వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథలో నివారించాల్సిన 13 ఆహారాలు
చివరిగా 18/03/2022 నాటికి నవీకరించబడింది నొప్పి క్లినిక్లు - ఇంటర్ డిసిప్లినరీ హెల్త్
వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథలో నివారించాల్సిన 13 ఆహారాలు
మీరు లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరైనా పేగు పరిస్థితి వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథతో బాధపడుతున్నారా? వ్యాధి తీవ్రమయ్యే 13 ఆహార ఉత్పత్తుల జాబితా ఇక్కడ ఉంది. దయ చేసి పంచండి.
వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ గురించి సమాచారం
వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ దీర్ఘకాలిక శోథ వ్యాధి. వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలోని ప్రతిరోధకాలను దాడి చేస్తుంది మరియు తాపజనక ప్రక్రియకు కారణమవుతుంది - ఇది సంభవించవచ్చు పెద్దప్రేగు మరియు పురీషనాళం యొక్క దిగువ భాగంలో - కాకుండా క్రోన్స్ వ్యాధి ఇది నోటి / అన్నవాహిక నుండి పురీషనాళం వరకు మొత్తం జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
1. ఆల్కహాల్
అన్ని రకాల ఆల్కహాల్ వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథకు దారితీస్తుంది. ఎందుకంటే ఆల్కహాల్ రెండూ పేగు ప్రాంతాలను చికాకుపెడతాయి, కానీ మంట కూడా పెరుగుతాయి.
2. ఎండిన పండు
3. కార్బోనేటేడ్ పానీయం (CO జోడించబడింది2)
అనేక రకాల వైన్ కార్బన్ డయాక్సైడ్ను కలుపుతారు.
4. కారంగా ఉండే ఆహారం
5. గింజలు
గింజలు విచ్ఛిన్నం చేయడం కష్టం మరియు చికాకు మరియు పెరిగిన తాపజనక ప్రక్రియలకు కారణమవుతుంది.
6. పాప్‌కార్న్
7. శుద్ధి చేసిన చక్కెర
8. సోర్బిటాల్ ఉత్పత్తులు (చాలా రకాల చూయింగ్ గమ్ మరియు వివిధ రకాల స్వీట్లు)
9. కెఫిన్
కెఫిన్ మరియు వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ దురదృష్టవశాత్తు మంచి కలయిక కాదు.
10. విత్తనాలు
11. ఎండిన బీన్స్ మరియు బఠానీలు
12. అధిక సల్ఫర్ కంటెంట్ కలిగిన ఆహారాలు (బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, టర్నిప్‌లు, కోహ్ల్రాబీ మరియు వంటివి)
13. లాక్టోస్ పాల ఉత్పత్తులు
పాలు, పెరుగు (లాక్టోస్‌తో) మరియు ఇతర పాల ఉత్పత్తులు వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథతో బాధపడుతున్నవారిలో ప్రేగు చర్యను పెంచుతాయి.
వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ ఉన్నవారిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే అనేక ఉత్పత్తుల గురించి మీకు తెలుసా? దయచేసి దిగువ ఫీల్డ్‌లో వ్యాఖ్యానించండి - మేము దీన్ని ఎంతో అభినందిస్తున్నాము.
సంబంధిత థీమ్: వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ - స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి!
ఇవి కూడా చదవండి: - గొంతు మోకాలికి 6 శక్తి వ్యాయామాలు
మీకు తెలుసా: - కోల్డ్ ట్రీట్ వల్ల గొంతు కీళ్ళు మరియు కండరాలకు నొప్పి ఉపశమనం లభిస్తుంది? ఇతర విషయాలతోపాటు, బయోఫ్రీజ్ ఒక ప్రసిద్ధ ఉత్పత్తి.
Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE
(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)
Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్
(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24-48 గంటలలోపు ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. MRI ప్రతిస్పందనలను మరియు ఇలాంటి వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా మేము మీకు సహాయపడతాము)
నాకు వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ ఉంది మరియు చాలా సంవత్సరాలుగా ఉంది. నేను కత్తిరించిన మూడు విషయాలు ఉన్నాయి - ఇది ఎర్ర మాంసం, బీర్ మరియు గోధుమ మద్యం. ఇది కొంతమందికి సహాయపడుతుందని ఆశిస్తున్నాము!
చేప మరియు కోడి. గట్ ఫ్లోరాపై ఒత్తిడి కూడా పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
ఇంకెవరైనా కడుపుతో పోరాడుతున్నారా? ముఖ్యంగా విందుతో పోరాటం, కొంచెం తినడం, నేను బాత్రూంకు పరిగెత్తాలి. ఎవరికైనా చిట్కాలు మరియు సలహాలు ఉన్నాయా?
కెమిల్లా: నేను కూడా చాలా కష్టపడుతున్నాను. లాక్టోస్ మరియు చాలా గ్లూటెన్ కోసం ప్రత్యేకంగా స్పందిస్తుంది. లాక్టోస్-ఫ్రీ మరియు గ్లూటెన్-ఫ్రీని సాధ్యమైన చోట ఉపయోగిస్తుంది.
ఉన్ని: అప్పుడు ప్రయత్నించండి మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ బంగాళాదుంప పిండిని నీటితో కలపండి. సగం గ్లాసు గురించి. లాక్టోస్ మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. లాక్టోస్ రహితంగా వాడాలి మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. బయోలా తాగడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఫార్మసీలో లాక్టిక్ యాసిడ్ మాత్రలు కొనండి. ఎక్కువ పంది మాంసం కడుపుని తీవ్రతరం చేస్తుందని కూడా గమనించారు. పేలవమైన కొవ్వు, చక్కెర, ఆమ్ల పదార్థాలు మరియు ఆమ్లం (కార్బోనిక్ ఆమ్లం) ను తట్టుకుంటుంది. గింజల విషయానికొస్తే, ఇది వ్యక్తికి వ్యక్తికి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. నా విషయంలో, నా కడుపుని చికాకు పెట్టే గింజలను నేను తినలేను.
సోల్విగ్: చక్కెర, కాఫీ, పాల ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండండి మరియు ప్రోబయోటిక్స్ వాడండి. బహుశా చాలా రకాలు ఉన్నాయి - నేను బయో-డోఫిలస్ (8 బిలియన్ లాక్టిక్ యాసిడ్ బ్యాక్టీరియా) ఉపయోగిస్తాను.
నాడిన్: అసహనం పరీక్ష చేయండి. కడుపు నొప్పికి కారణం రెండు శక్తివంతమైన అసహనం అని నేను కనుగొన్నాను. నేను రోజూ తిన్నందున ఇది కేవలం రెండు ఆహారాలు మాత్రమే అని గ్రహించలేదు.
క్రిస్: నేను మిల్క్ ప్రోటీన్, గ్లూటెన్ మరియు మిగతా వాటితో పోరాడుతున్నాను. సాధారణ అజీర్ణం. అప్పుడప్పుడు విరేచనాలు, అప్పుడప్పుడు మలబద్ధకం. కాబట్టి రోజూ. గింజలు తీపి, తాజా కూరగాయలు మరియు పంది మాంసం ఒకే విధంగా ఉంటాయి. ఎందుకు అని ఎవరూ నాకు చెప్పలేరు మరియు ఇది నిరాశపరిచింది. డయాబెటిస్, ఎఫ్ఎమ్, సన్నని ఫైబర్ న్యూరోపతి మొదలైనవి ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులను కలిగి ఉంటాయి.
వీలైనంత ఎక్కువ చేపలను సిఫార్సు చేయగలను, టొమాటోలోని మాకేరెల్ నుండి సైథే, కాడ్, ట్రౌట్ మరియు సాల్మన్ వరకు అన్ని భోజనాల కోసం నేను చేపలను మాత్రమే తింటాను. చిలగడదుంప మరియు బచ్చలికూర సిఫార్సు చేయబడతాయి. గింజలు, పిజ్జా, చాలా రొట్టెలు కనీసం నా కడుపు కోసం పని చేయవు, లేదా చాలా అరటిపండు - ఒకటి బాగానే ఉంటుంది.
ఒత్తిడి కాదు కాదు. కార్యాచరణ సహాయపడుతుంది మరియు కడుపు కోసం, ప్రతిరోజూ కనీసం అరగంట నడవండి. తేలికపాటి నుండి మితమైన అల్సరేటివ్ కొలిటిస్‌ను కలిగి ఉంటుంది.