื่อใดที่คุณควรไปพบแพทย์ฉุกเฉิน
ทัศนคติของเราคือมันจะดีกว่าเสมอไปหาหมอหนึ่งครั้งมากกว่าน้อยเกินไป ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้อาการปวดศีรษะเล็กน้อยและคลื่นไส้ส่วนใหญ่สามารถหายไปได้เองเช่นหวัดและไข้หวัดใหญ่ แต่สิ่งสำคัญมากที่ต้องระวังว่าอาการปวดหัวที่มีอาการคลื่นไส้อาจเป็นสัญญาณทางคลินิกของการวินิจฉัยที่รุนแรงกว่าได้ คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดศีรษะรุนแรงมากหรือหากปวดศีรษะรวมทั้งคลื่นไส้จะแย่ลงเรื่อย ๆ
หากคุณพบอาการเหล่านี้ร่วมกับอาการปวดหัวและคลื่นไส้คุณควรไปพบแพทย์:
- ปัญหาความสมดุล
- ความไม่ได้สติ
- การเสื่อมสภาพ
- ห้ามปัสสาวะเกินแปดชั่วโมง
- อาเจียนที่คงอยู่นานกว่า 24 ชั่วโมง
- คอแข็งและมีไข้ที่เกี่ยวข้อง
- เวียนหัว
- ปัญหาการพูด
- ปัญหาความสมดุล
หากคุณประสบอาการปวดหัวและคลื่นไส้เป็นประจำแม้ในสายพันธุ์ที่ไม่รุนแรงเราขอแนะนำให้คุณติดต่อ GP ของคุณเพื่อรับการประเมินรวมทั้งช่วยวางแผนการรักษาเพื่อหยุดสิ่งนี้
อ่านเพิ่มเติม: - สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการพูดคุยกับความเครียด
การรักษาอาการปวดหัวและคลื่นไส้
การรักษาที่คุณได้รับจะแตกต่างกันไปตามสิ่งที่ทำให้เกิดอาการของคุณ หากพบว่าอาการดังกล่าวเกิดจากการวินิจฉัยทางการแพทย์ที่แน่นอนแล้วสิ่งนี้จะต้องได้รับการปฏิบัติตามแนวทางทางคลินิกในปัจจุบันสำหรับเงื่อนไขนั้น ซึ่งอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการเปลี่ยนแปลงอาหารการเปลี่ยนแปลงการใช้ยาหรือมาตรการบรรเทาอาการอื่น ๆ
รักษาไมเกรน
การโจมตีของผู้อพยพนั้นแย่มากดังนั้นนี่คือสิ่งที่ต้องเป็นผู้นำ มียาที่สามารถหยุดยั้งการโจมตีและมียาผ่อนคลายตามทาง (โดยเฉพาะในรูปแบบของสเปรย์จมูกเนื่องจากมีโอกาสสูงที่คนจะอาเจียน)
มาตรการอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการได้เร็วขึ้นเราขอแนะนำให้คุณลงไปเล็กน้อยด้วยสิ่งที่เรียกว่า "หน้ากากไมเกรน»เหนือดวงตา (หน้ากากที่มีอยู่ในช่องแช่แข็งและได้รับการดัดแปลงเป็นพิเศษเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนและคอ) - สิ่งนี้จะช่วยลดสัญญาณความเจ็บปวดและลดความตึงเครียดของคุณ คลิกที่ภาพหรือลิงค์ด้านล่างเพื่ออ่านเพิ่มเติม
อ่านเพิ่มเติม: บรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรนมาสก์ (เปิดในหน้าต่างใหม่)
หากการโจมตีไมเกรนของคุณได้รับผลกระทบจากกล้ามเนื้อคอและข้อต่อแข็งคุณยังสามารถตอบสนองต่อการบำบัดทางกายภาพโดยนักกายภาพบำบัดหรือหมอนวดที่ทันสมัย การวัดตนเองเช่นการใช้ลูกจุดกระตุ้นและการออกกำลังกายด้วยตนเองสามารถแนะนำได้
การรักษาอาการปวดหัวและคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับความเครียด
คุณเป็นคนหนึ่งที่มักจะกัดในแต่ละครั้งหรือไม่? คุณมีลูกบอลประมาณ 100 ลูกในอากาศตามเวลาที่กำหนดหรือไม่? จากนั้นก็ถึงเวลาที่คุณจะเริ่มเครียดและใช้เวลาสำหรับตัวเองในระหว่างวันที่วุ่นวาย เราขอแนะนำมาตรการที่เครียดเช่น:
- การรักษาทางกายภาพสำหรับกล้ามเนื้อตึง
- สติ
- แบบฝึกหัดการหายใจ
- โยคะ
ในขณะที่คุณลดบ่าและรู้สึกสบายใจมากขึ้นกับตัวเองและชีวิตประจำวันของคุณคุณจะได้สัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในระดับความเครียดและอารมณ์ของคุณ
อ่านเพิ่มเติม: - วิธีรับรู้สัญญาณและอาการของโรคหลอดเลือดสมอง!
ป้องกันอาการปวดหัวและคลื่นไส้
เราให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งสี่อย่างเมื่อป้องกันการปวดศีรษะและคลื่นไส้:
- ความเครียดน้อยลง
- การเคลื่อนไหวที่เพียงพอในชีวิตประจำวัน
- ขอความช่วยเหลือสำหรับกล้ามเนื้อแน่นและข้อต่อแข็ง
- อาหารเพื่อสุขภาพและหลากหลายด้วยผักที่มีเนื้อหาสูง
มาตรการอื่น ๆ ที่มีความสำคัญในการป้องกันอาการปวดหัวและคลื่นไส้รวมถึง:
- นอนให้เพียงพอทุกวันและนอนหลับเป็นระยะ
- มีสุขอนามัยที่ดี
- สวมหมวกนิรภัยเมื่อขี่จักรยานหรือเล่นกีฬา
- รักษาความชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน
- ปิดท้ายด้วยกลิ่นและผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่น ๆ
- หยุดสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์มากเกินไป
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นไมเกรนที่รู้จักกันดี (ชีสที่โตเต็มที่ไวน์แดงและอื่น ๆ ... )
ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นของการถูกกระทบกระแทกการวิจัยได้แสดง (1) การฝึกอบรมเบื้องต้นที่ปรับเปลี่ยนผ่านคลินิกที่ใช้งานได้ (หมอนวดที่ทันสมัยหรือนักกายภาพบำบัดทางจิต) สามารถช่วยรักษาสมองได้ งานวิจัยเดียวกันยังแสดงให้เห็นว่าการพักผ่อนและพักผ่อนเป็นเวลานานสามารถทำงานในเชิงลบในรูปแบบของการรักษาที่ช้าลง
อ่านเพิ่มเติม: - 7 อาการของ Fibromyalgia ในผู้หญิง
สรุปเออร์ริง
หากคุณมีอาการคลื่นไส้และปวดศีรษะร่วมด้วยซึ่งมักมีลักษณะรุนแรงคุณควรทำอะไรสักอย่าง เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อทบทวนอาการและอาการแสดงของคุณ
คุณมีคำถามเกี่ยวกับบทความหรือต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมหรือไม่? สอบถามเราโดยตรงผ่าน หน้า Facebook หรือผ่านช่องแสดงความคิดเห็นด้านล่าง
แนะนำการช่วยเหลือตนเอง
ปะเก็นชุดเจลนำมาใช้ใหม่ (ปะเก็นความร้อนและเย็น)
ความร้อนสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อที่ตึงและเจ็บได้ แต่ในสถานการณ์อื่น ๆ ที่มีอาการปวดเฉียบพลันมากขึ้นแนะนำให้ใช้การระบายความร้อนเนื่องจากจะช่วยลดการส่งสัญญาณความเจ็บปวด เนื่องจากความจริงที่ว่าสิ่งเหล่านี้สามารถใช้เป็นถุงเย็นเพื่อลดอาการบวมได้เราจึงแนะนำให้ใช้
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่ (เปิดในหน้าต่างใหม่): ปะเก็นชุดเจลนำมาใช้ใหม่ (ปะเก็นความร้อนและเย็น)
เยี่ยมชมหากจำเป็น «ร้านสุขภาพของคุณ»พบผลิตภัณฑ์ดีๆ เพื่อการดูแลตัวเองมากขึ้น
คลิกที่ภาพหรือลิงค์ด้านบนเพื่อเปิดร้านสุขภาพของคุณในหน้าต่างใหม่
หน้าต่อไป: - นี่คือวิธีที่คุณสามารถรู้ว่าคุณมีลิ่มเลือด
คลิกที่ภาพด้านบนเพื่อไปยังหน้าถัดไป มิฉะนั้นติดตามเราบนโซเชียลมีเดียเพื่ออัพเดททุกวันพร้อมความรู้ด้านสุขภาพฟรี
ติดตาม Vondt.net บน YOUTUBE
(ติดตามและแสดงความคิดเห็นหากคุณต้องการให้เราสร้างวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดหรือเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับปัญหาของคุณ)
ติดตาม Vondt.net บน เฟสบุ๊ค
(เราพยายามตอบกลับข้อความและคำถามทั้งหมดภายใน 24-48 ชั่วโมงนอกจากนี้เรายังสามารถช่วยคุณตีความการตอบสนองของ MRI และสิ่งที่ชอบ)
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาการปวดหัวและคลื่นไส้
อย่าลังเลที่จะถามคำถามเราในส่วนความเห็นด้านล่างหรือผ่านโซเชียลมีเดียของเรา
ทิ้งคำตอบไว้
ต้องการที่จะเข้าร่วมการสนทนาหรือไม่อย่าลังเลที่จะนำ!