చివరిగా 10/03/2020 నాటికి నవీకరించబడింది నొప్పి క్లినిక్‌లు - ఇంటర్ డిసిప్లినరీ హెల్త్

క్రిస్టల్ అనారోగ్యం నుండి బయటపడటం ఎలా?

క్రిస్టల్ వ్యాధితో విసిగిపోయారా? నిరాశ చెందకండి - పరిజ్ఞానం గల చికిత్సకుడి సహాయంతో, ఈ యుక్తి, ఇంటి వ్యాయామాలు మరియు ఈ చిట్కాలు మీరు రికార్డ్ సమయంలో క్రిస్టల్ వ్యాధి నుండి బయటపడతాయి. మైకముతో బాధపడుతున్న వారితో క్రిస్టల్ వ్యాధిపై ఈ కథనాన్ని పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి - బహుశా ఇది వారికి ఉన్న రోగ నిర్ధారణ?

ఈ వ్యాసంలో, మేము అనేక సంబంధిత గృహ వ్యాయామాలు మరియు చికిత్స పద్ధతుల ద్వారా వెళ్తాము, వీటిలో:

• క్రిస్టల్ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు
• - టెస్ట్ డిక్స్ హాల్‌పైక్
• సాధారణ లక్షణాలు
• ఆపిల్ యొక్క యుక్తి
• సెమోంట్ యుక్తి
• ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స

క్రిస్టల్ అనారోగ్యం సాపేక్షంగా సాధారణ విసుగు. వాస్తవానికి, ఒక సంవత్సరంలో 1 లో 100 మంది ప్రభావితమవుతారు. అదృష్టవశాత్తూ, ENT వైద్యులు, చిరోప్రాక్టర్లు, ఫిజియోథెరపిస్టులు మరియు మాన్యువల్ థెరపిస్ట్‌లు వంటి పరిజ్ఞానం గల చికిత్సకులకు ఈ పరిస్థితి చికిత్స చేయడం చాలా సులభం. దురదృష్టవశాత్తు, ఇది నిర్దిష్ట చికిత్సా చర్యలకు (1-2 చికిత్సలలో పరిస్థితిని తరచుగా నయం చేసే ఎప్లీ యొక్క యుక్తి వంటివి) బాగా స్పందించే రోగ నిర్ధారణ అని సాధారణ జ్ఞానం కాదు, కాబట్టి చాలామంది ఈ పరిస్థితితో చాలా నెలలు ఉంటారు. మీకు ఇన్పుట్ ఉందా? దిగువ వ్యాఖ్య ఫీల్డ్ లేదా మాది ఉపయోగించండి ఫేస్బుక్ పేజ్.

బాధిత? ఫేస్బుక్ సమూహంలో చేరండి «క్రిస్టల్‌సైకెన్ - నార్వే: పరిశోధన మరియు వార్తలుDis ఈ రుగ్మత గురించి పరిశోధన మరియు మీడియా రచనపై తాజా నవీకరణల కోసం. ఇక్కడ, సభ్యులు తమ సొంత అనుభవాలు మరియు సలహాల మార్పిడి ద్వారా - రోజులోని అన్ని సమయాల్లో - సహాయం మరియు మద్దతు పొందవచ్చు.

క్రిస్టల్ అనారోగ్యం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు ఏమిటి?

స్ఫటికాకార లేదా నిరపాయమైన భంగిమ మైకము యొక్క సాధారణ లక్షణాలు వెర్టిగో, ప్రత్యేక కదలికల వల్ల తలనొప్పి (ఉదా. మంచం యొక్క ఒక వైపు పడుకోవడం), 'లైట్ హెడ్' మరియు వికారం. లక్షణాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారవచ్చు - కాని లక్షణ లక్షణం ఏమిటంటే ఇది ఎల్లప్పుడూ ఒకే కదలిక ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది, తరచుగా ఒక వైపుకు ఒక మలుపు. అందువల్ల, క్రిస్టల్ అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మంచం వైపు ఒక వైపుకు తిరగడం లేదా కుడి లేదా ఎడమ వైపుకు వెళ్లడం వంటివి వివరించడం సాధారణం.

క్షౌరశాల వద్ద లేదా కొన్ని యోగా స్థానాల వంటి వ్యక్తి వారి తల వెనుకకు వంచినప్పుడు కూడా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. క్రిస్టల్ అనారోగ్యం వల్ల కలిగే మైకము కళ్ళలో నిస్టాగ్మస్ (కళ్ళు ముందుకు వెనుకకు, అనియంత్రితంగా) ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు ఎల్లప్పుడూ ఒక నిమిషం కన్నా తక్కువ ఉంటుంది.

క్రిస్టల్ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు - మరియు స్థానం-సంబంధిత మైకమును ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

హిస్టరీ టేకింగ్ మరియు క్లినికల్ ఎగ్జామినేషన్ ఆధారంగా ఒక వైద్యుడు రోగ నిర్ధారణ చేస్తాడు. క్రిస్టల్ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు తరచూ చాలా లక్షణంగా ఉంటాయి, ఒక వైద్యుడు చరిత్ర ఆధారంగా మాత్రమే రోగ నిర్ధారణను అంచనా వేయగలడు. రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి, వైద్యులు "డిక్స్-హాల్‌పైక్" అనే ప్రత్యేక పరీక్షను ఉపయోగిస్తారు - ఇది చాలా ప్రత్యేకమైనది మరియు క్రిస్టల్ అనారోగ్యం / భంగిమ మైకమును నిర్ధారించడానికి ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేయబడింది.

క్రిస్టల్ జబ్బుపడినవారికి డిక్స్-హాల్‌పైక్ పరీక్ష

ఈ పరీక్షలో, వైద్యుడు తన తలని 45 డిగ్రీలు ఒక వైపుకు మరియు 20 డిగ్రీల వెనుకకు (పొడిగింపు) వక్రీకరించి రోగిని కూర్చోవడం నుండి సుపీన్ స్థానానికి తీసుకువస్తాడు. సానుకూల డిక్స్-హాల్‌పైక్ లక్షణం నిస్టాగ్మస్‌తో పాటు రోగి యొక్క మైకము దాడిని పునరుత్పత్తి చేస్తుంది (కళ్ళను వేగంగా ముందుకు వెనుకకు తిప్పడం). ఈ లక్షణం తరచుగా చూడటం చాలా సులభం, కానీ తక్కువ స్పష్టంగా కూడా ఉంటుంది - రోగిని ఫ్రెంజెల్ గ్లాసెస్ (ప్రతిచర్యను రికార్డ్ చేసే ఒక రకమైన వీడియో గ్లాసెస్) తో సమకూర్చడం వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది.

క్రిస్టల్ అనారోగ్యానికి సాధారణ చికిత్స అంటే ఏమిటి?

ఆపిల్ యొక్క యుక్తి లేదా సెమోంట్ యుక్తి: చికిత్సకులు ఈ పద్ధతిలో బాగా శిక్షణ పొందారని మరియు ఈ విధమైన చికిత్సతో 80% మంది నయమవుతారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. రెండు పద్ధతులు దాదాపు సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని పరిశోధనలో తేలింది (హిల్టన్ మరియు ఇతరులు).

క్రిస్టల్ వ్యాధి చికిత్సలో ఆపిల్ యొక్క యుక్తి

ఈ యుక్తి లేదా చికిత్సా పద్ధతిని క్రిస్టల్ పున osition స్థాపన విధానం అని కూడా పిలుస్తారు మరియు అందుకే ఈ పేరును డాక్టర్ ఎప్లీ అభివృద్ధి చేశారు. ఈ యుక్తి నాలుగు స్థానాల ద్వారా జరుగుతుంది, ఇక్కడ వైద్యుడు నాలుగు స్థానాలను ఒకేసారి 30 సెకన్ల పాటు ఉంచుతాడు - లోపలి చెవిలో తప్పుగా ఉంచిన ఒటోలిత్‌లను (చెవి రాళ్ళు) పొందడం ప్రధాన ఉద్దేశ్యం. చికిత్స చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు 2 చికిత్సల సమయంలో పూర్తి కోలుకోవడం సాధారణం.

పరిశోధన: ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స

ఒక ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్ చేసిన ఆపిల్ యొక్క యుక్తి పరిశోధనలో తేలింది - ఇంటి వ్యాయామాలతో కలిపి - క్రిస్టల్ మెలనోమా (హెల్మిన్స్కి మరియు ఇతరులు) కు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స.

సెమోంట్ యుక్తి

ఆపిల్ యొక్క యుక్తి యొక్క చిన్న సోదరుడిని తరచుగా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది అంత ప్రభావవంతంగా లేదు మరియు పూర్తి పునరుద్ధరణకు 3-4 చికిత్సలు అవసరం. ఆపిల్ యొక్క యుక్తిని తరచుగా ఇద్దరూ ఇష్టపడతారు.

పున osition స్థాపన యుక్తులు నాకు పని చేయకపోతే?

ఆపిల్ యొక్క యుక్తి మొదటి సంప్రదింపుల వద్ద ఇప్పటికే 50-75% చికిత్స కేసులలో పనిచేస్తుంది. ఇది మొదటి చికిత్స తర్వాత పూర్తి మెరుగుదల లేదా ఎటువంటి మెరుగుదల అనుభవించని 25-50% మందిని వదిలివేస్తుంది - సుమారు 5% మంది పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతారు.

అందుకే ఈ విధమైన చికిత్సను వదులుకునే ముందు ఎప్లీ యొక్క యుక్తితో 4 చికిత్సలు చేయవలసి ఉంటుందని చెప్పబడింది. లోపలి చెవిలో పృష్ఠ వంపు మార్గం ప్రభావితమవుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఇతర తోరణాలు ఉండవచ్చు - ఆపై యుక్తిని తదనుగుణంగా సవరించాలి.

కొన్ని క్లినిక్‌లు మరియు సౌకర్యాలు "వెర్టిగో కుర్చీలు" అని పిలవబడేవి, ఇవి పున osition స్థాపనను మరింత ప్రభావవంతం చేస్తాయి, కాని దీనిని తరచుగా "గ్యాలరీ కోసం ఆటలు" అని పిలుస్తాము మరియు పూర్తిగా అనవసరం, ఎందుకంటే శిక్షణ పొందిన వైద్యుడు మాన్యువల్ టెక్నిక్ ఎప్లీ యొక్క యుక్తితో మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాడు.

ఇవి కూడా చదవండి: - క్రిస్టల్ వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా 4 గృహ వ్యాయామాలు

క్రిస్టల్ డిసీజ్ అండ్ రిలాప్స్: మీరు రిలాప్స్ పొందగలరా?

దురదృష్టవశాత్తు, అవును, క్రిస్టల్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నవారు తరచూ మళ్లీ ప్రభావితమవుతారు. ఒక సంవత్సరంలో 33% మందికి పున rela స్థితి ఉంటుందని మరియు 50 సంవత్సరాలలో XNUMX% మందికి ఐదేళ్ళలో పున rela స్థితి ఉంటుందని పరిశోధనలో తేలింది. క్రిస్టల్ వ్యాధి పునరావృతమైతే, మరియు మీరు ఇంతకు ముందు ఆపిల్ యొక్క యుక్తిని బాగా ప్రభావితం చేస్తే, మీరు చికిత్స కోసం అదే వైద్యుడిని మళ్ళీ చూడాలి.

ఈ కథనాన్ని సహోద్యోగులు, స్నేహితులు మరియు పరిచయస్తులతో పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి. మీకు పునరావృత్తులు మరియు ఇలాంటి పత్రాలతో పంపిన వ్యాయామాలు లేదా కథనాలు కావాలంటే, మేము మిమ్మల్ని అడుగుతాము వంటి మరియు ఫేస్బుక్ పేజీని పొందడం ద్వారా సన్నిహితంగా ఉండండి ఇక్కడ. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, దాన్ని ప్రయత్నించండి మమ్మల్ని సంప్రదించండి - అప్పుడు మేము మీకు ఉచితంగా సమాధానం ఇస్తాము, పూర్తిగా ఉచితం. లేకపోతే మాది చూడటానికి సంకోచించకండి YouTube మరిన్ని చిట్కాలు మరియు వ్యాయామాల కోసం ఛానెల్.

తదుపరి పేజీ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి: - మైకముకు వ్యతిరేకంగా 8 మంచి సలహా మరియు చర్యలు

ఇంకా చదవండి: ఫైబ్రోమైయాల్జియా గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది

మూలాలు మరియు పరిశోధన

• హిల్టన్, MP; పిండర్, DK (8 డిసెంబర్ 2014). "నిరపాయమైన పారోక్సిమల్ పొజిషనల్ వెర్టిగో కోసం ఎప్లీ (కెనాలిత్ రీపోజిషనింగ్) యుక్తి". ది కోక్రాన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్. 12: CD003162
• హెల్మిన్స్కీ, JO; జీ, DS; జాన్సెన్, ఐ .; హైన్, TC (2010). "బెనిగ్న్ పారోక్సిమల్ పొజిషనల్ వెర్టిగో చికిత్సలో పార్టికల్ రీపోజిషనింగ్ విన్యాసాల ప్రభావం: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ". భౌతిక చికిత్స

- మీకు మరింత సమాచారం కావాలా లేదా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? మా ద్వారా నేరుగా మా అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని అడగండి (ఉచితంగా) ఫేస్బుక్ పేజ్ లేదా మా ద్వారాఅడగండి - సమాధానం పొందండి!"కాలమ్.

క్రిస్టల్ అనారోగ్యం గురించి ఈ కథనాన్ని సోషల్ మీడియాలో పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి

- దయచేసి Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE

(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)

- దయచేసి Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్

(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24 గంటల్లో స్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము)

ఫోటోలు: వికీమీడియా కామన్స్ 2.0, క్రియేటివ్ కామన్స్, ఫ్రీమెడికల్ఫోటోస్, ఫ్రీస్టాక్‌ఫోటోస్ మరియు సమర్పించిన రీడర్ రచనలు.