కడుపు నొప్పి (కడుపు నొప్పి)

కడుపు నొప్పి మరియు కడుపు నొప్పి మనలో చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి, కానీ ఎల్లప్పుడూ తీవ్రంగా తీసుకోవాలి. కడుపు నొప్పి మరియు పొత్తికడుపు నొప్పి అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటాయి. సాధారణ రోగ నిర్ధారణలలో జీర్ణ సమస్యలు, మలబద్ధకం, కడుపు వైరస్, alతు తిమ్మిరి మరియు ఆహార విషం. కడుపు నొప్పి అనేది సంవత్సరానికి అనేక సార్లు జనాభాలో ఎక్కువ భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే రుగ్మత. మీకు కడుపు నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయగలరో మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే మంచి సమాచారాన్ని ఇక్కడ మీరు కనుగొంటారు. కడుపు పూర్తిగా వక్రీకృతమైతే ఆ వ్యాసం ఆహార సలహా మరియు "తీవ్రమైన చర్యలు" అని పిలవబడుతుంది. ఫేస్బుక్లో మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఇన్పుట్ ఉంటే.

అనేక రోగ నిర్ధారణల వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది. మీకు ఎక్కువసేపు కడుపు నొప్పి లేదని నిర్ధారించుకోండి, బదులుగా మీ GP ని సంప్రదించండి మరియు పరిశోధించిన నొప్పికి కారణం ఉండాలి. మీ మలం లేదా అధిక జ్వరం ఉన్నట్లయితే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

- నేనుon't కడుపు నొప్పిని అంగీకరించండి! వాటిని దర్యాప్తు చేయండి!

కడుపు నొప్పి మరియు జీర్ణ సమస్యలు మీ దినచర్యలో భాగంగా ఉండనివ్వవద్దు. మీ పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా, మీకు చిరాకు, సున్నితమైన ప్రేగులు ఉన్నప్పటికీ, ఈ రోజు PR లో ఉన్నదానికంటే కడుపు ఎల్లప్పుడూ మంచి పనితీరును సాధించగలదు. కడుపు నొప్పికి మా మొదటి సిఫారసు మీ GP ని సంప్రదించడం - ఇది అవసరమని భావిస్తే అతను లేదా ఆమె నిపుణుల పరీక్ష లేదా ఇమేజింగ్‌కు ఏదైనా రిఫెరల్‌తో మీకు మరింత సహాయం చేయవచ్చు.

ఇవి కూడా చదవండి: వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథలో మీరు తప్పించవలసిన ఈ 13 ఆహారాలు

కడుపు నొప్పి యొక్క సాధారణ కారణాలు

కడుపు నొప్పికి కొన్ని కారణాలు జీర్ణ సమస్యలు, మలబద్ధకం, కడుపు వైరస్, ఆవర్తన వ్యాధి, stru తు నొప్పి, ఆహార అలెర్జీ, ఆహార విషం, పేగు వాయువు, లాక్టోస్ అసహనం, ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (ఐబిఎస్), మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు, కడుపు పూతల, కటి సంక్రమణ, ఎండోమెట్రియోసిస్, అపెండిసైటిస్, అపెండిసైటిస్ వ్యాధి, వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ మరియు గుండెల్లో మంట (దీనిని గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి అని కూడా పిలుస్తారు, దీనిని GERD గా సంక్షిప్తీకరించారు).

కడుపు నొప్పి నిర్ధారణల జాబితా

ఉదర అనూరిజం

పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధి

అపెండిసైటిస్

ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్

క్రోన్'స్ వ్యాధి

విరేచనాలు మరియు వదులుగా ఉన్న బల్లలు

అల్పకోశముయొక్క

వలయములో

అజీర్ణం

మలబద్ధకం

పిత్తాశయ రాళ్లు

గ్లూటెన్ సున్నితత్వం / గ్లూటెన్ అసహనం

గుండెల్లో మంట / GERD (రిఫ్లక్స్)

హెర్పెస్ జోస్టర్

ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS)

STDs

లాక్టోజ్ అసహనం

సిర్రోసిస్

కడుపు రక్తస్రావం

కడుపు క్యాన్సర్

పూతల

కడుపు వైరస్

ఆహార అలెర్జీ

విష ఆహారము

కాలం తిమ్మిరి

కండరాల పనిచేయకపోవడం / మయాల్జియా

మూత్ర పిండములలో రాళ్ళు చేరుట

ఫ్లూ

పాంక్రియాటైటిస్

కటి వెన్నెముక యొక్క ప్రోలాప్స్

వెనుక సమస్యలు

ఒత్తిడి

మూత్రనాళం

వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ

మూత్ర సంక్రమణ

ముఖ్యమైన: మీకు ఎక్కువసేపు కడుపు నొప్పి రాకుండా చూసుకోండి, బదులుగా మీ GP తో సంప్రదించి నొప్పికి కారణాన్ని నిర్ధారించండి.

కడుపు నొప్పి మరియు కడుపు నొప్పి యొక్క వర్గీకరణ

కడుపు నొప్పిని విభజించవచ్చు అక్యూట్, ఒక రకమైన og దీర్ఘకాలిక నొప్పి. తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి అంటే వ్యక్తికి మూడు వారాల కన్నా తక్కువ కడుపు నొప్పి, సబక్యూట్ మూడు వారాల నుండి మూడు నెలల వరకు మరియు మూడు నెలల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉన్న నొప్పి దీర్ఘకాలికంగా వర్గీకరించబడుతుంది. మీకు చాలా కాలంగా కడుపు నొప్పి మరియు కడుపు సమస్యలు ఉంటే, సమస్యను అంచనా వేయడానికి మీ GP ని సంప్రదించాలని మేము గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఇవి కూడా చదవండి: - గ్లూటెన్ సున్నితత్వానికి జీవసంబంధమైన కారణాన్ని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు!

సున్నితమైన మరియు చికాకు కలిగించే కడుపు కోసం ఆహార చిట్కాలు

• నెమ్మదిగా తినండి మరియు మింగడానికి ముందు మీరు మీ ఆహారాన్ని సరిగ్గా నమిలేలా చూసుకోండి.
• పెద్ద భోజనానికి బదులుగా చిన్న, తరచుగా భోజనం చేయండి.
• మీరు రోజంతా తగినంత ద్రవం పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి, కానీ మీరు తినేటప్పుడు ద్రవం తీసుకోవడం పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
• తిన్న వెంటనే పడుకోకండి లేదా నిద్రపోకండి.
• మీ డైట్‌లో ఫైబర్ అధికంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
• మీ కడుపు గురించి తెలుసుకోండి మరియు మీకు తెలిసిన ఆహారాలు / పదార్ధాలను నివారించండి మీ కడుపు మరియు జీర్ణక్రియను 'ఒత్తిడి' చేస్తుంది.

మీరు క్రమం తప్పకుండా కడుపు సమస్యలు మరియు నొప్పితో బాధపడుతుంటే క్లినికల్ న్యూట్రిషనిస్ట్‌ను పరిశోధించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఇవి కూడా చదవండి: - అల్లం తినడం వల్ల 8 నమ్మశక్యం కాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వైద్య పరీక్షల ద్వారా కడుపు నొప్పి గురించి దర్యాప్తు

కడుపు నొప్పి యొక్క కారణాన్ని అంచనా వేయడానికి మరియు నిర్ధారించడానికి అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఉపయోగించిన పద్ధతులు నొప్పి యొక్క ప్రదర్శన మరియు కడుపు యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

- దిగువ GI ఎండోస్కోపీ / పురీషనాళం, పెద్దప్రేగు మరియు చిన్న ప్రేగు యొక్క కొన్ని భాగాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు మరియు రోగ నిర్ధారణలను పరిశోధించడానికి కొలనోస్కోపీని ఉపయోగిస్తారు.

- ఎగువ జిఐ ఎండోస్కోపీ / జీర్ణాశయ అన్నవాహిక, కడుపు మరియు డుయోడెనమ్ (చిన్న ప్రేగు యొక్క మొదటి భాగం) ను అంచనా వేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అన్నవాహిక, కడుపు మరియు చిన్న ప్రేగులలో పూతల మరియు ఇలాంటి వాటి కోసం ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు.

ఎగువ ఎండోస్కోపీ (దీనిని కూడా పిలుస్తారు జీర్ణాశయ) ఒక వైద్య పరీక్ష, ఇది అన్నవాహిక, కడుపు మరియు చిన్న ప్రేగు యొక్క మొదటి భాగం ఎలా ఉందో పరిశీలించడానికి వైద్యుడికి అవకాశం ఇస్తుంది. ఇక్కడ, కడుపులోని కడుపు మరియు అన్నవాహిక కూడా గాయాలు లేదా మార్పుల కోసం పరీక్షించబడతాయి. ఈ అధ్యయనం పూతల, గాయాలు, మార్పులు మరియు మునుపటి గ్యాస్ట్రిక్ సర్జరీని అంచనా వేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

- సింటిగ్రాఫి మీకు చాలా వేగంగా గ్యాస్ట్రిక్ / గ్యాస్ట్రిక్ ఖాళీ ఉంటే అంచనా వేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

కడుపు నొప్పి మరియు కడుపు నొప్పి యొక్క ఇతర సాధారణంగా నివేదించబడిన లక్షణాలు మరియు నొప్పి ప్రదర్శనలు:

- కడుపు యొక్క వాపు

- కడుపులో మంట

- ఉదరంలో లోతైన నొప్పి

- కడుపు కలత

- ఉదరంలో విద్యుత్ షాక్

- కడుపులో హాగింగ్

- కడుపులో నాట్

- కడుపు తిమ్మిరి

- కడుపులో వదులు

- కడుపులో గొణుగుడు

- కడుపులో తిమ్మిరి

- కడుపులో గర్జన

- కడుపులో అలసిపోతుంది

- కడుపులో కుట్టడం

- కడుపులో కడుపు

- కడుపులో పూతల

- కడుపులో నొప్పి

- గొంతు కడుపు

ఇవి కూడా చదవండి: - కటి వెన్నెముకలో ప్రోలాప్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది!

ఇవి కూడా చదవండి: - అవోకాడో తినడం వల్ల 7 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఇవి కూడా చదవండి: - ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా 6 యోగా వ్యాయామాలు

ఇతరులు మా పాఠకుల నుండి లక్షణాలు మరియు ప్రశ్నలను నివేదించారు

- నేను పాలిచ్చేటప్పుడు కడుపు నొప్పి

- నేను వంగి ఉన్నప్పుడు కడుపు నొప్పి

- నేను మద్యం తాగినప్పుడు కడుపు నొప్పి

- నేను దగ్గుతున్నప్పుడు కడుపు యొక్క కుడి వైపు నొప్పి

- నేను దగ్గుతున్నప్పుడు కడుపు యొక్క ఎడమ వైపు నొప్పి

- నేను బాత్రూంకు వెళ్ళవలసి వచ్చినప్పుడు కడుపు నొప్పి

- నేను మూత్ర విసర్జన చేయవలసి వచ్చినప్పుడు కడుపు నొప్పి

- నేను పడుకున్నప్పుడు కడుపు నొప్పి

- నేను .పిరి పీల్చుకున్నప్పుడు ఉదరం యొక్క కుడి వైపు నొప్పి

- నేను .పిరి పీల్చుకున్నప్పుడు ఉదరం యొక్క ఎడమ వైపు నొప్పి

- నేను మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు కడుపు నొప్పి

జీర్ణక్రియ విషయానికి వస్తే మా పాఠకులకు తరచుగా ఉండే సాధారణ ఆహారాలు మరియు పదార్థాలు

- మద్యం నుండి కడుపు నొప్పి

- యాంటీబయాటిక్స్ నుండి కడుపు నొప్పి

- అవోకాడో నుండి కడుపు నొప్పి

- ట్రాక్ నుండి కడుపు నొప్పి

- బ్రౌన్ జున్ను నుండి కడుపు నొప్పి

- శబ్దం నుండి కడుపు నొప్పి

- రొట్టె నుండి కడుపు నొప్పి

- బీన్స్ నుండి కడుపు నొప్పి

- పళ్లరసం నుండి కడుపు నొప్పి

- మిరప కడుపు నొప్పి

- కోలా నుండి కడుపు నొప్పి

- కోసిలాన్ నుండి కడుపు నొప్పి

- కాటేజ్ చీజ్ నుండి కడుపు నొప్పి

- ద్రాక్ష నుండి కడుపు నొప్పి

- గుడ్ల నుండి గొంతు కడుపు

- ఆపిల్ రసం యొక్క కడుపు నొప్పి

- బఠానీల నుండి కడుపులో నొప్పి

- కొవ్వు పదార్ధాల నుండి కడుపు నొప్పి

- క్రీమ్ నుండి కడుపు నొప్పి

- ఈస్ట్ బేకింగ్ నుండి కడుపు నొప్పి

- గంజి నుండి కడుపు నొప్పి (బేబీ గంజి)

- వైట్ వైన్ నుండి కడుపు నొప్పి

- ఇబక్స్ నుండి కడుపు నొప్పి

- ఐస్ క్రీం నుండి కడుపు నొప్పి

- క్రిస్మస్ ఆహారం నుండి కడుపు నొప్పి

- కాఫీ నుండి కడుపు నొప్పి

- కెఫిన్ నుండి కడుపు నొప్పి

- లాక్టోస్ నుండి కడుపు నొప్పి

- పాలు నుండి కడుపు నొప్పి

- జున్ను నుండి కడుపు నొప్పి

- పారాసెటమాల్ నుండి కడుపు నొప్పి

- చాప్స్ నుండి కడుపు నొప్పి

- పక్కటెముకల నుండి గొంతు కడుపు

- రెడ్ వైన్ నుండి కడుపు నొప్పి

- వోల్టారెన్ నుండి కడుపు నొప్పి

పై ఆహార ఉత్పత్తుల నుండి మనం చూస్తున్నట్లుగా, కడుపు మరియు ప్రేగుల చికాకు విషయానికి వస్తే చాలా తరచుగా రెగ్యులర్లు ఉన్నాయి - ముఖ్యంగా ఆల్కహాల్ మరియు అధిక కొవ్వు పదార్థం ఉన్న ఆహారాలు పునరావృతమవుతాయి.

మద్యం ప్రేగులను చికాకుపెడుతుంది. మద్యం తాగడం - చిన్న మొత్తంలో కూడా - కడుపు సాధారణంగా చేసే దానికంటే ఎక్కువ కడుపు ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఇది చికాకు మరియు కడుపు యొక్క పొరకు దెబ్బతింటుంది - మరియు రక్తస్రావం లేదా కడుపు పూతల కూడా. కడుపు నొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు మరియు అధికంగా మద్యం సేవించిన వారిలో కడుపు రక్తస్రావం కావడానికి ఇది ఒక ముఖ్యమైన కారణం కావచ్చు.

కొవ్వు ఆహారం కొవ్వు మరియు / లేదా నూనె యొక్క అధిక కంటెంట్తో పేగులతో వ్యవహరించడం కష్టం. ఇది పాక్షిక జీర్ణక్రియకు దారితీస్తుంది మరియు తద్వారా కడుపు నొప్పి మరియు విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం ఏర్పడతాయి. ఈ వర్గంలో మన ప్రియమైన క్రిస్మస్ ఆహారం కూడా ఉంది - మనం సాధారణంగా ఏడాది పొడవునా తినని ఆహారం, కానీ క్రిస్మస్ శాంతి తగ్గినప్పుడు మనం అధిక పరిమాణంలో జీవిస్తాము. మెడిస్టర్ కేక్ మరియు క్రిస్మస్ పక్కటెముకల సాధారణ హారం కనుగొనడానికి మీరు గణిత శాస్త్రజ్ఞుడు కానవసరం లేదు. ఎందుకంటే ఇందులో కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది. మీకు తెలిసినట్లుగా, రుచికరమైన క్రిస్మస్ ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు చిత్రంలో తరచుగా కొద్దిగా ఆల్కహాల్ ఉంటుంది - కాబట్టి జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన కొవ్వు మరియు ఆల్కహాల్ రెండింటినీ మనం పొందుతాము. ఇది త్వరగా కొద్దిగా వంకరగా మారుతుంది.

మందులు మరియు నొప్పి నివారణ మందులు కడుపు నొప్పులు మరియు అజీర్ణాన్ని ఇచ్చే వ్యక్తులు నివేదించే విషయాల పునరావృతం కూడా. అనేక మందులు మరియు మందులు గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి దారితీస్తాయి, ఇది ఆల్కహాల్ లాగా, కడుపు యొక్క పొరను చికాకుపెడుతుంది మరియు కాలక్రమేణా దానికి నష్టం కలిగిస్తుంది. యాంటీబయాటిక్స్ సహజ గట్ వృక్షజాలానికి అంతరాయం కలిగించడం లేదా నాశనం చేయడం అని కూడా పిలుస్తారు - ఇది కడుపు నొప్పి మరియు అజీర్ణానికి కూడా కారణమవుతుంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:

Q: 

జవాబు:

Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE

(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)

Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్

(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24-48 గంటలలోపు ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. MRI ప్రతిస్పందనలను మరియు ఇలాంటి వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా మేము మీకు సహాయపడతాము.)