Smärta i tårna - behandling av bunion, hammartå och hallux valgus.

Senast uppdaterad 27/12/2023 av Smärtmottagningarna - Tvärvetenskaplig hälsa

Smärta i tårna - behandling av bunion, hammartå och hallux valgus.

Hallux valgus definieras enligt följande:

«Hallux valgus, fotdeformitet där stortån är krokig vid basen och pekar mot de andra tårna istället för rakt fram. I allvarliga fall ligger den ovanför eller under de andra tårna. Tendensen till denna felinriktning är ärftlig, orsakande orsaker är olämpliga skor. «

Vad många inte vet är att det finns enkla metoder för att behandla sådana orsaker till smärta i tårna. En av dessa är en så kallad tåsträckare, den är lika enkel som genial. Den bibehåller en naturlig position för tårna och kan hjälpa till att avlasta tårna och leder i foten när det behövs som mest.

Tådragare - Foto Denada Dance

- Dessa är ganska unika i sitt slag, och vi rekommenderar att du läser mer om dem via länken nedan för att se om detta kan vara något för dig:

>> DenadaDance Toe Stretchers (Klicka här)

Relaterade artiklar:

Behandling av hälsporrar och hälsmärta - med ergonomiskt hälstöd

- Självbehandling och lindring av fotvärk med nagelmattamassage

- Enkla övningar för smärtlindring av ömma fötter

- Justerbart fotstöd vid behandling av Achilles tendinopati och plantar fasciit

- Naturlig salva för ömma fötter - behandling för torr och död hud.

- Spänningsfraktur i foten

- Vibram sneakers med fem fingrar - som att springa barfota?

- Smärta i foten