యాంకైలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ (యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్)

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక, రుమాటిక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధి, ఇది ప్రధానంగా వెన్నెముక మరియు కటి కీళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది. యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌ను యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) అని కూడా అంటారు. చికిత్స చేయకపోతే ఈ రోగ నిర్ధారణ బలహీనపడుతుందని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మా ఫేస్బుక్ పేజీలో మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి మీకు ఇన్పుట్ లేదా వ్యాఖ్యలు ఉంటే. రుమాటిజం మరియు ఈ రుమాటిక్ డిజార్డర్ గురించి పెరిగిన అవగాహన కోసం సోషల్ మీడియాలో కథనాన్ని పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి.

బెఖ్తేరెవ్ వ్యాధి (AS) పై మీ వెన్నెముక కదలకుండా ఉండటానికి సహాయపడే మరిన్ని గొప్ప వ్యాయామ వీడియోలను చూడటానికి వ్యాసంలో క్రింద స్క్రోల్ చేయండి.

వీడియో: యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా 4 వ్యాయామాలు

బెఖ్టెరెవ్స్ క్రమంగా వెనుకకు గట్టిపడటానికి కారణమవుతుండటం వలన, కదలిక మరియు వస్త్ర వ్యాయామాలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం అదనపు ముఖ్యం. ఇటువంటి వ్యాయామాలు మీకు వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి మరియు ఈ రుమాటిక్ డిజార్డర్ యొక్క మరింత అభివృద్ధికి వ్యతిరేకంగా నివారణగా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి. ఈ నాలుగు వ్యాయామాలను ప్రతిరోజూ నిర్వహించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

మా కుటుంబంలో చేరండి మరియు మా YouTube ఛానెల్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందండి ఉచిత వ్యాయామ చిట్కాలు, వ్యాయామ కార్యక్రమాలు మరియు ఆరోగ్య పరిజ్ఞానం కోసం. స్వాగతం!

వీడియో: వెన్నెముక స్టెనోసిస్‌కు వ్యతిరేకంగా 5 శక్తి వ్యాయామాలు [వెనుక నాడీ పరిస్థితులు]

మీరు బెఖ్టెరెవ్స్ చేత ప్రభావితమైతే లోతైన వెనుక కండరాలను బలోపేతం చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. వెన్నెముక స్టెనోసిస్, గట్టి నరాల పరిస్థితులు ఈ రుమాటిక్ డిజార్డర్‌లో సంభవించవచ్చు, కాబట్టి ఈ ఐదు బలం వ్యాయామాలు లోతైన వెన్నెముకను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు తద్వారా వెన్నెముకను ఓవర్‌లోడ్ నుండి ఉపశమనం చేస్తుంది.

మీరు యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ బారిన పడుతుంటే ఈ వ్యాయామ కార్యక్రమం వారానికి చాలాసార్లు చేయాలి - పరిస్థితి యొక్క భవిష్యత్తు ప్రతికూల అభివృద్ధిని తగ్గించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.

మీరు వీడియోలను ఆస్వాదించారా? మీరు వాటిని సద్వినియోగం చేసుకుంటే, మీరు మా యూట్యూబ్ ఛానెల్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందడం మరియు సోషల్ మీడియాలో మాకు బ్రొటనవేళ్లు ఇవ్వడం మేము నిజంగా అభినందిస్తున్నాము. ఇది మాకు చాలా అర్థం. పెద్ద ధన్యవాదాలు!

బాధిత? ఫేస్బుక్ సమూహంలో చేరండి «రుమాటిజం - నార్వే: పరిశోధన మరియు వార్తలుDis ఈ రుగ్మత గురించి పరిశోధన మరియు మీడియా రచనపై తాజా నవీకరణల కోసం. ఇక్కడ, సభ్యులు తమ సొంత అనుభవాలు మరియు సలహాల మార్పిడి ద్వారా - రోజులోని అన్ని సమయాల్లో - సహాయం మరియు మద్దతు పొందవచ్చు.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ లక్షణాలు

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తుంది మరియు ఇవి వ్యక్తికి వ్యక్తికి కూడా మారవచ్చు, కానీ చాలా సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి తక్కువ వెన్నునొప్పి, కటి మరియు వెనుక దృ ff త్వం. యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ దీర్ఘకాలికం, ఆటో ఇమ్యూన్, ప్రగతిశీల తాపజనక ఉమ్మడి వ్యాధి అంటే వెన్నెముక, కటి కీళ్ళు మరియు హిప్ చీలికలలోని కీళ్ళు ఎర్రబడినవి. ముఖ్యంగా వెన్నెముకలోని కీళ్ళు (స్పాండిలాస్) ప్రభావితమవుతాయి - మరియు ఇది సంభవించినప్పుడు దీనిని అంటారు స్పాండిలైటిస్. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా కటి ప్రాంతంలో మొదలవుతుంది మరియు తరువాత వెన్నెముకలో 'వ్యాప్తి చెందుతుంది'.

ఇవి కూడా చదవండి: రుమాటిజం గురించి తెలుసుకోవడం విలువ

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క లక్షణాలు మరియు సూచనలు

• లక్షణాలు మరియు క్లినికల్ సంకేతాలు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి / తీవ్రమవుతాయి. 20-30 సంవత్సరాల వయస్సులో అత్యధికంగా సంభవించిన సంఘటనతో.
• దిగువ వెనుక మరియు పిరుదులలో దీర్ఘకాలిక, నొప్పి నొప్పి - తరచుగా తక్కువ వెనుక భాగంలో గణనీయమైన దృ ff త్వంతో కలిపి ఉంటుంది.
• గణనీయమైన దృ ff త్వం మరియు నొప్పి యొక్క భావనతో ఉదయాన్నే తరచుగా మేల్కొంటుంది.
• బ్యాక్ మోషన్ తగ్గించబడింది. ముఖ్యంగా ఫార్వర్డ్ బెండ్, పార్శ్వ బెండ్ మరియు లోయర్ బ్యాక్ బెండ్ తరచుగా ప్రభావితమవుతాయి.
• నొప్పి అస్థిరత / విశ్రాంతి ద్వారా అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది, కానీ కదలిక ద్వారా మెరుగుపడుతుంది.
• యాంకైలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ బారిన పడిన వారిలో 40% మందికి యువెటిస్ (రుమాటిక్ కంటి మంట / ఐరిస్ ఇన్ఫ్లమేషన్) కూడా వస్తుంది.
• 90% మందికి సానుకూల HLA-B27 రక్త పరీక్ష ఫలితాలు ఉన్నాయి.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ బారిన పడినవారు ఎవరు?

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్) కారణం వంశపారంపర్య / జన్యువు. జన్యువు HLA-B27 (హ్యూమన్ ల్యూకోసైట్ యాంటిజెన్) యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క ప్రధాన కారణమని అంచనా. యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ప్రధానంగా పురుషులలో 20 మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య వస్తుంది. పరిశోధనల ప్రకారం, పురుషులు మహిళల కంటే 3 రెట్లు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు, కాని చాలా మంది పరిశోధకులు ఇవి పెద్ద చీకటి సంఖ్యలు అని నమ్ముతారు.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క నిర్వచనం

అంకిలోస్ లాటిన్ పదం అంటే వంకర / వంకర,  స్పాండిలోస్ అంటే వెన్నుపూస, -టిస్ లేదా -ఇట్ ఇది ఒక మంట అని సూచిస్తుంది - లేదా ఉమ్మడి యొక్క ఒక భాగం లోపల తాపజనక ప్రతిచర్య (కీళ్ళనొప్పులు).

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌ను యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ అని కూడా అంటారు - ఫోటో వికీమీడియా

కటిలో యాంకైలోజింగ్ దుస్సంకోచం ఎలా మొదలవుతుందో చిత్రం వివరిస్తుంది, మరింత ప్రత్యేకంగా, ఇలియోసాక్రల్ ఉమ్మడి, ఇది దాదాపు వెన్నెముక పైకి ఎక్కే ముందు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, యాంకైలోజింగ్ కారణంగా కీళ్ళు మరియు వెన్నుపూసలు దాదాపుగా కుప్పకూలిపోతున్నట్లు చూడవచ్చు. ఈ యాంకైలోసిస్ ఇది గణనీయమైన దృ .త్వం యొక్క అనుభూతిని ఇస్తుంది.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

వైద్యుడు మీ రోగి చరిత్ర మరియు క్లినికల్ ప్రదర్శనపై ఆధారపడతారు. శారీరక పరీక్ష ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని అందించగలదు, కాని స్పష్టమైన సంకేతాలను కనుగొనవచ్చు రక్త నమూనాలు og ఇమేజింగ్ డయాగ్నొస్టిక్. బెఖ్టెరెవ్స్లో, మీరు సాధారణంగా రక్త పరీక్షలలో యాంటిజెన్ HLA-B27 ను కనుగొంటారు, కాని బెఖ్టెరెవ్స్ ఉన్న 10% మందికి రక్త పరీక్షలలో HLA-B27 లేదని గుర్తుంచుకోవాలి.

మొదటి స్థానంలో అది తీసుకోబడుతుంది X- కిరణాలు వెన్నుపూస, ఎండ్ ప్లేట్లు లేదా కటి కీళ్ళలో ఏమైనా మార్పులు ఉన్నాయా అని చూడటానికి. ఎక్స్-కిరణాలు ప్రతికూలంగా ఉంటే, అనగా కనుగొన్నవి లేకుండా, దానిని అభ్యర్థించవచ్చు MR ఫోటోలు, ఇవి తరచుగా మరింత ఖచ్చితమైనవి మరియు ప్రారంభ మార్పులను చూడగలవు.

ఎక్స్-రే - థొరాసిక్ వెన్నెముకలో యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (థొరాసిక్ వెన్నెముక)

థొరాసిక్ వెన్నెముకలో (వెనుక మధ్య భాగం) యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చూపించే ఎక్స్-రే ఇక్కడ మనం చూస్తాము. స్పాండిల్స్‌పై (వెనుక భాగంలో ఉన్న కీళ్ళు) ఎముక నిర్మాణం ఎలా ఏర్పడిందో మనం చూస్తాము మరియు ఒక లక్షణం సంయోగం చేసిన రూపాన్ని ఏర్పరుస్తుంది (ఈ ప్రక్రియను యాంకైలోసిస్ అంటారు మరియు దారితీస్తుంది - సహజంగా సరిపోతుంది - పెరిగిన దృ ff త్వం).

MRI పరీక్ష - కటి ఉమ్మడిలో యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (ఇలియోసాక్రల్ కీళ్ల వాపు - సాక్రోయిలిటిస్)

ఈ MRI పరీక్షలో ఇలియోసాక్రల్ జాయింట్ (కటి కీళ్ళకు మరొక పదం) లో తాపజనక ప్రతిచర్యల యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఈ MRI అధ్యయనం యొక్క ఎలివేటెడ్ సిగ్నల్స్ (తెలుపు రంగు) ద్వారా ఇది కనిపిస్తుంది. ఈ తాపజనక ప్రతిచర్యను సాక్రోలిటిస్ అని పిలుస్తారు మరియు ఇది యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క లక్షణం.

బెఖ్తేరెవ్ వ్యాధి ద్వారా నడక మార్చబడింది

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉన్నవారి నడక కూడా ఒక రోగనిర్ధారణ కారకంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఒకరు తరచుగా మరింత వంగిన వెనుక వక్రతను చూస్తారు మరియు ఇది తరచుగా మోకాళ్ళలో ఎక్కువ వంగి ఉంటుంది.

రక్తహీనత ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది?

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ప్రక్రియ ఎలా సంభవిస్తుంది - ఫోటో వికీమీడియా అంకిలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ / యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో పై చిత్రం వివరిస్తుంది:

న చిత్రం 1 మేము ఒక సాధారణ వెన్నెముక మరియు సాధారణ వెన్నుపూసను చూస్తాము.

న చిత్రం 2 కీళ్ళు మరియు స్నాయువులు రెండింటిలోనూ తాపజనక ప్రతిచర్య సంభవించింది.

I మూడవది చిత్రం సుడిపై ఎముక ఏర్పడింది.

దాని మీద నాల్గవ చిత్రం ఇది చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో విలీనం కావడానికి ఉదాహరణను మేము చూస్తాము.

రక్తహీనతకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మందులు మరియు శారీరక చికిత్స అనేది సాధారణంగా ఉపయోగించే రెండు చికిత్సలు. లేజర్ థెరపీ, నిర్దిష్ట వ్యాయామ కార్యక్రమాలు మరియు హీట్ థెరపీ చాలా మంది రోగులలో ఉపశమనంతో పనిచేస్తాయి, అయితే ఇది రోగికి రోగికి మారవచ్చు. వ్యక్తిగత చికిత్స సెటప్ వ్యక్తికి అనుగుణంగా ఉండాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము మరియు ఇది వైద్యుడు మరియు వైద్యుడి మధ్య సన్నిహిత సహకారంతో సంభవిస్తుంది.

ఈ రుమాటిక్ డిజార్డర్ బారిన పడిన వారిపై వెచ్చని ప్రాంతాలలో ఉండే చికిత్స పర్యటనలు చాలా మంచి, రోగలక్షణ-ఉపశమన ప్రభావాలను కలిగిస్తాయని కూడా చూడవచ్చు. గ్లూకోసమైన్ సల్ఫేట్ ప్రారంభించిన తర్వాత కొందరు అభివృద్ధిని అనుభవించారు.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా ఏ మందులు సహాయపడతాయి?

ఈ వ్యాధికి చికిత్స లేదు, కానీ మందులు మరియు చికిత్స నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉన్న రోగుల మందులలో ఉపయోగించే ప్రధాన రకం మందులు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ మరియు పెయిన్ కిల్లర్స్.

మీకు యాంకైలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ లేదా యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీరు ఏ మందులు తీసుకోవాలో మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. రుమటాలజీలో వైద్య నిపుణుడి సహకారంతో ఇది జరిగే అవకాశం ఉంది.

రుమాటిక్ నొప్పికి సిఫార్సు చేసిన స్వయంసేవ

కుదింపు నాయిస్ (గొంతు కండరాలకు రక్త ప్రసరణకు దోహదం చేసే కుదింపు సాక్స్ వంటివి లేదా ప్రత్యేకంగా స్వీకరించబడిన కుదింపు చేతి తొడుగులు చేతుల్లో రుమాటిక్ లక్షణాలకు వ్యతిరేకంగా)

కుదింపు చేతి తొడుగుల గురించి మరింత చదవడానికి చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి.

ట్రిగ్గర్ పాయింట్ బంతులు (రోజూ కండరాలను పని చేయడానికి స్వయంసేవ)

ఆర్నికా క్రీమ్ లేదా హీట్ కండీషనర్ (చాలా మంది వారు ఉపయోగిస్తే కొంత నొప్పి నివారణను నివేదిస్తారు, ఉదాహరణకు, ఆర్నికా క్రీమ్ లేదా హీట్ కండీషనర్)

కీళ్ళు గట్టిపడటం మరియు గొంతు నొప్పి కారణంగా చాలా మంది నొప్పి కోసం ఆర్నికా క్రీమ్ ఉపయోగిస్తారు. ఎలా అనే దాని గురించి మరింత చదవడానికి చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి ఆర్నికాక్రమ్ మీ నొప్పి పరిస్థితిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఏ రకమైన స్పాండిలార్త్రోపతి / స్పాండిలార్త్రైటిస్ ఉన్నాయి?

సర్వసాధారణం ఎండిపోయిన (యాంకైలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్) ఇది ప్రధానంగా వెన్నెముకను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇతర రకాల స్పాండిలార్త్రోపతీలు అక్షసంబంధమైన స్పాండిలార్రిటిస్, పరిధీయ స్పాండిలార్రిటిస్, రియాక్టివ్ ఆర్థరైటిస్ (రీటర్స్ సిండ్రోమ్), సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ og ఎంట్రోపతిక్ ఆర్థరైటిస్.

రుమాటిక్ రుగ్మతల గురించి జ్ఞానాన్ని పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి

దీర్ఘకాలిక మరియు రుమాటిక్ నొప్పి నిర్ధారణల కోసం కొత్త అంచనా మరియు చికిత్సా పద్ధతుల అభివృద్ధిపై దృష్టిని పెంచే ఏకైక మార్గం సాధారణ ప్రజలలో మరియు ఆరోగ్య నిపుణులలో జ్ఞానం. దీన్ని సోషల్ మీడియాలో భాగస్వామ్యం చేయడానికి మీరు సమయం తీసుకుంటారని మరియు మీ సహాయానికి ముందుగానే ధన్యవాదాలు చెప్పాలని మేము ఆశిస్తున్నాము. మీ భాగస్వామ్యం అంటే ప్రభావితమైన వారికి చాలా గొప్పది.

పోస్ట్‌ను మరింత భాగస్వామ్యం చేయడానికి పై బటన్‌ను సంకోచించకండి. భాగస్వామ్యం చేసిన అందరికీ హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు.

తదుపరి పేజీ: - నీర్ట్రోస్ యొక్క 5 దశలు (ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఎలా తీవ్రతరం అవుతాయి)

తదుపరి పేజీకి వెళ్లడానికి పై చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి. లేకపోతే, ఉచిత ఆరోగ్య పరిజ్ఞానంతో రోజువారీ నవీకరణల కోసం సోషల్ మీడియాలో మమ్మల్ని అనుసరించండి.

ప్రసిద్ధ వ్యాసం: - ఫైబ్రోమైయాల్జియా గురించి మీరు తెలుసుకోవాలి

ఇవి కూడా చదవండి: - గొంతు మోకాలికి 6 ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలు

దయచేసి మమ్మల్ని అనుసరించడం ద్వారా మరియు మా కథనాలను సోషల్ మీడియాలో పంచుకోవడం ద్వారా మా పనికి మద్దతు ఇవ్వండి:

- దయచేసి Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE

(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)

- దయచేసి Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్

(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24 గంటల్లో స్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము.)

ఫోటోలు: వికీమీడియా కామన్స్ 2.0, క్రియేటివ్ కామన్స్, ఫ్రీస్టాక్‌ఫోటోస్ మరియు సమర్పించిన రీడర్ రచనలు.

వర్గాలు:

1. డెల్ దిన్ S, కారారో E, సవచా Z, గుయోట్టో A, బోనాల్డో L, మాసిరో S et al. (2011). "అంగిలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్‌లోకి లోపం వస్తుంది". బయోల్ ఇంగ్ కంప్యూట్‌తో 49 (7): 801-9.రెండు:10.1007 / s11517-010-0731-x. 21229328.