Бол у уснама
Бол у уснама и болови у уснама могу бити и болни и врло досадни. Бол на уснама могу изазвати чиреви, инфекције, херпес, вируси, неухрањеност и повреде.
Неки од најчешћих узрока су чир на устима, испуцале усне и херпес симплекс инфекција - али у ређим случајевима то може бити због врућице, Сатцхмовог синдрома, Раинаудовог и још ређе рака. Неке заразне болести као што су херпес зостер и сифилис могу се такође појавити као чир на устима - први се тада појаве у углу уста или на уснама. Ако се стање настави или погорша, требало би да се обратите квалификованом здравственом раднику.
Где и шта су усне?
Усне су део уста. Користе се за артикулацију речи и звукова, као и за унос хране.
Такође прочитајте:
- Комплетан преглед мишићних чворова и њихов референтни образац бола
Анатомија усана
Слика: На слици видимо структуре које чине усне. Између осталог, Купидов лук, горња усна, доња усна, орална комисура, ивица усне и усна црвена.
Шта је бол?
Бол је начин на који тело каже да сте се повредили или да ће вам наудити. Ово је показатељ да радите нешто погрешно. Не слушање телесних сигнала бола заиста тражи невоље, јер је то једини начин да се саопшти да нешто није у реду. Ово се односи на болове и болове по целом телу, а не само на болове у леђима како то многи људи мисле. Ако сигнале о болу не схватите озбиљно, то може довести до дугорочних проблема и ризикујете да бол постане хроничан. Природно, постоји разлика између нежности и бола - већина нас може разликовати то двоје.
Када је бол ублажен, потребно је уклонити узрок проблема - можда треба да се изоштриш када је у питању орална и зубна хигијена?
Неки од најчешћих узрока / дијагноза болова у уснама су:
екцем
Херпес лабиалис (даје карактеристичне ране на усни - види слику доле)
Кеилитис (упала усана)
Употреба дрога (одређени лекови могу изазвати чир на устима - укључујући метотрексат)
Блага инфекција
Чир на устима (можда најчешћи узрок болова на уснама - можда је последица мањих повреда, иритације, вируса херпеса, смањеног имунолошког система и бројних других стања)
Болови у чељусти мишиће вилице (и.а. миксергија мастера (десни) може проузроковати препоручени бол или „притисак“ на уста / образ)
Траума (грицкање, иритација, опекотине и слично)
вирус
* Чиреви у устима се често јављају у периодима недостатка сна, пуно стреса и можда и инфекције у телу - то јест у временима када је имуни систем смањен.
Слика: Чир на устима изазван вирусом херпеса. Зове се Херпес Лабиалис.
Ретки узроци болова на уснама:
Анемија (неухрањеност може изазвати анемију)
Бехцетов синдром
кронова болест
Инфекција (често са висок ЦРП и грозница)
Рак (нпр. Глукагоном или рак усне шупљине)
Лупус
Нервна бол (укључујући тригеминалну неуралгију)
сифилис
Обавезно дуго не ходајте са болним уснама, радије се обратите клиничару и дијагностикујте узрок бола - на овај начин ћете извршити потребне промене што је пре могуће пре него што буде имао прилику да се даље развија.
Пријављени симптоми и презентације бола на уснама:
Свраб на уснама или на уснама (може бити знак почетника Херпес Лабиалис)
Утрнулост усана
- Трнци у уснама
- бол у уснама (бол или пецкање дела или свих усана)
- пецкање у уснама
- Ране на уснама или на њима
- Сува / испуцала кожа на уснама
- Болни образ
- Болна вилица (имате ли болове у мишићима или зглобовима у образу или вилици?)
Клинички знаци болова у уснама и бола у уснама
- Физичке ране у устима, куту уста или на уснама
- Сува, испуцала кожа на уснама
Како спречити болове на уснама и усне
- Зивите здраво и редовно вежбајте
- Тражите благостање и избегавајте стрес у свакодневном животу - покушајте да имате добар ритам спавања
- Покушајте да избегнете превише иритантних супстанци, као што су пушење и алкохол
- Водите рачуна о доброј оралној хигијени. Останите хидрирани.
Такође прочитајте: - Да ли се борите са „подацима о врату података“?
Такође прочитајте: - Бол у десни? Не дозволите да се развије!
obuka:
- Трака за вежбање браде / подизања може бити одличан алат за вежбање код куће. Може се причврстити и одвојити од оквира врата без употребе бушилице или алата.
- Машина за цросс-тренер / елипсе: Одличан кондицијски тренинг. Добар за подстицање покрета у телу и вежбање уопште.
- Гумена вежба плетива је одличан алат за вас који треба да ојачате раме, руку, језгро и још много тога. Нежан, али ефикасан тренинг.
- Кеттлебеллс је врло ефикасан облик тренинга који даје брзе и добре резултате.
- veslanje Машине је један од најбољих облика тренинга који можете користити да бисте постигли добру укупну снагу.
- Спиннинг ергонометар: Добро је имати код куће, тако да можете повећати количину вежбања током године и побољшати кондицију.
„Мрзео сам сваки минут тренинга, али сам рекао:„ Не одустај. Патите сада и живите остатак живота као шампион. » - Мухаммад Али
реклама:
- Кликните овде да бисте прочитали више о адлибрису или Амазон.
референце:
1. Слике: Цреативе Цоммонс 2.0, Викимедиа, ВикиФоундри
Често постављана питања о боли на уснама:
- Још нема питања. Момак је оставио један на нашој фацебоок страници или преко поља за коментаре испод, зар не?
П: -
Одговорити: -
Пратите Вондт.нет на ИОУТУБЕ
(Пратите и коментаришите ако желите да направимо видео са одређеним вежбама или разрадама за ваш тачан проблем)
Пратите Вондт.нет на ФАЦЕБООК
(Трудимо се да одговоримо на све поруке и питања у року од 24-48 сати. Такође вам можемо помоћи да протумачите МРИ одговоре и слично. У супротном, позовите пријатеље и породицу да воле нашу Фацебоок страницу - која се редовно ажурира са добрим здравственим саветима, вежбама и дијагностичка објашњења.)
Такође прочитајте: - Невероватне здравствене користи роса хималајске соли
Такође прочитајте: - Здраво биље које повећава циркулацију крви
Такође прочитајте: - Бол у грудима? Урадите нешто у вези с тим пре него што постане хронична!
Такође прочитајте: - Болови у мишићима? Зато…
Из мојих усана излазе мале беле ара, шта је то? Имао сам ово 1-2 месеца.
Да ли мислите на белу и суву кожу на уснама?
Да и беле нити које излазе из усана
Тешко је рећи а да вас не видим .. препоручујемо вам да посетите свог лекара опште праксе.