Grönt te - en naturlig behandling för vita, friska tänder.

Senast uppdaterad 27/12/2023 av Smärtmottagningarna - Tvärvetenskaplig hälsa

Grönt te - en naturlig behandling för vita, friska tänder.

Grönt te kan ge dig vita, friska tänder. Tedrinkning är inte förknippad med vackra vita tändertill populär åsikt - men forskning visar att dricka grönt te faktiskt leder till friskare tandkött och mindre fläckar på tänderna. Studien genomfördes av Kushiyama et al 2009, där de drog följande slutsatser i sina resultat:

«Intaget av grönt te korrelerade omvänt med medelvärdet för PD, genomsnittlig klinisk AL och BOP. I multivariata linjära regressionsmodeller var varje steg / kopp i dag i grönt teintag associerat med en 0.023 mm minskning av den genomsnittliga PD (P <0.05), en 0.028 mm minskning av den genomsnittliga kliniska AL (P<0.05) och en minskning av BOP med 0.63% (P <0.05), efter justering för andra förvirrande variabler.«

PD (periodontal sjukdom) betyder tandköttssjukdom, och som vi ser ledde en kopp per dag till en statistiskt signifikant effekt påför att minska tandköttsproblem - och som vi vet kan tandköttsproblem leda till missfärgning av tänderna, blödningar i munnen och andra negativa effekter. Dessa resultat ledde således till att forskarna drog slutsatsen med följande:

«Det fanns ett blygsamt omvänt samband mellan intag av grönt te och periodontal sjukdom. »

 

I en ny studie 2013 (Lombardo et al) drogs slutsatsen att de aktiva ingredienserna i grÖgonte leder till mindre beläggning av plack, vilket i sin tur konsekvent kan leda till mindre missfärgning av tänderna.

Vi har tidigare hänvisat till studier som visar det grÖ-te förhindrar förkylning och influensa. Så om du inte dricker grönt te då och då rekommenderar vi att du testar det - eller kolla in dessa grönt te-tillskott nedan:

Tillägg av grönt te - Photo Optimum

- Paketet innehåller premium grönt te och det inblandade varumärket skickar till Norge. Du kan läsa mer (eller beställa) via länken här:

Higgins & Burke Tea, Green, 20 Count (klicka här!)

källor:

- Kushiyama et al. Förhållandet mellan intag av grönt te och periodontal sjukdom. Journal of Periodontology, 2009; 80 (3): 372, http://www.joponline.org/doi/abs/10.1902/jop.2009.080510.

- TB Lombardo Bedran, K. Feghali, L. Zhao, DM Palomari Spolidorio och D. Grenier. (2013) Grönt textrakt och dess huvudbeståndsdel, epigallocatechin-3-gallat, inducerar epitelial beta-defensinsekretion och förhindrar nedbrytning av beta-defensin genom Porphyromonas gingivalis. Journal of Periodontal Research, n / an / a.