Senast uppdaterad 26/04/2017 av Smärtmottagningarna - Tvärvetenskaplig hälsa

Vad är Restless Bone Syndrome?

Restless legs syndrom, även känt som restless legs syndrom, är ett neurologiskt tillstånd där den drabbade har en oemotståndlig lust att röra på benen på grund av varierande, ofta mycket obekväma eller smärtsamma, sensoriska känslor från benen. Restless legs syndrom påverkar, naturligtvis nog, oftast benen, men kan också påverka armar, bröst, huvud och bröst. Att flytta det drabbade området ger tillfällig förbättring. På det tekniska språket är tillståndet känt som Willis-Ekboms sjukdom (WED) eller Wittmaack-Ekboms syndrom.

Symtom på rastlösa ben

De som drabbas av denna neurologiska störning beskriver ofta obehaget och smärtan som varierande, men några beskrivningar som ofta används är "en klåda som inte kan repas bort", "en surrande känsla", "mumlande i benet och benet" och " som om en osynlig man kilar en på benet ». Man behöver inte ha villkoret för att förstå att detta kan gå utöver livskvalitet och koncentrationsförmåga. Symtomen blir vanligtvis tydligare när personen är i vila - till exempel vid avkoppling, läsning eller försök att sova. Symtomen är värst på kvällen och natten.

Människor som lider av rastlösa bensyndrom har också enstaka ryckningar under sömnen - detta anses vara ett av de mest objektiva diagnostiska kriterierna för denna sjukdom. Detta går utöver sömnkvaliteten och resulterar i dålig återhämtning och allmän vila. På grund av dessa symtom karakteriseras tillståndet ofta som ett neurologisk sömnstörning.

- störd sömn

Sömnmönster av ett rastlöst bensyndrom (rött) vs. ett normalt sömnmönster (blått). Vi ser att ett ben av rastlösa ben inte går ner till de djupare lagren av sömn, och detta kommer naturligtvis att gå utöver känslan av välbefinnande och återhämtning.

- Orsaken till rastlösa bensyndrom

Den vanligaste orsaken till rastlöst bensyndrom är järnbrist, men endast 20% av fallen beror på detta. Andra orsaker inkluderar åderbråck, folatbrist, magnesiumbrist, fibromyalgi, sömnapné, diabetes, sköldkörtelsjukdom, neuropati, Parkinsons syndrom och vissa autoimmuna tillstånd som Sjøgrens, celiaki och reumatism. Man har också sett att tillståndet kan förvärras under graviditeten. Studier har visat att upp till 60% av fallen beror på familjens genetiska faktorer.

Behandling av rastlösa bensyndrom

Behandlingen består vanligtvis av levodopa- eller dopaminagonister, såsom pramipexol och liknande. I fall där det saknas järn, magnesium eller folsyra - är naturligt korrigerat näringsintag nyckeln till förbättrad livskvalitet och mindre symtom på sjukdomen.

Många känner också att kompressionsstrumpor kan fungera för att lindra symtomen.

RELATERAD PRODUKT / SÄLVHJÄLP: - Kompressionsstrumpa

Kompressionsstrumpor kan bidra till ökad blodcirkulation hos de som påverkas av nedsatt funktion i ben och fötter.

Tack till Bjørn Eirik Tindvik, styrelseledamot i Restless Legs Association, som kontaktade oss på Facebook angående detta ämne. Du kan besöka patientföreningen Rastløse Bein på Rastlos.org - Restless bone syndrom bör ges större fokus i hälso-och sjukvårdssystemet och kanske ökad forskningsfinansiering bör också ägnas åt forskning inom detta ämne. Vad tror du?