Бол у тестису (Бол у тестисима)

Бол у тестису, тестисима и болови у тестисима могу бити застрашујући. Бол у тестису или тестисима може се јавити на левој и десној страни - или на обе стране истовремено. Бол у тестисима може бити због мање озбиљних узрока, као што су болови у мишићима и нервима, мијалгија, истезање, оштећење тетива, иритација нерва у препонама или задњици - друге дијагнозе могу бити дијабетичка неуропатија или камење у бубрезима - али имајте на уму да у ретким случајевима могу бити и озбиљнији проблеми као рак тестиса.

Неки од њих најчешће дијагнозе је (на срећу) мишићна дисфункција (тзв миалгије) у комбинацији са иритацијом нерва у задњици, препонама и куковима - у овој области је познато да посебно илиопсоас, квадрицепс и глутеус изазивају бол у тестисима. Стога је важно пажљиво их анализирати / процијенити и открити који су превише активни, а који преслаби.

Такође прочитајте: Ингуинална кила - да ли можете бити погођени?

Озбиљније, иако ретке, дијагнозе могу бити рак тестиса, дијабетичка неуропатија или ингвинална кила. Бол у тестису може се јавити и на левој и на десној страни, и према унутрашњости препона.

uzroci може бити преоптерећење, траума, пад, несрећа, хабање / артроза (ношење зглобова), оптерећења мишића и механичка дисфункција зглобова у близини (нпр. кук или доњи део леђа).

- Када мишићи препона дају бол у тестису

Уобичајена дијагноза која узрокује бол у тестису је повреда или дисфункција мишића у флексору кука - назван илиопсоасни мишић. То може изазвати јак бол, било у левом или у десном тестису, који готово улази дубоко у тестис. Ако је бол више локализован на једној страни од друге, често ће се видети придружена рестрикција и укоченост у куку или карлици на истој страни.

Прочитајте још: Напетост мишића у препонама

Ко је погођен болом у тестису?

Бол у тестису може утицати на свакога - мушкарца, тј.

- Може утицати и на старе и на младе

Бол у тестисима је стање које погађа већи део мушке популације у неком тренутку њиховог живота - и старих и младих. Важно је да бол схватите озбиљно и учините нешто с њим - у супротном се може поновити и погоршати. Ако поред болова у тестису имате и необјашњив губитак килограма, повишену температуру и / или болове у стомаку, добро би било да вас лекар прегледа и провери да ли је све у реду, само да бисте били на сигурној страни. Срећом, најчешћи узрок је лоша функција мишића и зглобова у близини.

Шта могу учинити чак и за болове у мишићима и зглобовима?

1. Препоручује се општа вежба, специфична вежба, истезање и активности, али останите унутар границе бола. Две шетње дневно у трајању од 20-40 минута погодују читавом телу и болним мишићима.

2. Триггер точка / масажне лоптице топло препоручујемо - долазе у различитим димензијама тако да можете добро да ударите чак и на свим деловима тела. Нема бољег самопомоћи од овога! Препоручујемо следеће (кликните на слику испод) - што је комплетан сет од 5 окретних тачака / масажних куглица различитих величина:

3. obuka: Специфични тренинг са триковима тренинга различитих противника (као нпр овај комплетни сет од 6 плетива различитог отпора) може вам помоћи да тренирате снагу и функционалност. Тренинг плетива често укључује и специфичнији тренинг, што заузврат може довести до ефикасније превенције повреда и смањења боли.

4. Ублажавање бола - хлађење: БИОФРЕЕЗЕ је природни производ који може ублажити бол лаганим хлађењем подручја. Хлађење се посебно препоручује када је бол врло јак. Када се смири, препоручује се термичка обрада - зато је пожељно имати на располагању и хлађење и грејање.

5. Ублажавање бола - загревање: Загријавање затегнутих мишића може повећати циркулацију крви и смањити бол. Препоручујемо следеће топло / хладно бртва за вишекратну употребу (кликните овде да бисте прочитали више о томе) - који се може користити и за хлађење (може се замрзнути) и за грејање (може се загревати у микроталасној пећници).

Препоручени производи за ублажавање болова код мишића и зглобова

БИОФРЕЕЗЕ (Хладна / криотерапија)

Где су тестиси?

Тестиси су смјештени на унутрашњој страни препона на доњој страни предњег дијела трбуха.

Такође прочитајте: - Шта бисте требали знати о остеоартритису

Анатомија тестиса

Овде видимо важне анатомске оријентире тестиса.

Мишићи око препона

Кажемо да постоји 6 мишића који првенствено могу да изазову бол према препонама / према тестисима. То су мусцулус псоас мајус, илиацус (заједно се псоас и илиацус називају илиопсоас), адукторски мишићи (који се састоје од аддуцтор магнус, аддуцтор бревис, аддуцтор лонгус), пектинеус, ТФЛ (тенсор фасциа латае) и мишићи задњице. Препоне и кукови зависе од добре функције мишића како би се избегле повреде - што заузврат наглашава важност одржавања кукова, карлице и леђа у оптималној функцији како би се избегле компензационе повреде. Овде видите илустрацију са везивањем мишића.

Укључени су и бројни зглобови када говоримо о мишићно-скелетним узроцима болова у тестисима. Тада углавном говоримо о куку, куку, карлици, крижници, поткољеници и доњем делу леђа.

- Бол у куку или леђима може допринети смањењу болова у препонама и тестисима

- Тело је сложено ... и фантастично!

Као што приметимо са горњих слика, анатомија тела је и сложена и фантастична. То заузврат значи да се морамо холистички усредсредити на то зашто је бол настала, тек тада се може наћи ефикасно лечење. Важно је такође запамтити да то никада није случај 'само мишићав', увек ће постојати заједничка компонента, грешка у обрасцу покрета и понашању која такође представља део проблема. Они само раде заједно као јединица.

Шта је бол?

Бол је начин на који тело каже да нешто није у реду или да сте повредили себе или да ће вам наудити. Ово је показатељ да радите нешто погрешно. Не слушање телесних сигнала бола заиста тражи невоље, јер је то једини начин да се саопшти да нешто није у реду. Ово се односи на бол и болове по целом телу, а не само на болове у леђима како то многи људи мисле. Ако сигнале о болу не схватите озбиљно, то може довести до дугорочних проблема и ризикујете да бол постане хроничан. Природно, постоји разлика између мало нежности и бола - већина нас може разликовати то двоје.

Ако сумњате да су узрок мишића и зглобова, онда лечење и посебна упутства за обуку од стручњака за мишићно-скелетни систем (физиотерапеут, киропрактор или за кориснике терапеут) саветује се - често за превазилажење проблема дуже време. Лечење ће имати за циљ и обрадити дисфункције у мишићима и зглобовима, што ће довести до смањене инциденце бола. Када је бол ублажен, потребно је уклонити узрок проблема - можда имате мало лоше држање тела које доводи до преоптерећења неких мишића и зглобова? Неповољан радни положај? Или можда не изводите вежбе на ергономски добар начин? Или тренирате премало?

Постоји низ могућих дијагноза болова у тестисима. Овде ћете наћи листу могућих узрока и стања.

Могући узроци / дијагнозе болова у тестису су:

Упала тестиса (орхидеја)

Перитонитис (епидидимитис)

Блøтвевскаде

Дијабетичка неуропатија

Директна траума на тестису или тестисима

Фоурниер гангрена (уништавање ткива, некротична инфекција)

хидроцеле

Идиопатски бол у тестисима

Ормарић за зглобове / дисфункција кука, карлице или леђа

препона хернија

Напетост мишића у препонама, бедрима, седишту или куку

Напетост мишића у препонама

Мијалгија / миоза препонских мишића

Неуропатија (оштећење нерва се може догодити локално или даље)

Камен у бубрегу

Сперматоцела (стварање цисте у кутикули)

Тендинитис (тендонитис)

Тендиноза (повреда тетиве)

Уринарна инфекција

Варикокела (натечене вене изнад тестиса)

Вазектомија (Стерилизација сечењем дела семена)

Уврнути тестис

Ретки узроци боли у тестисима:

рак костију или било који други рак

Инфекција (често са висок ЦРП и грозница)

Ширење рака (метастазе)

синовитис

Обавезно не ходајте дуго са боловима у тестису или тестисима, радије се обратите клиничару и дијагностикујте узрок бола - на овај начин ћете извршити потребне промене што је пре могуће пре него што буде имао прилику да се даље развија.

- Неко питање? Питајте нас директно путем оквира за коментаре или преко Фацебоок-а!

Често пријављени симптоми и презентације бола у тестисима:

Акутни бол у тестисима

Упала у тестис

Елиминација у тестис

Улази унутра тестис

Дубок бол у тестис

Електрични шок тестис

Увећани тестис или тестиси

Десни тестис је болан

Шмркање и тестис

Интензиван бол у тестис

Чвор и тестис

Грчеви унутра тестис

Продужени бол у тестис

Вез и тестис

Мурринг и тестис

Бол у мишићима тестис

Нервна бол у тестис

Име и тестис

Тендонитис у тестис

Шах и неуједначен тестис

Оштри болови у тестис

Лежећи тестиси

Изненађено тестис

Шивање унутра тестис

Укради тестиса и кичме

Ране у тестис

Леви тестис је болан

Ефекат и тестис

Ужасно тестис

Клинички знаци болова у тестису и болова у тестисима

Отицање се може појавити око трауме или инфекције.

- Нежност под притиском у том подручју

Како спречити бол у тестисима

- Живите здраво и редовно вежбајте (активност и вежбање су најбољи лек!)
- Тражите благостање и избегавајте стрес у свакодневном животу - покушајте да имате добар ритам спавања
- Свеобухватни тренинг усмерен на стабилност кука, леђа и карлице
- Посетите свог доктора - увек је боље бити на сигурној страни

Сликовни дијагностички преглед тестиса и тестиса

Понекад је то можда потребно слике (Кс, MR, ЦТ или дијагностички ултразвук) како би се утврдио тачан узрок проблема. Обично ћете се снаћи без сликања тестиса - али ово је релевантно ако постоји сумња на озбиљну патологију. Дијагностички ултразвук се може користити за проверу тестиса на стварање циста, накупљање течности (хидрокела) или рак итд.

МРИ слика тестиса и тестиса

Фото: МРИ Мастер

Постоје засебни МРИ протоколи за сликање тестиса. Изнад видите пример таквог прегледа магнетном резонанцом.

Рендгенски тестис

- Не, обично не радите рендгенске снимке тестиса - уместо тога користите МРИ или ултразвук.

Дијагностички ултразвучни преглед тестиса

Опис слике ултразвучног прегледа тестиса: На овој слици видимо тестис и накупљање течности у тестису, која се назива хидрокела. То је обично због претходне трауме, али у ретким случајевима може бити и због рака. Течности се могу уклонити медицинским поступком који називамо аспирацијом.

Временска класификација боли у тестиса или тестиса. Да ли је ваш бол класификован као акутни, субакутни или хронични?

Бол у тестису се може поделити на акутна (изненадна), субакутну og хронични (продужени) бол. Акутни бол у тестисима значи да особа има болове у тестису мање од три недеље, субакутни је период од три недеље до три месеца, а бол који траје дуже од три месеца класификује се као хронични.

Такође прочитајте: - Да ли је у питању тендонитис или повреда тетиве?

референце:

Магистар магнетних резонанца
Слике: Цреативе Цоммонс 2.0, Викимедиа, ВикиФоунди, Ултрасоундпаедиа, ЛивеСтронг

Често постављана питања о болу у тестису:

П: Узрок изненадног бола у тестису?

Као што је поменуто, постоји низ могућих узрока и дијагноза болова у тестису на левој или десној страни - симптоми се морају видети у потпуности. Узрок новијих болова у тестису обично је последица трауме или шока - важно је запамтити да овде говоримо о осетљивим структурама. Погледајте листу горе у чланку. Ако детаљније размислите о својим проблемима у одељку са коментарима, можемо вам више помоћи.

П: Зашто болујете у тестису? И где се неко може повредити?
Бол је начин на који тело може рећи да нешто није у реду. Дакле, сигнали бола морају се тумачити тако да значе да постоји облик дисфункције у захваћеном подручју, који треба истражити и даље исправити одговарајућим третманом. Бол у тестису или тестисима може утицати на десни тестис, леви тестис или оба тестиса. Бол се може осетити изнутра, на једној или на обе стране.

Надамо се да вам је овај чланак помогао. Ако имате више питања, подсећамо вас да их можете објавити у одељку за коментаре путем Наша Фацебоок страницаили бесплатно питајте било кога од наших стручњака њој.

ПИТАЊА: - Сазнајте одговоре - потпуно бесплатно!